Мария о питание 🥦Нутрициолог
1.27K subscribers
997 photos
409 videos
7 files
111 links
🔹Знаю ВСЕ о витаминах и как их принимать
🔹15 лет превращаю XXL в S
🔹Помогла скинуть уже более 1000 кг

По вопросам: @Mnavo
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ты можешь продолжать снова и снова возвращаться к чаю для похудения, колоть оземпик, ждать понедельника, скрывать живот под оверсайзом... ИЛИ — сделать шаг туда, где реально легче, чище, ЗДОРОВЕЕ.
ДЕТОКС ЖДЕТ ВАС🍏

А я пока поделюсь результатами
с прошлых потоков
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Часто спрашиваете про завтрак, что такое, когда он полезный !
Это когда есть Белок ( яичница и мясо)
Углеводы , они же клетчатка ( овощи , бутерброд, ягоды )
Жиры сыр 🧀

Обязательно горечь, это наш желчный ( у меня редис , можно еще руккола, горчица)

На проекте детокс, еще больше всяких подсказок , не пропустите 💖

И напишите, что у вас на завтрак? 🥞
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сейчас хочу пройтись по основным проблемам организма коротрые детокс-марафон закроет просто мгновенно, поэтому погнали ⬇️
Постоянно чувствуешь усталость?
Тело как будто тормозит, даже после выходных?


В Детокс-марафоне мы мягко очищаем тело и возвращаем лёгкость уже с первой недели.
Кожа тусклая, прыщики вылезают без причины?
Волосы ломкие, ногти слоятся?


Это внутренний сбой, и уход снаружи тут бессилен. Питание + детокс — и организм перестанет «выводить» токсины через кожу.
Часто без настроения? Всё раздражает?
От сек*@ воротит?


Звучит грубо, но — засорённое тело = застой энергии.
На марафоне ты почувствуешь, как возвращается интерес к жизни (и не только к ней 😉)
Живот вздут, вес стоит, аппетит скачет?
Никакие диеты не помогают?

Проблема не в еде, а в её усвоении. Детокс помогает запустить ЖКТ, убрать отёки и перестать заедать усталость.
Кто с нами на ДЕТОКС?
Anonymous Poll
77%
Яяяя
23%
Не я
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Один из моих любимых вариантов ужина !!! Ваши какие любимые ужины ?
10