🎧 Чтобы держаться, когда кажется, что все рушится. Бесплатный доступ к медитациям для родителей детей с нейробластомой.

Каждый день родителей болеющего ребенка — это не только борьба за жизнь, но и за способность выдерживать реальность.

😣 «А вдруг болезнь вернется?»
😣 «Что будет дальше?»
😣 «Как все это пережить?»
😣 «Мне кажется, что сил больше не осталось…»

Стресс может быть настолько сильным, что не отпускает ни днем, ни ночью. Мы в сообществе серьезно относимся к состоянию родителей и постоянно обсуждаем, изучаем и пробуем научные методы борьбы со стрессом. Один из них — медитация.

Медитация — это концентрация на дыхании, ощущениях в теле или мире вокруг. Фокусируясь на объекте наблюдения, мы останавливаем поток мыслей, даем уму отдохнуть. Никакой эзотерики — только научно подтвержденная польза.

Медитация снижает уровень кортизола (гормона стресса), улучшают сон, концентрацию и снижают тревожность.

Мы договорились с популярным приложением для медитаций о бесплатном доступе для всех наших подопечных (обычная цена годовой подписки 2190 рублей)🎗️

Внутри приложения:
• Короткие СОС-медитации — когда нужна помощь здесь и сейчас
• Курсы медитаций — чтобы восстанавливаться после новостей, процедур, наладить сон
• Музыка для успокоения или разрядки — когда страшно быть один на один с тишиной
• Детские сказки на ночь — если просто нет сил на фантазию

Медитации озвучивают известные артисты.

📱 Как получить доступ?

1. Написать нам в WhatsApp 📱: +7 901 185-80-95 и указать ФИО и номер телефона, на который хотите получить подписку.

2. Пройти проверку и заключить договор о благотворительной помощи с Фондом Энби. Если вы зарегистрированы в нашем Регистре, то этот пункт можно пропустить, ведь вы уже часть сообщества Энби.

3. Подождать сообщения об активации подписки, когда мы активируем бесплатный доступ.

4. Зайти в приложение по указанному вами телефону и увидеть сообщение о том, что вам подарили подписку.

5. Начать.

Мы благодарим всех причастных за заботу и благотворительную помощь нашим подопечным 💛

Международная неделя осведомленности о нейробластоме🎗️

Каждый год в середине июня во всем мире проходит неделя, посвященная диагнозу нейробластома. И каждый год в это время мы становимся частью большого международного движения.
Люди в самых разных точках земного шара рассказывают истории детей с нейробластомой, поднимают важные темы, связанные с лечением, и обсуждают то, как можно помочь. Родители, врачи, благотворительные организации, волонтеры и неравнодушные люди объединяются с целью как можно громче рассказать о детях, которые нуждаются в помощи. Мы тоже хотим внести свой вклад — и сделать так, чтобы об этом диагнозе узнало как можно больше людей.

И здесь нам очень нужна ваша поддержка:

✔️ репостите как можно больше публикаций Энби в течение этой недели — это шаг к тому, чтобы кто-то узнал, задумался, помог

✔️ напишите у себя в соцсетях пост: например, про неделю нейробластомы, о вашей поддержке Энби или историю вашей семьи, если вы столкнулись с этим диагнозом

Обязательно добавляйте хэштег #неделяНБ — так мы сможем увидеть и поблагодарить вас ♥️

Спасибо, что рядом. Вместе мы можем больше!