Пост посвящён всем потеряшкам в работе и жизни.*Учёба, лаборатория, проект...
А где жизнь?
В такой ритмике возможно либо себя потерять, либо спать по 5 часов с относительным выполнением плана.
Поэтому в случае, если вы решите быть и тут и там, так ещё и хорошим для всех оставаться, могу экспертно сказать, что ничего у вас не получится. Развал по всем фасадам пойдёт(
К сожалению, я только сейчас, учась на 4 курсе, поняла, кем хочу быть, чего от жизни получить и чем вообще на масло зарабатывать, поэтому нахожусь на данный момент в стадии перехода к новому формату жизни - после того, как решила исключить всё, что отвлекает от первостепенной цели.
Да, сделать это нелегко, если сохраняешь хотя бы какую-то полуутопшую целостность и хочешь выйти из проектов не врагом десятилетия.
В любом случае, пробуйте что-то новое, экспериментируйте и говорите "Да" возможностям, но используйте внутренний ресурс и ваше время с умом. Иногда надо себе и *НЕТ* сказать на всякого рода хотелки и новые интересные проекты.
Ps: а это я всё ещё в лабе переделываю старый эксперимент!;)
Pps: придется переделывать снова, тк эксперимент накрылся медным тазом😵💫
#научка
🔥14👏4❤3
Так и живём. Работаем, потом ищем лайфхуки для питч-дек презентаций, потом снова инкубации и эксперимент, потом снова дорабатываем презу.
Нескончаемый поток инфы
Нескончаемый поток инфы
❤7
АКСЕЛЕРАТОР
Со второй попытки и новым проектом удалось выйти в финал и запитчить то, над чем пришлось трудиться долго и скурпулезно.
Выискивать статистику, пересчитывать показатели, исправлять недочеты и дорабатывать идею - все это малая часть титанического труда, который еще необходимо будет приложить, чтобы идея была переведена в показательный MVP.
В чем я который раз убедилась?
- Окружение играет огромную роль в вашем личностном росте. Как говорится, с кем поведешься, от того и наберешься, поэтому я невероятно рада, что несколько лет назад попала в Клуб Предпринимателей
- Языком молоть - не мешки ворочать, поэтому ближайшие 3 месяца планируются очень веселыми с изучением документов и юридических аспектов для дальнейшей работы
- Питч. Начала за здравие, закончила... как закончила. Надо больше выступать на аудиторию, чтобы выработалась внутренняя уверенность.
Питчить надо так, как будто про проект вы рассказываете вашим хорошим друзьям, но с показателями экономической эффективности и будущей доходности проекта!!!
- Сомневаешься в чем то? Перепроверь
-Если что то не получается, то это не означает, что вы неудачник
Это скорее знак, что вы идете не тем путем и ваше время удачи еще впереди
Так что если у вас уже есть свои идеи, наработки, а может и полноценные стартапы, приходите на следующий сезон SECHENOVTECH)
К ознакомлению прилагаю участок своего питча, который немного расскажет о том во что я ухожу с половиной* головы (мои любимые занятия на педфаке я не перестану посещать!)
#предпринимательство
Со второй попытки и новым проектом удалось выйти в финал и запитчить то, над чем пришлось трудиться долго и скурпулезно.
Выискивать статистику, пересчитывать показатели, исправлять недочеты и дорабатывать идею - все это малая часть титанического труда, который еще необходимо будет приложить, чтобы идея была переведена в показательный MVP.
В чем я который раз убедилась?
- Окружение играет огромную роль в вашем личностном росте. Как говорится, с кем поведешься, от того и наберешься, поэтому я невероятно рада, что несколько лет назад попала в Клуб Предпринимателей
- Языком молоть - не мешки ворочать, поэтому ближайшие 3 месяца планируются очень веселыми с изучением документов и юридических аспектов для дальнейшей работы
- Питч. Начала за здравие, закончила... как закончила. Надо больше выступать на аудиторию, чтобы выработалась внутренняя уверенность.
Питчить надо так, как будто про проект вы рассказываете вашим хорошим друзьям, но с показателями экономической эффективности и будущей доходности проекта!!!
- Сомневаешься в чем то? Перепроверь
-Если что то не получается, то это не означает, что вы неудачник
Это скорее знак, что вы идете не тем путем и ваше время удачи еще впереди
Так что если у вас уже есть свои идеи, наработки, а может и полноценные стартапы, приходите на следующий сезон SECHENOVTECH)
К ознакомлению прилагаю участок своего питча, который немного расскажет о том во что я ухожу с половиной* головы (мои любимые занятия на педфаке я не перестану посещать!)
#предпринимательство
🔥9❤🔥5⚡3❤2💋1😘1
Под конец года решили не душнить в КП и провели первый предпринимательский стендап
Тренировка уверенности во время выступлений прошла успешно, поэтому теперь я стендапер 1 Левла💕 👡
Интерактив интересный, веселый, нам очень понравилось, проведем обязательно еще
Тренировка уверенности во время выступлений прошла успешно, поэтому теперь я стендапер 1 Левла
Интерактив интересный, веселый, нам очень понравилось, проведем обязательно еще
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥16🔥11❤8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Наконец то после болезни пришла в себя, поэтому к концу года собираем
Медтех 🚀
1. Персонализированная медицина с особым уклоном на профилактику заболеваний
2. Внедрение Искусственного Интеллекта
3. Тренд на технологии психологического здоровья: Виртуальные психологические сеансы (VR\AR) + чат-боты
4. Имплантируемые устройства + ИМК (интерфейс Мозг-Компьютер)
5. Лечение на основе результатов расшифровки генов, а также создание препаратов с использованием технологии CRISPR
6. Проекты по защите данных пациентов
7. Все для бабуленций с дедуленциями и всему, что поможет оттягивать старость
Инвестиции🎮
- 2024 на рынке акций - год частных инвесторов. В “народном портфеле” чаще всего были акции Сбербанка
- Валютные пары Евро/Руб и Доллар/Руб перестали котироваться на Мосбирже с июня 2024 года по причине ввода санкций + ситуацию отягощило частичное отключение от SWIFT
-Золото +28% за год. Один из оптимальных инструментов для инвесторов пережить агрессивно растущую инфляцию, поэтому в 25 продолжим наблюдать стабильный рост драгметалла
-Трендовыми направлениями остаются ИИ, медтех, IT (в В2В сегменте), альтернативная энергетика
-Тренд на выход компаний в IPO (первичные публичные размещения) +рост числа M&A-сделок
Готовили весь 24 сани к налоговой реформе 25 🛷
1. Прогрессивная шкала НДФЛ от 13 до 22 % налога в зависимости от годовой зарплаты. Меньший процент в случае, если в год вы зарабатываете 2.4 млн (200 тысяч в месяц)
2. Налог для бизнеса увеличивается с 20 до 25%, для IT с 0 до 5%
3. Налоги на сделки с недвижимостью (более 2.4 млн прибыли с продажи - 13% налога)
4. МРОТ теперь 22400
5. НДФЛ на доходы по вкладам более 2.4 млн - 15 %
В целом, с каждым дополнительным процентом на вкладах, которым заманивают сейчас банки, деньги хранить на картах становится очень рискованно (вспомним историю кризиса и дефолта 90-х)
6. Налог на доход по инвестициям. Все также остается двуступенчатая налоговая система со ставками 13 и 15%. Изменяется планка перехода на прогрессивную шкалу с 5 млн до 2.4 млн
7. Возрастут госпошлины за обращения в суд
предпринимательский итог и строим правильные планы на 25 с учетом некоторых видоизменений (про политику вы сами все найдете)Медтех 🚀
1. Персонализированная медицина с особым уклоном на профилактику заболеваний
2. Внедрение Искусственного Интеллекта
3. Тренд на технологии психологического здоровья: Виртуальные психологические сеансы (VR\AR) + чат-боты
4. Имплантируемые устройства + ИМК (интерфейс Мозг-Компьютер)
5. Лечение на основе результатов расшифровки генов, а также создание препаратов с использованием технологии CRISPR
6. Проекты по защите данных пациентов
7. Все для бабуленций с дедуленциями и всему, что поможет оттягивать старость
Инвестиции🎮
- 2024 на рынке акций - год частных инвесторов. В “народном портфеле” чаще всего были акции Сбербанка
- Валютные пары Евро/Руб и Доллар/Руб перестали котироваться на Мосбирже с июня 2024 года по причине ввода санкций + ситуацию отягощило частичное отключение от SWIFT
-Золото +28% за год. Один из оптимальных инструментов для инвесторов пережить агрессивно растущую инфляцию, поэтому в 25 продолжим наблюдать стабильный рост драгметалла
-Трендовыми направлениями остаются ИИ, медтех, IT (в В2В сегменте), альтернативная энергетика
-Тренд на выход компаний в IPO (первичные публичные размещения) +рост числа M&A-сделок
Готовили весь 24 сани к налоговой реформе 25 🛷
1. Прогрессивная шкала НДФЛ от 13 до 22 % налога в зависимости от годовой зарплаты. Меньший процент в случае, если в год вы зарабатываете 2.4 млн (200 тысяч в месяц)
2. Налог для бизнеса увеличивается с 20 до 25%, для IT с 0 до 5%
3. Налоги на сделки с недвижимостью (более 2.4 млн прибыли с продажи - 13% налога)
4. МРОТ теперь 22400
5. НДФЛ на доходы по вкладам более 2.4 млн - 15 %
В целом, с каждым дополнительным процентом на вкладах, которым заманивают сейчас банки, деньги хранить на картах становится очень рискованно (вспомним историю кризиса и дефолта 90-х)
6. Налог на доход по инвестициям. Все также остается двуступенчатая налоговая система со ставками 13 и 15%. Изменяется планка перехода на прогрессивную шкалу с 5 млн до 2.4 млн
7. Возрастут госпошлины за обращения в суд
❤6🔥4🏆3🍾1🆒1🦄1
1/3
АКАДЕМИЧЕСКАЯ СРЕДА и как в нее попасть студенту?
Разберем имеющиеся варианты для научных активистов медицинских вузов❤️
😔 Преподаватели и ординаторы
Зачастую почти все кафедральные сотрудники ведут внутренние научные проекты и могут включить вас в работу, если вы активный, замотивированный и надежный (до первой сессии) студент.
Смело подходите и спрашивайте о том к какому преподавателю вам необходимо подойти, чтобы начать изучать интересующую вас тему, например, влияние кимчи на кишечник (да, такие научки правда есть)
😭 Центральные клинические центры
Зачастую там ведутся интересные клинические исследования и вы можете написать научным сотрудникам с вопросом о том, как подключиться в работу научной группы и есть ли у них вакансии/стажерство/ассистенство
😭 СНК (студенческие научные кружки)
Не во всех СНК есть связи с лабами, но научить вас искать научную литературу, писать тезисы и базовые литобзоры - они очень даже могут и рады
‼️Спрашивайте о внутренней научной жизни, выбранного вами научного кружка. Некоторые снк могут вас использовать для написания работ и в итоге не включить в соавторство.
😱 ЦНК (Центр научной карьеры)
Узнаете базовую информацию о статистике, научках, а также погрузитесь в коллектив заинтересованных студентов.
😔 Научные конференции
Вас заинтересовала тема исследования? Подойдите на перерыве и спросите о возможности совместной работы!
🪑 Стажер- исследователь
Конкурс весьма специфичен в плане организации и внутренних процессов. Для повышения ваших шансов на прохождение советую подавать заявки в несколько лабораторий.
🫀 Граждане учащиеся, знакомые и друзья
Нетворк никто никогда не отменит и вы всегда можете пользоваться своими связями
#научка
АКАДЕМИЧЕСКАЯ СРЕДА и как в нее попасть студенту?
Разберем имеющиеся варианты для научных активистов медицинских вузов❤️
Зачастую почти все кафедральные сотрудники ведут внутренние научные проекты и могут включить вас в работу, если вы активный, замотивированный и надежный (до первой сессии) студент.
Смело подходите и спрашивайте о том к какому преподавателю вам необходимо подойти, чтобы начать изучать интересующую вас тему, например, влияние кимчи на кишечник (да, такие научки правда есть)
Зачастую там ведутся интересные клинические исследования и вы можете написать научным сотрудникам с вопросом о том, как подключиться в работу научной группы и есть ли у них вакансии/стажерство/ассистенство
Не во всех СНК есть связи с лабами, но научить вас искать научную литературу, писать тезисы и базовые литобзоры - они очень даже могут и рады
‼️Спрашивайте о внутренней научной жизни, выбранного вами научного кружка. Некоторые снк могут вас использовать для написания работ и в итоге не включить в соавторство.
Узнаете базовую информацию о статистике, научках, а также погрузитесь в коллектив заинтересованных студентов.
Вас заинтересовала тема исследования? Подойдите на перерыве и спросите о возможности совместной работы!
🪑 Стажер- исследователь
Конкурс весьма специфичен в плане организации и внутренних процессов. Для повышения ваших шансов на прохождение советую подавать заявки в несколько лабораторий.
Нетворк никто никогда не отменит и вы всегда можете пользоваться своими связями
#научка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥9❤7🔥1
2/3
Блиц-опрос⏹️
⏺️ Когда начинать искать себя в научном мире?
На 2-3 курсе и желательно после сдачи экзаменов по фундаментальным предметам
⏺️ Сколько уделять времени лабе?
Все по разному и полностью зависит от проекта, на который вы попадете. Может быть 2-3 дня в неделю по 3 часа, а можете каждый день работать с 13 до 19 без чашка рис и блюдца морса. Важно учиться говорить и договариваться, особенно с научным руководителем.
⏺️ Какие навыки пригодятся?
+Знание английского
+Навык поиска и вычленения информации
+Желательно школьный олимпиадный опыт и участие в научных проектах
+Чувство юмора и позитивный настрой (иногда стресса будет много и очень много)
⏺️ Платят ли за работу?
Все так же зависит от места, проекта и участия лаборатории в грантах. Зачастую все строится на альтруизме и включения в соавторство статей первых квартилей, но если повезет, то у вас будет 0.5 ставки лаборанта и порядка 25-30к на карте
⏺️ Что тебе даст работа в лаборатории?
Расширение кругозора и написание статей (+20 баллов в орду), как минимум. Как максимум - ты всегда в течении веяний и контекстов науки, что особенно актуально для молодого ученого + соберете пул полезных знакомств
#научка
Блиц-опрос
На 2-3 курсе и желательно после сдачи экзаменов по фундаментальным предметам
Все по разному и полностью зависит от проекта, на который вы попадете. Может быть 2-3 дня в неделю по 3 часа, а можете каждый день работать с 13 до 19 без чашка рис и блюдца морса. Важно учиться говорить и договариваться, особенно с научным руководителем.
+Знание английского
+Навык поиска и вычленения информации
+Желательно школьный олимпиадный опыт и участие в научных проектах
+Чувство юмора и позитивный настрой (иногда стресса будет много и очень много)
Все так же зависит от места, проекта и участия лаборатории в грантах. Зачастую все строится на альтруизме и включения в соавторство статей первых квартилей, но если повезет, то у вас будет 0.5 ставки лаборанта и порядка 25-30к на карте
Расширение кругозора и написание статей (+20 баллов в орду), как минимум. Как максимум - ты всегда в течении веяний и контекстов науки, что особенно актуально для молодого ученого + соберете пул полезных знакомств
#научка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13💯2❤🔥1
3/3
Моя история дислокации в мир лабораторий
С детства я жила в медицинской среде и взаимодействовала с различными проявлениями жизни.
До 13 лет видела себя только ветеринарным хирургом, потом ядерным физиком, орнитологом, дизайнером, искусствоведом, пианистом и только в старшей школе до меня дошел тренд с медицинским.
Неизменным оставалось только желание быть в науке и изучать что то неизвестное, будь то новые радиоактивные ☢️ элементы, миграцию птиц на болотах или придумывать методы расшифровки сожжённых свитков. Мне и сейчас, в целом, все это интересно. Спасает только не до конца сформированный фильтр *А ниче тот факт, что надо спать хотя бы часов 6 в день и #SWOT- анализ "польза для будущего в долгосрочной перспективе"*
На этой жажде познания мира и любопытстве я досерфила до 21 года и на 2 курсе после хард предметов задумалась о том, что часики тикают и пора искать себя в науке.
На тот момент я проходила интересный курс по эмбриологии от преподавателя, работающего в НИЦ (Научный Исследовательский Центр) и решилась отправить письмо с описанием своего скудного научного опыта (на тот момент я писала тезисы и статью на кафедре патологической анатомии по атрофическому гастриту).
Начиналось все с моего огромного желания изучать влияние "канцерогенных факторов на эмбриогенез", а закончилось собеседованием у научного руководителя по проекту с Глиобластомами и Саркомой Юинга.
Мой путь в науку начался с ярмарки проектов для магистров в НИЦ, где я и выбрала себе из огромного количества лабораторий направление онкологии.
Всегда буду невероятно благодарна и признательна Настасье Владимировне за помощь и поддержку❤️
Моя история дислокации в мир лабораторий
С детства я жила в медицинской среде и взаимодействовала с различными проявлениями жизни.
До 13 лет видела себя только ветеринарным хирургом, потом ядерным физиком, орнитологом, дизайнером, искусствоведом, пианистом и только в старшей школе до меня дошел тренд с медицинским.
Неизменным оставалось только желание быть в науке и изучать что то неизвестное, будь то новые радиоактивные ☢️ элементы, миграцию птиц на болотах или придумывать методы расшифровки сожжённых свитков. Мне и сейчас, в целом, все это интересно. Спасает только не до конца сформированный фильтр *А ниче тот факт, что надо спать хотя бы часов 6 в день и #SWOT- анализ "польза для будущего в долгосрочной перспективе"*
На этой жажде познания мира и любопытстве я досерфила до 21 года и на 2 курсе после хард предметов задумалась о том, что часики тикают и пора искать себя в науке.
На тот момент я проходила интересный курс по эмбриологии от преподавателя, работающего в НИЦ (Научный Исследовательский Центр) и решилась отправить письмо с описанием своего скудного научного опыта (на тот момент я писала тезисы и статью на кафедре патологической анатомии по атрофическому гастриту).
Начиналось все с моего огромного желания изучать влияние "канцерогенных факторов на эмбриогенез", а закончилось собеседованием у научного руководителя по проекту с Глиобластомами и Саркомой Юинга.
Мой путь в науку начался с ярмарки проектов для магистров в НИЦ, где я и выбрала себе из огромного количества лабораторий направление онкологии.
Всегда буду невероятно благодарна и признательна Настасье Владимировне за помощь и поддержку❤️
❤9🔥3
К слову, начинается новая глава в моей проф деятельности (подсказка на фото)😒 🍼 и скоро постараюсь написать новости по проекту
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🥰4👍2
Интересные мысли, взгляды и фразы о предпринимательстве со СтудФеста:
💋 Не бойтесь тестировать и изучать абсолютно разные ниши
💋 Хотите успех? Посвятите 10 тысяч часов одной теме и станьте в ней лучшим
💋 Важно найти себе опытного наставника
💋 Риски предприниматели едят на завтрак
💋 Необходим фокус на маленьких победах
💋 Нулевая толерантность к токсичным людям, особенно в команде стартапа
🍷 Поздравляю всех с днем студента!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
NECESSARY
Интересные мысли, взгляды и фразы о предпринимательстве со СтудФеста: 💋 Не бойтесь тестировать и изучать абсолютно разные ниши 💋 Хотите успех? Посвятите 10 тысяч часов одной теме и станьте в ней лучшим 💋 Важно найти себе опытного наставника 💋 Риски предприниматели…
А, вспомнила
Нам всем ещё очень это понравилось
Нам всем ещё очень это понравилось
Для того, чтобы выживать, нужно быть адаптивным
Для того, чтобы адаптироваться, нужно быть сексуальным
*зам. директора РОСТЕЛЕКОМ
💋8❤7🍓7