هنگامی که دیگران را قضاوت می کنید، در واقع خودتان را قضاوت می کنید. البته شما می کوشید با این گمان که دیگران نقص دارند، خودتان را تسکین دهید. شما از طریق این شیوه پیچیده، از احساس هایتان فرار میکند و از ویژگی،هایی که در خود دارید و نمی پسندید، رو بر میگردانید. این فکر که این ویژگیها در شما وجود داشته باشند، شما را دچار درد و احساس خجالت میکند‌. حتی تصورش هم برایتان ممکن نیست. دیدن آن ویژگی ها در شخص دیگر، به شما امکان میدهد تا تنفرتان را از آن ویژگی ها ابراز کنید. به جای آن که نسبت به خودتان احساس خشم، ترس، سرخوردگی یا ناامیدی کنید، این احساسها را به کسی دیگر نسبت می دهید ریشه قضاوت، این موضوع است.
اگر ویژگی هایی که شما از آنها نفرت دارید، در وجودتان نبود، هیچ گونه واکنش احساسی نسبت به آنها نداشتید. برای نمونه، تقلب، حرص، آز، شهوت، حساس،نبودن و کاستی های دیگر را در دیگران تشخیص می دادید، اما بدون قضاوت کردن، رفتار مناسب را بر می گزیدید، آن گاه شما به شخص غیر قابل اعتماد، اعتماد نمی کردید و از کسی که حساس نیست، انتظار حساس بودن نداشتید، اما رفتار آنها آرامشتان،را به هم نمیزد، هنگامی که به برخی ویژگی ها، واکنش عاطفی نشان میدهید و به بعضی دیگر چنین واکنشی ندارید، میتوانید تشخیص دهید آن ویژگی هایی را،که شما را ناراحت کرده اند، در خود دارید هر چند هنوز از وجودشان آگاه نباشید.

گری زوکاو
قدرت حقیقی

خودبرتر 11:
هرلحظه ازافکارتان آگاه باشید تا شمارا غرق خودش نکند با افکارتان هم هویت نشوید باور ندید نچسبید تا بتوانید آرامش داشته باشید

اعتماد کردن به هستی شمارا از قید وبند
ذهنتان آزاد می‌کند واقف باش بجای زور
زدن بجای گله وشکایت کردن بجای غرغر کردن
آیه یس خواندن ناامیدشدن نگران شدن استرس
پیدا کردن منزوی شدن قهر کردن جنگیدن با خودت ودیگران هیچکار ی انجام ندهید اعتماد کن
که هستی هرلحظه ازتو مراقبت محافظت حمایت
وهدایت می کند تسلیم باش شل کن
آنوقت آرامش را تجربه خواهید کرد

خودت و باور نکن تا بتوانی فراتر بروی باور کردن خودت یعنی درجا زدن محدود شدن استپ زدن
یعنی همینه که هستم کافیه
خودت قبول داشته باش بپذیر ولی باور نکن چون ما می‌خواهیم ازآنچه هستیم فراتر برویم رشد کنیم تغییرات بیشتری داشته باشیم خود باوری یعنی خودت را باور نکنی تا بتوانی جلوتر بروی.

🔵 لباس و سکس

لباس بسیار گمراه کننده است. کشف شده که لباس تمایلات سکسی بیشتری را در دنیا بوجود آورده است.

وقتی زن زیبایی را در حال عبور کردن می‌بینی، در ذهنت او را لخت مجسم می‌کنی. به همین دلیل، زنی که در پشت لباس پنهان است جذاب‌تر از یک زن برهنه جلوه می‌کند. چون وقتی آن زن لباس دارد، شما می‌توانید هر تصویری را در ذهن خود بسازید. آزادی کامل برای تصویر سازی دارید؛ اما وقتی او برهنه است، دیگر جایی برای تصویر سازی باقی نمی‌ماند. و تمایلات جنسی مرد در تصویر سازی ریشه دارد.

بنابر این، هر وقت زنی بدنش را پنهان می‌کند، به او علاقه‌مند‌تر می‌شوی. زیرا شروع به تصویر سازی و خیالبافی درباره اندامش می‌کنی. انحناهایی را تصور می‌کنی که شاید واقعی نباشد.
تناسبی که شاید وجود نداشته باشد‌
بخاطر لباس است که مردم دل‌مشغول تمایلات جنسی هستند.

پورنوگرافی بەخاطر وسواس لباس است که طرفدار دارد.

شما تصویر سازی می‌کنید، از این‌رو زن همسایه از همسر خودتان برای‌تان جذاب‌تر به نظر می‌رسد. هیچکس به زن و یا مرد خودش علاقه‌مند نیست. زیرا شما کل آناتومی زن یا مردتان را از قبل می‌دانید. چیز جدیدی برای کشف کردن وجود ندارد.

اگر تصویر سازی از بین برود، نود و نه درصد از تمایلات سکسی ناپدید می‌شود. آنگاه انرژی شما در دسترس اهداف والاتری خواهد بود.

می‌دانم که آنچه می‌گویم محکوم به کج فهمی است؛ و سالهاست بخاطرش سرزنش شده‌ام.

مسخره این است که اگر به حرف من گوش بدهند، ثابت خواهد شد که من بزرگ‌ترین دشمن و خطر برای تمایلات جنسی هستم.

اگر به من گوش دهند، دنیا می‌تواند کاملا بدون تمایلات سکسی شود.
سکس آنجا خواهد بود، اما تمایلات سکسی از بین خواهد رفت؛ زیرا سکس پدیده‌ای طبیعی و بیولوژیک است.
اما تمایل جنسی پدیده‌ای روانشناختی است.

در جوامع بدوی که مردم تقریبا برهنه زندگی می‌کنند، سکس وجود دارد، ولی تمایلات سکسی وجود ندارد
اما در جوامع متمدن، تمایلات سکسی وجود دارد، اما سکس زیادی وجود ندارد.

اشو

🌺🍂🌸🍃

⬅️ چه چیز در رابطه جنسی اشتباه است؟


هنگامی که ما سعی می‌کنیم از غذا یا روابط جنسی برای کاهش تنش، تنهایی، عدم امنیت، ترس، فشار، یا پوشاندن هیجانات‌ مان، ایجاد حس زندگی، وسیله‌ای برای خلاصی از مشکلات، یا ارضای گرسنگی روحی‌مان، استفاده کنیم، ما یک اشتیاق غیرطبیعی برای استفاده غلط از غرایز طبیعی‌مان ایجاد می‌کنیم. در این حال، آن‌ها نه تنها شدیدتر از حالت طبیعی می‌شوند، بلکه به چیزهای کاملاً متفاوتی تبدیل می‌گردند.

غذا خوردن و برقراری روابط جنسی، به یک بعد متفاوت وارد می‌شوند؛ آن‌ها به یک جزء غیرطبیعی فراجسمی تبدیل می‌گردند.



کتاب معتادان جنسی گمنام

🌷🍃🌸🍂

آدم و حوا در باغ عدن، لخت و عریان بودند با خوردنِ میوه ممنوعه علم و دانش🍎 به کره خاکی در بدنِ فانی، سقوط کردند و لباس پوشیدند و هنوز راه باغ عدن را که بدرون است نیافته اند😅
در محشره الهی، لخت و عریان وارد می‌شوی همانطور که لخت و عریان به این دنیا زاده شدی☺️
راه باغ عدن، بدرون است بیرون خبری نیست🤭
🌞💖

چرا برخی افراد بیشتر از دیگران رنج می کشند؟


چرا کائنات همه را یکسان خلق نکرد؟ چرا برخی از نظر جسمی ناتوان و دیگران توانمند هستند؟ چرا برخی فقیر و دیگران غنی هستند؟ اگر خدایی وجود دارد، چرا همه را یکسان خلق نکرده؟ چرا همه نباید کارهای مثبت داشته باشند؟ چرا همه نباید نرم افزار یکسانی داشته باشند؟ فایده تمام این نابرابری های وحشتناک چیست؟ این ها پرسش هایی هستند که از آغاز جهان انسان ها را به ستوه آورده اند. اکنون مکث کنید و آن را با شفافیت مطلق بررسی کنید. اگر این کار را انجام دهید می بینید که علت اصلی رنج انسان نقص جسمی یا فقر نیست. علت رنج انسان، خودش است. نخست بیایید بین درد و رنج تمایز قائل شویم. درد، جسمی است. درد، زمانی ایجاد می شود که بدن صدمه می بیند. بدن با بروز درد به شما هشدار می دهد که مشکلی وجود دارد و کاری باید انجام شود. درد، سودمند است. این یک ندای بیداري ارزشمند است. از سوی دیگر، رنج، روانی است. توسط شما تولید شده است صد درصد ساخته ماست برای درد کشیدن انتخابی ندارید، اما برای رنج کشیدن انتخاب دارید. همیشه می توانید انتخاب کنید که رنج نکشید.
بیایید نگاه دقیق تری به این موضوع بیندازیم. هزار سال پیش، مردم سرتاسر دنیا شادمانه در ساده ترین خانه ها زندگی می کردند. این، مشکل نبود. امروز، مشکل این است که شخصی در یک عمارت و شخص دیگری در یک آپارتمان یکخوابه زندگی می کند. این امر، منبع رنج شخص آخر است. شخصی سه خودرو دارد و دیگری یکی دارد. این نیز منبع رنج شخصی آخر است. شخصی به سفرهای خارجی می رود و دیگری نمی رود. این هم منبع رنج شخص آخر پس، این موقعیت فیزیکی نیست که باعث بدبختی می شود. علت آن، روش واکنش شما به آن است. کارمای شما چیزی نیست  که برایتان رخ می دهد. کارمای شما روش واکنش شما به اتفاقی است که برایتان رخ می دهد. انسان ها می توانند از هرچیزی رنج ببرند. شخصی نمی تواند به کالج برود، به همین دلیل رنج می برد. شخص دیگری وارد کالج می شود و نمی تواند فارغ التحصیل شود، پس رنج می برد. شخصی نمی تواند شغل پیدا کند، پس رنج می برد. شخصی شغل پیدا کرده و حالا بیشتر رنج می برد. شخصی ازدواج نکرده، پس رنج می برد. شخصی ازدواج کرده و در رنج است شخصی هیچ فرزندی ندارد، پس رنج می برد. شخصی فرزند دارد، پس در عذاب همیشگی است. رنج شما به دلیل موقعیت تان نیست. رنج شما به دلیل روشی است که خودتان را ساخته اید. و این چیزی است که باید به آن نگاه کنید.


#سادوگورو🌸🌿

تقلید برای نابود کردن شماست، خودکشی است!
اما همه والدین چیزی کشنده را تعلیم میدهند:
کسی باش، کسی دیگر باش.
هرکسی باش اما خودت نباش!!!

بچه سرزنش میشود، به هرطریق ممکن دفع میگردد و مستقیم و غیر مستقیم به او گفته میشود:
تو هرآنچه که هستی، درست نیست. هرآنچه که انجام میدهی، درست نیست.
تو باید یک آرمان و ایده آل را دنبال کنی.
تا مانند بودا، ماهاویرا، کنفسیوس یا موسی نشوی، درست و برحق نیستی.
و بچه شروع به تقلید میکند
این دنیا پر از مقلدان است.
به همین دلیل این همه رنج و بدبختی وجود دارد،
به همین دلیل این همه عدم خلاقیت، عدم حساسیت و زشتی وجود دارد. 
مانند این است که به گلهای سرخ گفته شود که گل همیشه بهار شوند و به گلهای همیشه بهار گفته شود که نیلوفر شوند.
نه گل سرخ میتواند گل همیشه بهار شود و نه گل همیشه بهار میتواند نیلوفر گردد. فقط یک چیز امکان دارد:
اگر نیلوفر ایدة گل سرخ شدن را داشته باشد، دیگر نیلوفری وجود نخواهد داشت، و همینطور گلهای دیگر،
چونکه کل انرژی نیلوفر صرف 
گل سرخ شدن میشود و از آنجا که آن نمیتواند گل سرخ شود، انرژی اش هدر میرود. 
هیچ شرطی کردنی برای بچه ها لازم نیست. هیچ جهتی نباید به آنها داده شود.
به آنها باید کمک شود که خودشان باشند.
آنها باید حمایت شوند،تغذیه گردند و قوی شوند.
یک پدر واقعی، یک مادر واقعی برای بچه یک برکت و سعادت خواهد بود.
بچه احساس خواهد کرد که 
توسط آنها مورد حمایت قرار میگیرد تا در طبیعت خود بیشتر ریشه کند و متمرکز تر و مستقرتر گردد، طوری که به جای احساس گناه، شروع به دوست داشتن خود نماید و به خود احترام  بگذارد.

#اشو
#رابطه_و_تنهایی

#سوال_از_اشو

اشو عزیز، چرا هرکس میل دارد کسی که نیست باشد؟
دلیل روانشناختی این تمایل چیست؟

#پاسخ

نارندرا، همه از همان کودکی مورد سرزنش واقع شده اند.
هر عمل کودک که خود انگیخته و از روی تمایلاتش باشد، مورد پذیرش نیست.

مردم، آن جمعیتی که کودک در آن باید رشد کند، مفاهیم و آرمان های خودش را دارد. این کودک است که باید با آن مفاهیم و آن آرمانها خودش را وفق دهد.

کودک موجودی ناتوان است.
آیا تاکنون در این مورد اندیشیده ای؟ کودک انسان ناتوان ترین کودک در تمام خانواده حیوانات است.
تمام حیوانات می توانند بدون حمایت والدین و جمعیت بقا یابند، ولی کودک انسان نمی تواند بدون حمایت دیگران زنده بماند، بی درنگ خواهد مرد.
او ناتوان ترین مخلوق در دنیا است، بسیار آسیب پذیر و شکننده است.

طبیعی است که کسانی که در قدرت هستند قادرند تا کودک را به هر ترتیب ممکن شکل بدهند. بنابراین همه چیزی شده اند که هستند، مخالف خودشان!

دلیل روانشناختی اینکه هر کسی میل دارد کسی باشد که نیست، همین است.

#اشو
#زبان_از_یادرفته_دل

مراقبه روزانه 15 خرداد

اگر نمیخواهی عمرت را تلف کنی به ندای درونت گوش کن و از ندای درونت پیروی کن‌
در تقلید از دیگران، راهت را گم می‌کنی و پریشان حال می‌شوی و همه را جز خودت، مسببِ بدبختی هایت میپنداری!

🔷عشق و رابطه جنسی.

💚💚اشو
🌹💚🌹💚
@rahaazshahvat

انسانی که به شناخت خويش نرسيده باشد، بی سواد حقيقی است،
هر چند تمام کتاب های دنيا را خوانده باشد...!
اگر درونت پر از خشم، نفرت، خودخواهی و غرور، حسادت و زباله‌های ديگر است، بدان که هيچگاه چيزی را نياموخته‌ای و هنوز رشد نکرده‌ای ...

📕 رهايی از دانستگی
✍🏻 #کريشنا_مورتی

تو_مهم_ترین_ثروت_زندگی_هستی
برای دل خودت زندگی کن
نه برای دیگران
مهم خودتی ....
یه زندگی بساز که ازدرون ،
حال دلت خوب باشه.
نه اینکه فقط ازبیرون خوب به نظر بیاد.

خودتو دوست داشته باش تا مجبور نباشی از خودت فرار کنی 🍃🍃🍃🍃

تمام قفس‌های دلت را بگشا 🕊🤍

گاهی باید شهامتِ آزاد شدن را داشت. گاهی باید بگذاری دلت از همه چیزها و وابستگی هایی که از آنها رنج‌ برده ایی، آزاد و رها شود...

ترسِ از دست دادن‌ها را رها کن همين ترسهای خودساخته است که آدم را به مرز تحقیر و حقارت و حس قربانی بودن وامی‌دارد. ترسهایت را بغل کن همان دوستان قدیمی ات را، تا از شکل و فرمِ توهمات، بیرون بيايند و تبدیل به ذاتِ حقیقی وجودشان شوند😊
تن دادن به چیزهایی که با قلبت همسویی و هماهنگی ندارند، ناخشنود و پریشانت میکنند. به حد و مرزهای کارهایی که دوست نداری، برو و نگاهشان کن به مرز نابود شدن، دیده نشدن، تنها شدن ...

وقتی تمام دیوارهایی که دور قلبت کشیدی را شکستی، از قفس‌ آزاد میشوی، آنچه که فقط سهم تو از زندگی و عشق.. باشد، می‌ماند و هر چه رفتنی‌ست، می‌رود.

انسان بودن، یک امکان و فرصت است

یکی از ویژگیهای اصلی انسان این است که هرگز به بن بست نمیرسد. همیشه "ضمنِ دیده واقع بینانه اش"، باز هم راه‌ها و راهکارهای بیشماری وجود دارند.
سرسپرده و تسلیم هستی که باشی درهای بی‌نهایت ها، برایت گشوده می‌شوند.
کافیست لحظه را همانطور که هست پذیرا باشی تا هستی فضای درونت را اندک اندک پر کند☺️

Karami:
با همه چیزهایی که با چشم سر میبینیم جمله سازی نکنیم
تفسیر نکنیم

هرچی با حسهای پنجگانه دریافت میکنیم بدون قضاوت از کنارشون رد بشیم

هم اونهایی که نا خوشایند هستن و هم اونهایی که خوشایند هستن

هر وقت هم وارد کنش واکنش شدیم جلو خودمونو نگیریم واقف باشیم بهش

بازم بدون قضاوت و بدون سرکوبگری

با این تمرین اجازه میدیم فضا برای گشودگی باز بشه

جزء تمریناتمون باشه تا بیشتر و بیشتر قلقش دستمون بیاد

ی روزی میشه ضربان قلبمون برای فرزند خودمون و یه بچه در دورترین نقطه دنیا ریتمش یکسان میشه

بنی آدم اعضای یک پیکرند
که در آفرینش ز یک گوهرند

زن و مرد درونت را یکی کن ☺️

بخاطر بسپارید وقتی در نفستان بمیرید، زندگی به روالِ طبیعیِ خودش ادامه می‌دهد☺️
بمیر و ناپدید شو تا خداوند در تو زاده شود😊