О нутритивной поддержке. О еде в праздники. Повторяем эфир. В кадре Юрина Мансурова, онкопсихолог, нутрициолог и Ольга Бадсон-Черняк, юрист, лидер движения Рак излечим.

Телемедицинская консультация (ТМК) лучшие практики. Обзор подготовила юрист, основатель общественного социально - значимого движения Рак излечим Ольга Эдуардовна Бадсон - Черняк.

2 видео с крупной пациентской конференции в Общественной палате РФ:

часть 1 https://vkvideo.ru/playlist/-211192196_40/video-211192196_456242399?linked=1

часть 2 https://vk.com/video-211192196_456242400?list=6f79d1fa9fe588de02

♟В субботу 31 января в Центральном доме шахматиста имени М.М. Ботвинника прошел турнир по быстрым шахматам, посвященный Всемирному дню борьбы против рака.

Проект "Шахматы против рака" был запущен еще в 2023 году, и нынешний рапид стал третьим мероприятием под его эгидой.

В соревновании, организованном Федерацией шахмат России совместно с Ассоциацией онкологов России, приняли участие 18 человек.
Играли сотрудники, врачи и средний медицинский персонал, ординаторы и пациенты ЛПУ онкологического профиля.

На открытии с приветственными словами выступили главный тренер сборных команд России гроссмейстер Сергей Яновский и директор Фонда поддержки онкологии имени П.А. Герцена Вадим Кочкин.
Известный московский шахматист Евгений Драгомарецкий стал победителем турнира, набрав 6,5 очков из 7.
Вторым финишировал Александр Ермолаев, в активе которого 6 очков. Третье место занял Артур Соломко - 5 очков.

🏆С окончанием соревнований участников поздравил исполнительный директор Ассоциации онкологов России Олег Левковский.

Для гостей была организована экскурсия по Музею шахмат ФШР, которую провел директор Музея, кандидат исторических наук Дмитрий Олейников.
Награды на церемонии закрытия вручил Сергей Яновский.
Победитель и призеры получили эксклюзивные кубки ФШР, каталоги Музея шахмат и буклеты Суперфиналов-2025 с автографами сильнейших гроссмейстеров страны.

Победитель турнира Евгений Драгомарецкий рассказал о том, что он собирается пройти непростой путь в лечении рака в одной из московских клиник. Основатель движения Рак излечим Ольга Бадсон - Черняк была на данном турнире. Понимая, что в лечении онкозаболевания будут и трудности,как в шахматной партии, она провела беседу с Евгением, чтобы он был на несколько шагов впереди болезни. Надеемся, у него хватит мужества и упорности все преодолеть. Помочь Евгению вызвались несколько онкологов МКНЦ им Логинова. Пожелаем Евгению удачи!

Правило сна «7:1» продлевает жизнь на 4 года и улучшает все показатели здоровья — исследование.

Учёные пришли к выводу, что режим важнее длительности сна и люди, которые ложатся в одно и то же время, снижают риск ранней смерти на 31%, даже если спят по 4-6 часов.

Как запустить правило «7:1»:

1. Выбираем временное окно в час (например, 23:00-00:00) и ложимся спать только в него минимум 5 раз в неделю;

2. В идеале спать хотя бы 7 часов, но достаточно и 4-6 часов;

3. Сбитый режим = гормональный сбой, а это разрушает организм сильнее, чем недосып;

4. Налаженный режим подавляет гормон голода и усиливает насыщение — вечерние дожоры начнут отступать;

5. Также режим сна повышает иммунитет, память начинает работать чётче, а реакция улучшается на 12%. Всё это — без допинга и таблеток.

Самое время наладить режим.

Приказ Минтруда России от 10.11.2025 (03.02.2026) "Об утверждении профессионального стандарта "Врач скорой медицинской помощи"

@medkadry, #НПА

«Рак и чужой опыт»: почему «равные консультанты» могут навредить

В Международный день борьбы с раком эксперты и пациенты объясняют, почему личный опыт болезни не может заменять профессиональную помощь

4 февраля — это день, когда принято говорить о достижениях, выживаемости и технологических прорывах в борьбе с раком.  Но в состоянии шока, узнав о своем диагнозе, пациент хватается за всё сразу — за врачей, за Интернет, за форумы, за тех, кто «уже прошёл через это» и готов помочь. Так в его жизни появляются так называемые равные консультанты. Это очень модная тема, когда  чужой личный опыт принимается за экспертное мнение. 

Но всё чаще рядом с историями поддержки звучат другие — о случаях, когда такое общение не помогло, а навредило.

«Я живу с тяжелым хроническим заболеванием уже много лет. Опыт непростой, с разными периодами — от относительной стабильности до серьёзных испытаний. Этот путь во многом и сформировал мой интерес к помощи другим: я хочу делиться своим опытом с теми, кому сейчас тяжело.

Помимо этого, в моей жизни есть семья и ребёнок с особыми потребностями — ещё один опыт, который учит терпению и принятию. …Так что если хочется налить себе чаю или кофе и просто побыть в таком диалоге — добро пожаловать».

Так сегодня нередко выглядит самопрезентация равного консультанта «из интернета» — с акцентом на личный опыт, но без профессиональных границ.

«Если честно, то я не понимаю, как человек с тяжелым заболеванием, не имея профильного образования, может быть психологом и учит быть равными консультантами других», — разводит руками юрист Ольга Бадсон-Черняк, основатель общественного социально-значимого движения «Рак излечим», обладатель национальной онкологической премии «Будем жить»

Она считает, что в такой ситуации могут выгореть даже профессионалы, что уж говорить о непрофессиональных помощниках. «На мой взгляд, это могут быть крайне травматичные отношения», — подчеркивает Бадсон-Черняк.

Путь к ремиссии связан с личным выбором 

Идея равного консультирования сама по себе не нова. Она возникла в 90-е годы, во время эпидемии ВИЧ, когда пациенты делились информацией о лечении, помогали морально и выстраивали альтернативную систему поддержки там, где государственная медицина не справлялась. 
В эпоху, когда диагноз «рак» звучал почти как приговор, эта модель распространилась и на онкологию. Но времена изменились.

«Сегодня онкология — это высокотехнологичное лечение, понятные клинические рекомендации, маршрутизация пациентов, вторые мнения, всесторонний доступ к информации. Пациент больше не остаётся один на один с болезнью. И именно в этом новом контексте практика равного консультирования начинает вызывать всё больше профессиональных вопросов», — считает Ирина Туркова, медицинский психолог, психотерапевт, действительный член профессиональной психотерапевтической лиги.





-13°

telegram «MK»

сегодня в 13:26Общество2245

«Рак и чужой опыт»: почему «равные консультанты» могут навредить

В Международный день борьбы с раком эксперты и пациенты объясняют, почему личный опыт болезни не может заменять профессиональную помощь



Спектакль «Острые предметы» в Сочи 9 марта! Билеты здесь



sochi.kassir.ru

Реклама•16+

Поделиться

4 февраля — это день, когда принято говорить о достижениях, выживаемости и технологических прорывах в борьбе с раком.  Но в состоянии шока, узнав о своем диагнозе, пациент хватается за всё сразу — за врачей, за Интернет, за форумы, за тех, кто «уже прошёл через это» и готов помочь. Так в его жизни появляются так называемые равные консультанты. Это очень модная тема, когда  чужой личный опыт принимается за экспертное мнение. 

Фото: Наталья Мущинкина



Реклама

Цитокиногенетическая терапия в России! Инновация!



oncocareclinic.ru

ЕСТЬ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПОСОВЕТУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ

Но всё чаще рядом с историями поддержки звучат другие — о случаях, когда такое общение не помогло, а навредило.





protivonco.ru

Реклама•16+

Что положено по ОМС при онко-заболевании?





werfstore.ru

Реклама

Твой новый стиль с сумочкой Верфь.





oncocareclinic.ru

Реклама

Цитокиногенетическая терапия в России! Инновация!

ЕСТЬ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПОСОВЕТУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ

«Я живу с тяжелым хроническим заболеванием уже много лет. Опыт непростой, с разными периодами — от относительной стабильности до серьёзных испытаний. Этот путь во многом и сформировал мой интерес к помощи другим: я хочу делиться своим опытом с теми, кому сейчас тяжело.

Помимо этого, в моей жизни есть семья и ребёнок с особыми потребностями — ещё один опыт, который учит терпению и принятию. …Так что если хочется налить себе чаю или кофе и просто побыть в таком диалоге — добро пожаловать».

Так сегодня нередко выглядит самопрезентация равного консультанта «из интернета» — с акцентом на личный опыт, но без профессиональных границ.

«Если честно, то я не понимаю, как человек с тяжелым заболеванием, не имея профильного образования, может быть психологом и учит быть равными консультантами других», — разводит руками юрист Ольга Бадсон-Черняк, основатель общественного социально-значимого движения «Рак излечим», обладатель национальной онкологической премии «Будем жить».



Она считает, что в такой ситуации могут выгореть даже профессионалы, что уж говорить о непрофессиональных помощниках. «На мой взгляд, это могут быть крайне травматичные отношения», — подчеркивает Бадсон-Черняк.

Путь к ремиссии связан с личным выбором 

Идея равного консультирования сама по себе не нова. Она возникла в 90-е годы, во время эпидемии ВИЧ, когда пациенты делились информацией о лечении, помогали морально и выстраивали альтернативную систему поддержки там, где государственная медицина не справлялась. 
В эпоху, когда диагноз «рак» звучал почти как приговор, эта модель распространилась и на онкологию. Но времена изменились.

«Сегодня онкология — это высокотехнологичное лечение, понятные клинические рекомендации, маршрутизация пациентов, вторые мнения, всесторонний доступ к информации. Пациент больше не остаётся один на один с болезнью. И именно в этом новом контексте практика равного консультирования начинает вызывать всё больше профессиональных вопросов», — считает Ирина Туркова, медицинский психолог, психотерапевт, действительный член профессиональной психотерапевтической лиги.





Как поясняет Александр Максименко, доктор социологических наук, кандидат психологических наук, профессор, сама идея peer-to-peer поддержки и сегодня может быть эффективной, однако не во всех областях медицины.

«Идея «равного консультанта», где человек, успешно прошедший реабилитацию, помогает тому, кто только начинает путь, чрезвычайно эффективна при наркозависимости. Однако её прямое применение в онкологии не только проблематично, но может быть опасным», — подчёркивает эксперт.

Ключевое различие — в природе самих заболеваний. Наркозависимость, по словам Максименко, — это хроническое, но в первую очередь поведенческое и психосоциальное расстройство. Путь к ремиссии там во многом связан с личным выбором, изменением мышления, среды и привычек. В этом контексте опыт «равного», прошедшего тот же путь, действительно важен.

Онкология устроена иначе. Это соматическое заболевание с конкретной биологической причиной — опухолью, требующей сложных и строго индивидуальных медицинских вмешательств: хирургии, химиотерапии, лучевой или таргетной терапии.

«Личный опыт пациента, даже успешный, не даёт ему медицинской компетенции для консультирования другого, чья опухоль может иметь иную биологию, стадию и локализацию», — отмечает Максименко.

Ещё одна принципиальная разница — вопрос ответственности. В наркозависимости успех лечения напрямую связан с личным контролем и осознанным выбором самого человека. «Равный» здесь выступает доказательством того, что это возможно.

В онкологии ситуация обратная: пациент вынужден во многом делегировать ответственность врачам и медицинской системе. И здесь появляется опасный перекос.

«Чрезмерный акцент на личной ответственности — «я победил, потому что правильно боролся» — может сформировать токсичную логику вины у пациента, у которого болезнь прогрессирует, несмотря на лечение», — предупреждают эксперты.

Особую тревогу у специалистов вызывает риск медицинской самодеятельности. Если в наркологии советы равных чаще касаются поведенческих стратегий — как справиться с тягой к зависимости или выстроить режим дня, — то в онкологии «непрофессиональная рекомендация» может затрагивать непосредственно лечение.

Советы об отказе от «токсичной химии», переходе на альтернативные методы, изменении доз препаратов, основанные на единичном личном опыте, несут прямую угрозу жизни.

Такие рекомендации могут привести к потере времени, отказу от эффективной терапии и необратимым последствиям.

Отдельная зона риска — психологическое состояние онкопациента. Диагноз «рак» вызывает экзистенциальный страх, ощущение беспомощности и крайнюю внушаемость. В этом состоянии человек ищет фигуру, за которую можно ухватиться.

«Фигура «равного», победившего рак, может неосознанно превращаться в гуру, чьи слова воспринимаются как истина в последней инстанции», — говорит специалист.

Это создаёт благоприятную почву для манипуляций, формирования закрытых сообществ и эксплуатации надежды — что недопустимо в медицинской сфере.

«Если бы гинеколог начал лечить зубы»

Психолог, консультант-суицидолог Татьяна Журкина говорит о равных консультантах не как теоретик, а как человек, который сам прошёл через онкологический диагноз.

«Когда мне его поставили, я пошла к онкопсихологу, — рассказывает она. — Не к «обычному» психологу и точно не к равным консультантам. Потому что каждый специалист должен заниматься своей нишей».

По её словам, в момент постановки диагноза человек находится в состоянии острого психологического шока. И именно поэтому здесь особенно опасна подмена ролей.

«Это примерно как если бы гинеколог начал лечить зубы, — говорит Журкина. — Некрасиво звучит, но очень точно. У равных консультантов может быть опыт, но нет права вести консультации без профильного образования».

При этом она подчёркивает: то, что человек перенес болезнь, ни в коем случае не обесценивается. Наоборот, — этот опыт может быть важен и полезен, но только в чётко очерченных рамках.

«Если человек в стабильной ремиссии, он может поддержать — в группе, в присутствии психолога, под его контролем. Рассказать свою историю, сказать: «Я понимаю, как тебе страшно». Это нормально. Это по-человечески», — объясняет она. — «Но выходить один на один на общение с онкопациентом, не понимая психологических механизмов, — это уже опасно».



В день борьбы с раком вышла очень серьезная статья о равных консультантах в Московском комсомольце.

https://www.mk.ru/social/2026/02/04/rak-i-chuzhoy-opyt-pochemu-ravnye-konsultanty-mogut-navredit.html

За последние четыре года порядка 5 тыс. пациентов из Бразилии обращались за медицинской помощью в России по направлениям онкологии, кардиохирургии и офтальмологии. Поэтому мы считаем, что потенциал развития сотрудничества есть,
отметил министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко при о зенит с журналистами в рамках 8-го заседания Российско-Бразильской Комиссии сотрудничеству.

Напомним комиссия работает на высоком уровне, при поддержке премьер-министра России Михаила Мишустина и вице-президента Бразилии Жералду Алкмина.

В рамках рабочей поездки Михаил Мурашко также провел встречу с министром здравоохранения Бразилии Алешандре Падилья.

— Мы с Бразилией активно сотрудничаем уже более десяти лет. Нами подписаны меморандумы о сотрудничестве и с агентством ANVISA, и с Министерством здравоохранения. Наиболее активные контакты касаются регуляторики в области обращения лекарственных средств, медицинских изделий, — сказал Михаил Мурашко.

➡️ По словам министра, дополнительный импульс развитию сотрудничества придала пандемия COVID-19, в том числе в сфере профилактики инфекционных заболеваний.

— В частности вакцина Спутник V, которая поставлялась в Бразилию. Здесь проводились клинические исследования. Она зарекомендовала себя, по мнению многих стран, как одна из лучших вакцин в мире и для профилактики COVID-19, — сказал министр.

🏥 Министр также отметил, что НИЦЭМ им. Н. Ф. Гамалеи Минздрава России продолжает взаимодействие с бразильскими коллегами по направлениям, связанным с инфекционными заболеваниями.

Кроме того, между Россией и Бразилией реализуется ряд совместных проектов в области радиофармацевтики и ядерной медицины.

— Это направление хорошо представлено и в Бразилии, и в России. Высокого уровня специалисты, контактируя между собой, создают новые идеи и новые решения, — сказал он.

💊 По словам Михаила Мурашко, позитивная динамика наблюдается и в сфере поставок лекарственных препаратов и медицинских изделий, а также в развитии профессиональных контактов.

— 27 медицинских конференций прошли в прошлом году при участии российских и бразильских медицинских работников, — добавил он.

Министр также подчеркнул, что Россия и Бразилия занимают устойчивые позиции в рамках взаимодействия по линии БРИКС.

— Мы активно выпускаем медицинский журнал, в котором публикуются самые инновационные исследования, — уточнил Михаил Мурашко.

↪️ Партнерство России и Бразилии в сфере борьбы с онкологическими заболеваниями — надежная основа для укрепления здоровья народов обеих стран

В числе приоритетных направлений дальнейшего сотрудничества министр назвал расширение взаимодействия в сфере онкологии, так как сейчас активно развиваются цифровые технологии по исследованиям морфологических образцов.

— В России сегодня этот проект стартовал и реализуется, Бразилия тоже имеет определённые наработки, — сказал Михаил Мурашко.

➡️ Отдельное внимание уделяется вопросам оказания медицинской помощи детям с онкологическими заболеваниями.

— В нашей стране сегодня реализуются программы по онкологической помощи, где эффективность достигает до 92% полного излечения детей. Поэтому здесь интересы взаимообразные, — сказал он.

➡️ Новое направление совместной работы, о котором договорились на встрече — создание российско-бразильской рабочей группы по здравоохранению, которая будет координировать работу по основным направлениям, в том числе по онкологии. 

Приоритетные векторы взаимодействия —  телемедицина, цифровая медицина, программы помощи детям с онкозаболеваниями, совместные исследования.

Михаил Мурашко также указал на растущий интерес граждан Бразилии к российской медицине.

#МеждународноеСотрудничество

06 февраля 2026
ОНЛАЙН «Интеграция уровней онкологической помощи: непрерывность, координация и системные решения» (встреча третья)
Глубокоуважаемые коллеги!
Приглашаем Вас принять участие в онлайн встрече «Интеграция уровней онкологической помощи: непрерывность, координация и системные решения (встреча третья)»
Цель: Консолидация позиций участников системы онкопомощи для выработки конкретных системных предложений по устранению барьеров в маршрутизации, диагностике, лекарственном обеспечении и финансировании для представления в органы государственной власти.
Ключевые участники: руководители и специалисты Комитета по здравоохранению Санкт-Петербурга, главные внештатные специалисты-онкологи, руководители и врачи онкологических учреждений и ЦАОП, представители СМО, эксперты по качеству медицинской помощи.

Она из тем, предложенных к обсуждению: Анализ потребности в контрольные диагностические исследования в процессе лекарственной терапии: расчет объемов, финансирования и риски срыва сроков».

Ещё один важный доклад - Анализ эффективности маршрутизации: структура потока пациентов из ЛПУ I уровня в онкоцентр (на примере Невского района).
Подробности по ссылке: https://practical-oncology.ru/events/onlayn-integratsiya-urovney-onkologicheskoy-pomoschi-nepreryvnost-koordinatsiya-i-sistemnye-resheniya-vstrecha-tretya?utm_campaign=%D0%94%D0%B0%D0%B9%D0%B4%D0%B6%D0%B5%D1%81%D1%82&utm_medium=email&utm_source=NotiSend