🔺توجه ⁉️

👈لطفا دوستانی که می‌خوان تبلیغات داشته باشن جهت هماهنگی به آیدی زیر پیام بدهند و تایم های خود را رزرو کنند 💯

به امید روزی فراوان برای تک تک شما 💪🌺

@nasri_psychologist
@merigaj

تا حالا از چیزی که دوست داشتی تونسی بگذری ؟؟

@merigaj

✍💎
شکسپیر میگوید：

وقتی میتوانستم صحبت کنم، گفتند：
گوش کن...
وقتی میتونستم بازی کنم ، مرا کار کردن آموختند...
وقتی کاری پیدا کردم ، ازدواج کردم...
وقتی ازدواج کردم ، بچه ها آمدند...
وقتی آنها را درک کردم ، مرا ترک کردند...!!!
وقتی یاد گرفتم چگونه زندگی کنم، زندگی تمام شد...!

❤️زیبا زندگی کنید❤️

@merigaj

✍💎
دوستی می گفت؛ بچه که بودم، یه جوجه داشتم. خیلی دوستش داشتم.
یه روز گرفتمش جلو صورتم باهاش حرف بزنم
که یهو
نوک زد توی چشمم.
خیلی دردم اومد.
تو عالم بچگی کلی بهش فحش دادم.
اما الان میفهمم که تقصیر اون نبود!
تقصیر خودم بود!
هر وقت کسی که شعور و فهم درستی نداره رو به خودت نزدیک کنی حتما بهت آسیب میزنه!
این یه قانونه

@merigaj

در کتاب
" درود بر خودم"
دکتر دانیال میگوید :
در هجده سالگی , نگران تفکر دیگران در مورد خودتان هستید .

وقتی چهل ساله میشوید , اهمیتی نمی دهید که دیگران در مورد شمــا چه فکر میکنند .

و زمانی که شصت ساله میشوید , پی میبرید که اصلا هیچکس در مورد شما فکر نمیکرده است !

وااای که چه آسان هدر میدهیم عمر خویش را فقط برای دیگران و طرز فکرشان
تا فرصت زندگی داری جانانه زندگی کن

🌺

@merigaj

✍💎
بزرگ شدن آدمها
گاهی به خاطر خطای دید ماست!
بعضی ها را خودمان به اشتباه بزرگ میکنیم...

@merigaj

بارالها، ای نیکو باغبانِ عالمِ
هستی، امروز جمعه 🌸🍃
شانزدهم شهریور ماه
مزرعه ی میهنم را، شهرم را،
خانواده ام را، وجودم را و
همه ی عالم هستی را به
تو میسپارم ای نیکو حکیمِ 🌸🍃
توانمند و مهربان، خودت حال
ما را خوب کن که این روزها
سخت محتاج شــاد بودنیم...


@merigaj

👌🏻چهار جمله انگیزشی
از کتاب اثرمرکب *دارن هاردی*

@merigaj

خدایا
با نام تو آغاز می کنم
شروع هر لحظه را
ای که زیباترین علت هر آغاز تویی !
امروزم را
با تلاش و مهربانی به تو می سپارم
یار و یاورم باش ای بزرگترین..

سلام
صبح بخیر... 🌺

@merigaj

🌸🌸🌸
گفتم: در دلم امید نیست ؟
گفت: هرگز از رحمتم نا امید نباش (زمر ۵۳ )
گفتم: احساس تنهایی میکنم ؟
گفت: از رگ گردن به تو نزدیک ترم (قاف ۱۶ )
گفتم: انگار مرا از یاد برده ای ؟
گفت: مرا یاد کن (بقره ۱۵۲ )
گفتم: در دلم شادی نیست ؟
گفت: باید به فضل رحمتم شادمان گردی (یونس ۵۸ )
گفتم: تا کی باید صبر کنم ؟
گفت: همانا یاریم نزدیک است (بقره ۲۱۴ )
و …
چه کسی از او راستگو تر …

@merigaj

✍💎
همه مردم آموزگاران شما هستند:

آدمهای خشمگین به شما آرامش می آموزند.
آدمهای ریاکار به شما یکرنگی می آموزند.
آدمهای سرسخت به شما نرمش می آموزند.
آدمهای وحشت زده به شما شهامت می آموزند.

همیشه در رابطه با آدمهایی که وارد زندگیتان میشوند از خود بپرسید: این شخص برای آموزش چه چیزی به من فرستاده شده

@merigaj

چرا باید بیشتر از همه قدر خودمو بدونم؟
چون هیچ‌کس جز خودم دلسوز من نمی‌شه.
هیچ‌کس جز خودم از پیشرفت من خوشحال نمی‌شه.

هیچ‌کس جز خودم توو روزای سخت تلاش برای تغییر شرایط نمی‌کنه.
هیچ‌کس جز خودم برای ساختن روزای بهتر سعی نمی‌کنه.

من اگر خودمو ببازم، دیگه قهرمانی ندارم.

@merigaj

اینو همیشه به یاد داشته باشید
شاید بعدا متوجهش بشید 🟣

گاهی وقتام خدا نجاتتون میده
ولی شما شکست حسابش میکنید ❤️


@merigaj

امیدوارم خدا حواسش شیش دونگ بهتون باشه و نذاره کاری رو اشتباه انجام بدین،
آدمی رو غلط انتخاب کنین،
مسیری رو عوضی طی کنین،
روحتونُ خسته کنین،
و خدایی نکرده جایی بلغزید
امیدوارم خدا همیشه نگاهش شیش دونگ رو به شما باشه.

@merigaj

رقیب تو آدما نیستن

رقیب تو اهمال کاریه
رقیب تو بی نظمیه
رقیب تو افکار منفیه
رقیب تو حاشیه امنه

👌🏻اگه شکست شون بدی از بقیه جلو میفتی.

@merigaj

    

شما آنچه فکر می کنید هستید!
پس فقط بزرگ فکر کنید، بزرگ باور کنید، بزرگ درخواست کنید، بزرگ برنامه ریزی کنید، بزرگ اقدام کنید، بزرگ بسازید و بزرگ زندگی کنید.

✍ #شهاب
@merigaj

خداوند به هرکس از او بخواهد
بی‌حساب‌ می‌بخشد، یادمان‌ باشد
از او بخواهيم و صبــور باشیـم
چـون پاسخ او مثبـت اسـت🌻
شاید کمی دیرتر، اما قطعاً بسیار
بهتـر خـواهـد داد🌱

@merigaj

#خشم_ناسالم

👈🏻اگر تنها بر سر یک موضوع کوچک مثل ریختن چندتا دانه برنج بر روی سفره یا
به طور تصادفی افتادن لیوان آب یا... عصبانی می‌شوی.
و سر فرزند یا اعضای خانواده‌ات داد می‌زنی.
مشکل از فرزندت نیست چون در کودکی سر تو هم داد زده شده تو هم سر دیگران داد می‌زنی.
چرا ؟ چون ذهنت به غلط آموخته که این کار یک اشتباه جبران ناپذیر است...

⁉️ درمان

✅آموخته‌ی ذهنت را تغییر بده.
✅چهارتا دانه برنج یا یک لیوان شکسته در
چند دقیقه تمیز می‌شود.
خطای جبران ناپذیر یعنی خطایی که شده
و کاری برای جبرانش نمی‌شه انجام داد مثل قتل‌هایی که تنها به خاطر یک خشم آنی صورت پذیرفته است.

✅لازم است که تعاریف ذهنی را بازنگری کنیم، هر کدام که محصول عقلانیت و تدبیر نیستند را اصلاح کرده و تغییر دهیم.


@merigaj

چرا هیچکس بهمون یاد نداد تنها کسی که تا آخرش باید بهش متعهد بمونی و دوسش داشته باشی خودت هستی
چرا هیچکس نگفت به حرفای توی ذهنت توجه کن
چرا هیچکس نگفت نزار صدای ته قلبت خاموش بمونه
نشه که یه جایی یکهو به‌خودت بیایی و ببینی توی این همه سال حواست به خودت نبوده
نشه که یه وقت حس کنی این آدمی که الان هستیو اطرافیانت ازت ساختن نه خودت
اصلا چرا هیچکس یاد نداد با تموم کمبودها، کاستی‌ها و نقطه‌ضعف‌هام کنار بیام، بپذیرمشون و ازشون فرار نکنم
و هزارتا چرای دیگه ....

@merigaj