This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تاثیر حفظ "فاصله فیزیکی" در کاهش انتشار ویروس #کرونا
#فاصله‌فیزیکی
#در_خانه_بمانیم
@navarenew
navarenew.com
#فاصله‌فیزیکی
#در_خانه_بمانیم
@navarenew
navarenew.com
⚫️ سوگواری در قرنطینه
تجربه و پیشنهادات خواندنی یکی از بازماندگان قربانیان کرونا:
پدر من، بیست و پنچم اسفند نود هشت، بر اثر بیماری کرونا فوت شد. مرگ ایشان با توجه به اینکه علائم رایج بیماری، تنها یک روز قبل از فوتشان بروز پیدا کرد؛ برای ما بسیار ناگهانی و دردناک بود و این در حالی بود که کل خانواده نیز تا دو هفته پس از خاکسپاری در قرنطینه کامل بودیم.
در تمامی رسوم سوگواری در همه ادیان و فرهنگ‌ها همراه بودن با خانواده عزادار و تنها نگذاشتن آنها یکی از ارکان مهم مراسم سوگواری است؛ که البته در شرایط قرنطینه هم می‌توان با انجام کارهای ساده‌ای این حس را به صاحبان عزا القا کرد که تنها نیستند.
🔹 دسته گل بفرستید.
شاید در شرایط عادی فرستادن دسته گل به مراسم ختم کسی ولخرجی یا اسراف به‌نظر بیاید، اما اکنون که نمی‌توانید خود شخصا به دیدن خانواده عزادار بروید، فرستادن دسته‌گل فکر بسیار خوبی است که هم نشانه‌ای است از همدردی شما و هم می‌تواند برای به سوگ نشستگان آرامبخش باشد.
🔹️️️️️ برای سوگواران غذای گرم ببرید.
خوشبختانه ما از موهبت داشتن اقوام و همسایه‌های خوب برخوردار هستیم؛ که یک هفته اول نه‌تنها شام و ناهار، حتی شربت و سالاد را هم آماده می‌کردند و برایمان می‌فرستادند. در آن یک هفته اول در ما رمقی برای آشپزی وجود نداشت؛ اما این غذاها تنها شکم ما را سیر نمی‌کرد بلکه روحمان را هم التیام می‌بخشیدند و آن احساس لذت بخش حمایت و امنیت را در ما بوجود می‌آوردند.
🔹️️️️️ گروه‌های ختم مجازی تشکیل دهید.
یکی از پسرخاله‌های من گروه واتس‌آپی تشکیل داد. با عنوان ختم مجازی و در آن گروه افراد داوطلبانه جزیی از قرآن را انتخاب می‌کردند و متعهد به خواندن آن برای شادی روح پدرم می‌شدند و از این طریق چندین دور قرآن در همان هفته اول ختم شد که برای ما آرامبخش و نمادی از همدلی کسانی بود که می‌خواستند اما نمی‌توانستند در آن روزها در کنارمان باشند. بعضی از اعضای این گروه نیز از خوبی‌های پدرم، خاطرات خوبشان از او و احساساتی که نسبت به وی داشتند نوشتند؛ که مرور این خاطرات و یادآوری محاسن اخلاقی پدر، واقعا التیام‌بخش بود.
🔹️️️️️ شمع روشن کنید.
متاسفانه در ایران روشن کردن شمع به رسم سوگواری چندان رایج نیست؛ اما در شرایط فعلی حتما موثر خواهد بود.
تصور می‌کنم اگر در همان شب اول که پدرم را به خاک سپردیم و تنهایی اندوهمان را سهمگین‌تر می‌کرد؛ عزیزانی که در شرایط عادی حتما در کنارمان بودند آن شب شمعی به رسم یادبود و سوگواری و همراهی جلوی خانه مادرم روشن می‌کردند؛ با اینکار می‌توانستند قوت قلب و آرامش خاطر زیادی به ما بدهند.
🔹️️️️️ پیام‌ها و تماس‌های محبت‌آمیز.
من شخصا در روزهای اول توان حرف زدن با کسی غیر از نزدیک‌ترین دوستان و اقوامم را نداشتم؛ اما قطعا تماس‌های تلفنی و پیام‌های محبت‌آمیز هم موثر است؛ ولی چون در این شیوه عزاداری شمار تماس‌های تلفنی بسیار بیشتر از حالت عادی است، شاید بهتر باشد اگر شما از افراد نزدیک صاحب عزا نیستید در روزهای اول تنها به دادن پیام‌های محبت‌آمیز اکتفا کنید و پس از گذشت چند روز تماس بگیرید. چون قطعا پاسخ دادن به سیل عظیمی از تماس‌ها، خود می‌تواند اضطراب‌آور باشد.
و لطفا! لطفا! و لطفا! برای رفع کنجکاوی خود در مورد ویروس کرونا و نحوه فوت متوفی با صاحبان عزا تماس نگیرید. سوالاتی مانند: چندسال داشتند؟ علائمشون چی بود؟ مراسم خاکسپاری چطور برگزار شد؟ جنازه رو به شما تحویل دادن یا نه؟ بیماری زمینه‌ای داشتند؟ چرا زودتر نرفتند بیمارستان؟ و... را به هیچ وجه حداقل در روزهای اول از صاحبان عزا نپرسید. مطمئن باشید اگر شما آنقدر محرم باشید که فرد سوگوار دلش بخواهد این‌ها را با شما درمیان بگذارد حتما خودش به شما خواهد گفت. بهتر است شما تنها پیام محبت و همدردی خود را ابراز نمایید.
📌برای همدلی بیشتر در روزگار کرونایی، به اشتراک بگذارید.
#کرونا
#همدلی
#در_خانه_بمانیم
@navarenew
navarenew.com
تجربه و پیشنهادات خواندنی یکی از بازماندگان قربانیان کرونا:
پدر من، بیست و پنچم اسفند نود هشت، بر اثر بیماری کرونا فوت شد. مرگ ایشان با توجه به اینکه علائم رایج بیماری، تنها یک روز قبل از فوتشان بروز پیدا کرد؛ برای ما بسیار ناگهانی و دردناک بود و این در حالی بود که کل خانواده نیز تا دو هفته پس از خاکسپاری در قرنطینه کامل بودیم.
در تمامی رسوم سوگواری در همه ادیان و فرهنگ‌ها همراه بودن با خانواده عزادار و تنها نگذاشتن آنها یکی از ارکان مهم مراسم سوگواری است؛ که البته در شرایط قرنطینه هم می‌توان با انجام کارهای ساده‌ای این حس را به صاحبان عزا القا کرد که تنها نیستند.
🔹 دسته گل بفرستید.
شاید در شرایط عادی فرستادن دسته گل به مراسم ختم کسی ولخرجی یا اسراف به‌نظر بیاید، اما اکنون که نمی‌توانید خود شخصا به دیدن خانواده عزادار بروید، فرستادن دسته‌گل فکر بسیار خوبی است که هم نشانه‌ای است از همدردی شما و هم می‌تواند برای به سوگ نشستگان آرامبخش باشد.
🔹️️️️️ برای سوگواران غذای گرم ببرید.
خوشبختانه ما از موهبت داشتن اقوام و همسایه‌های خوب برخوردار هستیم؛ که یک هفته اول نه‌تنها شام و ناهار، حتی شربت و سالاد را هم آماده می‌کردند و برایمان می‌فرستادند. در آن یک هفته اول در ما رمقی برای آشپزی وجود نداشت؛ اما این غذاها تنها شکم ما را سیر نمی‌کرد بلکه روحمان را هم التیام می‌بخشیدند و آن احساس لذت بخش حمایت و امنیت را در ما بوجود می‌آوردند.
🔹️️️️️ گروه‌های ختم مجازی تشکیل دهید.
یکی از پسرخاله‌های من گروه واتس‌آپی تشکیل داد. با عنوان ختم مجازی و در آن گروه افراد داوطلبانه جزیی از قرآن را انتخاب می‌کردند و متعهد به خواندن آن برای شادی روح پدرم می‌شدند و از این طریق چندین دور قرآن در همان هفته اول ختم شد که برای ما آرامبخش و نمادی از همدلی کسانی بود که می‌خواستند اما نمی‌توانستند در آن روزها در کنارمان باشند. بعضی از اعضای این گروه نیز از خوبی‌های پدرم، خاطرات خوبشان از او و احساساتی که نسبت به وی داشتند نوشتند؛ که مرور این خاطرات و یادآوری محاسن اخلاقی پدر، واقعا التیام‌بخش بود.
🔹️️️️️ شمع روشن کنید.
متاسفانه در ایران روشن کردن شمع به رسم سوگواری چندان رایج نیست؛ اما در شرایط فعلی حتما موثر خواهد بود.
تصور می‌کنم اگر در همان شب اول که پدرم را به خاک سپردیم و تنهایی اندوهمان را سهمگین‌تر می‌کرد؛ عزیزانی که در شرایط عادی حتما در کنارمان بودند آن شب شمعی به رسم یادبود و سوگواری و همراهی جلوی خانه مادرم روشن می‌کردند؛ با اینکار می‌توانستند قوت قلب و آرامش خاطر زیادی به ما بدهند.
🔹️️️️️ پیام‌ها و تماس‌های محبت‌آمیز.
من شخصا در روزهای اول توان حرف زدن با کسی غیر از نزدیک‌ترین دوستان و اقوامم را نداشتم؛ اما قطعا تماس‌های تلفنی و پیام‌های محبت‌آمیز هم موثر است؛ ولی چون در این شیوه عزاداری شمار تماس‌های تلفنی بسیار بیشتر از حالت عادی است، شاید بهتر باشد اگر شما از افراد نزدیک صاحب عزا نیستید در روزهای اول تنها به دادن پیام‌های محبت‌آمیز اکتفا کنید و پس از گذشت چند روز تماس بگیرید. چون قطعا پاسخ دادن به سیل عظیمی از تماس‌ها، خود می‌تواند اضطراب‌آور باشد.
و لطفا! لطفا! و لطفا! برای رفع کنجکاوی خود در مورد ویروس کرونا و نحوه فوت متوفی با صاحبان عزا تماس نگیرید. سوالاتی مانند: چندسال داشتند؟ علائمشون چی بود؟ مراسم خاکسپاری چطور برگزار شد؟ جنازه رو به شما تحویل دادن یا نه؟ بیماری زمینه‌ای داشتند؟ چرا زودتر نرفتند بیمارستان؟ و... را به هیچ وجه حداقل در روزهای اول از صاحبان عزا نپرسید. مطمئن باشید اگر شما آنقدر محرم باشید که فرد سوگوار دلش بخواهد این‌ها را با شما درمیان بگذارد حتما خودش به شما خواهد گفت. بهتر است شما تنها پیام محبت و همدردی خود را ابراز نمایید.
📌برای همدلی بیشتر در روزگار کرونایی، به اشتراک بگذارید.
#کرونا
#همدلی
#در_خانه_بمانیم
@navarenew
navarenew.com
https://www.instagram.com/p/B--E216gk_a/
👆 👆 👆
چه نیرویی می‌تواند ما را یاری کند تا بر ترس از مرگ غلبه کنیم؟
از مرگ می‌هراسیم یا از تنهایی؟
نکاتی از اسرار رازآلود مرگ...
در برنامه #زنده اینستاگرام همراه ما باشید و #عشق و #مرگ و #تنهایی را از منظری دیگر بنگرید.
برنامه‌ای دیگر از #دکتر_محمد_عیوضی
زمان: پنجشنبه، ۲۸ فروردین، ساعت ۲۱
در لینک اینستاگرام بالای این پست
با اطلاع رسانی به عزیزانتان، این تجربه خاص را با آنها به اشتراک بگذارید.
@navarenew
navarenew.com
👆 👆 👆
چه نیرویی می‌تواند ما را یاری کند تا بر ترس از مرگ غلبه کنیم؟
از مرگ می‌هراسیم یا از تنهایی؟
نکاتی از اسرار رازآلود مرگ...
در برنامه #زنده اینستاگرام همراه ما باشید و #عشق و #مرگ و #تنهایی را از منظری دیگر بنگرید.
برنامه‌ای دیگر از #دکتر_محمد_عیوضی
زمان: پنجشنبه، ۲۸ فروردین، ساعت ۲۱
در لینک اینستاگرام بالای این پست
با اطلاع رسانی به عزیزانتان، این تجربه خاص را با آنها به اشتراک بگذارید.
@navarenew
navarenew.com
Instagram
موسسه نوای طلوع مهر
چه نیرویی می‌تواند ما را یاری کند تا بر ترس از مرگ غلبه کنیم؟ از مرگ می‌هراسیم یا از تنهایی؟ نکاتی از اسرار رازآلود مرگ... در برنامه #زنده اینستاگرام همراه ما باشید و #عشق و #مرگ و #تنهایی را از منظری دیگر بنگرید. برنامه‌ای دیگر از #دکتر_محمد_عیوضی زمان:…
Forwarded from نوای یوگا
برای غلبه بر اضطراب بیماری کرونا چه کارهایی انجام دهیم؟
#غلبه_بر_اضطراب_کرونا
@nava_yoga
www.navayoga.com
#غلبه_بر_اضطراب_کرونا
@nava_yoga
www.navayoga.com
چگونه می‌توانیم خود و دیگران را ببخشیم.
دکتر_محمد_عیوضی
پخش #زنده در اینستاگرام
@navarenew
navarenew.com
دکتر_محمد_عیوضی
پخش #زنده در اینستاگرام
@navarenew
navarenew.com
https://www.instagram.com/p/B_KlEg7AaHq/
👆 👆 👆
چگونه می‌توانیم خود و دیگران را ببخشیم
#دکتر_محمد_عیوضی
برنامه #زنده اینستاگرام
فردا، دوشنبه، اول اردیبهشت، ساعت:۲۱
توجه: این برنامه زنده ذخیره نخواهد‌شد.
لطفا از لینک بالای صفحه، آدرس اینستاگرام نوای طلوع مهر را دنبال کنید و همراه ما باشید.
📌 به منظور #اطلاع‌رسانی، با عزیزانتان به اشتراک بگذارید.
#خشم
#تنفر
#عذاب_وجدان
#احساس_گناه
#بخشش
@navarenew
navarenew.com
👆 👆 👆
چگونه می‌توانیم خود و دیگران را ببخشیم
#دکتر_محمد_عیوضی
برنامه #زنده اینستاگرام
فردا، دوشنبه، اول اردیبهشت، ساعت:۲۱
توجه: این برنامه زنده ذخیره نخواهد‌شد.
لطفا از لینک بالای صفحه، آدرس اینستاگرام نوای طلوع مهر را دنبال کنید و همراه ما باشید.
📌 به منظور #اطلاع‌رسانی، با عزیزانتان به اشتراک بگذارید.
#خشم
#تنفر
#عذاب_وجدان
#احساس_گناه
#بخشش
@navarenew
navarenew.com
Instagram
موسسه نوای طلوع مهر
چگونه می‌توانیم خود و دیگران را ببخشیم #دکتر_محمد_عیوضی برنامه #زنده اینستاگرام فردا، دوشنبه، اول اردیبهشت، ساعت:۲۱ توجه: این برنامه زنده ذخیره نخواهد‌شد. لطفا از لینک بالای صفحه، آدرس اینستاگرام نوای طلوع مهر را دنبال کنید و همراه ما باشید. 📌 به منظور #اطلاع‌رسانی،…
دوره تقویت سیستم ایمنی به روش علمی و کاربردی
ويديو ضبط شده
آقای #دكتر_محمد_عيوضی در برنامه #زنده اينستاگرام
موضوع برنامه: #تقویت‌سیستم‌ایمنی از طریق آواهای شفابخش
#ویژه شرکت کنندگان در دوره
در تاریخ دوشنبه ١١ فروردين ١٣٩٩
https://aparat.com/v/nCB6N
لینک بالا را دنبال کنید و ویدیو را ببینید.
@navarenew
navarenew.com
ويديو ضبط شده
آقای #دكتر_محمد_عيوضی در برنامه #زنده اينستاگرام
موضوع برنامه: #تقویت‌سیستم‌ایمنی از طریق آواهای شفابخش
#ویژه شرکت کنندگان در دوره
در تاریخ دوشنبه ١١ فروردين ١٣٩٩
https://aparat.com/v/nCB6N
لینک بالا را دنبال کنید و ویدیو را ببینید.
@navarenew
navarenew.com
آپارات - سرویس اشتراک ویدیو
دروه تقویت سیستم ایمنی بدن ، تکنیک آوا های شفابخش
دکتر محمدعیوضی ، Dr.Mohammad Eyvazi
_ پزشک ، فعال درحوزه درمان های طبیعی شامل : همیوپاتی ، آیورودا
_ یوگا درمانی
_ مربی بین المللی یوگا
_ مدرس مهارت های زندگی
_ رییس هیات مدیره موسسه آموزشی و پژوهشی نوای طلوع مهر
_ عضو هیات مدیره موسسه ((نوا گروپن )) در سوئد…
_ پزشک ، فعال درحوزه درمان های طبیعی شامل : همیوپاتی ، آیورودا
_ یوگا درمانی
_ مربی بین المللی یوگا
_ مدرس مهارت های زندگی
_ رییس هیات مدیره موسسه آموزشی و پژوهشی نوای طلوع مهر
_ عضو هیات مدیره موسسه ((نوا گروپن )) در سوئد…
یاران و همراهان عزیز
استقبال گرم شما از خدمات موسسه آموزشی و پژوهشی نوای طلوع مهر در ایران، که همانا ارتقای سطح سلامت هموطنان است، ما را بر آن داشت تا خدمات خود را برای هم‌میهنان دور از وطن نیز با در نظر گرفتن شرایط خاص ایشان به نحوی موثر و کارآمد گسترش دهیم.
در این راستا با
" NAVA International "
در کنار این عزیزان هستیم.
از شما دعوت می‌کنیم با اطلاع رسانی و پیشنهاد کانال تلگرامی زیر به عزیزان خود در خارج از کشور، آنان را در تجربه خود سهیم کنید.
آدرس ما در تلگرام:
https://t.me/NavaInternational
تو یکی نه‌ای هزاری
تو چراغ خود برافروز...
@navainternational
استقبال گرم شما از خدمات موسسه آموزشی و پژوهشی نوای طلوع مهر در ایران، که همانا ارتقای سطح سلامت هموطنان است، ما را بر آن داشت تا خدمات خود را برای هم‌میهنان دور از وطن نیز با در نظر گرفتن شرایط خاص ایشان به نحوی موثر و کارآمد گسترش دهیم.
در این راستا با
" NAVA International "
در کنار این عزیزان هستیم.
از شما دعوت می‌کنیم با اطلاع رسانی و پیشنهاد کانال تلگرامی زیر به عزیزان خود در خارج از کشور، آنان را در تجربه خود سهیم کنید.
آدرس ما در تلگرام:
https://t.me/NavaInternational
تو یکی نه‌ای هزاری
تو چراغ خود برافروز...
@navainternational
Telegram
Nava International
Nava International channel is dedicated for like-minded Iranians to bring together all of the interested individuals in Nava's International activities.
Contact @Meysam_B_Moghadam
Instagram.com/Nava.International
Contact @Meysam_B_Moghadam
Instagram.com/Nava.International
Forwarded from خبرهای فوری مهم 🔖
آیا #کرونا از دود سیگار افراد مبتلا به سایرین منتقل می‌شود؟
🔹موسسه تحقیقات دانشکده علوم پزشکی تهران: هنگام مصرف دخانیاتی مانند سیگار و قلیان، تعداد زیادی ذرات معلق در هوا تولید می شود که ممکن است در صورت مبتلا بودن فرد مصرف کننده به کرونا، این ویروس در هوا منتشر و بیماری به اطرافیان منتقل شود
🔹گفته می شود که ویروس کرونا از طریق این قطرات ریز در هوا حدود سه ساعت حالت عفونی خود را حفظ می کند/ ایرنا
✅ @Khabar_Fouri
🔹موسسه تحقیقات دانشکده علوم پزشکی تهران: هنگام مصرف دخانیاتی مانند سیگار و قلیان، تعداد زیادی ذرات معلق در هوا تولید می شود که ممکن است در صورت مبتلا بودن فرد مصرف کننده به کرونا، این ویروس در هوا منتشر و بیماری به اطرافیان منتقل شود
🔹گفته می شود که ویروس کرونا از طریق این قطرات ریز در هوا حدود سه ساعت حالت عفونی خود را حفظ می کند/ ایرنا
✅ @Khabar_Fouri
دانشمندان معتقدند ۲ ساعت سكوت در روز، موجب شكل گيرى سلول‌هاى جديد در بخش هيپوكامپ مغز مى‌شود.
هيپوكامپ درمغز انسان مسئوليت يادگيرى، حافظه و كنترل احساسات را بر عهده دارد.
منبع
#سکوت
#مغز
#هیپو_کامپ
@navarenew
هيپوكامپ درمغز انسان مسئوليت يادگيرى، حافظه و كنترل احساسات را بر عهده دارد.
منبع
#سکوت
#مغز
#هیپو_کامپ
@navarenew
رعایت رژیم سلامت غذایی، یکی از بهترین روش‌های داشتن احساس خوب و شادابی است.
#سازمان_بهداشت_جهانی
#WHO
@navarenew
#سازمان_بهداشت_جهانی
#WHO
@navarenew
ﺫﻫﻦ ﻣﺎ ﻣانند ﺗﻠﻮﯾﺰﯾﻮن است. ﻣﺎ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﻣﯽﮔﯿﺮﯾﻢ ﮐﻪ ﮐﺪاﻡ ﺷﺒﮑﻪ ﺭا
ﺑﺒﯿﻨﯿﻢ؛ ﺷﺒﮑﻪ ﺭﻧﺠﺶ، ﺷﺒﮑﻪ ﺑﺨﺸﺶ، ﺷﺒﮑﻪ ﻧﻔﺮﺕ، ﺷﺒﮑﻪ ﻣﻬﺮﺑاﻧﯽ، ﺷﺒﮑﻪﺷﺎﺩﯼ
ﯾﺎ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪﻫﺎﯼ ﺗﮑﺮﺍﺭﯼ ﺩﯾﺮﻭﺯ!
ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﻓﮑﺮ کنید، ﺩﯾﺪﻥ ﮐﺪاﻡ ﺷﺒﮑﻪ ﺣﺎﻝ شما را ﺑﻬﺘﺮ می‌کند؟
ذهنتان ﺭا بگذارید ﺭﻭﯼ همان ﺷﺒﮑﻪ.
ﯾﺎﺩتان ﺑﺎﺷد ﺍﮔﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﭼﯿﺰﻫﺎ ﺩﺳﺖ شما ﻧﯿﺴﺖ، ﮐﻨﺘﺮﻝ ﻣﻐﺰتان ﺩﺳﺖ ﺧﻮﺩشماست.
#آگاهی
#مسئولیت
#کنترل
@navarenew
navarenew.com
ﺑﺒﯿﻨﯿﻢ؛ ﺷﺒﮑﻪ ﺭﻧﺠﺶ، ﺷﺒﮑﻪ ﺑﺨﺸﺶ، ﺷﺒﮑﻪ ﻧﻔﺮﺕ، ﺷﺒﮑﻪ ﻣﻬﺮﺑاﻧﯽ، ﺷﺒﮑﻪﺷﺎﺩﯼ
ﯾﺎ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪﻫﺎﯼ ﺗﮑﺮﺍﺭﯼ ﺩﯾﺮﻭﺯ!
ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﻓﮑﺮ کنید، ﺩﯾﺪﻥ ﮐﺪاﻡ ﺷﺒﮑﻪ ﺣﺎﻝ شما را ﺑﻬﺘﺮ می‌کند؟
ذهنتان ﺭا بگذارید ﺭﻭﯼ همان ﺷﺒﮑﻪ.
ﯾﺎﺩتان ﺑﺎﺷد ﺍﮔﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﭼﯿﺰﻫﺎ ﺩﺳﺖ شما ﻧﯿﺴﺖ، ﮐﻨﺘﺮﻝ ﻣﻐﺰتان ﺩﺳﺖ ﺧﻮﺩشماست.
#آگاهی
#مسئولیت
#کنترل
@navarenew
navarenew.com
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چطور ممکن است به دلیل پوشیدن دستکش و ماسک، دچار اعتماد به نفس کاذب شویم و با عدم رعایت اصول اولیه بهداشتی، آلودگی را به راحتی منتقل کنیم.
این روزها دستکش‌های پلاستیکی و لاتکس و ماسک‌ها، یکی از راه‌های انتقال آلودگی به زندگی خودتان و دیگران است.
درست مصرف کنیم.
حتما جهت اطلاع رسانی بیشتر، به اشتراک بگذارید.
#آگاهی
#مسئولیت
#از‌خودمان‌شروع‌کنیم
#در_خانه_بمانیم
@navarenew
navarenew.com
این روزها دستکش‌های پلاستیکی و لاتکس و ماسک‌ها، یکی از راه‌های انتقال آلودگی به زندگی خودتان و دیگران است.
درست مصرف کنیم.
حتما جهت اطلاع رسانی بیشتر، به اشتراک بگذارید.
#آگاهی
#مسئولیت
#از‌خودمان‌شروع‌کنیم
#در_خانه_بمانیم
@navarenew
navarenew.com
برای شرکت در برنامه به لینک زیر مراجعه فرمایید. https://instagram.com/navamehrsorour