До сих пор удивлена что у меня тренируется человек из другой страны. Доменик говорит:

«я чувствую себя сильнее, когда занимаюсь йогой»

Хочу чтобы fysm был во всем мире 🌏

Друзья, готовим кое-что мощное, скоро подробности

Те, кто находят в себе силы сделать шаг к себе навстречу. Они понимают, что прилагать усилия для того чтобы чувствовать себя лучше необходимо

Те, кто смогли встроить практику йоги в свою жизнь безусловно смелы. Возможно отчаянны. А ещё внимательны к окружающим их событиям и своему голосу

Такие люди немного безумны, потому что намеренно идут туда, где им будет трудно. Зато потом, преодолев слабость, первые порывы сдаться, они получают награду, которая стоит всех всех страданий на коврике. Они чувствуют себя спокойнее и уже по-другому реагируют на стресс, чувствуют как крепнет тело, не теряя гибкости и мягкости, как выпрямляется спина, когда идешь по улице, желая вдохнуть поглубже

Во время практики пересобирается личность. Это самое болезненное. Однако йога способна помочь раскрыться потенциалу, который в ней заложен
.
Если ты давно думаешь попробовать, но всё никак не решаешься, напиши мне сейчас. Я готова помочь идти этот путь не в одиночку 🫂

Вчера кое-что случилось, не хочу говорить об этом публично, во всяком случае пока (только написала про личностную трансформацию и на тебе 🙂). Но хочу подметить вот что ->

практика fysm - это не волшебная палочка, которая решает все проблемы, а инструмент, который при регулярном использовании создает для человека условия, при которых эти проблемы могут решаться

(а могут и нет)

прочти ещё раз

Многое зависит от внутреннего желания что-то изменить и fysm (тренировка тела и ума, комьюнити, научение новому, наблюдение и перенятие опыта) позволяет подчерпнуть столько ресурса сколько нужно именно тебе чтобы двигаться дальше. Это пугает и одновременно утешает. Спасибо