🩺🎤 У Айнур очень классные подкасты с резидентами и врачами в США!

🅱🅱🅱🅱🅱
У малыша субконъюнктивальное кровоизлияние, кровь скапливается в пространстве между склерой (белой частью глаза) и конъюнктивой (слизистой оболочкой, покрывающей склеру)). Это может быть из-за незначительной травмы (например, потер глазки) или вовсе без явной причины. Диагноз не требует никаких дополнительных обследований: кровоизлияние рассосется, потускнеет и станет желтым, а затем полностью исчезнет в течение 1-3 недель.
Осталось убедить в этом маму😅

Живешь в LA – будь готов приютить енота 🦝
Не удалось ему скрыть следы преступления, прошелся по всей машине 😂 🐾

🅱🅱🅱🅱🅱🅱🅱🅱🅱🅱
Я очень рада видеть, что так много людей проголосовало и большинство ответило правильно! 😍
Да, это синдром Такоцубо — стресс-индуцированная кардиомиопатия, вызванная выбросом катехоламинов на фоне физического или эмоционального стресса (например, смерть близкого человека или расставание — что также объясняет второе название патологии — синдром разбитого сердца💔). Патогенез до конца не изучен, но считается, что катехоламины могут непосредственно вызывать миокардиальную дисфункцию, которая характеризуется гипокинезией средних и верхушечных сегментов и гиперкинезией базальных сегментов левого желудочка, в результате он приобретает характерную форму баллона на эхокардиограмме, напоминающую осьминожью ловушку (такоцубо в японском языке означает "ловушка для осьминога"🐙🇯🇵).
Классическим примером задачи в степе будет женщина старше 50 лет в постменопаузе, жалующаяся на боль в груди и одышку. В анамнезе обычно дают недавнее травмирующее событие. На ЭКГ — признаки ишемии, а коронарная ангиография не выявит обструктивного заболевания коронарных артерий.
Состояние обычно проходит в течение нескольких недель при поддерживающем лечении.

Ребятки!
Мы с Мартой устраиваем встречу стептейкеров в Лос-Анджелесе! 🌴
Я не знаю, есть ли у меня подписчики отсюда, но если вы есть, то обязательно пишите мне в лс или сюда в комментарии поставьте +, я добавлю вас в чат для встречи 💙

Study Buddy для подготовки к USMLE: почему это важно?

Когда только начинала готовиться к Step 1, я была убеждена в том, что лучше всего учиться самостоятельно, в своем темпе, ведь так быстрее, не нужно ни под кого подстраиваться. Но как же сильно я заблуждалась!!!
Надеюсь, этот пост поможет развеять сомнения у тех, кто всё ещё думает, что учиться в одиночку — лучший вариант.

Подготовка к USMLE — это сложный и напряжённый процесс, требующий высокой концентрации, дисциплины и огромного объёма знаний. А наличие study buddy — настоящий спасательный круг, который помогает не сойти с ума дистанции.
Вот причины, которые оказались важны для меня.
➖Эмоциональная поддержка
На мой взгляд, это в принципе одна из важнейших составляющих для сдачи USMLE. Звучит, конечно, банально, но не сказать об этом не могу. Эмоциональное состояние напрямую влияет на продуктивность, и если вы в одиночку переживаете неудачи или минуты слабости, это может сильно сказаться на мотивации. Study buddy — это человек, который понимает, через что вы проходите, потому что он в той же лодке. Совместное обсуждение трудностей, обмен мотивацией и просто дружеское слово в моменты сомнений дают уверенность и силы двигаться вперёд.
➖Совместное решение задач
Каждый из нас имеет свои сильные и слабые стороны. Например, мне хорошо дается этика и статистика, и я люблю объяснять эти темы, а моя study buddy, кардиолог, помогает мне разобраться в своей области. Так мы экономим друг другу кучу времени, лучше запоминаем материал, заполняя пробелы в знаниях друг друга.
Отдельным постом ниже будет инструкция, как создавать одинаковые блоки вопросов в UWorld для совместного обучения, чтобы у каждого была своя статистика в банке вопросов, но при этом вы могли решать их вместе :)
➖Разнообразие в обучении
Подготовка к USMLE может быть увлекательной... но, пожалуй, только в начале. Любое занятие, которое приходится повторять изо дня в день, надоедает. Поэтому приходится изощряться, вводить систему поощрений или придумывать, как бы это все сделать интересным. Мне гораздо веселее обсуждать кейсы вместе с кем-то, делиться своими лайфхаками, как запомнить ту или иную болезнь и взять что-то на заметку от парнера по учебе.
➖Дисциплина и ответственность
Давайте представим: вы решили с завтрашнего дня садиться за учебу с 9 утра. Какова вероятность, что вы проснётесь вовремя, не отложите будильник и не придумаете себе миллион оправданий, почему именно сегодня вы заслуживаете поспать подольше? А теперь представьте ту же ситуацию, но у вас уже есть договоренность созвониться со своим study buddy. Да, шансы растут! Социальное давление можно использовать себе на пользу. На мне работает в 10 случаях из 10😁
➖Как найти подходящего study buddy?
Публикуйте объявления в чатах в Telegram, посвящённым USMLE.
Ищите людей с похожим графиком подготовки, уровнем знаний и чтобы вам просто было комфортно вместе