🇷🇺🥇Чемпион России🏆
Алексей Головин занимается борьбой около 6 месяцев!!!…
🥋Он пришел в наш зал в мая 2024, в июле уже пошел на первые соревнования ACBJJ, выиграл несколько схваток и занял заслуженное 🥈 место.
Из-за проблем с работой, было много пропусков. Тем не менее, он пошел осенью на местный турнир Lapela, выступал в ги, ноу ги и в абсолютке. Соперники были очень опытные, и на химии💉, но он реально дал такой бой… они не поняли что он новичок. Он занял золото и два серебра (и то, проиграл по не знанию правил хотя вел схватку). 🥇🥈🥈
А недавно, просто молча поехал на чемпионат России AJP в Москве и проиграл только одну схватку занял 1ое и 2ое место, а
выиграл сабмишенами. 🥇🥈
Да это белые пояса, но тем не менее… за пол года такой результат…
Ему будет что сказать своим детям💪
Алексей Головин занимается борьбой около 6 месяцев!!!…
🥋Он пришел в наш зал в мая 2024, в июле уже пошел на первые соревнования ACBJJ, выиграл несколько схваток и занял заслуженное 🥈 место.
Из-за проблем с работой, было много пропусков. Тем не менее, он пошел осенью на местный турнир Lapela, выступал в ги, ноу ги и в абсолютке. Соперники были очень опытные, и на химии💉, но он реально дал такой бой… они не поняли что он новичок. Он занял золото и два серебра (и то, проиграл по не знанию правил хотя вел схватку). 🥇🥈🥈
А недавно, просто молча поехал на чемпионат России AJP в Москве и проиграл только одну схватку занял 1ое и 2ое место, а
выиграл сабмишенами. 🥇🥈
Да это белые пояса, но тем не менее… за пол года такой результат…
Ему будет что сказать своим детям💪
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
С такими тренажерами — одно удовольствие качаться!🏋️🚴
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Машталир Александр занял🥈на чемпионате юга России WayBjj 🔥
Хочу подметить перевод в партер который он использовал – Collar Drag. Эффективный, относительно безопасный, красивый и сделать не так сложно👍
Кстати соперник пробовал сделать этот же прием, но не сорвал захват, и по этой причине не смог подняться быстрее Саши.
Хочу подметить перевод в партер который он использовал – Collar Drag. Эффективный, относительно безопасный, красивый и сделать не так сложно👍
Кстати соперник пробовал сделать этот же прием, но не сорвал захват, и по этой причине не смог подняться быстрее Саши.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
- Чем вы занимаетесь?
- Борьбой.
- А в свободное время?
- Свободного время нет у меня…
- Борьбой.
- А в свободное время?
- Свободного время нет у меня…
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Нестеров Кирилл – Терлоев Данилбек
TWW Eurasia Suprefight 2023
Полную схватку можно посмотреть в ВК
https://vk.com/video-96686869_456240312
Или в Youtube
https://youtu.be/gtsPQSxCRpo?si=1Iw05tieYX3iZa7g
TWW Eurasia Suprefight 2023
Полную схватку можно посмотреть в ВК
https://vk.com/video-96686869_456240312
Или в Youtube
https://youtu.be/gtsPQSxCRpo?si=1Iw05tieYX3iZa7g
📚Так же на этом канале будут обучалки, исключительно на проверенные приемы👌
Позже будут еще и подробные разборы!
Позже будут еще и подробные разборы!
Фёдоров Кирилл, Захарян Аделина и Захарян Артём подтвердили статус чемпионов Ростовской области!🥇🏆
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Кроссфит-тренировка для Бразильского Джиу-Джитсу! 🥋💪
Сегодня делюсь своей любимой функциональной тренировкой, которая помогает мне держать отличную форму для БЖЖ.
Что в программе:
1️⃣ Становая тяга - для сильной спины и ног 🏋️
2️⃣ Канаты - улучшаем хват и выносливость 🌊
3️⃣ Рывок штанги - развиваем взрывную силу ⚡
4️⃣ Запрыгивания на тумбу - тренируем мощный толчок 🦘
5️⃣ Прыжки с колен - неутомимые ноги 🏃
Совет по нагрузке:
- Начинающим: 3-4 круга
- Опытным: 6-8 кругов
Эта тренировка отлично дополняет работу на татами, делая тебя сильнее и выносливее в спаррингах!
#BJJ #КроссфитДляБЖЖ #ФункциональныйТренинг #bjjworkout
Сегодня делюсь своей любимой функциональной тренировкой, которая помогает мне держать отличную форму для БЖЖ.
Что в программе:
1️⃣ Становая тяга - для сильной спины и ног 🏋️
2️⃣ Канаты - улучшаем хват и выносливость 🌊
3️⃣ Рывок штанги - развиваем взрывную силу ⚡
4️⃣ Запрыгивания на тумбу - тренируем мощный толчок 🦘
5️⃣ Прыжки с колен - неутомимые ноги 🏃
Совет по нагрузке:
- Начинающим: 3-4 круга
- Опытным: 6-8 кругов
Эта тренировка отлично дополняет работу на татами, делая тебя сильнее и выносливее в спаррингах!
#BJJ #КроссфитДляБЖЖ #ФункциональныйТренинг #bjjworkout
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎉 Набор в детскую группу по бразильскому джиу-джитсу (BJJ) с 2,5 лет! 🥋
Приводите вашего малыша на первую БЕСПЛАТНУЮ тренировку!
🔹 Развиваем силу, ловкость и уверенность в себе
🔹 Учимся дисциплине и работе в команде
🔹 Тренировки в игровой форме – детям весело и интересно
📍 Ждём вас в зале! Записывайтесь сейчас – количество мест ограничено.
🔥 Попробуйте – первое занятие бесплатно!
Приводите вашего малыша на первую БЕСПЛАТНУЮ тренировку!
🔹 Развиваем силу, ловкость и уверенность в себе
🔹 Учимся дисциплине и работе в команде
🔹 Тренировки в игровой форме – детям весело и интересно
📍 Ждём вас в зале! Записывайтесь сейчас – количество мест ограничено.
🔥 Попробуйте – первое занятие бесплатно!