Не могу выдержать паузы ведь тут такое шикарное.

Говорят, автор Вишневский

***

не надо делать мне как лучше,
оставьте мне как xopoшо

я не xотела вас обидеть,
случайно просто повезло

поскольку времени немного,
я вкратце матом объясню

башка сегодня отключилась,
не вся, конечно, — есть могу

следить стараюсь за фигурой,
чуть отвлекусь — она жуёт

обидеть Тaню может каждый,
не каждый может убежать

ищу приличную работу,
но чтоб не связана с трудом

я за тебя переживаю —
вдруг у тебя всё хорошо

я понимаю что вам нечем,
но всё ж попробуйте понять

о, приключеньями запахло,
спускаю попу с поводка

мы были б идеальной парой,
конечно, если бы не ты

кого хочу я осчастливить,
тому уже спасенья нет

а ты готовить-то умеешь?
— я вкусно режу колбасу

звони почаще — мне приятно
на твой "пропущенный" смотреть

зачем учить нас, как работать,
вы научитесь, как платить

характер у меня тяжёлый,
всё потому, что золотой

чтоб дело мастера боялось,
он знает много страшных слов

вы мне хотели жизнь испортить?
спасибо, справилась сама

когда все крысы убежали,
корабль перестал тонуть

дела идут пока отлично,
поскольку к ним не приступал

работаю довольно редко,
а недовольно каждый день

когда на планы денег нету,
они становятся мечтой

женат два раза неудачно —
одна ушла, вторая – нет

есть всё же разум во вселенной,
раз не выходит на контакт

уж вроде ноги на исходе,
а юбка всё не началась

я попросил бы вас остаться,
но вы ж останетесь, боюсь

для женщин нет такой проблемы,
которой им бы не создать

Олегу не везёт настолько,
что даже лифт идёт в депо

меня запомните весёлым,
а завтра я начну ремонт

мы называем это жизнью,
а это просто список дел

и жили счастливо и долго...
он долго, счастливо она

я не туплю, а экономно
расходую потенциал

мне психиатр сказал: присядьте,
щас успокоюсь и начнём

в постели ты великолепен,
все две минуты просто бог

Олег весь день крутил баранку,
потом не выдержал и съел

Надо ли говорить близким, какие они ганд.ны?

Особенно родителям, которые уже старые. Мужу, который когда то обидел, а сейчас вроде ничего и всем остальным злодеям в нашей жизни?

Мнений как психологов, а я вам скажу свое.

Очень полезно накопить и сказать. И знаете почему?

Потому что они не поймут, не согласятся, не услышат и ровным счётом ничего не изменят. Мир останется таким же как был.

Зато иллюзия, что можно изменить другого человека развеется в прах, как и идея, что эти слова вмиг разрушат ваши отношения.

Нет ничего больнее и целительнее, чем разрушившиеся иллюзии, потому что сквозь них проглядывает реальность.

Была на Биоданзе ( не знаю, как пишется), а она рядом с школой моих детей. Район Красных ворот манит и зовет. Так вот- это классная вещь. После операции, когда я мыслями обращалась к зоне оперируемой, было внутри больно до крика, а сейчас тихо и светло.. Как это получилось- не знаю. Будем считать, что магия, но я ещё пойду

Двое детей ушли в школу.. Красивые и невыспавшиеся. Фото не покажу, а то ... Подростки это особый возраст. Как ваше 1 сентября?

Так, у меня идея только что родилась на сессии..
Свеженькая..психотерапевтическая.. красивая.

Сейчас еще тепло и мы можем собрать то, что нас будет греть в ноябре-декабре, а мы знаем, что там уже ничего делать не захочется.

Итак.

Создаём группу, круг онлайн в котором каждая участница вспоминает радостные события своей жизни и описывает его в тексте (можно ии поручить).

Получается, что вспоминая, мы это проживаем снова, а записывая- сохраняем. Это наш кусочек радости на зиму.

А в группе этой мы еще друг с другом делимся радостью и заряжаемся друг об друга.

Таких закруток за месяц можно сделать сколько угодно, а можно одну и переться от чужих радостей.

Главное правило- от души разделять радость другого.

Думаю, вступление в группу какая нибудь небольшая денежка, например 1000. И группа конфиденциальна.

Кто хочет? Я, например, очень хочу.

Нам так важно быть понятыми...

Кажется, если я объясню, если он/она наконец услышит, то...

То как минимум я не сумасшедшая, и правда испытываю чувства и правда выла от боли.. Как будто понимание подтвердит то, что я имею право на свои чувства и свои обиды..

Мне надо, чтобы меня отразил самый близкий и сказал, что со мной все в порядке. Или что он так больше не будет, или что он понимает..

Это как плакать в маму, после того, как от нее же получил по попе..

Но не каждая может выдержать детские слёзы, особенно когда она им причина. А уж другие люди и вовсе не обязаны.

И тогда мы продолжаем звонить бывшим, объяснять ушедшим, продолжает тянутся депрессия, потому что в глубине есть надежда. Но только тут весь паттерн неверен..

Отразиться об обидчика так как хочется никогда не возможно.

Теперь у меня есть бонусом к обычным и международные водительские права. (мечтательно).Осталась только попасть куда-то, где они мне обязательно пригодятся..

Мне не нравилось рожать.. Не то, чтобы я отказывалась.... Но это были уже вторые роды, дома ждали муж и маленький Яромир, бизнес набирал обороты и отвлекаться было нельзя.

Я была настолько бизнес леди, что лежала в отдельной палате, чтобы работать до родов, во время схваток и после рождения. Таков был план.

И, вообщем то меня нечем было удивить в знакомом роддоме: схватки, больно, раскрытия нет, анастезиалог, все суетятся.

И вот прошло уже часов 12, я дышу, переставили анестезию, приходит мой акушер и что то мне рассказывает, а потом кладет мою руку между ногами.... А там.. А там что то мягкое, влажное, прекрасное.

-Что это?,- спрашиваю я удивленно..
- Твоя дочка!!!

Прошло 14 лет, но я помню ощущение у себя в руке.. Ее макушку тёплую, нежную, влажную и Счастье, которое пронзило меня тогда и до сих пор обнимает.

***
Для того, чтобы вспомнить такие тёплые, счастливые и разные моменты я и придумала группу, которая начнется 8 сентября и продлится месяц.

Там каждый участник будет вспоминать о своем счастье и записывать его, а остальные радоваться и вспоминать свое.
Цепная реакция радостных воспоминаний.

Идеально после завершения нашего путешествия распечатать их и сделать себе книжечку или отдельную папку и заглядывать, листать, греться, когда будет холодно.. А холодно будет обязательно, все таки впереди зима.

Принять участие можно, я буду вам рада. Стоимость 1000р. Кто еще с нами?

Заканчивается у меня, значит, лекарство.
Смотрю онлайн, что оно есть по 1339р аж в двух аптеках напротив моего дома.. Ну зайду утречком и прихвачу к завтраку.

Прихожу, обмениваюсь приятностями с фармацевтом и достаю карту, а лекарство уже 1569.
Двести рублей между онлайн заказом из этой аптеки этой пачки и тем, что я ее попрошу на кассе.

Подсказал мне прекрасный фармацевт приложение супераптека и я, стоя на кассе, за минуту оформила и получила свое железо за железные 1339.

Делюсь лайфхаком, теперь только так..

А какие вы знаете способы экономить/ не тратить лишнее?
Расскажи, уверена многим будет полезно, мне уж точно.

Шабат шалом

Я уже настроилась на радость. Так всегда, когда веду группу или что-то придумываю.Состояние включается до того, как я это расскажу.

Вчера гуляли с братом и его женой по Москве и шли такими маршрутами, которых я не знала. Это удивительно и радостно обнаружить в любимом городе красивые, тихие новые места.

А тут ещё в Одессе маме баянист))) Все люди были приличные и только я все время танцевала пританцовывала, такое ощущение, что пузырьки шампанского разливаются по крови.. Это воспоминание заберу с собой в зиму..

И напомню, что можно и нужно присоединиться к моей группе, в которой вспоминать о теплом и весёлом и делать такие запасы на зиму будет самое то.