сложно.даша
240 subscribers
571 photos
121 videos
42 links
нет ничего проще
Download Telegram
уже около недели ношу желание подвести предварительные итоги года.

вообще, 25 год - первый в моей жизни, когда я полностью чувствую себя в себе. осознать это было и радостно и грустно. вроде как у меня жизнь только началась с этой точки. а у тела точка отсчета стоит десятилетиями раньше.

это первый год, внутри которого у меня получилось поставить цели и выполнить большую часть из них. на меньшую часть у меня есть еще месяц

из профессиональных и (не)профессиональных успехов у меня в этом году:

[ мерч ]

- ближе к концу года мой функционал как мерч-менеджера Совы заметно расширился.
последние месяцы я занималась маркировкой, сайтом (совместно с Тарасом), подключением всего чего только можно придумать. в целом, весь мерч, который вы сейчас можете заказать в группе - сделан мной как менеджером.

- мы добавили новые позиции - 3Д стикерпаки, которые я уже очень давно хотела пустить в продажу

- планирование Новогодних боксов в этом году я начала в сентябре. мы хорошо подготовились к праздникам. несколько раз мне уже писали мамы дочерей с благодарностями за возможность купить им такой подарок. смотрю на это мокрыми глазами

- осталось еще чуть-чуть и мы запустим в продажу футболки. верю и надеюсь, что успеем запустить сайт.

не могу передать кратко, какой это объем работы. нисколько не отягощена этим, но поделиться хочется обязательно. хотя бы для себя

[ брови ]

- с середины года я создавала огромный для себя обучающий материал. у меня уже давно было желание создать базовый курс таким(это когда люди обучаются с нуля), чтобы покрыл бы буквально все вопросы для начала работы.

{пишу и плачу, представляете ахах}

полное обучение со всеми дополнениями - 85 страниц А4 текста с информацией, которую я собирала пять лет
не знаю как оценить объективно много это или мало, но для меня это большой и полный курс, в котором я готова быть уверена

- в этом году я закончу обучение двух мастеров. мы очень хорошо работали и еще поработаем в декабре. мечтаю увидеть их сильными специалистами, а пока радуюсь, что могу подарить девочкам профессию.

- директора (надо будет вас с ними как-нибудь познакомить, мои дорогие и уже очень близкие люди) сдеали мне предложение. теперь, как только я закончу обучение Евы, начну развивать направление бровей в салоне. пока - учиться привлекать клиентов именно на нас через соц сети. позже - надеюсь увидеть свой первый очный мастер-класс. мы уже научились намного лучше ставить свет и кадр. вокруг появилсь люди, которые меня очень поддерживают и помогают в этом

[ забота о себе и здоровье ]

- два месяца назад мы с моим психологом приостановили терапию. официальныя версия - запроса нет. мы не попрощались навсегда. но чувство, которое я испытала, когда мы поняли, что я могу справиться сама - делает меня счастливой и сильной до сих пор.

- заботу о теле я решила начать с постановки конкретной цели, чтобы не отлынивать от идеи и точно сделать хоть что-то, зафиксировав. посмотрим, успею ли я за декабрь вылечить еще два зуба. но за 25 год на моем счету намного меньше денег, а во рту намного больше здоровых зубов. я вылечила все, кроме двух. а еще подобрала уход, который буду вам в косметичке распаковывать

- поползновения в сторону йоги иногда случаются. не похвалюсь пока регулярными тренировками. но они уже появились. и это хорошо


сейчас я готова последним рывком закончить все дела и начать планировать новые. не из страха и тревоги, а из страстного желания сделать побольше всякого. желательно, хорошего

люди - мои ангелы. ничего бы без них и любви не получилось
39211
желание попасть в объектив уличного (и не очень) фотографа удовлетворено.

самое настоящее мое фото

вот так себя чувствую, как здесь
442432
а что, если бы тот, кто знает о тебе больше всего, свободно мог шутить, потому что у вас нет человеческих отношений?
24761
Нижний Новгород, номер в аппарт-отеле на втором этаже и туровые будни (к которым ребята уже как будто совсем привыкли) наградили меня мощнейшей панической атакой

они у меня начались совсем недавно. речь наверно о месяцах

в целом для меня понятие панической атаки давно было уже очень испопсовано, обмусолено и избито, пока они не начали со мной случаться. я представляла этот процесс драматичным сценарием, по которому ты как в сериалах начинаешь задыхаться, потом громко демонстрируешь всем панику и минут через пять общего внимания успокаиваешься а жизнь продолжается как будто так и надо все 🤩

в реальности это оказался намного более витиеватый процесс.

🤩вот что я думаю:

- приступ паники похож на очень сильное алкогольное опьянение (если я вообще могу вспомнить, каково это). то что ты в нем делаешь каким-то загадочным образом смазывается в памяти или оценивается тобой "трезвым" как самая большая на свете глупость

- выбросить в самого себя такое конское количество адреналина, чтобы после него болело(!) все тело - странное решение. особенно, если ты преследуешь цель успокоить психику или подать сигнал о том, что она устала. я бы сделала по-другому все, если честно

- я уверена в том, что по подвесному мини-балкону для кондиционеров ходит кто-то, кто сильно желает (именно мне, да) мне зла, но пока не могу это доказать. ходит, хрустя снегом туда-сюда уже два часа.

- абсолютно раздражающая парадоксальная чушь здесь во всем.

чтобы отвлечься надо включить что-нибудь на фон -> я не могу, потому что пропущу выдуманную опасность

чтобы отвлечься надо перестать "выслушивать" звуки -> организм включает слух на такой недостижимый максимум, что с ним можно все тесты на слух в тиктоке пройти

я осознаю все, что происходит со мной и вокруг меня. все, что я контроллирую и не контроллирую.

🌫️🌫️и это совершенно ничем не
🌫️🌫️может мне помочь ахахахмхах это же просто невероятно

смешная и такая по-человечески странная штука.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
271141
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3222144
лучшего момента я ждала уже не один месяц, решила, что как и с чем угодно, лучшее, что можно сделать на самом - не ждать

очень рада с вами поделиться:

🌫️🌫️мы с моей бабушкой
🌫️🌫️создали косметички, в которые я ну просто влюблена!

хлопковые подклады, плюшевые стойкие формы, крепкие фурнитуры и очаровательные истории уже ждут вас здесь

🌫️отдельная радость, которая радостна уже сейчас - они отлично передали то ощущение чистоты, уюта и качества, которыми нам хотелось поделиться

{ птичка на фото:
размер М
стеганый подклад - хлопок
стоимость - 2.500
доступна к заказу }
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2313101
приглашаем с бабулей всех в канальчик с косметичками -> https://t.me/ptichkidom 🌫️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1564