Нет, это нормально
20K subscribers
1.85K photos
52 videos
1 file
7.7K links
Основной канал издания для родителей и женщин “Нет, это нормально” (НЭН).

Про книги: https://t.me/chto_chitat
Детская афиша Москвы: https://t.me/kudashechnaya
Мемы: https://t.me/memoshnaja

По вопросам рекламы — @neploho_by_sejchas
Download Telegram
Что это такое на голове у младенца? Это родничок!

Родничок — это не только книга по внеклассному чтению из нашего босоного детства, но еще и особое место на голове у младенца, которое вызывает у родителей много вопросов: почему ОНО мягкое, почему пульсирует, можно ли его трогать, зачем он вообще нужен, да он еще и не один? Мы задали эти и другие вопросы педиатриссе клиники доказательной медицины Екатерине Евсеевой.

Что такое роднички?
Роднички — это неокостеневшие части черепа маленьких детей, которые представляют собой очень плотную соединительнотканную мембрану.

Зачем они нужны?
Роль родничков в том, чтобы череп был упругим и эластичным — без него малышу трудно было бы преодолеть родовые пути.
Большой родничок выполняет функцию амортизации при случайных ударах малыша головой, а также участвует в теплорегуляции, в том числе головного мозга.

Сколько их всего?
С рождения ребенок имеет шесть родничков: два непарных и по два парных.
Самый крупный — передний (большой) родничок ромбовидной формы, располагается между теменными и лобными костями, обычно хорошо заметен и вызывает самый большой интерес у родителей. Его размеры к моменту рождения варьируется от 0,6 до 3,6 сантиметра. Задний (малый родничок располагается между теменными и затылочными костями. Парные роднички (клиновидные и сосцевидные) расположены по бокам головы. К моменту рождения чаще всего закрыты, либо настолько малы, что не видны.

Большой размер родничка и/или долго зарастающий родничок — показатели рахита?
Нет! Причинами большого размера (более четырех сантиметров) или позднего закрытия (после 24 месяцев) переднего (большого) родничка могут быть: индивидуальные особенности ребенка (самая частая причина), генетические нарушения, сниженная функция щитовидной железы, рахит и некоторые другие состояния (при этом изменения родничка не являются единственным симптомом).

Когда они закроются?
Размер переднего (большого) родничка может увеличиваться в первые месяцы жизни. Закрытие переднего (большого) родничка обычно происходит в возрасте трех месяцев — двух лет. Передний (большой) родничок закрыт к возрасту трех месяцев — у одного процента детей, к 12 месяцам — у 38 процентов детей, к 24 месяцам — у 96 процентов детей. У мальчиков родничок закрывается в среднем несколько раньше, чем у девочек.

Маленький размер родничка исключает назначение витамина Д?
Нет! Размеры и время закрытия родничков определяются в основном генетически. Повлиять на их размеры и время закрытия невозможно (в том числе отменой или приемом витамина Д). Витамин Д в для детей очень важен, не забывайте о необходимости его применения.

Быстрое зарастание родничка стимулирует умственную неполноценность?
Нет! Рост черепа происходит не только за счет родничковой зоны, но и за счет соединительных швов, поэтому «раннее» закрытие родничка не вредит росту головного мозга. И еще раз: размер большого родничка и скорость его закрытия — это генетически обусловленные факторы. Размер переднего (большого) родничка и окружность головы не влияют на сроки его закрытия.

Я боюсь его трогать!
Многие родители считают, что неосторожное обращение с родничком может привести к механическому повреждению головного мозга, однако добраться до него не так просто. На самом деле он защищен многочисленными прослойками тканей, а значит, никакие манипуляции над областью родничка не способны причинить вреда вашему ребенку. Поэтому, малышей по голове гладить можно и нужно, ведь таким образом вы: укрепляете связь «мама-малыш», успокаиваете своего кроху и приучаете к прикосновению. Целуйте!

Что еще нужно знать о родничках?
В норме может определяться пульсация переднего (большого) родничка. В покое, особенно во время сна, передний (большой) родничок может быть несколько запавшим, а при беспокойстве и натуживании может выбухать. Выраженное выбухание переднего (большого) родничка может быть при заболеваниях, приводящих к повышению внутричерепного давления, а выраженное его западение бывает при обезвоживании ребенка (при этом изменения родничка обычно не являются единственными симптомами болезни).
Почему малыши любят кружиться и качаться? Отвечают ученые

Дети дошкольного возраста обожают кружиться, кувыркаться, качаться на качелях — возможно, вы замечали такое за своим малышом во время игры.

На этот счет существует много теорий: одни предполагают, что детям нравятся волнительные ощущения, другие считают, что таким образом им интереснее смотреть на мир, а некоторые утверждают, что кружения — это нечто вроде зависимости.

На самом деле таким образом развивается вестибулярный аппарат ребенка, говорят эксперты из Университета штата Пенсильвания. Детям необходимо не только кружиться, но и раскачиваться, кувыркаться, бегать, прыгать, перекатываться — все это помогает им лучше управлять своим телом. Они чувствуют эту необходимость подсознательно.

Кружение вокруг своей оси помогает развиваться не только вестибулярному аппарату. При выполнении этого движения вместе работают слуховые и зрительные органы и проприоцепторы. Хоть дети и частенько падают после этой забавы, такие действия способствуют тому, чтобы ребенок увереннее стоял на ногах и лучше концентрировался во время обучения.

Специалисты советуют обеспечить ребенку все условия для развития координации движений: маты, фитболы, обручи, гамаки, скакалки, качели и так далее.

Попробуйте играть с малышом вместе — так вы сможете проследить, чтобы он не получил травмы.

Подойдут как обычные игры наподобие «‎Море волнуется раз», так и предложенная экспертами Университета штата Пенсильвания игра «Бабочки».

Для нее нужно привязать два куска невесомой (желательно яркой или блестящей) ткани резинкой для волос к запястьям, а потом кружиться, танцевать и размахивать руками, чтобы ткань красиво «летела», как крылья бабочки, феи, птицы, дракона — в общем, как ребенку угодно.

Однако беспокойство родителей по поводу поведения ребенка может быть вполне обоснованным. Повторяющиеся не функциональные движения называют самостимулирующим поведением или стиммингом. Люди с аутизмом склонны к стиммингу, поэтому мамы и папы задумываются, не являются ли постоянные кружения признаком РАС. Если поведение ребенка настораживает вас, обратитесь к врачу.
Каждую неделю мы проводим в редакции большую летучку со всеми редакторками и сотрудницами других отделов. Обсуждаем на этих встречах, какие темы будем отрабатывать на неделе, какие проекты запустим "вдолгую", кого попросим об интервью и так далее.

Последние полгода мы почти на каждой из планерок поднимаем тему того, как под влиянием кризисов, через которые мы проходим, будет меняться воспитание. Не в смысле, что все резко перестанут растить детей так, как делали до этого или вообще забьют на это. А в том, что наши проблемы — они сейчас неизбежны — так или иначе будут отражаться на благополучии наших детей.

Ира Зезюлина высказалась на эту тему:

https://n-e-n.ru/net-sil/
Как помочь себе стать сносными родителями

К детям, к сожалению, не бывает инструкций. К родительству, соответственно, тоже. Но каждый из нас в состоянии передать другому тот опыт, который реально может пригодиться в жизненных обстоятельствах, в которые мы все попадаем – бессилие, усталость, злость, чувство вины. Мы подготовили список советов, проверенных на себе.

Родителям часто требуется преодолевать себя: делать вид, что все так и должно быть, хотя это вовсе не так, терпеть ситуации, которые выглядят (и являются) абсурдными, задумываться о вещах, ранее не приходившими в голову. Со всем этим вам помогут справляться самые обычные вещи, которые в ходе воспитания детей часто задвигаются на задний план.

Всегда готовьтесь к худшему
Это только звучит ужасно, но сами подумайте: многие современные родители только и думают о том, как бы все сделать идеально. Многие упускают важное обстоятельство – дети вообще не очень идеальны: они вытирают сопли о ваши лучшие вещи, блюют в такси, убегают от родителей в больших торговых центрах. Этого всего стоит ожидать. Не каждый день, но по мере необходимости. Чем ужаснее вы представляете себе ситуацию (да даже само родительство), тем проще она вам дастся. Это очень удобно – ждешь армагеддон, а получаешь только ссадину на коленке.

Пейте побольше воды
Серьезно. Обезвоживание – бич современности. Нам то некогда, то как будто бы и не хочется пить. Но на самом деле это очень важно. Не только для мам и пап, но и для всех остальных людей. Но для родителей – это просто обязательная часть программы. Чем больше вы пьете, тем вы спокойнее. Ваше тело функционирует нормально, адекватно реагирует на стресс, вы меньше беситесь – профит. Чтобы заставить себя пить воду, переходите на такую систему: всякий раз, когда вам захочется наорать на ребенка, сделайте пару глотков воды (да, придется ходить на прогулки с бутылкой). Так вы не только заткнете себе рот, но и наполните организм живительной влагой. В результате вы научитесь восполнять потери жидкости, выведете из организма лишнюю соль и станете терпеливее и выносливее. И красивее!

Носите браслет
Не фитнес, но если вам так хочется, то пусть будет он! Но вообще-то, подойдет совершенно любой – даже самая простая фенечка тоже сгодится. Браслет помогает в двух случаях: когда вы забываете пить (наденьте его на ведущую руку – когда будете что-то делать, он, попав на глаза, напомнит вам о том, что пора сделать глоток воды) и когда вам опять хочется заорать без всякой причины (если годовалый ребенок рассыпал по полу крупу, которую вы же сами и дали ему поиграть, например). В момент вспышки ярости браслет будет попадаться вам на глаза – жестикуляция, упор рук в ручки коляски, желание стукнуть по столу сделают свое дело – и напоминать о том, что пора попить. Представляете, какая простая, но полезная и для вас, и для ребенка система.

Найдите идеальную подушку
Родители должны хорошо отдыхать. Это залог семейного счастья. Поэтому напрягитесь и пройдитесь по магазинам постельных принадлежностей. Лучше всего заняться этим еще на этапе беременности, чтобы потом не носиться с кругами под глазами и болью в шее. Подушка будет хорошим подспорьем в борьбе с недосыпом. Это особенно актуально для тех, чьи дети еще не спят всю ночь – эти два часа сна должны быть реальным отдыхом, а не борьбой за удобство.

Читайте
Не все эти бесконечные форумы, срачики и соцсети. Почитайте книгу. Не про воспитание детей. Не про детские болезни. Нормальную книгу с сюжетом. Пусть вы будете продвигаться сквозь нее медленно, но это даст вам ощущение того, что у вас есть хотя бы полчаса личного времени. Спокойствия и безмятежности. Это тоже отдых, который так важен. Если читаете книги лежа, лучше повернитесь на живот, а то рискуете получить фолиантом в глаз или в нос – вы же все равно в какой-то момент заснете.
Некоторые сейчас пытаются найти себя в других странах — переезжают и с детьми, и с планами на них.

Мы решили поднять из архива наши тексты о беременности и родах в разных странах мира — чтобы вы могли познакомиться с особенностями деторождения в них и, если что, были готовы ко всем.

Начнем с текста нашей читательницы Нарины, которая уехала на родину мужа, в Индию, и там и стала мамой:

https://n-e-n.ru/ringo/
Как индийский гинеколог решил бороться с половой дискриминацией младенцев

В 2010 году индийский акушер-гинеколог Ганеш Рах, который работает в госпитале Пуны в штате Махараштра, стал свидетелем поразившей его до глубины души сцены. Он принимал роды у женщины, рядом с которой находились ее мать и отец. К моменту начала потуг в родзал вошел ее супруг. Когда ребенок родился, и выяснилось, что это девочка, муж молодой мамы пришел в ярость: он накинулся на жену, наорал на ее родителей и сказал, чтобы она отныне жила с ними. «Найду себе другую, которая сможет родить мне сына», – заявил он и вышел.

Эта история произвела на Раха такое впечатление, что он во что бы то ни стало решил бороться с проявлениями такой открытой ненависти к младенцам женского пола. Даже сейчас, в XXI веке, большинство жителей Индии считает, что рождение девочки – это в лучшем случае событие, на которое не стоит обращать внимания, а в худшем – причина для разводов и суицидов.

По словам Раха, когда в семье рождается мальчик, торжества начинаются прямо в роддоме: родственники приносят молодой маме и персоналу роддома сладости, дарят щедрые подарки, благодарят деньгами и устраивают шумные гулянья в послеродовом отделении. В большинстве случаев после появления на свет девочки происходит примерно ничего. Женщины, ставшие матерями девочек, стыдятся, страдают, переживают и ненавидят себя.

В 2011 году на тысячу новорожденных младенцев мужского пола приходилось 927 девочек. А за несколько лет этот показатель снизился до 918, а в некоторых штатах достиг 836. Причиной этого стали аборты, на которые женщины идут, нелегально узнав о том, что вынашивают девочек.

Гинеколог пытается сломить такое положение вещей и изменить индийскую ментальность. Для этого он говорит всем парам, которые приходят к нему на прием, что у них будет девочка. На самом деле в Индии запрещено законом узнавать пол ребенка, но некоторые врачи это делают, не сообщая новость будущим родителям напрямую. Иногда используются шифровки в духе: «Ваш малыш, вероятно, будет любить футбол» или «Ему понравится голубой цвет». Рах же всем подряд сообщает о девочках, никогда не зная наверняка. «Я хочу, чтобы с самого начала беременности будущие родители привыкали к мысли о том, что у них может быть девочка. Чтобы они радовались этому и учились принимать это с благодарностью», – поясняет он.

А кроме того, Рах предпринял беспрецедентные меры: все роды, которые заканчиваются рождением девочек, он принимает бесплатно. Более того, под его руководством акушерки устраивают молодой маме небольшой праздник: приносят свечи, лепестки цветов и пирожное. «Нужно, чтобы женщины, рожающие девочек, чувствовали себя окруженными заботой», – считает врач.

За последние несколько лет к кампании по борьбе с дискриминацией младенцев по половому признаку присоединились около 17 тысяч врачей по всей Индии. Некоторые не столь щедры, как Рах, но все же стараются: вместо бесплатных родов акушеры предлагают за рождение девочки скидки от 10 до 50 процентов.

Коллега Раха Сатиш Андхал Патил говорит: «Я знаю о 15 самоубийствах среди женщин, ставших матерями девочек дважды. Узнав о решении Раха, я не мог не проявить профессиональную солидарность и не присоединиться к его акции», – заявил он.

Раха поддерживает и социальный работник из Нью-Дели Сунил Сайниджи. Он посещает родильные отделения местных больниц и просит врачей сделать скидки на рождение девочек. Также он ходит по медицинским лабораториям и уговаривает сотрудников скинуть несколько рупий на анализы для маленьких девочек. «От того, что кто-то сделает скидку в пару рупий, никто не умрет, а доброе дело будет сделано» – говорит Сайниджи.

Работой Ганеша Раха впечатлился даже актер Болливуда Амитабх Баччан. Несколько лет назад он обратился к правительству Махараштры с призывом присоединиться к борьбе против стигматизации младенцев женского пола и назвал Раха настоящим героем от медицины.
Проблемы в организации и подходе к гинекологическим проблемам (да и радостям!) существуют во всем мире. В том числе, конечно, и в России.

Предлагаю вспомнить несколько материалов на эту тему:

✔️Матка на ножках: на шоу «Больше всех надо» обсудили, что не так с гинекологией в России

✔️«Вредоносные стереотипы оправдываются верой в то, что роды — это всегда страдание женщины, а раз страдание в этот момент — нормально, то и насилие — тоже нормально»: что эксперты говорят об акушерском насилии

✔️«Каждая вторая рожавшая женщина в какой-то степени испытала на себе разрушительную силу акушерского насилия»: колонка об уязвимости рожениц перед системой

✔️«Я шла на роды как на войну»: письмо о недопустимости акушерского насилия

✔️«Я ненавидела себя, свои роды, свою жизнь». Еще одна история акушерского насилия

✔️Пощечина как способ привести в чувства. Почему общество оправдывает грубое отношение врачей неадекватностью рожениц
Теория привязанности — одна из самых популярных концепций воспитания, на которую опираются современные родители.

Но, как мы уже говорили ранее, часто теорию трактуют очень буквально — из-за чего начинают страдать от усталости и эмоционального выгорания.

Наша редакторка Юля Орлова имеет психологическое образование — так что мы воспользовались возможностью и попросили ее разобрать мифы и факты о теории привязанности:

https://n-e-n.ru/na-ruchki/
Forwarded from НЭН
«В русскоязычной Википедии указано, что Международный день девочек — это праздник. За все хорошее, против всего плохого. В англоязычной версии статьи, посвященной Международному дню девочек, ни о каких праздниках не говорится (observance day). Потому что это никакой не праздник. Это день привлечения внимания к тому факту, что на нашей планете девочек все еще принято считать людьми второго сорта, которым надо уступать, которые плачут и не имеют права голоса тогда, когда их выдают замуж в десять лет».

Колонка Лены Аверьяновой о том, зачем нам на самом деле нужен Международный день девочек

https://n-e-n.ru/girlsday/
В комментариях к этому тексту многие возмутились, мол, что же теперь, девочкам не уступать?

Нет, не уступать. Если уступать по той простой причине, что перед вами человек женского пола, то это будет называться доброжелательным сексизмом.

А как тогда уступать? Прежде всего, желательно спросить, нуждается ли человек в том, чтобы ему уступили. Или уступить тому, кто явно в этом нуждается — ребенку (потому что сидя ему безопаснее ехать) вне зависимости от его пола, беременной женщине, человеку с тяжелым пакетом или тростью в руках.

Как установка "девочкам надо уступать" в конечном итоге вредит всем нам, можно почитать в колонке Тамары Высоцкой:

https://n-e-n.ru/nottogivein/
Новое исследование доказало: «хорошего» сексизма не существует

Нередко можно встретить мнение о том, что существует некий «хороший» и «полезный» сексизм — тот самый, при котором неравенство между мужчиной и женщиной подается в форме рыцарства: открывания дверей, оплаты ужина, подавания руки и прочих «джентльменских» жестов. Новое исследование доказывает, что это не так.

В апреле 2020 года психологи Университета Нью-Йорка опубликовали результаты исследования, которые показали, что люди, которым с детства прививали «доброжелательные» сексистские взгляды, с большей вероятностью будут проявлять агрессивный сексизм в отношении противоположного пола.

«Многим может казаться милым, когда мальчик ведет себя с девочками „как рыцарь“ или когда девочка играет в принцессу, которая ждет, чтобы ее спас принц», — говорит доцент факультета психологии Нью-Йоркского Университета и один из авторов исследования Андрей Цимпиан. — «В большинстве случаев это просто игра без какого-либо глубокого подтекста. Но в остальных случаях подобное поведение — даже если оно кажется безобидным — можно расценивать как сигнал о том, что дети видят женщин в негативном свете: слабыми, некомпетентными и неспособными выжить или достичь успеха без помощи мужчин».

Несмотря на то, что термин «сексизм» традиционно относится к негативному отношению к женщинам, современные исследования показывают, что сексизм не всегда проявляется в форме восприятия женщин как более слабых, беззащитных и чрезмерно эмоциональных. Психолог Сьюзан Фиске и социолог Питер Глик назвали альтернативные формы сексизма «доброжелательным сексизмом». Он проявляется через, казалось бы, позитивное отношение, которое, впрочем, все равно оказывается покровительственным по отношению к женщинам — например, идея о том, что женщины должны быть нежными, заботливыми, непорочными и достойными восхищения.

Более ранние исследования доказали, что взрослые люди, проявляющие сексизм в агрессивной форме, также придерживались доброжелательного сексизма в своем поведении, однако до этого не было понятно, как это связано с установками, усвоенными в детстве.

Чтобы разобраться в этом, исследователи опросили более двухсот нью-йоркских детей в возрасте от 5 до 11 лет. Детям предлагалось оценить ряд высказываний как «верные» и «неверные». Среди высказываний были как «доброжелательные» (например, «Мужчины должны защищать женщин от опасности»), так и «агрессивные» (например, «Женщины расстраиваются из-за мелочей сильнее, чем мужчины»).

Проанализировав полученные данные, ученые обнаружили, что те мальчики и девочки, которые соглашались с «агрессивными» высказываниями, намного чаще разделяли и «доброжелательные» утверждения. Также исследование показало, что агрессивные сексистские взгляды усиливаются по мере взросления детей обоих полов, тогда как доброжелательный сексизм усиливается только по отношению к девочкам.

«Мальчики редко осознают, что их доброжелательное отношение по факту является покровительственным», — говорит Цимпиан. — «К примеру, они могут быть убеждены в том, что мужчины должны защищать женщин, потому что эта точка зрения является социальной нормой в их окружении».

Исследователи верят, что отношение к женщинам закладывается с раннего детства и, наряду со многими другими ценностями, обусловлено взглядами внутри семьи. Психологи рекомендуют родителям уделять время разговорам о роли мужчины и женщины в семье, чтобы вовремя заметить и скорректировать нежелательные паттерны.
Почему не нужно учить мальчика быть «настоящим мужиком»

Многие люди, получившие в роддоме ребенка с мужским набором гениталий, хотят вырастить из него настоящего мужчину. Правда, для каждого человека это понятие наполняется своими смыслами. Одни вручают мальчикам пластиковый автомат и следят, чтобы цвет одежды был в максимально синих тонах, другие отправляют в спорт, в то время, когда ребенок хочет танцевать, третьи не проявляют родительской ласки — для закалки мужского характера.

И на первый взгляд, все это может показаться логичным, но на деле никак не связано с воспитанием настоящего мужчины. Я собрала несколько стереотипных установок, которые все еще культивируются в обществе и мешают мальчикам быть самими собой.

Мужчины не плачут
А если плачут, то скупой слезой, чтобы никто не видел, и только на 9 мая! Раньше думали, что из плаксивых мальчиков вырастают плаксивые, слабые духом мужчины. Поэтому такие эмоции родителями часто запрещались и высмеивались. Но получается наоборот. Мальчики, которым разрешают испытывать разные эмоции (даже если они кажутся кому-то стыдными), получают больше родительской поддержки, учатся понимать свои чувства, а значит, и принимать чувства других. Все это в старшем возрасте помогает быть увереннее в себе и не тратить ресурс на подавление «неправильных» эмоций.

Не стыдите мальчиков за слезы. Самое плохое, что можно сказать плачущему мальчику — это «прекрати, не будь девчонкой!». Это, во-первых, показывает сыну, что его чувства не принимаются самыми близкими и родными людьми, а во-вторых, укрепляет мысль, что быть девочкой — это как-то унизительно.

Настоящий мужчина уступает женщинам место, открывает двери, платит за ужин
Чем этот стереотип опасен? Мы учим мальчиков, что любая женщина слаба, зависима и нуждается в защите только потому, что она женщина. Но в мире, где по улицам уже не бегают саблезубые тигры, а из женских вагин не вылетают младенцы каждую весну, «слабый пол» не так уж и слаб. Мальчик быстро впитает этот стереотип и когда вырастет, будет уверен, что поступает классно, открывая двери и подавая ручку (в XXI веке это называется доброжелательным сексизмом), а заодно решая за женщину, как ей жить, что носить, с кем общаться и можно ли ей вообще выходить из дома. Она же нуждается в его помощи.

Девочкам не нужно уступать только потому, что они девочки. Помогать нужно всем — независимо от пола, возраста, массы тела и наличия аккаунта в Одноклассниках. Как понять, кому нужно помочь? Спросить: «Вам нужна помощь?».

Настоящий мужчина должен быть сильным
Опять же актуально для времен, когда все решала сила. Сегодня физические способности мало в чем помогут в нашем цифровом мире. Говоря мальчику, что он должен быть сильным, мы как бы внушаем установку, что слабые — равно неудачники. А если мальчик субтильного телосложения и больше любит играть на кларнете, чем в футбол, то расти ему с этими установками будет куда сложнее.

Заботиться о себе, своем физическом состоянии, ценить свое тело и его возможности — вот что хорошо для всех, и этому отношению нужно учить всех детей, неважно, какого они пола.

Настоящий мужчина должен обеспечивать семью
Давайте начнем с того, что каждый должен заниматься тем, чем нравится. Обеспечение семьи и источники этого обеспечения — это вопросы каждой отдельной семьи. Где-то партнеры зарабатывают наравне и прекрасно себя чувствуют, кто-то берет роль добытчика на себя потому, что у него это лучше получается (это вполне может быть и женщина), а где-то мужчина зарабатывает деньги, в то время, как женщина сидит дома. И все это нормально. Установки о том, что мужчина обязан содержать семью, могут лечь тяжелым грузом в голову мальчика, и вот он выбирает прибыльную профессию с высочайшим уровнем стресса и соревновательности вместо той, которая приносит радость. Хотите такое для своего сына?
Настоящий мужчина должен выглядеть мужественно
Никаких украшений, короткая стрижка и сдержанные цвета. А если мальчик, играя, решил надеть мамино платье, то все — бабушки падают в обморок, а родственники опрыскивают квартиру святой водой. На самом деле, разрешая ребенку экспериментировать, мы расширяем его границы, даем возможность найти себя. Мужественность — это не набор серо-коричневой одежды и длина челки, это уверенность в себе и своих силах. Но откуда ей взяться, если родители стыдятся твоего выбора?

Мы часто пишем, как сложно быть женщиной в патриархальном мире, но мужчиной быть тоже нелегко (да, патриархат вредит всем!), особенно, если в детстве тебе запрещали быть собой, требуя быть тем самым настоящим мужчиной. А потом грустные мальчики, не понимающие своих чувств, прячущие эмоции и настоящие желания, вырастают, заводят семью и не понимают, что со всем этим делать. Давайте уже перестанем растить настоящих мужчин, а попробуем воспитать счастливых.

Текст: Ира Зезюлина
Ну и раз уж мы весь день вчера обсуждали стереотипы, хочется начать сегодняшнее вещание каким-то конструктивным материалом.

О том, например, что такое справедливое распределение домашних дел (спойлер: это вовсе не значит, что они должны быть поделены ровно пополам) и как этот вопрос может решаться в разных семьях:

https://n-e-n.ru/homework/
История про невыносимую безнаказанность мужчин и про смелых великих женщин. Настя Красильникова выпустила подкаст о домогательствах в школе

Журналистка и фем-активистка Настя Красильникова выпустила подкаст «Ученицы».

Это расследование о том, как в Летней экологической школе (ЛЭШ) кураторы и учителя годами домогались учениц и учеников и применяли к ним сексуализированное насилие.

За расследование Красильникова взялась в августе 2021 года, когда ей в телеграм написала женщина, в 14 лет пережившая психическое, физическое и сексуализированное насилие: «Она попала в руки человека, который построил вокруг себя что-то вроде секты, в которую заманивал девочек от 13 до 20 лет».

«Когда я начинала работу, я думала, что раскрою одно злоупотребление в отношении подростка, а вышло так, что узнала и рассказала о целой системе экологических школ, из-за которых пострадали десятки детей. Первый известный случай произошел в начале 2000-х, последнее свидетельство относится к 2016 году», — поделилась Красильникова.

Расследование журналистка проводила около полугода. Подкаст, ставший спин-оффом подкаста «дочь разбойника», состоит из 11 эпизодов (общая длительность — чуть больше пяти с половиной часов). Все они вышли в один день. По словам Насти, она хотела, чтобы историю можно было услышать сразу целиком. В подкасте звучат голоса выросших учениц и учеников, пострадавших от насилия в ЛЭШ, а также голоса предполагаемых насильников — бывших учителей и кураторов. Истории комментируют психологиня, психиатресса и юристка.

На лендинге подкаста выложены фотографии героев расследования и скриншоты переписок.

«Лично для меня важно сделать ситуацию видимой, — поделилась одна из героинь подкаста. — Культура, расследования и документальные проекты спасают жизни. Я хочу, чтобы это спасло кого-нибудь. Когда я была ребенком, я не знала, что что-то не так. Если бы я знала, что что-то не так, скорее всего, у меня бы хватило мозгов, чтобы сбежать раньше. Лучше знать, чем не знать: ты хотя бы увидишь, что что-то не так, узнаешь, что можно пойти за помощью, узнаешь, что, если тебя твой преподаватель в детском лагере трогает где не надо, то это ненормально и любовь выглядит не так».

Я хочу добиться некоего подобия справедливости, чтобы десятки, а возможно, и больше людей, которые пострадали от насильственных действий, учась в школе ЛЭШ, получили право голоса. Я хочу добиться того, чтобы в школах и университетах были разработаны правила, защищающие школьников и студентов от подобного опыта. Я хочу добиться того, чтобы люди, которые несут ответственность за подобные вещи, как-то, возможно, репутационно пострадали. Мне кажется, что многие родители, отпуская детей в какую-либо закрытую элитарную школу, будь то ЛЭШ или 57, не очень понимают, что это риск в том числе таких злоупотреблений. И мне кажется, важно говорить об этом как можно больше, — сказала Красильникова в подкасте одному из преподавателей, которого обвиняют в действиях сексуального характера — и который после интервью под запись намекнул на преследование за клевету. — Я хочу, чтобы огромное количество бывших школьников и школьниц, с которыми я поговорила, получили какую-то частичку справедливости. Чтобы они почувствовали, что то, что они десятилетиями молчали, держали в себе, носили на психотерапию, грызли ногти во время ПТСР, не могли работать, — чтобы все это было признано кем-то еще. Чтобы ваши коллеги, возможно, публично извинились и сказали, что им жаль, им стыдно».

В 2017 году вышло расследование Даниила Туровского о многолетних домогательствах к ученицам в московской «Лиге школ». В 2016 году скандал разразился вокруг столичной школы 57.
«Сделайте все, чтобы ребенок мог построить с вами доверительные отношения»: тред о профилактике сексуализированного насилия над детьми набрал пять тысяч лайков

Тема сексуализированного насилия над детьми — сложная, страшная, но обязательная для обсуждения и проработки в кругах взрослых людей. Чем больше мы знаем о проблеме, чем активнее говорим о ней и делаем ее все более видимой, тем выше уровень интимной безопасности детей.

Почему? Потому что просвещение способствует снижению уровня насилия — об этом свидетельствуют результаты исследований с участием детей, родителей и экспертов помогающих профессий. Но также важную роль в процессе информирования играют и те, кто говорит о проблеме публично: это могут быть и активисты, и инфлюэнсеры и просто неравнодушные люди.

В Твиттере был опубликован тред под названием «„Зачем ребенку половое воспитание“. Стартовый твит набрал почти пять тысяч лайков, посты внутри треда — в среднем по тысяче лайков. Авторкой записи выступила пользовательница из Алматы под ником xmuimira.

Занимаясь исследованием в области женских прав и феминизма, она провела опрос и выяснила, что многие женщины сталкивались в детстве с сексуализированным насилием, большинство эпизодов были совершены близкими людьми — родными, друзьями семьи, учителями.

Эти данные подтверждаются и мировой статистикой, согласно которой именно девочки чаще всего и страдают от насилия, которое в большинстве случаев совершается кем-то, кого ребенок хорошо знает.

Авторка треда призывает родителей соблюдать несколько важных правил, которые помогут если не свести сексуализированное насилие по отношению к детям на нет, то существенно снизить частоту его совершения.

Итак, вот что xmuimira рекомендует делать: начинать учить ребенка корректной лексике (называть половые органы анатомически верными терминами), «правилу трусиков», технике интимной гигиены необходимо уже с двух-трех лет; говорить с детьми о границах (не только интимных), разрешать не обниматься и не целоваться с родными против их воли; объяснить, что переодеваться нужно в закрытом помещении, без взрослых, с четырех лет.

Также она советует и самим родителям соблюдать личные границы ребенка: стучать в комнату, не хватать и не стеснять его движений, не пытаться контролировать его тело, самим не расхаживать рядом с ребенком голышом.
В треде также содержится информация о том, как проходят уроки полового воспитания в разных странах, статистические данные и напоминание о важности включения в беседу с ребенком не только темы границ и интимной неприкосновенности, но и репродуктивного здоровья, принципов согласия, разницы между порно и реальной жизнью.

Полностью тред доступен по ссылке, а мы напоминаем, что с каждым годом в России растет количество преступлений против половой неприкосновенности детей. Это не обязательно говорит о том, что их реально стало больше, это может быть свидетельством того, что о них начали активнее заявлять. Более подробная информация об этом — по ссылке.
А вот большой и обстоятельный разбор о том, как понять, что ребенок пострадал от сексуализированных действий взрослого. В подготовке этого ликбеза нам помогали наши коллеги из центра "Сестры", помогающего жертвам насильников:

https://n-e-n.ru/sexualized/
И завершим эту страшную тему на сегодня свидетельствами из первых рук — наша читательница рассказала о пережитом в детстве насилии.

Ужас в том, что очень многие могут рассказать такие истории, но они молчат. Кто-то подавил в себе воспоминания, кто-то стыдится их озвучить, а кто-то боится.

Так или иначе, пострадавших очень много — и нам необходимо это признать и перестать закрывать глаза на хищничество.

Если вы впечатлительный человек, возможно, вам не стоит читать этот текст. Но признать проблему нужно:

https://n-e-n.ru/anonstory/
Если вы уже послушали или собираетесь слушать подкаст "Ученицы", для полноты картины предлагаю почитать вот эту колонку Кати Статкус:

https://n-e-n.ru/uchenicy/