🧸 А раньше было по-другому: как родительство меняет для нас понятие нормы жизни

Когда у вас появится ребенок, вы переосмыслите понятие нормы — для многих своих поступков, решений, ситуаций, даже принципов. Например, если раньше вы были против физиологических тем за столом, то вскоре после рождения малыша вполне можете обнаружить себя (и охренеть) без тени отвращения обсуждающими какашки вашего первенца. Однако на то, чтобы принять новую нормальность своей реальности, может уйти некоторое время. Мы решили упростить вам задачу. Вот вам индульгенция на кое-какие (в большинстве случаев неизбежные) изменения в жизни.

⚪️ Нормально временно погрязнуть в грязи

В какой-то момент вы вдруг поймете, что дома грязно. Может, это случится через месяц после рождения ребенка, а может, через пару-тройку лет. Вы будете стоять посреди комнаты, залитой солнцем и остатками каких-то неведомых липких напитков, с предательски искрящейся на полках пылью, с кусками и деталями от игрушек, неизвестно откуда появившихся в вашем доме и думать: «О боже, мы запустили дом!» На самом деле ничего вы не запустили — во всяком случае, пока к вам не приехала съемочная группа программы «Помешанные на чистоте», все нормально.

⚪️ Нормально смертельно уставать, но продолжать делать то, что нужно

Помните эти беззаботные деньки, когда после тяжелой рабочей недели вы могли себе позволить завернуться в плед и не влезать из него в течение двух суток? Так вот, эти времена прошли. Не то чтобы безвозвратно, но очень надолго. Так что теперь вы откроете для себя новый уровень супергеройства — вы будете вставать рано утром, играть с ребенком, гулять с ним, делать какие-то дела, отлично понимая, что держитесь за счет неведомой силы, не дающей вам закатиться под диван и больше никогда оттуда не выкатываться.

⚪️ Нормально становиться в выходные продуктивнее, чем в будни

Да, звучит ужасно, но теперь суббота и воскресенье — главные дни недели не потому, что можно наконец перевести дух, а как раз наоборот. Поездки за продуктами, семейные вылазки в детские центры и парки развлечений, концерты, спектакли, мастер-классы, музеи, гости, бабушки-дедушки, шашлыки и дачи. И да, еще чертова уборка!

⚪️ Нормально менять свои представления о том, как правильно воспитывать детей

До рождения малыша вы наверняка представляли себе что и как будете с ним делать. Каким будет вашим режим, как вы будете гулять в парке, попивая чай из термоса (простительно, вы тогда не знали, что от чая из термоса ваша грудь будет превращаться в два бидона с бетоном) и почитывая книжку под сенью деревьев со свежей зеленью. Ну и какие-то серьезные мысли об организации сна, питании, развивашках у вас тоже были. А потом вы так задолбались, что на все забили, послали куда подальше советчиков и принялись жить так, как вам удобно, а не как пропагандируют адепты идеального родительства.

⚪️ Нормально жаловаться на жизнь

Знаете, когда люди говорят: «Вы за сами хотели детей, чего теперь ноете?», они как бы лишают вас право испытывать не только физическую, но и моральную усталость от родительства. Частично виновата в этом и массовая культура, буквально в приказном порядке велящая нам быть в вечном восторге от того факта, что у нас есть дети. Но это невозможно — во всяком случае для большинства нормальных людей. Почему-то бездетным людям позволительно жаловаться на усталость (особенно в пятницу вечером), а родителей, заикнувшихся о тяжести бытия, все дружно готовы отнести на костер. Не ведитесь на это. Жалуйтесь тем, с кем вы подружились благодаря НЭН, и баланс во Вселенной будет соблюден.

Пока все внимание было приковано к кризису отцовства, мы не заметили, какие изменения произошли с ролью матери. Для некоторых женщин это становится настоящим кризисом идентичности: кем быть, если ребенок больше не нуждается в тебе так сильно, как раньше? И иногда ответом на этот кризис становится тотальный контроль

#мнения_нэн

🐤 Сайт НЭН / Вконтакте / Pinterest / MAX

Что принципиально важно при выборе психолога? Как понять, какой специалист нужен именно вам? А кому подходит групповая терапия?

Подготовили подробный и очень понятный разбор

#ликбез_нэн

🐤 Сайт НЭН / Вконтакте / Pinterest / MAX

😎 «Почаще фотографируйте нас с детьми»: обращение молодой матери к отцам

В эру смартфонов мы сами себе семейные фотографы и хроникеры. Мы можем запечатлеть любой момент нашей жизни, если захотим, и уровень зарядки телефона нам это позволит. Но кто в основном выполняет функцию семейного фотографа? Конечно же, женщина.

На фотках в вашем телефоне (разумеется) в основном ваш ребенок. Если вы женщина, то на этих кадрах помимо малыша можно увидеть блистательные камео вашего партнера и кота. Если вы мужчина, вы фотографируете всякие интересные вещи на улице, ребенка, голую и/или лохматую жену, но вы очень редко снимаете ее с ребенком. А ей бы этого хотелось, ведь у нее почти нет возможности посмотреть на свои отношения с малышом со стороны, особенно если она сидит с ним целый день, и из всех возможных ракурсов вместе с ребенком ей удаются только селфи.

Австралийская мама Софи Кашья, которая ведет блог The Young Mommy, написала пост, в котором призвала отцов почаще фотографировать своих жен вместе с детьми. Одновременно.

⭐️ Дорогие мужчины, фоткайте. Блин, фоткайте, в конце-то концов. Мы дни напролет пытаемся запечатлеть все эти прекрасные моменты, когда вы общаетесь с детьми. Так вот, если вдруг вы увидите, как кто-то из нас проводит время с ребенком — идеальный, красивый и естественный кадр — возьмите и сделайте чертову фотку! Мамы, привет!» — вот что написала Софи под фотографией, сделанной ее мужем ⭐️

На снимке она запечатлена в один из этих редких дней, когда можно поовощить на диване и пообниматься с ребенком.

Пост Софи набрал больше 16 тысяч лайков и почти 800 комментариев, многие из которых состояли не из реальных реплик, а содержали лишь теги аккаунтов мужей (и жен) тех, кто этот призыв прочел.

Впрочем, Софи — не первая и не единственная, кто пожаловалась на то, что мужчины часто упускают возможность запечатлеть матерей своих детей в действии. Так, Кейлин Мэри Шимпф написала проникновенное обращение к мужчинам и попросила их как можно чаще фотографировать своих любимых женщин.

⭐️

Сфотографируй ее. Неважно, как она выглядит или говорит, что не хочет фотографироваться, все равно сделай этот кадр.

Может быть, ты и не думаешь об этом вовсе, но: она постоянно фотографирует — тебя, семью и вашу жизнь, и на этих фотографиях нет ее. Ваши дети не увидят на этих снимках ту, что стоит по ту сторону камеры. Сфотографируй ее. Пусть без макияжа, с грязными волосами или в заляпанной старой футболке — детям будет все равно, особенно когда ее больше не будет с ними, и им захочется взглянуть на нее. А что будет иметь значение — так это то, что ты захотел ее сфотографировать вот так, запечатлеть этот момент, сохранить образ женщины, которую ты любишь. Ни одна женщина не захочет, чтобы ретроспектива ее жизни состояла из селфи. Так что делай несколько кадров каждый день. До рождения детей и после», — вот с такой речью выступила Шимпф

⭐️

Что думаете об этом ❓

🐤 Сайт НЭН / Вконтакте / Pinterest / MAX