канал Нежный Бизнес Воронеж и ВО
86 subscribers
186 photos
21 videos
83 links
Проект НКО Союз содействие женскому предпринимательству
Download Telegram
🌸🌸🌸ДЕНЬ ЗАБОТЫ О СЕБЕ в сообществе НЕЖНЫЙ БИЗНЕС ВОРОНЕЖ И ВО🌸🌸🌸

С благодарностью ко всем прекрасным женщинам, которые пришли сегодня в йога-центр ШАНТАРАМ , чтобы пообщаться, поделиться своими знаниями и опытом, рассказать о себе, познакомиться с незнакомыми, обняться со ставшими уже родными участницами сообщества. Очень теплая, душевная и ресурсная получилась встреча🌱.

От Любови Звонковой мы узнали о том, как пробудить свою женскую силу и активировать женскую магию.
Татьяна Зыбенко  рассказала о секретах домашнего ухода в весенний период и порекомендовала каждой участнице профессиональную косметику по типу кожи.
Кристина Зенина @krisss_zen  провела для нас тренировку по растяжке. Хорошо проработали грудной отдел и плечевые суставы.
Оксана Дацун @DatsunOksana  рассказала о йоге, как элементе настройки на энергию обновления и роста. 
Елена Вишнякова @alenaff провела тренировку по остеогимнастике на тему внутреннего баланса.

Целый час мы посвятили неформальному общению, нетворкингу и розыгрышу подарков🎁.

Прекрасный день в кругу чудесных женщин🌸.

Благодарим Викторию Алексееву @DelyVita  за вдохновение и поддержку идей, и Елену Вишнякову @alenaff за организацию мероприятия.

Сегодня с нами были
Наталия Шерстяных @natalia_sher_voronezh
Виктория Фурсова @VFursova_psy
Лидия Бессолицына Лидия
Наталья Талыпина  @Talypina_nata
Ольга Разепова @razepovafit
Евгения Зиборова @Indu_rekha
Анна Петлица @Anna_Petlitsa
Лилия Ложкина @Liliya_SWellness
Галина Прыгункова
Валентина Печерских
Елена Максимова
🔥3
10 апреля в 15:00 приглашаем Вас на прямой эфир с элементами практики музейной арт-терапии на тему:

🏡 Дом, как место силы.

Спикер: Елена Вишнякова

психолог, музейный арт-терапевт, специалист по естественному омоложению и оздоровлению организма, тренер остеогимнастики;

На вебинаре мы обсудим:

дом, как сакральное пространство в традиционных культурах;

почему бывает важно работать с пространством;

неочевидные способы повысить качество жизни.

Во время эфира вас ждет взаимодействие с картиной через вопросы для размышления, а также небольшая творческая часть по созданию композиции на тему "Уют". Приготовьте творческие и декоративные материалы: кусочки ткани, ленточки, бусины, сухоцветы, свечи, вазочки, элементы декора, фотографии, красивые открытки, ракушки и т.п.

📢Встреча будет полезна всем, кто хочет отдохнуть, отвлечься от суеты повседневной жизни, получить творческое вдохновение, привнести в пространство своего дома ощущение уюта, и сделать его местом силы💫.

Эфир проведем в нашем чате "Вебинары сообщества "Нежный бизнес" https://t.me/+NsD81v9R0BViOWMy.

Запись эфира будет доступна для участниц  "Нежный бизнес" без оплаты в Библиотеке знаний. Для тех, кто не состоит в сообществе стоимость записи - 500 рублей. По вопросам приобретения обращаться в личку @alenaff
😍1
С волнением и радостью приглашаем всех на Первую онлайн конференцию по психологии и саморазвитию "ПРО Рост", организованную нашим сообществом НЕЖНЫЙ БИЗНЕС ВОРОНЕЖ И ВО в рамках проектной деятельности НКО Союз "Содействие женскому предпринимательству".

Вы ищете способы улучшить свое ресурсное состояние и научиться управлять своей энергией?

Тогда эта конференция именно для вас!

Онлайн конференция  "ПРО Рост"  - это выступления ведущих экспертов в области психологии и саморазвития.

Наши спикеры поделятся своими знаниями и опытом, а также предложат практические рекомендации, которые помогут вам:

восстановить и сохранить свою энергию
научиться управлять стрессом и эмоциями
развить навыки самоорганизации и мотивации
создать гармоничное ресурсное состояние для достижения целей

Не упустите возможность задать вопросы и получить ценные рекомендации от профессионалов!

🔗 Конференция состоится 22 апреля в телеграм канале "ПРО Рост".  Начало в 10.00.

Группа конференции в вк https://vk.com/nezhnyj_pro_rost.
Добавляйтесь, чтобы узнать всё о спикерах и программе конференции

Давайте вместе сделаем шаг к гармонии и внутреннему росту🌱
🔥4
16 апреля в 16:00 приглашаем Вас на вебинар на тему: «Ограничение рекламы в запрещенных социальных сетях»

Спикер: Смагина Наталья

О спикере:
- Сооснователь юридической компании «Правовой город»;
- Юрист с опытом более 10 лет;
- Магистр экономических наук со специализацией в области экономики и управления фирмой.

На вебинаре мы обсудим:
✔️Реклама в запрещенных социальных сетях: риски и ответственность;
✔️Отличие рекламы от другой информации;
✔️Регистрация блогеров в Роскомнадзоре;
✔️Как продвигать бизнес в нельзяграмме безопасно?

📢 Встреча будет полезна всем предпринимателям, использующим запрещенные в России социальные сети для развития своего бизнеса и личного бренда.

Эфир проведем в нашем чате "Вебинары сообщества "Нежный бизнес" https://t.me/+NsD81v9R0BViOWMy.

🔔Не забудьте поставить уведомления, чтобы не пропустить начало!

Запись эфира будет доступна для участниц  "Нежный бизнес" без оплаты в Библиотеке знаний. Для тех, кто не состоит в сообществе стоимость записи - 500 рублей. По вопросам приобретения обращаться в личку @alenaff
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ОСТЕОГИМНАСТИКА ДЛЯ "НЕЖНЫХ" 🌸

Если ты:
- чувствуешь аппатию, выгорание, постоянную усталость и недостаток сил
- не умеешь расслабляться и всегда держишь всё под контролем
- живешь с "Домом Советом" в голове
- устала от головных болей или болей в спине, шее и т.д.
- часто тревожишься и за всё переживаешь
- перестала радоваться жизни или потеряла смысл
- забыла, когда в последний раз ничего не делала и просто была наедине с собой

❗️тогда обязательно приходи на тренировку по остеогимнастике!

Остеогимнастика - это уникальная методика, которая помогает оздоровить и омолодить организм, наладив гармоничный контакт с телом. Это способ взаимодействия с собой через внимание и заботу, без насилия и боли.

Приглашаем всех желающих на еженедельные групповые тренировки. Для нас важно, чтобы как можно больше женщин смогли позволить себе перезагрузиться и  восстановить ресурс.

Специально для "нежных" запускаем регулярную утреннюю группу по пятницам на максимально комфортных условиях.

Группу ведет Елена Вишнякова - психолог, телесный терепевт, инструктор релаксационно- оздоровительных практик, тренер остеогимнастики. Автор и ведущая курсов по остеогимнастике: "Нервная система", "Пищеварительная система", "Женское здоровье", "Работа с эмоциями", "Молодое лицо", "Здоровый позвоночник". Елена проводит индивидуальные и групповые тренировки онлайн и офлайн.

Остеогимнастика - это уникальная методика, которая поможет вам оздоровить и омолодить организм, наладив гармоничный контакт с телом. Это способ взаимодействия с собой через внимание и заботу, без насилия и боли.

🗓 18 апреля, в 10:00 состоится вторая тренировка для "нежных".



Количество участниц ограничено — всего 7 человек.

📍Зал находится рядом с Центральным рынком. Точный адрес вышлем в личку после записи на занятие.

💰 Условия участия: арендная плата делится между участницами. Донат тренеру в любом размере — по желанию и возможностям.

🧘‍♀️ С собой иметь:
- удобную (желательно спортивную) одежду, не сковывающую движений,
- носочки
- бутылочку с питьевой водой.

Если вы планируете участвовать, напишите в личные сообщения Елена Вишнякова @alenaff.

Не упускайте возможность подарить заботу и внимание своему телу! 💖

P. S. Чтобы стать участницей сообщества НЕЖНЫЙ БИЗНЕС ВОРОНЕЖ И ВО и получать все преимущества, которые дает сообщество, напишите нашему лидеру Виктории Алексеевой @DelyVita
#ПРО_Рост_спикеры

🧘‍♀️ Елена Вишнякова — психолог, телесный терапевт, инструктор релаксационных практик, тренер остеогимнастики.

С 2016 года консультирует и проводит телесные сеансы,  помогая женщинам обрести ресурс через гармонизацию души и тела.

Автор и ведущая курсов по остеогимнастике: «Нервная система», «Пищеварительная система», «Психосоматика и эмоции», «Женское здоровье», «Молодое лицо», «Здоровый позвоночник».

За последний год провела более 90 открытых групповых тренировок по остеогимнастике и более 50 индивидуальных.

📲 Telegram: @alenaff
📲 Тг канал: @chto_v_tele
📲 ВК: https://vk.com/id192142618


🎙 Эфир Елены Вишняковой: «Как сохранять ресурсное состояние, уделяя этому 30 минут в день»

Что мешает нам быть в ресурсе?
Почему так сложно отпустить контроль и просто расслабиться?
И как встроить в свою жизнь короткие циклы восстановления, которые действительно работают?

На эфире ты:
— узнаешь, чего на самом деле хочет любой человек
— поймёшь, к чему приводит постоянное напряжение
— познакомишься с остеогимнастикой — методом мягкой работы с телом
— сделаешь телесную практику на расслабление шеи
— почувствуешь, как можно быстро восстанавливать своё физическое и эмоциональное состояние в течение дня

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱

Прямые эфиры пройдут в тг канале конференции @nezhnyj_pro_rost. Присоединяйтесь!
🔥1
#ПРО_Рост_спикеры

👤 Анна Петлица — психолог, практик ВсеЛенской терапии Тальписа.

Помогает наладить контакт с собой и другими, вернуть авторство и удовлетворённость от собственной жизни через смыслы и состояния.

Анна работает на уровне бессознательного, сознания и тела, соединяя 'полевые' и квантовые техники, что позволяет переписать неэффективные сценарии и сделать новые выборы.
Проводит индивидуальные и групповые сессии в онлайн формате, в том числе с заместителями.

📲 ВКонтакте: vk.com/anna_petlitsa
📲 Telegram: @Anna_Petlitsa


🎙 Эфир Анны Петлица: «Эмоции — источник энергии для полноценной жизни»

Что, если гнев — это не разрушение, а сила?

Что, если за раздражением — потребности, которые стоит услышать?

На эфире ты:
— увидишь «негативные» эмоции в новом свете;
— узнаешь, как управлять агрессией без подавления;
— получишь ключ к мощному ресурсу — своей собственной энергии.

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱

Прямые эфиры пройдут в тг канале конференции @nezhnyj_pro_rost Присоединяйтесь!
#ПРО_Рост_спикеры

👤 Екатерина Иванова — психолог для тех, кто привык жить на высоких оборотах, кому нужно найти баланс между работой и личной жизнью.

Работает с экспертами, предпринимателями. В практике с 2023 года, использует мультимодальный подход с акцентом на когнитивно-поведенческую терапию. Более 100 клиентов выбрали Екатерину и рекомендуют её как специалиста, который помогает проживать кризисы , не застревать в анализе прошлого, а двигаться к цели через действия и дисциплину, не допуская выгорания.

Проводит индивидуальные консультации (онлайн и офлайн), групповые практики и стратегические сессии.

📲 Telegram: @kkaterinaivanova
📲 ВК: https://vk.com/ivaket1983

🎙 Эфир Екатерины Ивановой: «Пирамида Дилтса: компас к гармонии и успеху. Как обрести ясность, преодолеть неопределенность и создать стратегию устойчивого развития»

На эфире ты:
— поймёшь, почему тревога — это не просто эмоция, а индикатор отсутствия стратегии
— разберёшь уровни мышления по модели Роберта Дилтса
— усидишь свои ценности, убеждения, способности
— получишь практический инструмент самоанализа, с которым можно идти в глубину — и сразу к действиям

После выступления ты сможешь чётко видеть свои сильные и слабые  стороны и принимать осознанные и эффективные решения в бизнесе и жизни.

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
Прямые эфиры пройдут в тг канале конференции @nezhnyj_pro_rost Присоединяйтесь!
#ПРО_Рост_спикеры

👤 Наталья Вента — коуч по женской самореализации, специалист по стратегиям жизни, таролог, игропрактик.

Организатор женских сообществ, в которых женщины возвращаются к себе, своему пути и своей силе. Работает в коучинговом подходе, использует психологическое Таро и метафорические карты.

В практике с 2018 года. Имеет диплом коуча.
Проводит индивидуальные сессии, женские круги, работает с архетипами и проводит практики проживания арканов таро. Более 100 человек нашли ответы через участие в трансформационной игре Лила.

📲 ВКонтакте: vk.com/nataliyventa
📲 Telegram: @nataliyventa
📲 Тг канал: @onavrn

🎙 Эфир Натальи Венты: «Как сфокусироваться на главном»
На эфире вы узнаете:
— почему внимание рассеивается
— что помогает  выявить и сохранять фокус
— инструменты, с которыми ты сможешь ежедневно возвращаться к себе

Участники научатся отличать срочное от действительно важного, поймут, где теряется внимание, и получат простые практики, чтобы выстроить приоритеты в жизни, работе и практике.

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
Прямые эфиры пройдут в тг канале конференции @nezhnyj_pro_rost Присоединяйтесь!
👍1
💡💡💡🎞📖 Очередная встреча кино-книжного клуба состоится 
15 мая (четверг) в 18:00
Будем обсуждать книгу
"Ключ Сары" Татьяны дэ Ронэ и смотреть фильм режиссёра Жиля Пане Бреннера.

Это роман о событиях Второй мировой войны, о Холокосте, в частности, об облаве «Вель д’Ив», когда французские полицейские по указу нацистов сгоняли евреев в одно место, чтобы отправить их в концентрационные лагеря. Роман не просто об ужасах геноцида, концлагерей и тяжёлой судьбе евреев, он учит нас ценить жизнь, помнить насколько она хрупка.
Несмотря на то, что сама Сара и ее семья -вымышленные персонажи, роман написан по реальным событиям, происходившим во Франции в 1942 году. В основу вошли письма с воспоминаниями тех немногих людей, кому удалось выжить.
"Ключ Сары" -роман, который призывает не забывать сколькими душами оплачено наше мирное небо. Любить жизнь сейчас и не откладывать ее на потом, ведь потом может и не наступить.

Оргвзнос-500₽

Жду всех на встречу клуба!
Даже, если вы не читали книгу, нам будет о чём поговорить💬
#ПРО_Рост_спикеры

👤 Елена Орехова  — Наставник по аутентичному бизнесу, психолог-консультант, ментор Сервиса по гармоничному созданию Капитала “Ракета

Работает на стыке психологии, коучинга, трекерства и стратегического мышления. Помогает выстроить бизнес на базе природной уникальности собственника, давая системный подход к росту энергии, дохода,  уверенности в решениях.

Использует авторскую методику Евгения Воликова, научные открытия, коучинговые и психологические инструменты, опыт в классическом бизнесе, трансформационные игры, а также нумерологию для выявления предназначения.
С Еленой вы получаете не просто мотивацию и уникальные знания о себе, а внутреннюю систему, которая работает эффективно.

Систему Елена использует и при создании своего Капитал.  Помогает в этом другим, т.к. имеет многолетний финансовый опыт.

📲 Telegram: @ev_orehova
📲 Telegram-канал: @finoteka

🎙 Эфир Елены Ореховой: «Ресурсные процессы в жизни и в бизнесе»
На эфире вы узнаете:
— где находятся точки опоры, когда ресурса мало
— как выстроить систему, чтобы энергии хватало не только на текущее, но и на рост
— как работать со своими убеждениями и ограничениями — через игры, психологию и стратегию

Эфир будет полезен, если вы устали от постоянных стартов и спадов и хотите ясности, куда двигаться и зачем.

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
Прямые эфиры пройдут в тг канале конференции @nezhnyj_pro_rost
Присоединяйтесь!
#ПРО_Рост_спикеры

👤 Евгения Зиборова — мастер женских и банных практик, инициаций и сакрального пеленания

Работает с женским состоянием через баню, пеленание, эфирные масла, женские круги, метафорические карты и трансформационные игры.
Специалист по аромадиагностике, игропрактик, ведущая ретритов и онлайн-сессий.

В практике с 2018 года. Имеет дипломы государственного образца, множество профессиональных сертификатов. Проводит индивидуальные встречи, мини-группы и глубокие процессы в формате ретритов.

📲 Telegram: @indu_rekha
📓 Тг канал: @evgeniyaziborova
📍 ВКонтакте: vk.com/evgeniyaziborova


🎙 Эфир Евгении Зиборовой: «Привычки, которые помогают сохранять ресурсное состояние»

На эфире ты узнаешь:
— почему важно сохранять ресурс на всех уровнях
— как формируются привычки и как внедрять их мягко и эффективно
— какие конкретные инструменты помогают женскому состоянию оставаться наполненным каждый день

Участницы получат простые и работающие практики и системное понимание, как поддерживать себя ежедневно.

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
Прямые эфиры пройдут в тг канале конференции @nezhnyj_pro_rost
Присоединяйтесь!
1
👤 Ирина Красикова — yoga teacher, инструктор женских практик, психолог

Помогает женщинам восстанавливаться быстро и с удовольствием — через тело, эмоции и мягкую работу с собой.
Автор метода «Жемчужное ожерелье», который объединяет йогу, даосские женские практики и психологию.

🌿 Училась в Ришикеше (Индия), имеет сертификат международного йога альянса, дипломированный психолог.
Ирина — проводник к женственности и внутренней опоре. Её ученицы восстанавливали менструальный цикл, становились мамами, улучшали отношения и реализовывались в жизни.

Форматы работы: индивидуальные консультации, программы по восстановлению физического и психологического состояния, групповые тренинги, онлайн-курсы и йога-туры по России и Европе.

📲 Telegram: @irina_psy_yoga
📲 ВКонтакте: https://vk.com/irina.psy.yoga
📧 Email: shanti.irina@yandex.ru

🎙 Эфир Ирины Красиковой: «Моё ресурсное состояние и эмоции»

На эфире ты:
— разберёшься, зачем нам эмоции
— узнаешь, как они влияют на ресурс
— получишь технику скорой помощи — чтобы быстро возвращаться в состояние опоры, даже в бурный день

Участницы узнают, как восстанавливать силы и чувствовать себя живой и ресурсной.

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
Прямые эфиры пройдут в тг канале конференции @nezhnyj_pro_rost
Присоединяйтесь!
#ПРО_Рост_спикеры

Маргарита Уласович - психолог, ментор, тренер по звёздным отношениям.

Отношения - это то, в чем каждый человек живет всю свою жизнь, начиная с отношений «Я» и «Я».

В практике с 2015 года, высшее психологическое образование. Работает с мышлением, осознанностью и смыслами. Применяет энергопрактики в сессиях.

📲Телеграм: @Margo_shaaa1
📲Тг-канал: @happiness_hormone

🎤 Эфир Маргариты Уласович «Как наши мысли создают наши отношения»

Можно наблюдать свою жизнь. А можно быть автором. Что выбираешь ты?

На эфире ты узнаешь, о том:

- Как появляется мысль в тебе?
- Что она создает?
- Какое пространство создается вокруг тебя?
- Как создавать то, о чем ты мечтаешь?

Авторство - это то, чему ты можешь научиться!

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
Прямые эфиры пройдут в тг канале конференции @nezhnyj_pro_rost
Присоединяйтесь!
#ПРО_Рост_спикеры

👤 Зарина Манюхина — нутрициолог, наставник по здоровью, стройности и энергии

Автор программы "Фигура Мечты", марафонов по детоксу, гормональному балансу и ресурсному состоянию.
- Более 350 довольных клиентов
- Ведущая трансформационной игры «7 шагов к стройности»
- Эксперт по витаминам премиум-класса, работе с мозгом и биологическим возрастом
Помогает клиентам избавиться от мигрени, аллергии, ПМС, анемии, восстановить сон и энергию, безопасно и устойчиво снижать вес, без откатов.

Зарина подняла себя из инвалидного кресла после 20 лет парализации.
Сегодня выглядит моложе паспортного возраста на 15 лет и делится реальными, действенными инструментами здоровья.

📲 VK: vk.com/zarinanastavnik
📲 Telegram: @zarinanastavnik


🎙 Эфир Зарины Манюхиной: «Здоровье, стройность, энергия: путь к себе»
Эфир подойдёт тебе, если:
— ты устала бороться с телом и хочешь с ним договориться
— готова к изменениям, которые начнутся с заботы
— хочешь улучшить здоровье семьи, а не только своё

Ты узнаешь, как чувствовать себя как в 18 лет и жить без постоянной усталости.

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
Прямые эфиры пройдут в тг канале конференции @nezhnyj_pro_rost
Присоединяйтесь!
🥰3
Знакомьтесь с программой онлайн конференции ПРО Рост!

Выбирайте интересные темы и присоединяйтесь  к эфиру в тг канале конференции @nezhnyj_pro_rost

А  лучше выделите себе время и послушайте всех спикеров! Так вы гарантированно получите
ценные знания,
новые навыки и
подарок🎁 от каждого эксперта!

Ждем вас 22 апреля в 10.00. Вход свободный для всех!
👍2