Ежедневный уход за новорожденным кажется простым, пока не остаешься с ним один на один.

За годы практики я выделила 3 ошибки, которые встречаются чаще всего:

❌ Ошибка 1: «Чем чаще, тем лучше»

Подмывать после каждого мочеиспускания не нужно. Кожа новорожденного тонкая, чувствительная, с незрелым защитным барьером. Частое мытьё, особенно с мылом, сушит и раздражает её.

✅ Как правильно: Подмывайте после дефекации и при видимых загрязнениях. В остальное время достаточно использовать влажные салфетки без спирта и отдушек.

❌ Ошибка 2: «Надо вытереть насухо»

Интенсивное трение полотенцем создает микротравмы нежной кожи.

✅ Как правильно: Промакивайте кожу мягкой пелёнкой или бумажной салфеткой лёгкими движениями. Можно оставить кожу чуть влажной, она впитает остатки влаги сама.

❌ Ошибка 3: «У мальчиков нужно открывать головку при подмывании»

Нет. Оставьте это место у мальчиков в покое! У новорожденных мальчиков физиологический фимоз. Крайняя плоть сращена с головкой, и насильственное разделение может привести к травмам, рубцам и парафимозу.

✅ Как правильно: Подмывайте наружно, без усилий. Гигиена — это бережность, а не «вычищение до скрипа».

🎥 Смотрите в Клипах на этой неделе:
• Техника подмывания девочки: направление, положение рук, нюансы
• Техника подмывания мальчика: что можно и чего нельзя делать
Кратко, наглядно, лучше сохранить 😉

💬 Была ли у вас ситуация, когда вы не были уверены в правильности ухода?

Напишите в комментариях — обсудим и поддержим друг друга.

Мой канал в МАХ 🩶 | Подпишись

#новорожденный #уходзамалышом #неодоктор_гигиена #сохранисоветврача

Пока снимаю про уход, готовлю курс «Прикорм 0+» 🤍
Стартуем уже скоро.

Хочешь программу и небольшой 🎁?
Напиши мне в ЛС: @chashchinamv — пришлю всё лично 💫

Наконец-то тепло, и у нас у всех ассоциация: дача, мангал, шашлык. 🍢

Малыш смотрит на вас с интересом, а вы думаете: «Когда же ему можно будет мясо?»

И ответ здесь не про возраст в месяцах, а про готовность организма.

Мясо — это главный источник гемового железа. Дефицит железа опасен для развития мозга, поэтому затягивать с мясным прикормом не стоит. Обычно его вводят после того, как малыш освоил овощи и каши (ориентировочно 6-7 месяцев).

Но есть нюанс:
🚫 Шашлык, сосиски и жареное мясо — это табу до 3 лет (тяжёлый белок, специи, канцерогены).
✅ Мясной прикорм — это нежное пюре (индейка, кролик, говядина, курица), приготовленное на пару или отварное.

Почему важно не спешить с мясом?
Если ЖКТ ещё не созрел (а мы не подготовили его правильно в первые месяцы), тяжёлый белок может вызвать запоры или аллергию.
Поэтому мясной прикорм — это точно не старт. Это этап, к которому нужно аккуратно плавно подойти.

Что можно сделать уже сейчас:
Если вы только начинаете путь к прикорму — не думайте о мясе. Подумайте о базе: спокойные кормления, пищевой интерес, здоровый ЖКТ. Всё остальное постепенно, со временем.

💬 А у вас как с мясом?
Уже ввели или пока только знакомитесь с овощами? Делитесь в комментариях 👇

#прикорм #прикорммясо #советврача #здоровьемалыша #шашлыки