خدایا
با نام تو آغاز می کنم
شروع هر لحظه را
ای که زیباترین علت هر آغاز تویی !
امروزم را
با تلاش و مهربانی به تو می سپارم
یار و یاورم باش ای بزرگترین..

سلام
صبح بخیر... 🌺

@merigaj

❣من برای حال خوبم می جنگم!
قوی بودن در دنیای من، انتخاب نیست...
یک قانون اساسی و اجباریست!
اوضاع هر چقدر میخواهد بد باشد
من شکست را نمی پذیرم!
به جای نشستن و افسوس خوردن
می ایستم و شرایط را تغییر می دهم!
می جنگم
زخمی می شوم
زمین می خورم، اما شکست هرگز!
من عمیقاً باور دارم که شایسته آرامشم...
و برای داشتنش با تمام توانم، تلاش میکنم
من آفریده نشده ام که تسلیم باشم
که مغلوب باشم
که ضعیف باشم!
من آمده ام که جهان را تسلیم آرزوهایم کنم
من خواسته ام، پس می شود!

من برای حال خوبم میجنگم!


@merigaj

درس که نمیخونی😄
ولی روزت مبارک 😍
برات موفقیت و سربلندی رو آرزومندم .


#روز_دانشجو
@merigaj

👈🏻تغییر چیزی نیست که بشه با زور به کسی تحمیل کرد .
تا خودت نخواهی زندگیتو تغییر بدی کسی نمیتونه برات کاری کنه ...

@merigaj

#روانشناسی_کودک

آسیب های درمان نشده کودکی ،بعدها به این شکل بروز میکنن...

@merigaj

👌🏻والدین ،حواستون به این نکته ها باشه❌


@merigaj

زندگی جیره‌ی مختصری‌ست
مثل یک فنجان چای
و کنارش عشق است
مثل یک حبه‌ی قند
زندگی را با عشق
نوش جان باید کرد . . .
#عصرپائیزیتون دلچسب

@merigaj

از امروز یه قولی به خودت بده اینکه هر روز تو این هفته یکی از این ویژگی هارو به خودت اضافه کنی؛آخر هفته تو یه تغییر اساسی ایجاد کردی!
-باور داشته باش به خودت
-رویا داشته باش
- از شکست نترس
-اگر اشتباهی داری اشکالی نداره خودتو ببخش
-سعی کن اطرافتو نظم بدی تا آرامش ذهنی داشته باشی
-سر هر مسئله ی سریع از کوره در نرو
-همیشه لبخند بزن اخه اینجوری قشنگت تری و قدرتمند تر:)

@merigaj

"‏یا رَبَّ اِنَّ لَنا فیکَ اَمَلاً طَویلاً کَثیراً"
‏خدایا ما روتو خیلی حساب کردیم...🤍🕊️

@merigaj

من میدونم امروز کسی اینارو بهت نگفته پس من میگم:
تو قوی تر از چیزی هستی که فکر میکنی!
تو کارت فوق العادس!
تو لیاقت بهترین هارو داری!
بودن تو اینجا یه دلیلی داره!
تو زیبایی!
تسلیم نشو!
اون روزا تو راهن.

@merigaj

تیکه ای زیبا از کتاب کافکا در کرانه - هاروکی موراکامی

«و هنگامی که طوفان به پایان برسد، به یاد نخواهی آورد که چگونه از آن گذشتی، یا چگونه توانستی زنده بمانی. حتی مطمئن نخواهی بود که آیا طوفان واقعاً تمام شده است یا نه. اما یک چیز قطعی است: وقتی از طوفان بیرون بیایی، همان شخصی نخواهی بود که وارد آن شده بودی. تمام هدف این طوفان همین است.»


@merigaj

شعری زیبا از زنده یاد " #سهراب_سپهری "

❣️زندگی ذره كاهیست ، كه كوهش كردیم

❣️زندگی نام نکویی ست كه خارش كردیم

❣️زندگی نیست بجز نم نم باران بهار ،

❣️زندگی نیست بجز دیدن یار ،

❣️زندگی نیست بجز عشق ،

❣️بجز حرف محبت به كسی ،

❣️ورنه هر خار و خسی ،

❣️زندگی كرده بسی ،

❣️زندگی تجربه تلخ فراوان دارد ،

❣️دو سه تا كوچه و پس كوچه و اندازه ی یك عمر بیابان دارد .

❣️ما چه کردیم و چه خواهیم کرد
در این فرصت کم ؟! ...

@merigaj

زن ها اگر شاد باشند ️خانه می تپد

اگر لباسهای شاد بپوشند
زندگی در خانه جریان پیدا می کند

زن ها اگر کودک درونشان هنوز شیطنت کند
اگر شوخی کنند ، بخندند ،
همه اهل خانه را به زندگی نوید می دهند

مراقب قلب خانه ات باش🥰

@merigaj

حالمون خوب نمیشه اگه :

۱ به سوشیال مدیا اعتیاد داشته باشیم
۲ به علایقمون توجه نکنیم

۳ توی محیط کثیف و نامنظم کار کنیم
۴ بدون استراحت و تفریح کار کنیم

۵ به نکات مثبت و خوب زندگی توجه نکنیم
۶ فقط با افراد منفی ارتباط داشته باشیم

۷ هدف و برنامه ریزی نداشته باشیم
۸ تفریح و سرگرمی و ورزش نداشته باشیم

@merigaj

#روانشناسی_رنگ
⭕️پوشیدن هر رنگی چه احساساتی در اطرافیان شما ایجاد میکند:

- پوشیدن مشکی می تواند شما را مسلط تر، قدرتمندتر و مرموزتر نشان دهد
- قرمز سیستم عصبی افراد را فریب می دهد و شما را خطرناک تر نشان می دهد
- رنگ سفید شما را بی گناه جلوه می دهد
- بنفش می تواند شما را اشرافی و معتبر جلوه دهد
- رنگ سبز می تواند باعث شود اطرافیان شما احساس آرامش کنند
- آبی می تواند باعث شود مردم فکر کنند که شما قابل اعتمادتر هستید
- رنگ زرد شما را خوش بین می کند

@merigaj

جمله‌های انگیزشی انگلیسی که بهت انگیزه میدن:

𝑺𝒐𝒎𝒓𝒕𝒊𝒎𝒆𝒔 𝒊𝒕 𝒕𝒂𝒌𝒆𝒔 𝒕𝒉𝒆 𝒘𝒐𝒓𝒔𝒕 𝒑𝒂𝒊𝒏 𝒕𝒐 𝒃𝒓𝒊𝒏𝒈 𝒂𝒃𝒐𝒖𝒕 𝒕𝒉𝒆 𝒃𝒆𝒔𝒕 𝒄𝒉𝒂𝒏𝒈𝒆
گاهی‌ اوقات‌ باید بدترین‌ دردها رو‌ بکشی‌ تا بهترین‌ تغییرها رو‌ تجربه‌ کنی…

If you want to achieve greatness stop asking for permission
اگر خواهان رسیدن به بزرگی هستی منتظر اجازه اش نباش!

To live a creative life, we must lose our fear of being wrong
برای ساخت یک زندگی ایده آل باید ترس از شکست را کنار بزاریم

All our dreams can come true if we have the courage to pursue them. ~Walt Disney
تمام رویاهای ما می‌توانند محقق شوند اگر ما شجاعت دنبال کردن آنها را داشته باشیم – والت دیزنی


@merigaj

📣موسسه آموزش عالی مدت برگزار می‌کند:

🔸دوره مهارت‌های زندگی و توسعه فردی 🔸

با تدریس دکتر مهدی منوچهری(عضو هیات علمی دانشگاه)

🎁 این دوره را به دوستان و اطرافیان خود هدیه کنید.

🔸شرکت برای عموم آزاد است.
🔸ظرفیت محدود

✨داستان‌های موفقیت شرکت‌کنندگان ما را بشنوید ✨
اطلاعات بیشتر و ثبت نام از طریق لینک زیر👇

https://portal.modat.ac.ir/default.aspx?s=ttfrt

🔹مشاوره رایگان: ۰۲۱۴۲۹۲۰
🔹ادمین تلگرام: @modat4747

موسسه آموزش عالی مدت
همراه طولانی مدت شما🌱

یه تار موهاشو ،
به کل دنیا نمیدم😊
دورت بگردم
❤️مادر❤️

میلاد فرخنده حضرت زهرا (س)روز زن و روز مادر رو به همه، به ویژه زنان، مادران عزیز تبریک میگم😊❤️🌺

@merigaj

🔴چرا ژورنال نویسی مهمه و چه کمک بزرگی در موفق شدن افراد داره!

✍موفقیت با بررسی احساسات و هماهنگی افکار در راستای اهداف صورت میگیره و با گوش دادن به این پادکست میتونید خودتون رو بررسی کنید و به نتایج عالی برسید.

✅اگر در یک مشکلی گیر کردی و حتی میخوای تریدر موفق و فرد موفق باشی این پادکست برای شماست.

اگر هستی که به مسائل روانشناسی که موجب موفقیت شما در زندگی و ترید میشه علاقه دارید کانال ذیل را دنبال کنید.👇



ID : @Rezagolddd

⚠️وقتی برای روزت برنامه نداری، باز هم زمان از دستت در می‌ره. با حواس‌پرتی درگیر می‌شی و از کارهایی دور میشی که می‌تونن زندگی‌ای که می‌خوای رو برات بسازن! بدون روتین، مثل یه ابر توی زندگی شناور می‌شی و هر بادی بیاد، تو رو با خودش می‌بره. در نهایت اتفاقات تو رو به مقصدی نامطلوب می‌رسونن و تو این رو تقدیر می‌دونی. کنترل رو دست بگیر و یه روتین توی زندگی‌ات پیاده کن؛ مثل یه خلبان خودکار که مدام مسیرت رو اصلاح می‌کنه و تو رو به سمت مقصد ایده‌آلت پیش می‌بره.💎

@merigaj