Среда — день тренировок. А после тренировки у нас в семье начинается «битва батончиков» 🏊‍♀️🏋️‍♂️🚴‍♂️

Так уж повелось: по средам мы всей семьёй разбегаемся кто куда. Муж — в спортзал, я — в бассейн, сын — после садика на акробатику, где тоже хватает движения. И после всех этих активностей каждый тянется к своему «фавориту». 🤩

У мужа в спортивной сумке всегда лежит протеиновый батончик MoreLife со вкусом кофе. Говорит, после силовой самое то: и белка достаточно, и кофейный вкус бодрит. Удобно, что не нужно мешать коктейль — достал, съел, пошёл дальше. 🔉

Я после бассейна обычно беру детский злаковый батончик «Апельсин в глазури» и детский мюсли-батончик с яблоком и витамином D от бренда «Всегда можно». Да-да, детские. Они небольшие, не перебивают аппетит перед ужином, а апельсиновый в глазури — это вообще моя маленькая слабость. После воды как раз то, что нужно. 💪

А вот у сына — своя история. В рюкзачке у него всегда лежит злаковый мюсли-батончик с абрикосом и витамином С от «Всегда можно». Это его любимый, и любовь эта началась в садике: однажды его там угостили, и всё — теперь только абрикосовый, и никакой другой. Говорит, вкусный и «не как конфета». Ну а я не спорю: состав понятный, без лишнего, злаки на первом месте, витамин С добавлен. Для перекуса — отличный вариант. 🍵

Честно скажу, я не сразу разобралась во всех этих батончиках. Но бренд «Всегда можно» появился задолго до того, как «правильное питание» стало мейнстримом. Они делают продукты для здорового перекуса уже много лет, и составы разрабатываются со специалистами — не просто «модно и полезно», а с опорой на научные исследования в области нутрициологии. В составе — злаки, витамины, минералы, а где-то и полезные бактерии. Без медицинских обещаний, просто честный продукт для повседневного рациона.🤳

И да, это реально удобно: не нужно ничего готовить, можно взять с собой в дорогу, на работу, в спортзал или на прогулку с ребёнком. 🧘‍♀️

А у вас какие «спасатели» после тренировки? Делитесь в комментариях — может, я ещё что-то добавлю в нашу семейную корзину 😉

#всегдаможно #morelife #полезныйперекус #здоровоепитание #батончики #тренировкадень #семейныебудни #обзоры #распаковка #отзывы #мамскийблог #мамскийблоглипецк #мамаблогер #блогерлипецк #счастливаяженаимама

AM&PM | Утро / Вечер 🤩

Открываю бокс — три средства, выстроенные в правильном порядке. 🤩

🎁 Крем-сыворотка от отёков «Ягодный сорбет»
4-в-1: маска, патчи, крем для лица и для глаз. Ниацинамид + кофеин + пептиды — дренаж, меньше тёмных кругов, свежий вид. Ламеллярная текстура, впитывается без плёнки. В холодильник — эффект сильнее.

💧 Тоник-бустер с аминокислотами
4 вида гиалуроновой кислоты + аминокислоты. Увлажнение изнутри, восстановление барьера. Спрей — можно на макияж, без липкости.

🌵 Шампунь для чувствительной кожи головы
Мягкие ПАВ, очищение без стянутости. Баланс микробиома, комфорт для кожи, склонной к зуду и раздражению.

Логика бокса: пробуждение → увлажнение → восстановление.🤩

Переходите в группу бренда, там много интересного!😥

#AMPM #УходЗаКожей #обзоры #распаковка #отзывы #стиль #бьюти #мамскийблог #мамскийблоглипецк #мамаблогер #блогерлипецк #счастливаяженаимама

☕️ Духи женские «Белый шоколад» White Chocolate, 30 мл

Есть ароматы, которые не про «выйти в свет», а про «остаться дома и обнять себя».🤩

«Белый шоколад» — именно такой. Тёплый, сливочный, обволакивающий. Открывается мягкой сладостью какао-масла и ванили, в сердце — молочные ноты и щепотка карамели, в шлейфе — мускус и сандал. Не приторный, не «бабушкин», а уютный — как плед и горячий шоколад в дождливый вечер. 🤩

Стойкость — около 4–6 часов на коже, на одежде держится дольше. 30 мл — идеальный формат: хватает надолго, помещается в сумочку, не жалко «расходовать» каждый день.🤩

Кому подойдёт:
🤩 любительницам гурманских и сладких ароматов
🤩 для повседневного ношения, свиданий, уютных вечеров
🤩 как бюджетная альтернатива люксовым гурманам

Я наношу: на пульс, шею и волосы — шлейф раскрывается теплее и дольше. 🤩

А Вы любите ароматы белого шоколада? Какие ассоциации у Вас? 🤩Арт на ВБ 618208382 🤩

#духи #белыйшоколад #гурманскийаромат #парфюм #ароматдня #обзоры #распаковка #отзывы #стиль #бьюти #рилсы #мамскийблог #мамскийблоглипецк #мамаблогер #блогерлипецк #счастливаяженаимама

Девочки, я снова с TaShe — и снова не с пустыми руками 🧡

Часто вижу вопрос: «За что этот бренд так любят?» Ответ простой — за честное, нереальное качество. Не «на картинке красиво», а реально работает и пахнет дорого. 💯

Мист у меня уже давно в фаворитах: безумно красивый шиммер и аромат, который тянется за тобой шлейфом. Естественно, я не смогла остановиться на одном 😊

Добрала ещё три проверенных средства:

💜 Маска для волос WW191051 — питание и гладкость без утяжеления
💜 Парфюмированный спрей-термозащита WW212892 — защита от утюжка/фена + аромат, который держится весь день
💜 Сияющий мист WW190359 — тот самый, любимый: шиммер и дорогой шлейф
💜 Масло для волос WW190353 — блеск, мягкость и ухоженные кончики

Итог: волосы пахнут парфюмом, светятся на солнце, кожа сияет. Всё, что нужно для «я ухожена», без похода в салон. 😍

Девочки, кто уже пробовал TaShe — делитесь в комментариях, какой продукт ваш любимый? 🧡

#TaShe #уходзаволосами #мистдлятела #маслодляволос #термозащита #ухоженныеволосы #обзоры #распаковка #отзывы #стиль #бьюти #мамскийблог #мамскийблоглипецк #мамаблогер #блогерлипецк #счастливаяженаимама

Есть ароматы, которые не нужно искать. Они просто однажды появляются - и остаются.💔

Для меня такой - Pour Toujours от Faberlic. Это парфюмерная вода 50 мл, которая уже давно живет на моей полке. ✔️

Почему я люблю его:
🌵 Свежий, зеленый, цветочно-цитрусовый. Ни сладости, ни пудры, ни "бабушкиного" шлейфа.
🌸 Нежный и ненавязчивый. Идеально для дня, офиса, встреч, когда не хочешь "кричать" парфюмом.
✨ Стойкость - средняя, дневная. Но на волосах и одежде держится долго. А главное - сама перестаешь его чувствовать через час, а комплименты продолжают сыпаться.

А вы знакомы с этим ароматом? Или ищете "свой"? Напишите, если хотите поделиться впечатлениями ✏️

Все подробности в комментариях 🌱