Нерюнгринская центральная районная больница
764 subscribers
2.22K photos
120 videos
7 files
119 links
Мы рады приветствовать вас на нашем телеграмм канале.
Мы являемся государственным бюджетным учреждением Республики Саха (Якутия) - Нерюнгринская ЦРБ.
Наш сайт: https://neru.mzsakha.ru/;
Телефон горячей линии 94-1-33;
Телефон call центра 122.
Download Telegram
Люди, которые соблюдают 8 правил для здоровья сердца, живут почти на 10 лет дольше: данные исследования

В журнале Circulation недавно были опубликованы результаты исследования, в котором было показано, что люди с более высокими показателями здоровья сердечно-сосудистой системы живут в среднем на 9 лет дольше, чем люди с самыми низкими показателями. Приверженность правилам ЗОЖ и оценка других факторов сердечно-сосудистого здоровья оценивалась в баллах по шкале Life’s Essential 8.
8 правил для сердечно-сосудистого здоровья включают в себя следующие:
•отказ от табакокурения,
•увеличение физической активности,
•здоровое питание,
•достаточное количество сна,
•контроль массы тела,
•поддержание нормального артериального давления,
•поддержание нормального уровня глюкозы крови,
•контроль уровня холестерина в крови.

Предыдущее исследование показало, что люди с большей приверженностью к этим 8 правилам дольше жили без хронических заболеваний.
Новые результаты свидетельствуют о том, повышение приверженности к этим 8 правилам может повысить продолжительности жизни в целом. Исследователи проанализировали данные 23 003 взрослых, участвовавших в Национальном обследовании здоровья и питания за 2005-2018 гг. Возраст участников составил 20-79 лет, средний период наблюдения составил 7,8 лет.
Используя 100-балльную шкалу, исследователи определили, были ли у участников низкие (менее 50), умеренные (от 50 до 79) или высокие (80 и выше) показатели сердечно-сосудистого здоровья по каждому из 8 компонентов. Было выявлено, что у людей с самыми высокими баллами в возрасте 50 лет ожидаемая продолжительность жизни была на 8,9 лет выше по сравнению со сверстниками с низкими баллами. Среди отдельных компонентов Life’s Essential 8 наибольшее влияние на ожидаемую продолжительность жизни оказали отказ от табакокурение, сон, физическая активность и уровень глюкозы в крови.
По сравнению с курильщиками, некурящие лица жили на 7,4 года дольше. Люди, кто спал рекомендуемые 7-9 часов в сутки, жили на 5 лет дольше, чем те, кто спал слишком много или недосыпал. Люди, которые были наиболее физически активными, жили на 4,6 года дольше по сравнению с гиподинамичными сверстниками. А те, кто набрал более высокие баллы за контроль уровня глюкозы в крови, жили на 4,9 года дольше.
Полученные результаты наглядно демонстрируют, насколько важен комплексный подход для здорового долголетия.
Уважаемые жители города Нерюнгри и Нерюнгринского района!
На базе Поликлиники для взрослых, кабинет 401 (4 этаж) Вы можете пройти диспансеризацию взрослого населения и Углубленную диспансеризацию после перенесенной новой коронавирусной инфекции.
Диспансеризация – это комплекс мероприятий, включающий в себя профилактический медицинский осмотр и дополнительные методы обследования, проводимые в целях оценки состояния здоровья граждан (включая определение группы здоровья и назначения диспансерного наблюдения при выявлении хронических неинфекционных заболеваний).
Данные мероприятия проводятся в рамках Программы государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи с 18 лет.
Для прохождения диспансеризации необходимы следующие документы:
- Паспорт гражданина РФ
- Полис ОМС
- СНИЛС.
Лица, переболевшие новой коронавирусной инфекцией, могут пройти Углубленную диспансеризацию.
Здоровье – самая большая ценность!
Будьте внимательны к себе. Пройдите диспансеризацию!
Диспансеризация позволяет укрепить здоровье, выявить заболевание и как можно раньше, лечить болезнь с наибольшим успехом!
Проверить свое здоровье можно по адресу:
Ойунского 4, кабинет 401, 4 этаж.
С 8:00 до 19:30 с понедельника по пятницу
С 9:00 до 15:00 в субботу по записи
Записаться на прием в кабинет диспансеризации можно по телефонам: 42913; 41535; 59133
Всего планируется набрать на бюджетные места в новом учебном году более 1000 студентов.

Повышение доли целевого приема в учебные заведения - одна из задач, поставленных президентом РФ Владимиром Путином в 2019 году.

Финансирование по программе целевой подготовки медицинских кадров выделяется из федерального и республиканского бюджетов.
Всего планируется набрать на бюджетные места в новом учебном году более 1000 студентов.

Повышение доли целевого приема в учебные заведения - одна из задач, поставленных президентом РФ Владимиром Путином в 2019 году.

Финансирование по программе целевой подготовки медицинских кадров выделяется из федерального и республиканского бюджетов.
Хотя здоровый образ жизни не может гарантировать полное отсутствие вероятности развития онкологического заболевания у человека, результаты многих исследований показывают, что у людей, выбравших ЗОЖ, снижен риск развития некоторых видов рака.

ПИТАНИЕ И ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА

Эксперты подтверждают, что ожирение и малоподвижный образ жизни могут повысить риск развития некоторых видов рака, в том числе рака толстой кишки и рака молочной железы. от 30% до 40% онкологических заболеваний напрямую связаны с диетой (рационом питания).

Употребление алкогольных изделий, особенно в сочетании с курением, может привести к развитию рака ротовой полости, пищевода и горла, и этот риск повышается с увеличением количества употребляемого алкоголя. Правильный рацион питания может оказать положительное влияние на здоровье человека. Употребление в пищу большего количества растительных продуктов, в том числе овощей, фруктов, бобовых (например чечевицы и фасоли) и продуктов из цельного зерна, способствует профилактике развития рака органов желудочно-кишечного тракта и дыхательной системы.

Рекомендаций по питанию и физической нагрузке для профилактики онкологических заболеваний.

Сохраняйте баланс между количеством потребленных калорий и физической активностью.
Поддерживайте в течение всей жизни нормальный вес; избегайте избыточного набора массы тела.
Если у Вас уже имеется избыточная масса тела или ожирение, постарайтесь достичь своего нормального веса и поддерживать его.
Придерживайтесь физически активного образа жизни. Взрослым людям необходимо, по крайней мере, 5 или более дней в неделю по 30 минут в день выполнять физические упражнения средней или высокой интенсивности помимо повседневной активности. Детям и подросткам следует выполнять подобные упражнения с той же периодичностью не менее 60 минут в день.
Употребляйте 5 или более видов различных овощей и фруктов ежедневно.
Отдавайте предпочтение продуктам из цельного зерна.
Исключите потребление алкогольных изделий.


Таким образом, правильное питание и физическая нагрузка снижают не только риск развития онкологических заболеваний, но и многих других хронических состояний, таких как сердечнососудистые заболевания, гипертензия и диабет.

РОЛЬ СНА В ПРОФИЛАКТИКЕ РАКА

Хороший ночной сон также вносит свой вклад в улучшение способности организма бороться с раком. Количество времени, в течение которого человек спит каждую ночь, влияет на уровень определенных гормонов в организме, и изменение естественного уровня этих гормонов может повлиять на то, как организм самостоятельно будет защищаться от рака.

Регулярная физическая активность может способствовать снижению общего риска развития рака у женщин — но только в том случае, если женщина хорошо спит ночью. Высокий уровень стресса может привести к нарушению естественного цикла сна/бодрствования, что может способствовать развитию раковой опухоли. Регулярная физическая нагрузка может способствовать снижению уровня стресса и восстановлению здорового ритма сна и бодрствования.



ДИСПАНСЕРИЗАЦИЯ И ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЙ МЕДИЦИНСКИЙ СМОТР



Для профилактики возникновения некоторых видов рака, таких как рак молочной железы, толстой кишки и матки, рекомендуется проходить регулярно диспансеризацию и профилактический медицинский осмотр:

маммография — каждый год, начиная с 40-летнего возраста;
колоноскопия — каждые 5-10 лет, начиная с 50-летнего возраста;
цитологическое исследование мазка — каждый год, начиная с 21-летнего возраста.
В зависимости от некоторых других обстоятельств, таких как семейный анамнез или наличие факторов риска, некоторым людям необходимо начать скрининг в более раннем возрасте или проходить обследование чаще либо наоборот реже.
В Якутии число заболевших острыми респираторными вирусными инфекциями увеличилось на 45,5%, но эпидемический порог пока не превышен.

Вирусы гриппозной природы составляют 46% от общего числа, а вирусы парагриппа, РС-вирусы, аденовирусы, риновирусы и бокавирусы - 41%. Доля положительных случаев COVID-19 составляет 13%.

В целом по республике зарегистрировано более четырех тысяч случаев острых респираторных вирусных инфекций, что на 10% ниже эпидемического порога.
В Якутии число заболевших острыми респираторными вирусными инфекциями увеличилось на 45,5%, но эпидемический порог пока не превышен.

Вирусы гриппозной природы составляют 46% от общего числа, а вирусы парагриппа, РС-вирусы, аденовирусы, риновирусы и бокавирусы - 41%. Доля положительных случаев COVID-19 составляет 13%.

В целом по республике зарегистрировано более четырех тысяч случаев острых респираторных вирусных инфекций, что на 10% ниже эпидемического порога.
Как развивается первично-сосудистое отделение Нерюнгринской ЦРБ
Часть 1
Первично-сосудистое отделение Нерюнгринской ЦРБ, наряду с отделениями травматологии и хирургии, стало одним из основных подразделений больницы, задействованной в реализации республиканского инновационного проекта «Мобильный хирургический центр». Многие высокотехнологичные операции были проведены впервые в истории города Нерюнгри.
По кардиологическому направлению проведены осмотр и консультация 68 нерюнгринских пациентов. 40 пациентов обратились к сосудистому хирургу, из них шестеро пациентов были госпитализированы. 35 пациентов получили направления для более углубленного обследования и лечения в Якутск, в Республиканскую больницу №2 - Центр экстренной медицинской помощи. Рентген-эндоваскулярными хирургами было проведено в общей сложности одиннадцать хирургических вмешательств. При проведении операций был активно задействован ангиограф Нерюнгринской ЦРБ.
Первичное сосудистое отделение в Нерюнгринской ЦРБ впервые было открыто в 2012 году. За первые годы здесь были освоены принципы проведения тромболитической терапии и отработаны направления пациентов на оперативное лечение в Якутск силами санитарной авиации. К сожалению, долгое время медицинская помощь по кардиологическому профилю в Нерюнгри этим и ограничивалась.
Основополагающими документами для начала реализации в Нерюнгринском районе федерального проекта «Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями» стали два официальных документа. Так, 17 января 2020 года был подписан приказ минздрава Республики Саха (Якутия) №01-07/46 «Об утверждении объема целевых субсидий на приобретение медицинского оборудования в рамках федерального проекта «Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями». А 20 июля 2020 года было издано Распоряжение Правительства Республики Саха (Якутия) №629-р «О выделении бюджетных ассигнований из резервного фонда правительства Республики Саха (Якутия)».
Благодаря этим решениям, стало возможным переоснащение Нерюнгринской ЦРБ так называемой «тяжелой» медицинской техникой. В течение 2020 года в рамках реализации «Стратегии развития здравоохранения в Нерюнгринском районе», разработанной специалистами Нерюнгринской ЦРБ по поручению главы Якутии Айсена Николаева, были установлены ангиографический комплекс «Philips Azurion 3» и магнитно-резонансный томограф «Philips Prodiva» мощностью 1,5 Тесла. 1 октября 2021 года впервые в Нерюнгри была открыта ангиографическая операционная.
«С момента установки в нашей больнице современного оборудования наши пациенты получили возможность получать высокотехнологичную медицинскую помощь на месте. Ангиография - современный и высокотехнологичный метод диагностики, который позволяет исследовать анатомическое состояние кровеносных сосудов, выявить патологические изменения в них, оценить характер кровотока и т.д. Ангиографический комплекс в Нерюнгри позволяет проводить, коронарную ангиографию и стентирование коронарных артерий при остром инфаркте миокарда, лечить тяжелую стенокардию и хроническую сердечную недостаточность. Раньше в среднем 10-12 человек в месяц доставлялись из Нерюнгри в медицинские центры Якутска. Теперь большинство пациентов получают диагностику и лечение, не выезжая за пределы нашего города», – рассказал главный врач Нерюнгринской центральной районной больницы Алексей Яворский.
Установке нового аппарата в Нерюнгринской ЦРБ предшествовала большая подготовительная работа. Ремонтные работы по подготовке помещений начались в 2020 году. 18 декабря 2020 года начался монтаж ангиографа в обновленном помещении. Весной и летом 2021 года получены санитарно-эпидемиологические заключения, экспертиза на аппарат, на помещение, рентгено-дозиметрический контроль и на проведение операций. 17 августа 2021 года получена лицензия, тогда же был трудоустроен первый, и на тот момент единственный (теперь их трое), в Нерюнгри врач рентгенэндоваскулярной диагностики и лечения – Игорь Бухаев. Прошли обучение медицинские сестры операционные и ренгенлаборанты.
Как развивается первично-сосудистое отделение Нерюнгринской ЦРБ
Часть 2
С 1 октября 2021 года была открыта ренгеноперационная с ангиографом. В этот день была проведена первая в истории города Нерюнгри операция.
«С момента открытия первично-сосудистого отделения в Нерюнгринской ЦРБ, нашими кураторами по направлению кардиологии были врачи Республиканской больницы №2 - Центра экстренной медицинской помощи. В том числе, они принимали многих наших пациентов для углубленной диагностики и лечения. Мы работаем в непрерывном обмене опытом, постоянно расширяя виды медицинской помощи и улучшая качество медицинских услуг», – рассказал заведующий ПСО Семен Макаров.
Одним из высококвалифицированных коллег, постоянно приезжающих в Нерюнгринскую ЦРБ, стал врач рентген-эндоваскулярный хирург республиканской больницы №2 - Центра экстренной медицинской помощи Семен Афанасьевич Эверстов. В мае 2023 года он приезжал в Нерюнгри для проведения операции тромбоэкстракции при ишемическом инсульте. Тромбоэкстракция - процедура удаления тромбов, достаточно новый вид высокотехнологичной медицинской помощи. «Мне нравится работать в Нерюнгри. В Нерюнгринской ЦРБ есть хорошая аппаратура, которая позволяет выполнять эндоваскулярные операции любой степени сложности», - поделился Семен Эверстов.
Сейчас в первичном сосудистом отделении в Нерюнгринской ЦРБ работает около десяти высококлассных специалистов. Заведующий отделением – врач анестезиолог-реаниматолог Макаров Семен Николаевич. Заведующий рентген-хирургическим блоком, врач анестезиолог-реаниматолог Букаткин Андрей Валерьевич. Врачи рентгенэндоваскулярной диагностики и лечения Бухаев Игорь Майорович, Мартемьянов Дмитрий Валерьевич и Аргунов Егор Сергеевич. Врачи-кардиологи Кислицына Ирина Борисовна, Даржай Алина Арамовна, Тупицына Мария Викторовна. Врач-невролог Иннокентьева Феня Инокентьевна. Врач функциональной диагностики Терских Надежда Григорьевна. И, конечно же, незаменимые всегда медицинские сестры операционные, санитарки.
Первично-сосудистое отделение Нерюнгринской ЦРБ занимает 32 койки на третьем этаже больничного блока «А». Из них шесть коек реанимационные, остальные – койки общей палаты.
Многие из врачей первично-сосудистого отделения принимали участие в совместной работе с врачами из Якутска в рамках пилотного проекта «Мобильный хирургический центр». В январе 2024 года впервые не только в Нерюнгри, но и впервые в условиях районных ЦРБ Якутии, был проведен целый ряд сложных высокотехнологичных операций. Из одиннадцати операций на ангиографе шесть составили ангиографии сосудов нижних конечностей. Рентген-эндоваскулярные хирурги провели тазово-дистальные и прямые ангиографии. У одного пациента по результатам церебральной агиографии сосудов головного мозга выявлена аневризма с широкой шейкой вне разрыва. Двоим пациентам выполнены реканализации окклюзированных участков бедренных артерий баллоном с полным восстановлением кровотока. Выполнена церебральная ангиография при диагнозе «кровоизлияние», выявлена аневризма передней средней артерии. Все эти хирургические вмешательства позволяют нерюнгринским пациентам сохранять здоровье и не становиться инвалидами.
«Мы постоянно расширяем перечень выполняемых операций, увеличиваем количество видов услуг. Если в 2021 году мы выполнили 40 стентирований, то, например, в прошлом году таких операций было 107. Освоили тромбоэстракцию при ишемических инсультах. Оказываем высокотехнологичную медицинскую помощь. Спектр наших услуг постоянно увеличивается. Сегодня начинаем выполнять операции на периферических артериях нижних конечностей», - рассказал врач- рентгенэндоваскулярный хирург Игорь Бухаев.
«Реализация регионального проекта «Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями» в НЦРБ осуществляется успешно. Мы постоянно развиваем это направление, и рассчитываем дальнейшее увеличение новых видов медицинской помощи, оказываемых жителям Нерюнгринского района», - отметил главный врач Нерюнгринской центральной районной больницы Алексей Яворский.
На You Tube канале "Якутия 24" жителям города Нерюнгри и Нерюнгринского района предлагается во внимание видеоролик, в котором предоставлена информация о результатах работы мобильной хирургической бригады Республиканской больницы №2-Центра экстренной медицинской помощи в Нерюнгринском районе. Рассказала Надежда Семеновна Петрова, заместитель главного врача по клинико-экспертной работе.

https://clck.ru/38TcHj
Меланому называют «королевой» рака. Среди всех злокачественных образований она занимает лидирующее место по дальнейшему прогнозу для пациента.

Заблуждение думать, что рак кожи - это проблема старшего поколения. В любом возрасте необходимо обследоваться, если есть показания для этого.

Если какая-то родинка дала о себе знать: чешется, болит, покалывает или вокруг неё появилось покраснение - это абсолютный симптом безотлагательного визита к врачу.
В 2023 году в медицинские учреждения, расположенные в районах Якутии, было трудоустроено 166 специалистов по программам "Земский доктор" и "Земский фельдшер" - 117 врачей и 49 фельдшеров.

С 2012 года более 1300 специалистов были трудоустроены в сельской местности и небольших городах Якутии по программе "Земский доктор/Земский фельдшер".

В декабре 2023 года президент России Владимир Путин предложил увеличить подъемные для врачей по программе "Земский доктор" до двух миллионов рублей, а для фельдшеров до одного миллиона рублей в новых регионах. Также будет продолжена программа модернизации первичного звена здравоохранения, особенно в сельской местности, с целью строительства новых медицинских объектов и обновления материально-технической базы больниц по поручению президента.

В республике также продолжается работа по увеличению доли целевого приема студентов на обучение в медицинских учебных заведениях.
В 2023 году в медицинские учреждения, расположенные в районах Якутии, было трудоустроено 166 специалистов по программам "Земский доктор" и "Земский фельдшер" - 117 врачей и 49 фельдшеров.

С 2012 года более 1300 специалистов были трудоустроены в сельской местности и небольших городах Якутии по программе "Земский доктор/Земский фельдшер".

В декабре 2023 года президент России Владимир Путин предложил увеличить подъемные для врачей по программе "Земский доктор" до двух миллионов рублей, а для фельдшеров до одного миллиона рублей в новых регионах. Также будет продолжена программа модернизации первичного звена здравоохранения, особенно в сельской местности, с целью строительства новых медицинских объектов и обновления материально-технической базы больниц по поручению президента.

В республике также продолжается работа по увеличению доли целевого приема студентов на обучение в медицинских учебных заведениях.