Психо-FM | Реальные истории
44 subscribers
925 photos
2.16K links
Думаете, проблемы у вас одного?
Послушайте реальные, тяжелые и запутанные истории из жизни людей и мнения психологов.

@psihozium

Наши тематические каналы:
@ncuxo_FM - Реальные истории
@psypuzzle - Саморазвитие
@psythread - Отношения
Download Telegram
Вопрос эксперту: «Хочу стать политиком, но у меня нет для этого нужных качеств»

Выбрать дело всей жизни в подростковом возрасте крайне сложно. Нужно знать себя, свои сильные и слабые стороны. А что, если вы понимаете, что для любимой профессии не хватает навыков или таланта? Советует психотерапевт Екатерина Михайлова.

Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Vopros-ehkspertu-Hochu-stat-politikom-no-u-menya-net-dlya-ehtogo-nuzhnyh-kachestv-10-08
«Не хочу общаться с близкими и друзьями»

Давно заметила, что все больше отдаляюсь от друзей и близких. Вот уже полгода меня просто не тянет разговаривать с людьми, будь то незнакомцы или семья. Не хочу терять близких из-за этой странной прихоти. Меня беспокоит, что это длится так долго. Нормально ли это? Анна, 20 лет

Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Ne-hochu-obshchatsya-s-blizkimi-i-druzyami-10-08
«Я решила, что буду рожать одна»

Путешественница, активистка, трудоголик, Алина Баринова до 30 лет даже не задумывалась о создании семьи. Сегодня ей 39. Беременность и рождение дочери заставили ее обратить внимание на другую сторону жизни.

Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/YA-reshila-chto-budu-rozhat-odna-10-08
«Как вернуть мужа домой?»

После ссоры я собрала вещи и ушла с ребенком к маме. Мне хватило одного дня, чтобы понять, что я готова мириться с проблемами и неудобствами, лишь бы быть рядом с мужем. Его родители очень обрадовались моему возвращению и поддержали меня. Он расценил мой уход как предательство и ушел из дома. Говорит, что нашел другую, а я разрушила все сама. Я его очень люблю. Ребенок тоже очень любит и ждет «папу с работы». Знакомые говорят: «Перебесится». Не знаю, как помочь ему принять решение сохранить нашу семью. Просила простить, плакала. Он неузнаваем. Мы не общаемся уже месяц. Жду его и боюсь, что оставила дочь без отца. Как мне поступить? Как вернуть его?Наталья, 24 года

Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kak-vernut-muzha-domoj-10-08
«Ребенок часами пропадает в планшете»

Сыну 7 лет, и он готов играть в гаджет круглосуточно. Пыталась ограничивать время, но это всегда заканчивается ссорой. Думала установить приложение, предлагающее каждые 15 минут игры прерываться на обучение английскому. Как решить проблему чрезмерного увлечения планшетом?Ольга, 29 лет, Москва

Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Rebenok-chasami-propadaet-v-planshete-10-08
«Мне нужно стать красивой»

Я никогда не нравилась мужчинам. Я некрасивая, об этом мне постоянно говорят окружающие женщины, мужчины просто брезгливо отворачиваются. Я никогда не ходила на свидания, никогда мужчины не ухаживали за мной. Я обозлилась. Мне не приносят радости ни работа, ни увлечения. Что мне делать? Я постоянно думаю о пластической операции, но боюсь. У меня страшная депрессия, вплоть до бессильного равнодушия и желания умереть. Ангелина, 52 года

Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Mne-nuzhno-stat-krasivoj-10-08
«Не могу справиться с волнением перед выступлениями»

Я участвую в самодеятельности в доме культуры, пою сольно уже пять лет. Перед концертами всегда волновалась, но могла взять себя в руки, а последний год не могу с собой справиться: начинается головокружение, болит голова, повышается давление. Такое состояние начинаю испытывать, еще когда только собираюсь: крашусь, укладываю волосы. Как себя взять в руки? Пробовала пить валерьянку, корвалол — ничего не помогает. Галина, 48 лет

Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Ne-mogu-spravitsya-s-volneniem-pered-vystupleniyami-10-08
Мужчина мечты: слишком хорош, чтобы быть правдой

Если вы встречаетесь с мужчиной, который кажется совершенством, будьте осторожны. У его идеальности может быть крайне прозаичное объяснение: он вас обманывает. В этом на своем опыте убедилась Наталья K. Наш эксперт комментирует историю.

Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Muzhchina-mechty-slishkom-horosh-chtoby-byt-pravdoj-10-08
«Отвергаю мужчин, которым нравлюсь»

В отношениях с молодыми людьми повторяется один и тот же сценарий: сначала веду себя так, что мужчина уходит, а потом сама же страдаю от неразделенной любви. Я влюбляюсь не в тех, кому интересна. Если кто-то проявляет ко мне чувства, я тут же начинаю его унижать. Подруги выходят замуж, а у меня годами нет постоянного партнера. Я сама обрываю отношения, стоит им только начаться. Понимаю, что причина во мне, но не знаю, что делать. Может, нужно обратиться к врачу? Виктория, 26 лет

Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Otvergayu-muzhchin-kotorym-nravlyus-10-08
«Не могу носить обручальное кольцо»

Я вышла замуж второй раз, но не могу носить обручальное кольцо: оно напоминает мне о первом браке и моем «предательстве». Я боюсь лишиться свободы и внимания других мужчин. Обещала мужу привыкнуть к кольцу, но оттягиваю этот момент, а он расстраивается.Анна, 29 лет, Санкт-Петербург

Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Ne-mogu-nosit-obruchalnoe-kolco-10-08
«Парень кричит на меня, стоит мне заплакать»

Живем вместе 3 года. Начала замечать, что партнер агрессивно реагирует на мои слезы. Хотя я могу плакать и не по его вине, меня может расстроить сама ситуация. Стоит мне заплакать, как в ответ получаю либо крик, либо упрек «не ной». Несмотря на то, что свои слезы я не контролирую и никогда не использую их, чтобы манипулировать парнем.Надежда, 24 года

Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Paren-krichit-na-menya-stoit-mne-zaplakat-10-08
Желание правоты

С годами регулярные встречи выпускников уже не кажутся такими веселыми. Мы меняемся, отдаляясь друг от друга и профессионально, и географически. Последняя встреча моего курса оказалась еще и первой за многие годы встречей двух сестер-двойняшек. Пятнадцать лет назад одна из них уехала с семьей в Америку, другая осталась в России. И вот теперь Катя прилетела на встречу выпускников, а заодно и повидаться с сестрой Верой.

Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/ZHelanie-pravoty-10-08
Отец, которого не было рядом…

Как понять себя и свою жизнь, почти ничего не зная о том человеке, благодаря которому и стала возможна эта жизнь? Что может значить встреча с ним после 30-летнего молчания? Письмо дочери отцу, которого ей всегда так не хватало.

Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Otec-kotorogo-ne-bylo-ryadom-10-08
«Скучаю по сыну бывшей девушки»

Пока встречался с девушкой, очень привязался к ее сыну, полюбил его как своего. Но мы расстались, и я не вижу его второй месяц. Очень по нему скучаю. Своих детей пока нет. Девушку тоже все еще люблю. Олег, 36 лет

Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Skuchayu-po-synu-byvshej-devushki-10-08
«Мужчина любит отвергнувшую его женщину»

Встречаемся с мужчиной полгода, говорит, что любит меня, но при этом хранит на компьютере фотографии девушки, которая его отвергла. Твердит, что забыл ее, но факты говорят об обратном. Та девушка попросила его исчезнуть из ее жизни, пока она сама не захочет с ним общаться. Они не виделись уже год, но он все еще помнит о ней. Как мне быть? Елена, 26 лет

Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Muzhchina-lyubit-otvergnuvshuyu-ego-zhenshchinu-10-08
Волк и Красная Шапочка

Сказки важны для формирования личности ребенка. Но гораздо большее значение имеет то, какие ценности транслируют ребенку сами родители.

Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Volk-i-Krasnaya-SHapochka-10-08
«Как снова захотеть секса после длительной болезни?»

Два года лечила болезнь «по женской части». Врачи долго не могли определить, в чем дело, потом все-таки вылечили, но до сих пор боюсь, что снова заболею и придется пить таблетки. Из-за страха нет секса с партнером, не могу себя перебороть и расслабиться. Живем вместе как брат и сестра. Боюсь, что ничего уже не исправить. А может, проблема вообще не в болезни, просто чувств больше нет? Мария, 28 лет

Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kak-snova-zahotet-seksa-posle-dlitelnoj-bolezni-10-08
«Зациклилась на теме смерти, не живу по-настоящему»

Я часто езжу на кладбище, ухаживаю за могилами родственников. Недавно с ужасом поняла, что езжу туда как к себе домой, разговариваю с ушедшими людьми, пью там кофе, навожу порядок... чувствую, что качусь по наклонной: жизнь не складывается, я с маленькой дочкой вынуждена жить со своей матерью, которая меня постоянно унижает и твердит, что я плохая мать и ребенку без меня будет лучше, потому что я вечно на работе и учебе и на дочь времени остается очень мало... я учусь, чтобы сменить работу на более прибыльную, чтобы мы с дочкой могли жить вдвоем, но пока что это все в далеком будущем. Меня некому поддержать, например, подарить крохотный мешок щебня для цветника на кладбище... жизнь перестала приносить радость, и тема смерти крутится в голове постоянно.Евгения, 28 лет

Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Zaciklilas-na-teme-smerti-ne-zhivu-po-nastoyashchemu-10-08
«Мне нравится жить в фантазиях»


Фантазирую почти год. Это уже как наркотик. Когда общаюсь с реальными людьми, хочется поскорее уйти домой и погрузиться в воображаемый мир. Там я — известная личность, у меня есть возлюбленный — персонаж компьютерной игры, — много друзей. Ругаю себя за это. Сначала надеялась, что через месяц пройдет, но все слишком затянулось. Рассказать кому-то о таком стыдно — надо мной будут смеяться. Даже поругалась с реальными друзьями. Но боюсь, что без воображаемого мира стало бы совсем тоскливо. Скажите, как перестать фантазировать?Настя, 15 лет

Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Mne-nravitsya-zhit-v-fantaziyah-10-08
Вопрос эксперту: «Прошла расстановки по Хеллингеру – и зря...»


Любой метод работы над собой хорош, если есть результат, которым мы довольны. Почему? Объясняет психолог Екатерина Михайлова.

Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Vopros-ehkspertu-Proshla-rasstanovki-po-Hellingeru--i-zrya-10-08