#معرفی_فیلم_روانشناختی

🎬با نمره 9.4 از imdb و رتبه 3 بهترین سریال های تمام ادوار با جوایز متعدد🎬


#chernobyl


⭕️مینی سریال پنج قسمتی چرنوبیل ،که درباره حادثه اتمی چرنوبیل اکراین در زمان شوروی اتفاق افتاد ،ساخته شده است

⭕️این مجموعه ستایش شده، علاوه بر اینکه یکی از بهترین سریال های کل ادوار است، ارزش نقد روانشناختی هم دارد، میتوانید توجه کنید که چطور یک #انکار خام که ویژگی افراد متعصب و حکومت های دیکتاتوری است ،میتواند آسیب های جبران ناپذیری را به همراه داشته باشد

توصیه میکنم حتما تماشا کنید ⚛

@neoravankavi

❌تاثیر بد مهاجرت و جابجایی بر سلامت روان کودکان

✅یکی از ویژگی های زندگی مدرن ،مهاجرت ،جابجایی ها و اسباب کشی های بسیار، از یک شهر به شهر دیگه و یا داخل همان شهر است ، این مسأله ظاهرا برای خود زوجین مساله قابل تحملی هست و بیشتر به اذیت های فیزیکی و روتین جابجایی تمرکز می‌کنند

✅ولی باید توجه داشته باشیم که در کودکان مساله امنیت روانی مولفه بسیار مهمی هست و کودک تمایل به سکون و امنیت و شرایط پیش‌بینی پذیر دارند ،وقتی کودک با خانه ای ،اتاقی ،همسایه ای ،مدرسه ای و دوستانی اخت میگیرد ،اینهایک بینه روانی برای او محسوب میشود و دل کندن و از دست دادن یهویی همه این دلبستگی ها میتواند تروما و آسیب متوسط تا شدیدی را به کودک وارد کند ،که خودش را به اشکال مختلفی چون بیقراری،استرس ،مشکلات بدنی بدون توجیه پزشکی ، بدخلقی و افت تحصیلی و بیش فعالی و .... نشان دهد

🌻🌻🌻🌻🌻
______________________________

✅ما تمایل داریم تصور کنیم هر تجربه ای که ما داریم ،دیگران هم مثل ما آن اتفاق را تجربه می‌کنند و حتی بعضا به دیگران خرده میگیریم و حتی آنها را تمسخر می‌کنیم،این مسأله در کودکان مهمتر هم میشود، آنها اتفاقات را مثل ما تجربه نمیکنند، از دست دادن یک عروسک و یا یک دوست می‌تواند به طور مثال به اندازه یک طلاق برای ما بزرگتر ها آسیبزا باشد و باید مراقب سلامت روان کودکان باشیم

✅این مسأله به معنی این نیست که اصلا جابجا نشویم،یا حتما هر کودکی در اثر جابجایی شدیدترین آسیب ها را تجربه می‌کند،هر کودکی با توجه به خلق و خویی که دارد و نوع ارتباط سالمی که از قبل با والدینش دارد و فاکتور های دیگر ،واکنش های متفاوتی نشان می‌دهند و حتما قبل از جابجایی او را به لحاظ روانی آماده کنیم و پذیرای احساسات و مسائل او باشیم


در بررسی بسیاری از مجرمان و بیمارانی که سلامت روان بسیار پایینی داشتند، مشخص شد خیلی از آنها سابقه جابجایی های زیاد محل سکونت در دوران کودکی را داشتند و آسیب های شدیدی از این مسأله خورده بودند،باز هم به این معنی نیست که هر کودکی در اثر جابجایی شدیدا آسیب میبیند ،ولی در حد توان باید از جابجایی ها و مهاجرت های غیر ضرور اجتناب کرد🍁🍃

@Neoravankavi

#بازگشت به زبان ساده 🔙

✅کودکان با استفاده از گریه ، لوس شدن، خوابیدن ، جلب ترحم و ... با فشار ها و تنش های زندگی مقابله می‌کنند و این رفتارها به خودی خود مشکلی ایجاد نمیکنند

✅ولی برخی ها با وجود اینکه بزرگ و بالغ شده اند ، به هنگام تجربه تنش ها و اضطراب ها رفتارهای بچگانه انجام میدهند ، لوس و بچگانه حرف میزنند ، مثل بچه ها گریه می‌کنند،یا می‌خوابند یعنی به شکل استعاری به دوران کودکی بازگشت میکنند چون وقتی اون زمان ها این کارها را انجام میدانند ،کارهاشون پیش می‌رفت و به این شکل با اضطراب ها و تنش ها مقابله میکردند و در طول رشد این رفتارهای خام با رفتارهای پخته تر جایگزین نشده است

🦋به این رفتارها مکانیزم دفاعی بازگشت regression می‌گویند🦋

مکانیزم دفاعی: هر رفتار و فرایند ذهنی که برای کم کردن فشار و اضطراب و دردی که زندگی ایجاد می‌کند و این کار را با استفاده از تحریف یا ندیدن واقعیت انجام می‌دهد ،مثلا در انکار فرد کلیت واقعیت را منکر می‌شود ، در #فرافکنی انکارش نمیکنی و فقط آن را در دیگری میبینی(به جای اینکه در خودت ببینی ،چون پذیرش مسایل دردآور در خود خیلی مشکل است)🌾

@Neoravankavi

#مصاحبه
عزت نفس سالم در کودکان

✅کودکان به دلیل ناتوانی در انجام برخی از نیاز‌های خود و وابستگی شدید به والدین، در معرض آسیب و شرایط استرس‌زا قرار دارند که توجه به اصول تربیتی در این دوره برای کاهش آسیب به کودک و افزایش عزت نفس آن بسیار حائز اهمیت است.

✅به بیان ساده عزت نفس بالا، یعنی احساس با ارزش بودن که در پی آن باعث جلوگیری از اختلال‌های روانی و زمینه ساز شکوفایی استعداد‌های کودک می‌شود.

عواملی که در تشکیل عزت نفس سالم در کودکان موثر هستند عبارتند:

👇👇👇👇

https://www.google.com/amp/s/www.yjc.ir/fa/amp/news/7344567

#نکته

🔹افراد خودشیفته (نارسیستیک) به انسان ها بیشتر به چشم ابزار و وسیله رفع نیاز نگاه میکنند و ارتباطاتشان با بقیه بر مبنای نیاز شخصی شان (بیشتر یک طرفه)تنظیم می‌شود

🔹در ارتباطاتی که احساس می‌کنید فقط شما در حال رفع نیاز دیگری هستید و ارزش دیگری ندارید ،شاید درگیر رابطه با یک خودشیفته باشید
@Neoravankavi

با مهربانی دست خودت را بگیر و شروع کن

🔸میخواهی کتابت را شروع کنی بخوانی ،یا دوره ای که قبلا قصد شرکت داشتی را ثبت نام کنی ،ارشد ،دکترا ، ساز ،طراحی و یا برنامه لاغری را بالاخره استارت بزنی ، کارها و برنامه های انجام نشده برای صدم ثانیه از جلو چشمات رد میشوند ولی زود به یک شکلی سرکوب میشوند و توجهت را منحرف می‌کنی ولی ته دلت حس بدی پیدا می‌کنی ،انگار خیلی راضی نیستی از خودت و باید بیشتر تلاش کنی، ممکنه بعضی از دوستانت را ببینی موفقیت های بیشتری کسب کرده اند ، حسادت کنی ،حتی ممکنه اوضاع بدتر بشه به خودت فحاشی کنی ، یا حس کنی آدم بی ارزش و بی عرضه ای هستی


🔹هر انسان قبل از اینکه کارهایش و موفقیت هاش باشد ، انسانی هست که به صرف انسان بودن ،ارزشمند هست و حتما قرار نیست کاری کرده باشد،افتخاری کسب کرده باشه ، مدرکی گرفته باشه ،این ها در مراحل بعدی هستند، آن هم اینطور نیست که چون من موفقیتی کسب کرده ام آدم ارزشمندی هستم (تاثیر دارد ولی همه ماجرا نیست)،درستش این هست که آدم ارزشمند سراغ کارهای ارزشمند هم می‌رود ، به سمت شکوفا کردن خودش میرود به سمت رفع نیازهای درونی و اصیل می‌رود ،پس من آدم ارزشمندی هستم عزت نفس دارم ، و بخاطر این احساس ارزش ،کارهای ارزشمند و در راستای ارزشهایم انجام میدهم

🌻🌻🌻🌻

🔸متاسفانه امروز بیشتر، معیار ارزشمندی انسان ها، مدارک و مناصب و پول و چیزهایی ملموس و مادی هست و این همه هیاهو و به آب و آتش زدن ها چیزی بیش از رفع نیازها هست ،خیلی از انسان ها فراتر از نیازها و اهداف اصیلشون کار میکنند،پول درمیارن ، کلاس میرن و ... ،و وقتی دو روز کاری نمیکنند حس میکنند عقب افتاده اند ،احساس ضرر و بی ارزشی می‌کنند و نمیتوانند با آرامش خاطر از بیکاری و استراحت لذت ببرند و همیشه خودشون را در شرایط رقابتی قرار میدهند

🔸درست است که اکثر انسان ها برای رفع نیازهای اولیه شان ، مجبور هستند کار کنند ، این مسأله را کنار می‌گذاریم (آیا شغل فقط درآمد است؟) ولی در بقیه حوزه های زندگی نباید مدام خودمان را اذیت کنیم ، حتما باید زبان بخوانی، رمان معروف، فیلم مطرح و ..،چرا ؟ از کجا آمده اند این اهداف؟ اگر هدف و علاقه واقعی و اصیل باشه به زور انجامش نمیدی ، تنبلی و اهمال کاری در یک حدی میتونه طبیعی باشه ،ولی نباید به خودت حمله کنی ،آروم و مهربانانه به خودت کمک کن ،دست خودت را بگیر و هدایتش کن به سمت انجام کاری که با علاقه و سلیقه و رشدت هم راستا باشند



◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️

🔹بخشی از درون ما مثل کودکی ظریف و حساس هست که نیازمند مراقبت هست،باید با او مهربان باشی،کمکش کنی تا راه بیفتد، سرزنش نکنی و بدون اینکه زود خسته و کلافه بشی هر روز نگهبانش باشی ،طبیعی هست بعضا حالت خوب نباشه، اوضاع خوب نباشه ، کار مفیدی نکرده باشی ،به اندازه استعدادت موفقیت کسب نکرده باشی، به خودت حق بده ،اینها بهانه ای برای خودمحوری و تنبلی و خود فریبی نیست ،خودت میفهمی که داری خودت را گول میزنی یا واقعانیاز هست خودت را درک کنی

لازم نیست مدام یقه خودت را محکم بگیری که حتما کاری بکنی ،بعضی وقتا هم با خودت قاطع باشی کافی هست ، یک تذکر کافی هست

مهربانی به خود و کمک به خود بیشتر یک ظرفیت هست ،با تمرین می‌توانیم کمی بهتر شویم ولی اگر خیلی با خودمان ( یا دیگری) مهربان نیستیم ،شاید نیاز به درمان داشته باشیم

@Neoravankavi

🎬#معرفی_فیلم_روانشناختی🎬

🍊 پرتقال کوکی با نمره بالای 8.3 و رتبه 103 در بین برترین فیلم‌های تاریخ سینما در imdb

#a_clockwork_orange

یک فیلم خاص داریم که از چند جهت قابل توجه است:

🔹 استنلی کوبریک بزرگ ،کارگردان این فیلم هست، و اکثر کارهایش بخاطر نبوغ و وسواس خاصی که داشته جز شاهکارهای سینما هستند

🔹در این فیلم با یک عده افرادی که شخصیت ضد اجتماعی و رگه هایی از سایکوپاتی دارند مواجه هستیم و با چند نفر گروه و گنگ درست میکنند ،که میتوانید از این جهت به آن توجه کنید

🔹کوبریک روانشناس نبود،ولی نگاهی دقیق و انتقادی به #رفتار_درمانی(یعنی به جای تغییر انگیزه و محتوای روان و ذهن با استفاده از تنبیهاتی مثل شوک و تصاویر آزار دهنده و یا پاداشهایی مثل سیگار و مرخصی می‌خواهند رفتار مد نظر را تغییر دهند) که در آن زمان رویکرد غالب و پررونق بود، داشته است🧲

@neoravankavi

☘هیچ وقت نگاه و نگرش ما به بیرون خنثی نیست و ما بر اساس تجربیات مثبت و منفی ،آسیب ها و کمبود ها و مراقبت هایی که دریافت کرده ایم (که آنها را با خلق و خوی خودمان ترکیب کرده ایم )،به بیرون نگاه می‌کنیم ☘

@Neoravankavi

🧩صحنه‌آرایی‌ به قصد‌پیروزی‌و‌کنترل 🧩

🔷خیلی از ما ها موقعیت هایی را در ذهنمان داریم که حقمان را خورده اند، تحقیرمان کرده اند ،سرزنش بیمورد شده ایم ،بخاطر مسایل جزئی تنبیه شده ایم ،ولی چون بچه بودیم ،توان مقابله نداشتیم و یا بعد ها حتی اگر هم توانش را هم داشتیم، بخاطر عزت نفس پایین و ماندن در وضعیت انفعال و ضعف، توسری خور زندگی کرده ایم

🔶ممکن است بعد ها با بازخورد و نظر دیگران ، درمان ، کتاب و فیلم متوجه شده باشیم که نباید آنقدر ها ضعیف میبودم ،باید قوی تر برخورد میکردم و عصبانی شویم ،حسرت بخوریم و یا حتی بخواهیم از آنها انتقام بگیریم ،یا تصمیم بگیریم از این به بعد قاطع تر و سالم تر زندگی کنیم و اجازه تحقیر به دیگران ندهیم

🌻🌻🌻

🔷در حالت دیگر ممکن است به شکل ناهشیار بخواهیم به شکل دیگری با این مسأله برخورد کنیم و شروع کنیم به صحنه آرایی و انتخاب موقعیت هایی که مثل قبل بودند به قصد اینکه دفعه پیروز شوم و آن ناکامی های گذشته جبران شود ،مثلا با یک فروشنده که در حساب اشتباه کوچک کرده باشد شدیدا دعوا کنید و بخواهید با او زد و خورد کنید،بیشتر رفتارهای اغراق شده و حساسیت های بیش از حد به یک موقعیت ساده مثل کتک کاری به خاطر جای پارک و ... می‌تواند به این مسأله مرتبط باشد ،چون ظاهراً در آن لحظه آن فرد را نمی‌بینید و کل ناکامی ها و تحقیر های گذشته جلوی چشمتان زنده میشوند


🌻🌻🌻

در حالت دیگر ،برخی ها هم صحنه ها و موقعیت هایی را ایجاد میکنند این دفعه نه به قصد پیروزی و جبران شکست های قبلی بلکه به قصد اینکه شرایطتت تحت کنترل خودت باشد ،شاید برایتان عجیب باشد ولی خیلی ها حاضرن در یک جهنم قابل پیش‌بینی و منطبق با تصوراتشان زندگی کنند تا اینکه در یک شرایط خوب ولی گنگ و ناشناخته که پر از مسولیت هست،زندگی کنند (چون شرایط بد همیشگی، هم قابل پیشبینی هست و هم از این طریق به خودم و دیگران ثابت میکنم که آدم بی مصرف و قابل ترحم و بدبختی هستم و راحت ناله و گلایه کنم و به راحتی از تلاش برای پیشرفت و شکوفایی و مسولیت دست بکشم)

🍃توجه داشته باشید این فرایند ها بیشتر ناهشیار و نیمه هشیار هست و کشف الگوهای این چنینی بیشتر در درمان و فرایند خودشناسی رخ می‌دهد🍃

@neoravankavi

☄ برای موفقیت پایداری از هوش هم مهمتر است

🔷در سال های اولیه اکثر دانشگاهها و دانشکده ها( به اقتضای روح آموزش و پرورش مریض و ناکارآمد و بعضا آسیب زا و مافیای کنکور) رقابت و نگاه طبقاتی وجود دارد که مثلا رشته ما بهتره ،دانشگاه ما بهتره ،ما رتبه بهتری داریم ، اکثر بچه ها فکر می‌کردند که چون رتبه و دانشگاه بهتری دارند حتما از بچه های سایر رشته ها بهتر هستند و بچه هایی که رتبه و رشته پایین تر داشتند با حس خودکم بینی ،خودشان را پایین تر از بقیه می‌دیدند

🌻🌻🌻

🔶ولی الان که بعد از دوازده سال به همون بچه ها نگاه میکنم و مقایسه میکنم ،حداقل در مقیاس کوچک مشخص شد که اونی که شرایط بهتر داشت حتما به موقعیت های بهتر نرسید ،خیلی از بچه‌های مستعد و باهوش و رتبه خوب یا بیکار هستند یا در شغل هایی که دلخواهشون نبوده مشغول هستند ،و اتفاف جالب این بود که کسانی در رشته و شرایط متوسطی بودند، الان شرایط بسیار خوبی دارند ،برخی ها مشاورین بسیار خوبی شدند،برخی ها همان رشته متوسط خودشون را ادامه دادند و جزو خوب های همان رشته شدند(مثل استاد دانشگاه و پژوهشگر راضی) ،البته طبیعتا مثال نقض در هر گروه هم یافت میشود ولی موفق ترین های دانشگاه ما کسانی بودند که در کنکور ها رتبه خیلی خوبی نداشتند و آنهایی که رتبه های خیلی خوبی داشتند موفقیت های شغلی خیلی خوبی به دست نیاوردند

🔶به غیر از مهارت ها و توانایی های مربوط به درس و کنکور و دارایی هایی مثل مدرک معتبر و رشته خوب ،یک ویژگی بسیار مهمی وجود دارد که به موفقیت ها و رسیدن به اهداف خیلی کمک می‌کند و آن پایداری هست persistence ، اینکه چقدر کار و انرژیتان را در راستای اهدافتان پیش میبرید و زود خسته نمیشوید ،از این شاخه به آن شاخه نمیروید ، معروف هست که برای برخی حرفه ها و تخصص ها حداقل باید ده هزار ساعت وقت هدفمند گذاشت ،تمرین کرد، پس برای تخصص پیدا کردن و برای اینکه حرفی برای گفتن داشته باشیم باید چندین سال وقت بگذاریم و خودمان را ارتقا دهیم ،البته این ده هزار ساعت هدر نمیرود ،در این مدت کار میکنیم ،درآمد داریم ،لذت می‌بریم ولی به این شکل که با هدف مشخص و کار متمرکز و با پایداری جلو می‌رویم تا در حیطه مشخص متخصص شویم

🌻🌻🌻

🔷یکی از دلایلی که بعضا افراد باهوش خیلی نتیجه خوبی نمیگیرند ،علاوه بر اینکه اعتماد به نفس زیادشان مانع جدی برای اهداف مشخص می‌شود (مثل مسابقه خرگوش و لاکپشت) همین مسأله پایداری هست ،کسی که استعداد زیادی و متنوعی دارد در یک حیطه تمرکز نمیکند و از این شاخه به آن شاخه میپرد و در نهایت در هیچ کدام متخصص نمیشود،ولی فرد دیگر که هوش متوسطِی دارد چون علاقه و توانایی محدود و مشخصی دارد و بخاطر ترس منطقی و نداشتن اعتماد به نفس کاذب خودش را مجبور به سرمایه گذاری در یک حیطه مشخص می‌کند و در نهایت با رعایت شرایطی به موفقیت می‌رسد


🔷یک مثال در حیطه گزارشگری را در نظر بگیریم ،الان اگر کسی بخواهد گزارشگر مطرح فوتبال شود،کار بسیار سختی پیش رو دارد ولی در بقیه رشته های ورزشی که رقبای کمتری دارند مثل والیبال ،به شرط رعایت برخی شرایط و داشتن پایداری میتوان به یک گزارشگر خوب تبدیل شد

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰

1⃣هوش و توانایی برای موفقیت مهم هستند ،ولی تنها ابزار لازم نیستند ،خیلی ها با هوش بالا موفقیت چشمگیری به دست نیاوردند،خیلی ها هم با هوش متوسط موفقیت های خوبی به دست آوردند

2⃣پایداری در یک حرفه و این شاخه به آن شاخه نپریدن بعد از اطمینان از اینکه این حرفه متناسب با علاقه و توانایی و اهداف رشدت هست،یکی از مهمترین فاکتور ها هست.

3⃣حتی اگر رشته ات و حیطه ات بهترین و مطرح ترین حیطه نباشد،به شرط پیشروی و هدفمندی از خیلی از همان افراد در آن حیطه های مطرح ،موفق تر خواهی شد

4⃣منظور از موفقیت،رسیدن به اهداف شغلی که هم راستا با رشد و علاقه و توانایی هست نه پولداری به هر قیمتی

@Neoravankavi

❇️تأثیرات دوران کودکی آنقدر مهم و ماندگار هستند که تعیین کننده کلیت شخصیت فرد در بزرگسالی است

❇️البته این به معنی این نیست که دیگر نمی‌توانیم تغییر کنیم ،بلکه تاکید بر اهمیت و تعیین کنندگی این دوران است

@Neoravankavi

#طنز

ویژگی افراد مبتلا به #اختلال_شخصیت_مرزی

بی ثباتی ثابت

❌این اختلال را با اختلال دو قطبی اشتباه نگیرید ،در اختلال دو قطبی ،خُلق فرد هر چند وقت(گاهی تا سه چهار ماه) یکبار تغییر می‌کند ولی در اختلال شخصیت مرزی ،فرد در هر لحظه میتواند تغییر نگرش دهد،برای اوقات دیگران را خیلی بزرگ میبیند ،برخی اوقات آنها را بی ارزش می‌کند و تغییرات و نوسانات بسیار زیادی را در شخصیت این افراد شاهد هستیم

@Neoravankavi

#تصعید_به_زبان_ساده

✅ابراز و تجربه هوشیارانه برخی از احساسات و تکانه هایی مثل خشونت و امیال جنسی در دنیای متمدن، خیلی راحت نیست و حتی خیلی از آنها ممنوع هستند

✅برخی از افراد با استفاده از راه هایی که جامعه پسندانه و موجه هست،میتوانند آن احساسات را ابراز کنندو به عمل دربیاورند

✅مثل کسی که خشونت زیادی داره ولی هر بار بخاطر این کتک کاری و خشونت تنبیه می‌شود و تصمیم میگیرد در نوجوانی به سراغ رشته های رزمی برود که هم به راحتی این خشونت و پرخاش را آزاد کند و بخاطر همین امر هم تشویق می‌شود و جایزه هم میگیرد

به این مکانیزم تصعید یا والایش میگویند ،یعنی احساس منفی را در اهداف نسبتا مثبت به کار ببرد

@Neoravankavi

#نقل_قول
جوتیکا
کتاب: برف در تابستان

میشه به من دروغ بفروشی؟

#یک_جرعه_کتاب

برای پذیرفتن دیگران باید با دروغ های خود و آنها روبه‌رو شویم. اگر دیگران از ما بخواهند دروغ بگوییم چه ؟ مردی تصور می‌کرد به روان درمانی نیاز ندارد .چون دوستانش فکر می‌کردند او اعتیاد دارد و از من خواست از او پول بگیرم تا بتواند به دوستانش بگوید در حال روان درمانی است.
این یک امتحان بود: آیا من پیشنهاد یک روان درمانی واقعی را می‌دادم یا یک روان درمانی دروغین؟
وی اینگونه توضیح داد:
ـ من فقط می‌خوام دوستام دیگه بهم گیر ندن.
+ اونا بهت گیر نمیدن،حقیقت اینه اونا مدام دارند اونو بهت نشون میدن

ـ اما اگر حقیقت را از اونا نشنوم میتونم فراموشش کنم
+ تو می‌تونی حقیقت را فراموش کنی. حقیقت برای وجود داشتن نیاز نداره تو به خاطر بیاریش، هرچقدر که فرار کنی باز هم همون جا هستی که بودی‌.
ـ ببین، من میام اینجا و پولت را هم میدم اونموقع می تونم بگم دارم رواندرمانی میشم
+ ولی اینطور نیست این میشه یه روان‌درمانی دروغین
ـ اونا که این را نمیفهمن
+ ولی ما میفهمیم، تو از من می خواهی یک روان درمانی دروغین ارائه بدم، تو‌امیدواری با خریدن من واقعیت را بخری، اما واقعیت خریدنی نیست
@NeoRavankavi

#معرفی_فیلم_روانشناختی

🎬با نمره بالای 8.2 از IMDB🎬

#ذهن_زیبا

💥اسکیزوفرنی یا روانپریشی یکی از حادترین و شایع ترین اختلالات روانی است و جزو اختلالاتی است که خیلی سخت درمان می‌شود و عوارض بسیار گسترده ای هم در پی دارد

💥برای آشنایی ابتدایی با این اختلال و بیماری، این فیلم زیبا با عنوان «ذهن زیبا »و بازی زیبای راسل کرو که درباره زندگی واقعی جان نش ریاضی دانی که علی رغم داشتن این بیماری موفق شد جایزه نوبل اقتصاد و جایزه آبل را ببرد ،تماشا کنید

@neoravankavi

کیفیت رابطه در روزهای بد ،مشخص کننده ماندگاری و موفقیت آن است،وگرنه خوب بودن رابطه در روزهای بدون تنش و عادی چیزی را تضمین نمی‌کند

neoravankavi

#مصاحبه

همه توانی یعنی اینکه من توانایی انجام هر کاری را دارم بدون اینکه هیچ آسیبی ببینم ،کسانی که سلامت روان پایینی دارند از این نوع مکانیسم دفاعی زیاد استفاده میکنند ،حالا فکر کنید چنین فردی پشت فرمان یک خودرو بشیند و یا مواد مصرف کند ،چه اتفاقی میفتد؟

برای مطالعه متن کامل این مصاحبه ام کلیک کنید

👇👇👇👇

https://b2n.ir/445084


@neoravankavi