Видео грузить отказывается категорически. Такое ощущение, что скоро будем просто текстовыми общаться в телеграмме 😕

Что вы еще возьмете? Пишите в комментариях 💬
Еще не ввели прикорм? Напиши в ЛС, пришлю чек-лист как успешно подготовится 🎁

#майские #помощьмаме #прикорм

Почему я создала «Прикорм 0+»? 🤍

«Все запускают курсы, чего же ты сидишь?»
Нет, не поэтому 😅

А потому что я вижу, как много тревоги у мам вокруг этой темы.

«А вдруг слишком рано/ слишком поздно?»
«А если он не ест — я плохая мама?»
«А что, если я что-то сделаю не так?»

От этих переживаний проще уйти, когда есть понятная стратегия и поддержка. 🌱

При создании я руководствовалась личным и профессиональным опытом. Я стремилась вложить главные для этого периода моменты:
✨ Спокойную подготовку, уверенность в своих действиях
✨ Опору в фактах, возможность ошибаться
✨ Право на свой темп и возможность услышать собственный голос

Завтра я открываю мини-курс «Прикорм 0+» — для мам малышей 0–4,5 месяцев.
Это не сборник рецептов, не про «как накормить». Это про то, как подготовиться к новому этапу в вашей жизни спокойно.

🗓️ Завтра утром курс стартует 🚀
(Я очень волнуюсь, ведь это первый мой запуск. Хочется чтобы все прошло идеально! ✨)

Если ты писала «хочу» — завтра утром проверь ЛС, я пришлю доступ первой 🤍

Остались вопросы перед стартом? Пиши в комментарии или в личные сообщения. Я все читаю.

⚠️ Материал носит образовательный характер. Не заменяет очную консультацию педиатра.

Выехали на природу, а вокруг — шашлык, овощи на гриле, ароматы…

Малыш тянется, интересуется, а вы в растерянности: «Можно ли ему хоть чуть-чуть?»

Разбираемся вместе 🌸

Если вы на ГВ:
✅ Вы можете есть практически всё (если нет индивидуальной реакции у малыша).
✅ Шашлык, овощи, хлеб, фрукты — ок.
✅ Главное — пить достаточно воды и не забывать про свой комфорт.

Если малыш уже на прикорме:
✅ Берите с собой только проверенные продукты (те, на которые не было реакции).
✅ Моно-пюре в мягкой упаковке — удобно и безопасно.
✅ Грудное молоко или смесь — основа питания в поездке.
✅ Вода — только бутилированная, детская. Поите отдельно, не из «взрослой» кружки

🚫 Что отложить до лучших времён:
• Шашлык, жареное, копчёное — тяжёлый белок + специи + продукты горения = нагрузка на незрелый ЖКТ.
• Новые продукты — пикник не время для экспериментов.
• Сладкое, соки, газировка — даже «чуть-чуть» может спровоцировать реакцию.

Почему это важно:
ЖКТ малыша только учится переваривать новую для него еду, так не похожую на молоко или смесь. То, что для нас — просто ужин, для него — серьёзная нагрузка.

Лайфхак для мамы:
Съесть шашлык - хорошо, даже если вы на ГВ, однако, кормить ребенка шашлыком нет необходимости. Подумайте о безопасности, которая перевешивает сиюминутный импульс «предложить малышу что-нибудь новенькое», «чтобы как все».

П.С. Кстати, мои хорошие, даже если вы собрались большой компанией с другими мамами и их малышами, не стоит смотреть в чужие тарелки!
Все развиваются в индивидуальном темпе, комфортном для их ситуации. И если знакомая мама дает своему малышу пососать шашлычка, а вы нет, то это еще ни о чем не говорит. И уж тем более не значит, что ваш малыш что-то в жизни упускает.

Сохраняйте, чтобы не потерять перед пикником 🧺

#прикорм #пикниксмалышом #советврача #ГВ #шашлыки

Курс «Прикорм 0+» открыт 🤍
И вот что тебя ждёт внутри:

🎧 МОДУЛЬ 1: «Когда пора?» (7 мин)
• 5 признаков готовности ребёнка (не по календарю)
• Почему «начинать в 6 месяцев» — не всегда правильно
• Что делать, если малыш ещё не готов

🎧 МОДУЛЬ 2: «Мифы, которые мешают» (9 мин)
• «Надо начинать с яблочка» — правда или нет?
• Как отвечать «советчикам»
• Твоя установка: «Я выбираю спокойствие и наблюдение»

🎧 МОДУЛЬ 3: «Безопасность и пространство» (7 мин)
• 3 вещи, которые нужны к старту (и что можно купить позже)
• Как организовать место для кормлений без стресса
• Что делать, если ребёнок вытолкнул ложку

🎧 МОДУЛЬ 4: «Пищевой интерес: как распознать» (7 мин)
• Короткие заметки: что фиксировать, а что — нет
• Как не пропустить сигнал, но и не «охотиться» за реакциями
• Когда переходить от подготовки к первой ложке

📓 + 3 рабочие тетради:
• «Дневник наблюдений» — фиксировать сигналы малыша
• «Личный план подготовки» — твоя дорожная карта
• «Вопросы педиатру» — шпаргалка для приёма

🎁 Версия с бонусом (+390 ₽):
• Модуль 5: «ГВ + прикорм: как совмещать, не теряя себя» (7 мин)
• Аудио-медитация «На кормление» (6 мин) — только в этой версии

💰 Стоимость:
⭐️ Базовый: 990 ₽
🎁 С бонусом: 1 380 ₽

💳 Как получить доступ:
Нажми на кнопку «Купить» в карточке товара ниже (или в закреплённом посте) или напиши мне в ЛС «КУРС»

✅ В ответ я пришлю вам ссылку на оплату (Оплата через безопасную систему Робокасса, чек придёт на почту) и небольшой 🎁

✅ Что после оплаты:
Все материалы придут в ЛС в течение 15 минут.
Начни с Модуля 1 — он займёт 7 минут, а даст опору на месяцы вперёд 🤍

Остались вопросы? Пиши в комментарии или в ЛС. Отвечу лично.

⚠️ Материал носит образовательный характер. Не заменяет очную консультацию педиатра.