Рассказываем и показываем как нарабатывается и применяется фацзинь (выброс силы) в ударах кунгфу "Кулак Баланса" на примере джеба и дюймого удара. Какими качествами должен обладать удар в тайцзицюань.
-----------
Приглашаем на занятия Естественным Тайцзицюань…

Продолжаем рассматривать джеб в #кунгфу - как бить жестко, без замаха, без амплитуды с места, с положения почти прямой руки и незаметно для противника. Секрет выстраивания "внутреннего копья" за счет опоры от стоп до кулака, выстраивая правильно кости, расслабляя…

Продолжаем рассматривать #джеб в #кунгфу - как тренировать жесткость, как тестировать удар, еще раз о технике безопасности, как выстраивать структуру в так называемом "столбовом настаивании".

00:06 - как тренировать, "столб"
05:08 - поговорим о жестком ударе…

Коротко об одном из самых важных понятий в тайцзицюань - "пустое - полное" иногда еще встречается как "жесткое - мягкое". На простом примере показываем как это выглядит, чувствуется и применяется.
Присоединяйтесь: ЕТЦЦ [Кулак Баланса]
-----------
Приглашаем…

На примере одной из многочисленных форм в тайцзицюань показываем её эволюцию в профессиональном боксе. Под микроскопом рассматриваем всем известную "филадельфийскую раковину" с точки зрения тайцзицюань. Присматриваемся к мастеру кунг-фу Флойду Мейвезеру :)…

We invite you to study Natural Taichichuan [Fist of Balance]
http://www.natural-taichi.com/
-----------
A martial art and wellness practice that allows you to discover the hidden mechanisms of the body, fine-tune your attention, calm the mental noise, and…