اجراي لايو شبيهت ميشم .ترانه و ملودي :نويد پوراسد .خواننده :نسيم مقصودلو .توليد :مجموعه اوا ،مجتبي اذريون . @nasim_maghsudlu

طراحي لباس كليپها و گريم و ميكاپ نسيم مقصودلو 🙏❤️

من از درد خوندمم تو درد كشيدي
تواز درد گفتي و من همدرد شدم
من از تو تواز من. من و تو با هم يك تن شديم

درد من درد تو شد. درد تو مال منه
بيا دستامونو به هم بديم

و انگاه كه خداوند از روح خود در ما دميدددددددد

تمام من هاي زمين ما شد

من در تو و تو در من حل شديم

منو ببخش اگر كه ما من شديم

منو ببخش اگر كه ما من شديم

اسم داستان :اندام قرضي :)))

قسمت اول :اندام قرضي 🤭

امشب قسمت دوم و براتون ميذارم
داستان جذاب ميشه مطمعن باشيد 😊😊

قسمت اول و دوست داشتيد ؟
نكات اموزشيشو گرفتيد ؟؟
كامنت كنيد ببينم چي گرفتيد !!!
عين خانوم معلما ازتون درس ميپرسم :)

نكته اول : ورزش صبحگاهي
نكته دوم. : قهوه قبل از ورزش
نكته سوم نفسهاي عميق
نكته چهارم : موقع ورزش جملات تاكيدي
نكاه پنجم قبل وبعد از ورزش دوش
نكاه ششم صبحانه كامل و سالم
و رژيمي
بردن بطري اب موقع ورزش
،تنظيم كردن گامها با تمپو اهنگ ،از راه رفتن تا نرم دويدن ،از اول يهو نميدويين 👎👎👎

انرژي گرفتن از كائنات
همفاز شدن با باد و شن و زمين و صداي پرنده ها

موقع ورزش ارايش نكنيد 👎👎👎