شما از طریق لحظه حال به نیروی خود هستی و آن چه که معمولاً پروردگار می خوانیم، می رسید همین که از آن رو برگردانید دیگر پروردگار، حقیقت زندگی شما نخواهد بود و تنها چیزی که برایتان می ماند مفهوم ذهنی از پروردگار است که برخی آن را باور دارند و برخی انکارش می کنند.

بر اساس اراده الهی، هر اتفاقی در زمان مناسب رخ می دهد
خورشید در زمان مقرر طلوع می کند، ستارگان به موقع در آسمان پدیدار می شوند و تغییر فصول نیز به درستی انجام می پذیرد.

هر لحظه تسلیم محضِ پروردگار بودن، زندگی حقیقی است، زیرا در این راه هیچ خواسته، آرزو و ادعایی نداریم، جز آن که از مقدرات خدواند شادمان باشیم.

تهی بودن در اصل نبود تو است
و جایی که نبود تو وجود دارد، در آن جا حضور پروردگار می درخشد.

بگذار زندگی ات یک لبخند باشد، لبخند زنان بیا لبخند زنان برو؛
بگذار این آمد و رفت فقط یک لبخند باشد، هیچ چیز بیشتر از یک لبخند نباشد.

البته با دستهای به هم چسبیده. وگرنه کسی ممکن است آسیب ببیند. اگر بدون دستهای به هم چسبیده لبخند بزنی نفس کسی میتواند آزار ببینید، میتواند بگوید منظورت چیست؟ به من لبخند میزنی؟! (شاید تصور کند مسخره اش میکنی) فقط برای اینکه سوء تفاهم پیش نیاید.

ولی سعی نکن از این یک حرکت توخالی بسازی(تقلید نکن) زیرا یک لبخند دروغین خطرناکترین چیزی است که میتوانی یاد بگیری.

هرگز لبخند مصنوعی نزن، زیرا وقتی شروع کردی به لبخند زدنهای دروغین، فراموش خواهی کرد که چطور بطور اصیل لبخند بزنی. هرگز لبخند خودت را فاسد نکن وگرنه فقط یک تظاهر است یک تظاهر بسیار خطرناک، نه تنها دیگران را فریب میدهی، شاید خودت را هم فریب بدهی

بگذار لبخند تو از تهیای درونت بیاید، بگذار از آن هسته مرکز بی خودی(بی نفسی)بیاید و در اطراف تو منتشر شود بگذار مانند گلی باشد که از خود ریشه آمده باشد و به بالا بیاید و شکوفا شده و گل بدهد بگذار لبخندت از رشته ی اصیل وجودت بیاید نباید یک لبخند رنگ آمیزی شده باشد

#اشو

از هیچکسی برای خودتان بتی مقدس نسازید تا ذهنتان از همه بت های مقدس و نامقدسش رها شود
مقدس و نامقدس، ساخت و پاخت ذهن بشریست
اینکه عده ایی مقدس‌تر از دیگرانند و مابقی باید با دستورالعمل‌های آنان رهبری شوند، حس حقارت و گناه در وجود انسانها پدید آورده است که معضلاتِ اینگونه هدایت و رهبری، بسوی معنویت و رستگاری، وحدت وجود انسانها را تکه تکه و پاره پاره کرده است و عواقب و معضلاتش را می‌توان در همه جوامع این عالم بوضوح مشاهده کرد که قابل نفی و انکار نیست. طمعِ به بهشت رفتن در ناخودآگاه انسانها ريشه های عمیقی انداخته طوری که دنیای ما تبدیل به دیوانه خانه شده.
سعی نکن با دستورالعمل‌های القایی، آدم خوبی باشی، ممکن نیست. با مراقبه و مشاهده درونت اندک اندک از همه دستورالعمل‌های وارونه شده در ذهنت که واقعا ارزش معنوی ندارند، هویت نگیر، به ورای محتوای ذهنت برو. هرچه در ذهن شرطی شده توست ارث و میراث نیاکان و رفتگان و مردگان است. تو زنده ایی و همیشه همین لحظه حاضر را برای بازنگری و معماری ذهنت داری آنرا به دیگری نسپار☺️

بنی آدم اعضای یکدیگرند که در آفرینش ز یک گوهرند
چو عضوی بدرد آورد روزگار دگر عضوها را نماند قرار

خودبرتر 11:
ما از طریق نواقص ها به ذات اصلی ما انسانیت پی میبریم بدون نقص ها نمیتوان به بهشت هجرت کرد انسانیت اگاهیست که باشناخت نیمه تاریک وجود باکندوکاوه وخالی کردن ش به گنج پنهان درونمان پی میبریم هرجا که نواقص است ازانجا میتوانی به ذات الهی ت پی ببری نواقص هایتان را پنهان یا انکار نکنید بلکه ازش رونمایی کنید تا با قبول وپذیرش دگرگون شود از انچه هستید نهراسید بلکه پذیرایش باشید انچه را درونتان نفی وانکار کنید درونتان رشد خواهد کرد واقف باشید انچه بهش نواقص یا ایگو میگویید با شناختش به الوهیت میرسید راه بهشت عبور از جهنم است که همون نواقص ها ست خودتان را بخاطر نواقص ها سرزنش نکنید خودازاریی نکنید احساس گناه ندهید بلکه فقط به نواقص هایتان اگاه باشید همین که شناسایی بشوند کم کم خالی خالی تر میشوند ودرونتان حل میشود واقف باشید تا تاازباورهای غلط بیرون بزنید که شما را زندانی کرده اند

ماهی داخل دریا دنبال دریا میگرد
به دنبال معنویت نباشید
شما درون معنویت هستیدچون داخل سر هستید نمیتوانید ببینید چون هشیاری شما بخواب رفته است ودر سر دنبال حقیقت میگردید دنبال معنویت میگردید دنبال روحانیت میگردید هرانچه دنبالش هستید همین لحظه وجود دارد اون هست ما نیستیم چون از باورهایمان اعتقادما الگوها وهویت ها مینگریم درسرتان چیزی جز معنویت حقیقت یا روحانیت نیست دنبالش نباش انچه انسانها دنبالش هستند حضور است حضور همان خداگون بودن است تا از سر به قلب هجرت نکنیم ازترسها ومحدودیت ها تعصبات عبور نکنیم نمیتوانیم به حضور برسیم متصل بشویم سر مانع است باید سرت را قربانی کنی تا بتوانی درحریم دل دعوت شوی فقط کسانی شهامت دل به دریا زدن را دارند میتوانند واردحریم دل دعوت شوند خانه دل مخصوص دیوانگان است وقتی ساختار باورهای هزاران ساله رو میشکنند ازقید وبند ذهنشان ازاد میشوند ووارد قلب شان میشوند انچه تجرپذیرست تجربه خداوندیست

وقتی فراموش میکنی یعنی درحضور این لحظه نیستید در زمان در دام افکار گرفتار هستید وهشیاریتان درخواب است.

رها باش و با رهایی زندگی کن
حتی در میان دوز و کلک ....

هر زمان که به جای ترس و اضطراب،
احساس شادی و آسودگی کردی ؛
رها هستی ..
هر زمان که از عقاید خوب و بد دیگران مستقل باشی؛
رها هستی ..
وقتی نیاز به تائید را از دست می دهی و دیگر نمیخاهی خوب یا بد سنجیده شوی ،
رها هستی ...
وقتی قبول داری که به حد کافی خوب هستی و نیازی به حضور دیگران در کنارت برای رد یا صلاحیت حضورت نداری ،
رها هستی ..
وقتی تسلیم لحظه اکنون می شوی ، تسلیم آنچه هست؛
و قبول می کنی که عالم هستی پشتیبان توست .
رها هستی..
وقتی که رنجش ها و غم ها را رها و بخشش را انتخاب می کنی حتی زمانی که فریب بزرگ دوست ها را میخوری ،
رها هستی ..
وقتی سخنان دروغ کسی را میشنوی و به اون این حس رامیدی که فریب خورده ای ، رها هستی ...
وقتی خودت باشی ، در تمام لحظه هایت نیاز بودن با غیر را نکنی ؛
رها هستی..
وقتی بود و نبود انسانها برایت خط زندگی تعیین نکند ،
رها هستی ..
خود را از قید دنیا رها کن ...
خودت باش..
آنگونه زندگی کن که خودت و دلت و خدای درونت بدانند آنموقع رها هستی .....

برخلاف باورهای عموم مردم، خوشبختی چیزی نیست که از بیرون حاصل شود. خوشبختی امری کاملا درونیست وقتی با خودت یکی باشی خشنود و خوشبختی چون در بند هیچگونه عوامل بیرونی برای خوشبخت شدنت نیستی و بدنبال خوشبختی هم نمیگردی تا دچاره رویاگری شوی.
حضور در وجود آدمی، همیشه در همین لحظه حاضر است و آنچه ذهن آدمی بدنبالش می‌گردد ایجاد ناحضور می‌کند. وقتی در حضور نباشی یعنی هشیاری ات بخواب رفته و در زندگی غایبی.

انرژی همجنسش را جذب می‌کند
لباسهای سیاه بتن نکنید!

هیچکسی تا بحال نتوانسته دیگری را تا ابد خوشبخت کند ولی عموم مردم از روی ناآگاهی هنوز به این باورهای باطل و بازنگری نشده، چسبیده اند. هرچه را که مرگ از تو بگیرد، رفتنی ست دل به آن دل نبند. تا موقعی که هستی با آن خوش باش و از معنوی بودن دست بردار تا برده معنویات نشوی طبیعی باشی بهتر و خوشتر است و مورد پسنده هستی ست☺️
هستی، انسان های طبیعی و اصیل دوست میدارد نه انسانهای مصنوعی و ماشينی.

انسانهای بخواب رفته ازمحتویات هزاران سالشان تبعیت میکنند وچنان ازاین محتویات محافظت میکنند که گویا تمام محتویات را تجربه کردند همه محتویات ما اندوخته ها گذشتگان است که هزاران سال نسل به نسل به ما ارث رسیده است هرانچه که ازان محافظت می کنید دروغ ی بیش نیست ونبوده است با باورهاتون خداحافظی کنید تا بتوانید دوباره متولد شوید ازشرطی شدگی ذهنتان عادات بیرون بزنید تا بتوانید ازخواب غفلت بیدار شوید با شناخت وکندوکاوه عمیق درونت کم کم ازانچه به تو تحمیل کرده اند خالی میشوید وحقیقت را تجربه خواهید کرد درحقیقت هیچ باوری نیست تا زمانی درچرخه عادات گرفتار هستید هشیاری شما بیدار نمیشود وقتی هشیاریتان بیدار شود شمارا بیدار خواهد کرد شما باید با مراقبه ومشاهدگری هشیاریتان را بیدار کنید تا دگرگونی خودبخود اتفاق افتد دست ازمقلد بودن دنبال رو بودن دیگران دست بردارید باورهای خودتان را باور نکنید تا بتوانید به سرزمین ناشناخته ها سفر کنید انوقت تجربه خداوندی میسر میشود راهبر شما شهودتان است وشهود با پرکردن بیدار نمیشود بلکه باید انچه دارید یا ازدیگران جمع کردید بیرون بریزید تا شهودتان فعال شود حقیقت با شهود تان امکان پذیر است نه با باورها واقف باشید هیچ کس را باور نکنید خودتان باور نکنید تا بتوانید فراسوی باورها بروید که قلب اگاهی حضور دارد انچه میدانید دروغ بیش نیست انچه نمیدانید را دنبال کنید تا حقیقت را تجربه کنید.

هزاران سال است ما مدیتیشن را "توریا" به معنای چهارمین خوانده ایم

هنگامی که ذهن شما از مرحله خواب عمیق گذر می کند ولی در عین حال هنوز آگاه هستید، در حالت مدیتیشن قرار دارید.
در واقع این حالت اصلا تجربه ای جدا از شما نیست بلکه وجود حقیقی شماست و شما آن هستید.

فقط کافی است که هوشیار تر و بیدار تر باشید و بعد از مدتی متوجه خواهید شد که ذهن به آهستگی شروع به ساکت شدن و آرام شدن می کند.

کسی که در حال مشاهده آرام شدن ذهن است، خود واقعی شماست
و رسیدن به چنین حالتی هدف اصلی تمامی مدیتیشن های حقیقی است.

#اشو
#مدیتیشن
#اولین_و_آخرین_رهایی

مراقبه

تغییر تقدیر و سرنوشت فقط با پذیرش بی قید و شرط و تسلیم خود به هستی امکان‌پذیر است

🌻عشق شاه کلید است
🦋 اشو

زندگی ازبر شده‌، هماننده وردی بر سر و زبانهاست که حتی دعاهایش عادت شده و بی روح و بی جان است و هیچ شهدی در آنها جاری نیست.
زندگی را در ناخودآگاهت ذخیره نکن تو اینجایی تا آنرا لحظه به لحظه زندگی کنی نه که سینمایی در سرت کنی و داستانی غمبار از آن بسازی.
تو زندگی هستی این خود توست که تورا از زندگی جدا ساخته قدم روی خودت بزار و به غم
جدائی ها پایان بده☺️

#تمام_اهداف_شخصي_عصبی كننده اند.

انسان حقيقي مي داند  و احساس ميكند كه من از كل جدا نيستم و نيازي به جستجوي هيچ سرنوشت خاصي براي خودم نيست.
اتفاقات رخ ميدهند،
جهان حركت میكند.
خداوند ... يا هر چيزي كه آن را بنامي، كارها را انجام ميدهد. 
اتفاقات به ميل خود رخ مي دهند.
نيازي نيست كه من هيچ مبارزه اي،
هيچ تلاشي بكنم؛ نيازي نيست براي چيزي بجنگم. 
مي توانم آرام بگيرم و باشم .
انسان واقعي ، عمل كننده نيست .
انسان معترض عمل كننده است .

پس واضح است كه انسان معترض در اضطراب ، نگراني و دلتنگي به سر ببرد، گويي مدام بر قله آتشفشان نشسته است.
آتشفشان ممكن است هر لحظه فوران كند، زيرا او در جهاني از عدم قطعيت ها زندگي مي كند و با اين حال معتقد است كه اين جهان قطعي و معلوم است . 
و اين امر در زندگي او تنش ايجاد مي كند.
او در اعماق وجود خود ميداند كه هيچ چيز قطعي نيست‌.

#اشو
#کتاب_ذن_تاروت

اشـoshoـو:
اگر شما به هستی تعلق دارید،
پس این هستی است که:
از شما مراقبت خواهد کرد.



شايد_و_لابد


بيشتر تامل كنيد
از كلمات « شايد » و «‌ لابد »‌ بيشتر استفاده كنيد و به ديگران آزادي انتخاب بدهيد
درباره هر كلمه اي كه به كار مي بريد، ‌بينديشيد
زبان و شيوه هاي صحبت ما چنان است كه دانسته يا نادانسته، اظهاراتی مطلق را بيان مي كنيم
هرگز چنين كاري نكنيد،بگوييد شايد
بيشتر تامل كنيد و به ديگران آزادي انتخاب بدهيد
يك ماه اين كار را تمرين كنيد.

بايد بسيار:
هشيار باشيد؛‌ زيرا صحبت قاطعانه و مطلق،‌ عادتي ريشه دار است
البته اگرمراقب باشيد، مي توانيد اين عادت را ترك كنيد
آنگاه خواهيد ديد كه مشاجرات از ميان مي روند و نيازي به دفاع از خود نخواهد بود.


#اﺷﻮ
#الماس‌های_آگاهی

در الوهیت هیچ چیز با خواستن بدست نمی آید تنها راه قبول و پذیرش و تسلیم است.
کافی است که اجازه بدهی تا الوهیت در تو جریان یابد.
به همین دلیل تاکید می کنم همانند کودکان باشی دوباره مانند کودکان شو:
تمدنت را، فرهنگت را ژستت را
شخصیتت و رفتارت را
همه را فراموش کن...
اینها همه صورت ظاهرند،
بینداز،
مانند کودکان شو.

اشو

برای تاباندن نور به دیگران، باید خورشید را در درون خود حمل کنید🌞

خودبرتر 11:
دل که اینه صافی ست جز صافی نمی بیند
هرچیزی دربیرون می بینید درونتان وجود دارد پس درونتان را از قضاوات بدگویی ها ایرادگیرها حسادت ها پاک کنید تا بتوانید بدونه قضاوت ببینید شاهد باشید مثل خدا
جدی خدا فقط شاهد ناظر است کاری با تو ندارد هرانچه کنی همان را پس میگیری
پس شاهد باش وشاهد بمان چون تو خودت خدایی اگربه درکش برسی کعبه وبتخانه یکیست ظالم ومظلوم یکیست شاهد ومشهود یکیست عاشق ومعشوق یکیست هرانچه می بینید درختان کوه دریا ستارگان حیوانات خودت هستی با دیگران مهربان باش چون دیگران هم خودت هستی درلباس های متفاوت با همه مهربان باش تا هستی را دراغوش گرفته باشی همه را دوست داشته باش محبت کن عشق بورز و خوبی ها را ببین نگرشت از سر به قلبت ببر تا بتوانی با چشم دل بنگری تا بتوانی خودت را دوست داشته باشید

هرچقدر پذیرای خودتان باشید وخودتان را دوست داشته باشید میتوانید دیگران را هم پذیرا باشید ودوست داشته باشید اگر نمیتوانید کسی را تحمل وپذیرش کنید قطعا خودتان را پذیرا وتحمل نمیتوانید بکنید وبرای پذیرا بودن نیاز به شناخت خودتان دارید نه اینکه قهر کنید جدا شوید بنجگید مشکل درون خودتان است که نمیتوانید پذیرا باشید نه دیگران واقف باشید انکه نمی پذیرد باورهای ازپیش تعیین شده است که باعث هویت های جعلی شما شده است وشما دارید ازهویت ها جعلی تان محافظت میکنید هشیار باشید تا ازهویت های جعلی بیرون بزنید شما انچه میپندارید نیستید شما منیت ها نیستید که دارید دفاع جبهه یا واکنش نشان میدهید ناظر وشاهد خودتان باشید تا کرمهای درونتان ببینید تا بتوانید رهایش کنید تا ازاد شوید

اول به شناخت خودت برس وخودت را ازانچه نیستی خالی کن ازدروغ ها از نقابها ازنقش ها ازرول ها از ترسها ازباورها ازاعتقادات از الگوها از هویت ها از دانستگی ها خالی کن تا انچه هستی نمایان شود بعد به درک خواهی رسید تا زمانی که ناخوداگاهتان از تعفن واشغالها خالی نشود ادراک شما باز نخواهد شد این ادراک است که راهبر شماست وشمارا دگرگون ومتحول میکند واقف باشید بجای تلبار کردن حافظه تان خالی کنید تخلیه کنید تا نجات دهنده شما بیدار شود تا بتواند شمارا بیدار کند

شخصیت ها هویت های جعلی هستند که ازکودکی با نام خودت شکل گرفته است وکم کم با بزرگ شدن هویت های بیشتری را ساختیم که هرکدوم زمان خودش با شخصیت های دروغین برای خودمان ساختیم شخصیت ها حقیقت ما نیستند بلکه این شخصیت ها باهویت ها شکل گرفته است این هویت ها همان من هایی است که با باورها ساخته شده است وما با هویت های جعلی وساختگی که حقیقت نبودن هم هویت شدیم وشخصیت های متفاوتی برای خودمان ساختیم که هیچکدوم اینها حقیقت ما نیست ما فرای شخصیت ها هستیم ولی بخاطر هویت های جعلی از فردیت جدا افتادیم وبه شخصیت ها رو اوردیم واقف باشید انچه را که شخصیت واقعی ماست محتویات که ما میپنداریم نیست شخصیت ها دروغین هستند وما شخصیت ثابتی نمیتوانیم داشته باشیم هرلحظه درحال تغییرات هستیم ونمیتوانیم انچه میخواهیم باشیم زمانی میتوانیم ازشخصیت های کاذب بیرون بزنیم که باید از محتویات خالی شویم انچه درمحتویات سرمان داریم چه درست چه علط ازمانیست ما با تقلیدکاری والگوبرداری ازدیگران برای خودمان شخصیت های دروغین درست کردیم و تا ازاین شخصیت ها خالی نشویم از منیت ها خالی نشویم نمیتوانیم به اگاهی یا فردیت برسیم

به دروغ هایی که میزنید واقف باشید این دروغ.را دارید به خودتان میزنید نه به دیگران واین دروغ ها بر روح وروان شما تاثیر میگذارد نه دیگران وشمارا ازتعادل خارج میکند هشیار باشید تا به کودک مجروع درونتان ناخواسته اسیب نزنید تا همیشع در غم واندوه وجنگ ها بسر نبرید دروغ ها برچسب هایی است که درناخوداگاه شما ثبت میگردد وباعث اختلال درشما میشود باخودتان صادق باشید تا دروغ ها درونتان ریشه نزند واقف باشید به دروع ها

ندانستن

انسانها از ندانستن میترسند هیچوقت شهامت این را ندارند که بگویند نمیدانم درهرصورت میخواهد خودش را دانا بداند بخاطر همین جز دروغ گفتن به دیگران چیزی ندارند چیزی میگویند که ازدرک وشناخت ان عاجز هستند وچون مقلد بودن را ترجیع میدهند واز این وان میگویند چون دیگران گفتند حتما درست است ازدیگران یا گفته های کتاب میگویند ولی حقیقت با شناخت ودرک امکان پذیر است ولی کسی دوست ندارد به شناخت برسد فقط کپی گر ی کارراه راحتر میکند انسانها چیزهایی میدانند یا انباشته کردن که خودشان توان اجرایش را ندارند فقط دوست دارند راهکار بدهند نسخه بدهند چون نمیخواهند نادان باشند انسان تا درک نکند نادان است دانای درونش بیدار نمیشود انسانها ازپرسیدن میترسند شاید هویت هایی که برای خودشان درست کردن تخریب شود با نقاب ونقش بازی کردن وادا وتظاهر انسان دانا نمیشود هرچقدر شهامت این را پیدا کنند که نمیدانیم قطعا مسیر دانایی را خواهیم رفت ندانستن عیب نیست این دانستن است که