Почему мы так много говорим именно о травме?
Подробнее в тексте выше 👆🏼
Подробнее в тексте выше 👆🏼
❤21🔥10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Газлайтинг значимой для вас женщины - это такая же травма, как и психологическое насилие.
То есть, если вашей маме систематически внушали, что у нее не в порядке с головой и что-то там кажется - это для вашей психики тоже самое, как если бы ее оскорбляли.
И у вас в результате слабый контакт с восприятием реальности и вопросы «а не кажется ли мне?».
Есть простое правило «если кажется, то не кажется».
Вернуть себе нормальное состояние можно 7 февраля.
То есть, если вашей маме систематически внушали, что у нее не в порядке с головой и что-то там кажется - это для вашей психики тоже самое, как если бы ее оскорбляли.
И у вас в результате слабый контакт с восприятием реальности и вопросы «а не кажется ли мне?».
Есть простое правило «если кажется, то не кажется».
Вернуть себе нормальное состояние можно 7 февраля.
❤43🔥12😁4
Если вы выросли в семье, где мама постоянно себя ругала — “я недостаточно хороша, всё не так” — то выучили это наизусть.
Теперь вы сами в бесконечной гонке.
Вы теряете силы, радость, энергию — и ваш ребёнок впитывает ту же самокритику.
Почему так происходит?
Плохое отношение мамы к себе формирует ваш паттерн (по Боулби):
Тревога передается бонусом к первой детской привязанности.
Что вы копируете:
❌Отсутствие границ,
❌Отсутствие ухода за собой (подножный корм, сон после полуночи…), ❌Самобичевание из-за ошибок, вместо выводов.
❌ Установку «так можно»: абьюз, оскорбления, рукоприкладство, газлайтинг..
❌Поколенческий цикл — тревога, выгорание, передача ребёнку.
Если вы были свидетелем насилия (любого) над значимой для вас женщиной, у вас 100% есть последствия:
Последствия:
⚡ повышенная тревожность;
⚡ сложность с выражением агрессии;
⚡ комплекс спасателя в отношении своих родителей.
Приглашаю на групповую онлайн EMDR-сессию — метод, который разрывает этот цикл без обратного эффекта и откатов.
За 1 час мы проработаем детские паттерны, чтобы вы полюбили себя и прервали цепочку для своего ребёнка.
Как это работает?
EMDR (десенсибилизация и переработка движениями глаз) — научно доказанно:
✅Вспоминаем сцены из детства (мама себя критикует — вы чувствуете вину).
✅Под моим руководством упражнениями для глаз и тела “перезагружаем” эмоции.
Результат: негатив уходит, приходит принятие — без долгих разговоров, на уровне подсознания. И именно поэтому вы, незаметно для себя, начинаете вести себя иначе и поэтому с вами начинают происходить другие события.
Кому подойдет?
• Женщинам, выросшим с мамой-самокритичкой.
• Тем, кто видит у себя ту же модель поведения и хочет разорвать цикл.
7 февраля в 9:00 сессия EMDR (доступ на 3 дня)
Переработаем все мамино отношение у себе, весь ваш эмоциональный фон от этого.
Цена:7000 3500
Регистрация.
Теперь вы сами в бесконечной гонке.
Вы теряете силы, радость, энергию — и ваш ребёнок впитывает ту же самокритику.
Почему так происходит?
Плохое отношение мамы к себе формирует ваш паттерн (по Боулби):
Тревога передается бонусом к первой детской привязанности.
Что вы копируете:
❌Отсутствие границ,
❌Отсутствие ухода за собой (подножный корм, сон после полуночи…), ❌Самобичевание из-за ошибок, вместо выводов.
❌ Установку «так можно»: абьюз, оскорбления, рукоприкладство, газлайтинг..
❌Поколенческий цикл — тревога, выгорание, передача ребёнку.
Если вы были свидетелем насилия (любого) над значимой для вас женщиной, у вас 100% есть последствия:
Последствия:
Приглашаю на групповую онлайн EMDR-сессию — метод, который разрывает этот цикл без обратного эффекта и откатов.
За 1 час мы проработаем детские паттерны, чтобы вы полюбили себя и прервали цепочку для своего ребёнка.
Как это работает?
EMDR (десенсибилизация и переработка движениями глаз) — научно доказанно:
✅Вспоминаем сцены из детства (мама себя критикует — вы чувствуете вину).
✅Под моим руководством упражнениями для глаз и тела “перезагружаем” эмоции.
Результат: негатив уходит, приходит принятие — без долгих разговоров, на уровне подсознания. И именно поэтому вы, незаметно для себя, начинаете вести себя иначе и поэтому с вами начинают происходить другие события.
Кому подойдет?
• Женщинам, выросшим с мамой-самокритичкой.
• Тем, кто видит у себя ту же модель поведения и хочет разорвать цикл.
7 февраля в 9:00 сессия EMDR (доступ на 3 дня)
Переработаем все мамино отношение у себе, весь ваш эмоциональный фон от этого.
Цена:
Регистрация.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤34⚡3
Я обожаю конспирологов и теории заговора.
Мне все это очень поднимает настроение.
Более того, я люблю разгонять и докручивать до полного абсурда.
В любой компании, где возникает спор конспирологов с нормальными людьми я всегда примыкаю к конспирологам.
Во-первых, потому что могу.
Во-вторых, потому что участие в таких спорах, когда ты не конспиролог характеризует тебя…неким образом.
Поэтому я всегда поддерживаю все теории заговора!
И все время с этого ору, как стая диких гиен.
Все конспирологи сейчас в один голос «А я говорил!» после обнародования файлов Эпштейна.
А я просто радуюсь за ребят.
Ведь они же говорили!😁
Мне все это очень поднимает настроение.
Более того, я люблю разгонять и докручивать до полного абсурда.
В любой компании, где возникает спор конспирологов с нормальными людьми я всегда примыкаю к конспирологам.
Во-первых, потому что могу.
Во-вторых, потому что участие в таких спорах, когда ты не конспиролог характеризует тебя…неким образом.
Поэтому я всегда поддерживаю все теории заговора!
И все время с этого ору, как стая диких гиен.
Все конспирологи сейчас в один голос «А я говорил!» после обнародования файлов Эпштейна.
А я просто радуюсь за ребят.
Ведь они же говорили!😁
🤣60❤16😁8🔥1
«Я осталась ради ребенка».
Недавно на приеме была девушка с травматическим детским опытом. 7 из 10.
Со стороны отца: систематические унижения ее и матери, физические наказания, алкоголизм.
Со стороны матери:
психоэмоциональное насилие, депрессия.
Никто никого не любил и не уважает, к врачу не отводили вовремя, потому что отцу было все равно, а мать лежала лицом в подушку.
На фоне всей этой красоты развод кажется не таким уж и тяжелым детским опытом, да?
Это я о чем: когда женщина идет по пути сохранения семьи, потому что «у ребенка должен быть отец» и жертвует своей жизнью ради семьи - она не только жертвует своей жизнью.
Она ещё и обеспечивает безбедное существование психотерапевта своего ребенка.
Особенно, если он работает в разговорном жанре.
Недавно на приеме была девушка с травматическим детским опытом. 7 из 10.
Со стороны отца: систематические унижения ее и матери, физические наказания, алкоголизм.
Со стороны матери:
психоэмоциональное насилие, депрессия.
Никто никого не любил и не уважает, к врачу не отводили вовремя, потому что отцу было все равно, а мать лежала лицом в подушку.
На фоне всей этой красоты развод кажется не таким уж и тяжелым детским опытом, да?
Это я о чем: когда женщина идет по пути сохранения семьи, потому что «у ребенка должен быть отец» и жертвует своей жизнью ради семьи - она не только жертвует своей жизнью.
Она ещё и обеспечивает безбедное существование психотерапевта своего ребенка.
Особенно, если он работает в разговорном жанре.
💔64❤22
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Так выглядит травма насилия по отношению к значимой женщине.
Когда ребенок боится за маму - он буквально боится за свою жизнь.
Такие дети вырастают с огромной тревогой.
7 февраля мы будем работать с травмой любой агрессии по отношению к маме (или любой значимой женщине: бабушке, тете..)
Стоимость :7000 3500
Дата: 7 февраля 09:00 (длительность 1 час, доступ на 3 дня).
РЕГИСТРАЦИЯ.
Когда ребенок боится за маму - он буквально боится за свою жизнь.
Такие дети вырастают с огромной тревогой.
7 февраля мы будем работать с травмой любой агрессии по отношению к маме (или любой значимой женщине: бабушке, тете..)
Стоимость :
Дата: 7 февраля 09:00 (длительность 1 час, доступ на 3 дня).
РЕГИСТРАЦИЯ.
💔31❤4⚡2🔥2👀2💊1
Как ты ответишь - тогда - на то что спрашиваешь - сейчас?
О чём будет этот человек - о том, что Бог есть, и он его атом, или о том, что всё было зря?
Встретилась сегодня со старым другом. Не виделись 6 лет.
Говорили о том, как важно оказаться в той точке, где твоя внутренняя суть совпадает с тем, что ты делаешь.
«Я могу есть одни макароны, но я хочу заниматься тем, чем я занимаюсь».
И мне это так близко и так понятно. Сама мысль о том, что единственный компромисс, на который нельзя идти никогда - это компромисс со своей природой.
Андрей с высоты своего опыта в фарме, системного абсолютно мышления и медицинского образования очень скоро поменяет индустрию образования в одной медицинской области.
Мед растекается .
Какие мы стали взрослые и спокойные.
Насколько убедились, что и тогда были правы: свои «хочу» и «мечтаю» надо вписать в контекст реальной жизни и идти путь.
И будет всё.
Как круто, что каждый оказался в той точке, где есть путеводная звезда, есть «хочу», есть регулярные и постоянные шаги туда, куда хочется. С поправками на реальную жизнь.
Не в голове, не в фантазиях, не где-то в идеальном мире.
А вот прям тут: по хрустящему снегу, под зимним солнышком.
С огромным удовольствием.
И именно туда, куда всегда хотелось.
О чём будет этот человек - о том, что Бог есть, и он его атом, или о том, что всё было зря?
Встретилась сегодня со старым другом. Не виделись 6 лет.
Говорили о том, как важно оказаться в той точке, где твоя внутренняя суть совпадает с тем, что ты делаешь.
«Я могу есть одни макароны, но я хочу заниматься тем, чем я занимаюсь».
И мне это так близко и так понятно. Сама мысль о том, что единственный компромисс, на который нельзя идти никогда - это компромисс со своей природой.
Андрей с высоты своего опыта в фарме, системного абсолютно мышления и медицинского образования очень скоро поменяет индустрию образования в одной медицинской области.
Мед растекается .
Какие мы стали взрослые и спокойные.
Насколько убедились, что и тогда были правы: свои «хочу» и «мечтаю» надо вписать в контекст реальной жизни и идти путь.
И будет всё.
Этот конкретный день, даже месяц, даже год мало что решает в итоговом зачете, и неясно, куда ты так торопился; самое интересное - не мгновения, вспышки и озарения, а процессы, достаточно долгие, чтобы проследить динамику; мифология и внутренняя идиоматика многолетних отношений, творчество человека от юношеских стихов до последнего романа, ты сам с восьми до двадцати пяти; и вот ты вдруг оказался вписан в куда более длинный и важный цикл, чем думал, когда смаковал все обстоятельства собственной кинематографичной рокерской гибели в тридцать, таким молодым и красивым (про такую смерть стало неинтересно мечтать, потому что у друзей дети, Маркес свою лучшую книгу написал в сорок, а живет на роялти с нее до сих пор, дай бог ему здоровья, а Стингу 58, и с каждым годом он только круче).
Как круто, что каждый оказался в той точке, где есть путеводная звезда, есть «хочу», есть регулярные и постоянные шаги туда, куда хочется. С поправками на реальную жизнь.
Не в голове, не в фантазиях, не где-то в идеальном мире.
А вот прям тут: по хрустящему снегу, под зимним солнышком.
С огромным удовольствием.
И именно туда, куда всегда хотелось.
❤50🔥17⚡5
Свисток смерти.
Сижу читаю про ацтекские свистки смерти.
Не спрашивайте.
Хочу быть исследователем в Цюрихском университете в 2024 году😁
PS. ещё сегодня узнала от папы, что евнухи живут дольше основной популяции мужчин. Думаем, что продолжительность жизни японцев в целом выше по тем же причинам (уровень тестостерона ниже, чем в мировой популяции).
PPS. Не знаю, зачем вам эта информация, но наконец-то мои несистемные познания в гуманитарных науках нашли благодарную аудиторию 😁
Сижу читаю про ацтекские свистки смерти.
Не спрашивайте.
При дуновении издают пронзительный высокий вой (до 4000–5000 Гц), похожий на крики умирающего или вой ветра. Исследования 2024 г. (Цюрихский университет) с МРТ показали: звук активирует слуховую кору мозга, вызывая страх, тревогу, панику — мозг воспринимает его как угрозу выживанию.
Хочу быть исследователем в Цюрихском университете в 2024 году😁
PS. ещё сегодня узнала от папы, что евнухи живут дольше основной популяции мужчин. Думаем, что продолжительность жизни японцев в целом выше по тем же причинам (уровень тестостерона ниже, чем в мировой популяции).
PPS. Не знаю, зачем вам эта информация, но наконец-то мои несистемные познания в гуманитарных науках нашли благодарную аудиторию 😁
🤣61😁39❤14⚡5🔥2👀2🦄1
Подсмотреть в замочную скважину или «все относительно, надо просто найти подходящее».
Отношение к себе, которого я всем желаю ❤️
А вообще, отлаженная система самооправданий работает так же прекрасно, как и психотерапия.
В Москве минус дохренадцать. Я практически не выхожу из дома и спустя года 3 снова начала готовить.
Как боженька.
И благополучно наела +3 кг прямо перед отпуском в купальнике.
А вам хочу напомнить, что главное все ещё блеск в глазах, а не размер задницы.
Обняла, худеть весной будем 😁
Отношение к себе, которого я всем желаю ❤️
А вообще, отлаженная система самооправданий работает так же прекрасно, как и психотерапия.
В Москве минус дохренадцать. Я практически не выхожу из дома и спустя года 3 снова начала готовить.
Как боженька.
И благополучно наела +3 кг прямо перед отпуском в купальнике.
А вам хочу напомнить, что главное все ещё блеск в глазах, а не размер задницы.
Обняла, худеть весной будем 😁
🔥64😁32❤17🦄4
Почему я не получаю заботу и внимание?
Потому что есть очень простая формула.
Ваше отношение к себе -30% = отношение к вам другого человека.
Никто и никогда не будет относиться к вам лучше, чем вы сами к себе относитесь.
А девочки учатся отношению к себе у мамы.
Методом подражания.
Убрать эмоциональный фон и какие-то свои убеждения («я беспомощна», «я недостаточно хороша» и тд) можно будет завтра на групповой сессии EMDR.
7 февраля в 9:00 сессия EMDR (доступ на 3 дня)
Переработаем все мамино отношение у себе и весь ваш эмоциональный фон от этого.
Цена:
Регистрация.
❤25🔥16💊1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Принесла вам переводчик с женского на мужской 😁
🤣90❤7🔥3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Когда психолог не доделал свою работу.
Что для вас доделанная работа? Как вы измеряете эффективность терапии?
Что для вас доделанная работа? Как вы измеряете эффективность терапии?
🤣27❤2⚡1
18+. Важный вопрос.
В апреле/мае планирую сделать для вас мини-курс 18+.
Квинтэссенция моих медицинских знаний, обучения у лучших сексологов страны (врачей, а не…; напомню, что специальность эту упразднили и специалистов действительно мало) и психологических знаний.
Можно будет решить почти любой сексологичемкий запрос у женщин и мужчин.
Что внутри:
❤️ EMDR -сессия по работе с травмой сексуального насилия.
❤️Большая EMDR 3.0-сессия - мощная работа с любым глубинным сексологическим запросом (протокол сильно отличается от стандартного).
❤️вебинар с самой актуальной, честной и научно обоснованной информацией о сексе, теле и сексуальности (теория, четко адаптированная под ваши запросы);
❤️онлайн вопрос/ответ
Вам оно надо?
❤️ - да
🔥 - 100% иду
В апреле/мае планирую сделать для вас мини-курс 18+.
Квинтэссенция моих медицинских знаний, обучения у лучших сексологов страны (врачей, а не…; напомню, что специальность эту упразднили и специалистов действительно мало) и психологических знаний.
Можно будет решить почти любой сексологичемкий запрос у женщин и мужчин.
Что внутри:
❤️ EMDR -сессия по работе с травмой сексуального насилия.
❤️Большая EMDR 3.0-сессия - мощная работа с любым глубинным сексологическим запросом (протокол сильно отличается от стандартного).
❤️вебинар с самой актуальной, честной и научно обоснованной информацией о сексе, теле и сексуальности (теория, четко адаптированная под ваши запросы);
❤️онлайн вопрос/ответ
Вам оно надо?
❤️ - да
🔥 - 100% иду
❤76🔥41⚡3
Завела канал в МАX.
Канал есть и будет приватным.
99%, что информация там будет отличаться от того, что есть тут.
Но в связи с тем, что Телеграмм серьезно замедляют, надо быть готовым.
А обсуждать хорошо это или плохо мы будем в каком-нибудь крысином чатике.
Думаю, что новости из мира современных исследований в психологии будут только там ❤️
Присоединиться можно по ссылке.
Канал есть и будет приватным.
99%, что информация там будет отличаться от того, что есть тут.
Но в связи с тем, что Телеграмм серьезно замедляют, надо быть готовым.
А обсуждать хорошо это или плохо мы будем в каком-нибудь крысином чатике.
Думаю, что новости из мира современных исследований в психологии будут только там ❤️
Присоединиться можно по ссылке.
❤35👀5
Хорошее и неочевидное.
Искупление.
Одно из того немногого, о чем совсем не хочется писать ни слова. Поэзия в мире кино. Просто посмотреть утром и молчать весь оставшийся день.
Тут даже меня ненадолго скрутило.
А я не плакала на Хатико, что б вы понимали.
Блюбери.
О прощени, и травмах прошлого. Очень хорошо о том, как старая боль в прямом смысле слова мешает видеть настоящее. Ну и если любопытно, как выглядит аяуасковый трип (те, кто имеет опыт говорят, что похоже). И что бы умиляться над графикой 2004 года.
Больше медитация, конечно, чем фильм.
Искупление.
Одно из того немногого, о чем совсем не хочется писать ни слова. Поэзия в мире кино. Просто посмотреть утром и молчать весь оставшийся день.
Тут даже меня ненадолго скрутило.
А я не плакала на Хатико, что б вы понимали.
Блюбери.
О прощени, и травмах прошлого. Очень хорошо о том, как старая боль в прямом смысле слова мешает видеть настоящее. Ну и если любопытно, как выглядит аяуасковый трип (те, кто имеет опыт говорят, что похоже). И что бы умиляться над графикой 2004 года.
Больше медитация, конечно, чем фильм.
❤6🔥1