я очень много рефлексирую по поводу своих жизненных решений, часто анализирую происходящие события и мне казалось, что вот это все сойдет за профилактику ментальных проблем. бой оу бой, как же я был неправ. хоть я всегда и был сторонником терапии, но личного опыта у меня не было до недавних пор. я всегда оттягивал обращение к психологу, как я теперь понимаю, потому что я совершенно не умею просить и принимать чужую помощь.
24 февраля реальность для многих из нас изменилась, мне кажется, навсегда. такие трагические события, к сожалению, не могут проходить бесследно. учитывая, что другие ментальные проблемы ни у кого просто так не исчезли, просто отодвинулись на задний план и фоном все еще могут наносить вред. по крайней мере, я чувствую, что со мной так и происходит.
период в последние пару месяцев оказался для меня очень тяжелым сразу по нескольким фронтам - наряду со всеми трагическими событиями, непосредственно касающимися моих родных людей, у меня очень тяжелая конфликтная ситуация в семье, весь этот вынужденный переезд, да еще и подвисший в воздухе вопрос работы на удаленке.
с терапевтом у меня была всего пара сессий и, пока что, этого недостаточно, чтобы оценить, удачен ли процесс в целом (это нормально, что терапия занимает длительное время). к сожалению, терапия - не панацея и не сможет волшебным образом решить все ваши проблемы. но если начать раскапывать то, что вас беспокоит - очень легко удивиться, как много всего таится в глубине и не всегда доступно для разбора в одиночку. терапия, на мой взгляд, - скорее возможность привлечь кого-то к помощи самому себе.
но зато я могу искренне порекомендовать - yasno.live, которым я благодарен еще и потому что, вероятно, я бы так и оттягивал обращение к профессионалу до последнего, если бы они не предложили попробовать. по сути, - это сервис подбора и видео-консультаций с психологами, которых они тщательно отбирают, а потом подбирают под каждый кейс индивидуально. я думаю, что это такой жизненный опыт, попробовать который стоит каждому - дальше решать, продолжать или нет. а еще у меня есть крутой промокод на 20% скидку на первый сеанс NECOMICS.
вот как-то так.
24 февраля реальность для многих из нас изменилась, мне кажется, навсегда. такие трагические события, к сожалению, не могут проходить бесследно. учитывая, что другие ментальные проблемы ни у кого просто так не исчезли, просто отодвинулись на задний план и фоном все еще могут наносить вред. по крайней мере, я чувствую, что со мной так и происходит.
период в последние пару месяцев оказался для меня очень тяжелым сразу по нескольким фронтам - наряду со всеми трагическими событиями, непосредственно касающимися моих родных людей, у меня очень тяжелая конфликтная ситуация в семье, весь этот вынужденный переезд, да еще и подвисший в воздухе вопрос работы на удаленке.
с терапевтом у меня была всего пара сессий и, пока что, этого недостаточно, чтобы оценить, удачен ли процесс в целом (это нормально, что терапия занимает длительное время). к сожалению, терапия - не панацея и не сможет волшебным образом решить все ваши проблемы. но если начать раскапывать то, что вас беспокоит - очень легко удивиться, как много всего таится в глубине и не всегда доступно для разбора в одиночку. терапия, на мой взгляд, - скорее возможность привлечь кого-то к помощи самому себе.
но зато я могу искренне порекомендовать - yasno.live, которым я благодарен еще и потому что, вероятно, я бы так и оттягивал обращение к профессионалу до последнего, если бы они не предложили попробовать. по сути, - это сервис подбора и видео-консультаций с психологами, которых они тщательно отбирают, а потом подбирают под каждый кейс индивидуально. я думаю, что это такой жизненный опыт, попробовать который стоит каждому - дальше решать, продолжать или нет. а еще у меня есть крутой промокод на 20% скидку на первый сеанс NECOMICS.
вот как-то так.
❤23🔥4💩2🤔1
вообще, я сюда скидываю вот так файлами картинки, как правило, если меня просят, чтобы забрать на фоны или еще куда. если вам что-то будет нужно, не стесняйтесь просить, я все смогу залить в качестве получше. а если вы еще и какой-нибудь паблик ведете, ну или еще где-нибудь захотите поделиться моими работами - я только за, но давайте я лучше буду вам скидывать оригиналы, чтобы качество не резалось, вот
🥰40❤4💩3🔥2
я опять что-то сделал, а потом подумал ._. я запили в сторис приглашение разным художникам сделать со мной какой-нибудь коллаб. и я просто думал, что откликнется несколько ребят и мы действительно что-нибудь замутим
а мне написали человек пятьдесят и я теперь, как дурачок, теряюсь в сообщениях, не могу всем ответить и сожалею о своей глупости. со всеми я точно не смогу что-то сделать совместное, поэтому я элегантно сдал назад и решил нарисовать завтра картинку для челленджа нарисуй в своем стиле, чтобы хоть как-то сделать с вами что-то вместе. вот. я дурак, но что поделать 😬
а мне написали человек пятьдесят и я теперь, как дурачок, теряюсь в сообщениях, не могу всем ответить и сожалею о своей глупости. со всеми я точно не смогу что-то сделать совместное, поэтому я элегантно сдал назад и решил нарисовать завтра картинку для челленджа нарисуй в своем стиле, чтобы хоть как-то сделать с вами что-то вместе. вот. я дурак, но что поделать 😬
😁33❤22💩8🔥1
а еще я заболел :/
расскажу по этому поводу прикольную историю, я о ней уже как-то писал, но не очень подробно. о том, как судьба меня любит (реально) но я тупой.
в детстве я как-то раз сильно приболел. и моя мама решила проколоть мне антибиотики (как сейчас помню, это ей посоветовала ее подруга). так вот они собираются у нас дома, эта подруга приносит шприц, ампулы, я лежу с голой попой, все как положено. ну и мамина подруга замахивается ставить мне укол, как моя мама, в последний момент, такая «погоди-ка, а вдруг у него аллергия случится 🤔🤔🤔». недолго они думали, решили отложить.
на следующий день пригласили из детской поликлиники медсестру, чтобы чекнуть, нет ли у меня на этот достаточно распространенный антибиотик аллергии. в таких случаях дают микроскопическую дозу и смотрят на реакцию. ну я сел, мне дали попробовать этот препарат в вену и я буквально потерял сознание. у меня, как вы уже догадались - аллергия. медсестра в шоке, мама в шоке, моя жопа в шоке, я в шоке анафилактическом, все в шоке. ну и медсестра сказала мне строго-настрого запомнить название этого препарата. но я забыл.
прошло лет пятнадцать, я уже студент в москве. одной незамысловатой ночью у меня прихватывает живот. я думаю, ну все нормально. на следующий день я весь бледный, живот болит, меня тошнит, москва не спит, у меня аппендицит. вызвал скорую, еду, на часах где-то три-четыре ночи. приезжаем в больницу, все уже спят, тишина гробовая. меня готовят к операции, врач спрашивает мои показания, чем болел, что ел, как сам, как дела. ну и спрашивает - есть ли у меня аллергии. я говорю, да, на собак, на кошек, на пыль, на работу, на сладкое и на какой-то препарат, я не помню. «ну, вспоминай».
звоню маме, она спросонья вроде тоже помнит, что аллергия, но мы не помним на что. ну такие, ладно, невысока вероятность ведь, что мне вколят тот препарат. короче, думаю, ладно, погнали на операцию, а то у меня уже лицо белее стенки. уложили меня на каталку, везут. смотрю в потолок, лежу, меня катают и я ни с того, ни с сего, поворачиваю голову на едва спящих медсестер у приемной и там ампула стоит. и я с абсолютном детским любопытством спрашиваю, а это мне, да, че это? ☺️
медсестры такие,цефтриаксон (информация для тех, кто захочет меня потом тайком убить). я такой «о, у меня на него аллергия 😃» медсестры такие 🗿, врач такой 🗿, анестезиолог такой я бухал всю ночь, цефтриаксон такой 🥺. в последнюю минуту врач назначает мне другой препарат, меня режут, в глазах все черное, проснулся на 300 грамм легче. вот.
расскажу по этому поводу прикольную историю, я о ней уже как-то писал, но не очень подробно. о том, как судьба меня любит (реально) но я тупой.
в детстве я как-то раз сильно приболел. и моя мама решила проколоть мне антибиотики (как сейчас помню, это ей посоветовала ее подруга). так вот они собираются у нас дома, эта подруга приносит шприц, ампулы, я лежу с голой попой, все как положено. ну и мамина подруга замахивается ставить мне укол, как моя мама, в последний момент, такая «погоди-ка, а вдруг у него аллергия случится 🤔🤔🤔». недолго они думали, решили отложить.
на следующий день пригласили из детской поликлиники медсестру, чтобы чекнуть, нет ли у меня на этот достаточно распространенный антибиотик аллергии. в таких случаях дают микроскопическую дозу и смотрят на реакцию. ну я сел, мне дали попробовать этот препарат в вену и я буквально потерял сознание. у меня, как вы уже догадались - аллергия. медсестра в шоке, мама в шоке, моя жопа в шоке, я в шоке анафилактическом, все в шоке. ну и медсестра сказала мне строго-настрого запомнить название этого препарата. но я забыл.
прошло лет пятнадцать, я уже студент в москве. одной незамысловатой ночью у меня прихватывает живот. я думаю, ну все нормально. на следующий день я весь бледный, живот болит, меня тошнит, москва не спит, у меня аппендицит. вызвал скорую, еду, на часах где-то три-четыре ночи. приезжаем в больницу, все уже спят, тишина гробовая. меня готовят к операции, врач спрашивает мои показания, чем болел, что ел, как сам, как дела. ну и спрашивает - есть ли у меня аллергии. я говорю, да, на собак, на кошек, на пыль, на работу, на сладкое и на какой-то препарат, я не помню. «ну, вспоминай».
звоню маме, она спросонья вроде тоже помнит, что аллергия, но мы не помним на что. ну такие, ладно, невысока вероятность ведь, что мне вколят тот препарат. короче, думаю, ладно, погнали на операцию, а то у меня уже лицо белее стенки. уложили меня на каталку, везут. смотрю в потолок, лежу, меня катают и я ни с того, ни с сего, поворачиваю голову на едва спящих медсестер у приемной и там ампула стоит. и я с абсолютном детским любопытством спрашиваю, а это мне, да, че это? ☺️
медсестры такие,
❤40🤯21😱11💩7🔥5😁2