Метеорологи МГУ подвели итоги уходящей зимы
#наука_мгу #днт

По данным Метеорологической обсерватории МГУ прошедшая зима в Москве оказалась на один градус холоднее обычного и чрезвычайно снежной. Средняя температура воздуха трёх зимних месяцев составила -6,4 ºС при современной климатической норме этого показателя для Москвы -5,4 ºС. По-настоящему морозным месяцем выдался январь со среднемесячной температурой -9,9 ºС (современная норма для января: -6,2 ºС).

Особенностью минувшей зимы явилось очень большое количество выпавших осадков – 217 мм, что бывает редко. По количеству осадков зима 2023-2024 гг. заняла пятое место в ряду самых снежных зим в Москве за последние два с небольшим столетия после зим 2000-2001, 1965-1966 и 2022-2023 и 2017-2018 годов.

Подробнее – на сайте.

Узнайте все тонкости здорового сна!
#возможности_мгу

Почти каждый человек когда-либо сталкивался с проблемами со сном. Здоровый сон играет критическую роль в общем здоровье и благополучии человека. Во-первых, он восстанавливает и укрепляет иммунную систему. Кроме того, хороший сон способствует нормальной работе мозга, повышает концентрацию и влияет на когнитивные способности. Правильный сон существенно сказывается на общем эмоциональном состоянии человека и содействует психологическому благополучию.

Ежедневное отсутствие качественного сна может привести к различным проблемам: нарушения памяти, замедление реакции и повышенный риск развития серьезных заболеваний.

Полное руководство по здоровому сну представит кандидат медицинских наук, руководитель центра медицины сна МНОЦ МГУ, профессиональный сомнолог и врач-кардиолог Калинкин Александр.

Вы узнаете, что такое сон, какие бывают нарушения, как с ними справляться и сколько необходимо спать. Курс «Здоровый сон как основа долголетия и качества жизни человека» предполагает практические советы по улучшению качества сна, самодиагностике проблем со сном, улучшению психоэмоционального здоровья и снижению уровню стресса и тревоги.

Старт онлайн-курса: 1 марта 2024 года
Продолжительность: 8 недель

Узнать больше и записаться на курс можно по ссылке.

Центр аддитивных технологий и фотоники МГУ
#фото

Продолжаем знакомить вас с лабораториями Московского университета! На связи – Центр аддитивных технологий и фотоники МГУ. Здесь занимаются прикладными высокотехнологичными разработками на пересечении областей фотоники, аддитивных технологий, материаловедения и искусственного интеллекта.

Центр базируется на компетенциях четырех факультетов: физического, химического, наук о материалах, механико-математического. Чем именно занимаются в лаборатории расскажем на следующей неделе. Следите за нашими соцсетями.

Смотрите фото в альбоме ВКонтакте и на платформе Flickr по ссылке.