🙏 намасте
Сегодня, 21 июня #Международный_день_йоги
🙏 « Йога - это бесценный дар древних» - и, практикующие чувствуют на себе эффект древней практики совершенствования духа и тела.
Поздравляем с днём йоги всех Вас - дальнейшего развития, роста и душевной гармонии!
Спасибо, что Вы с нами 🌱
✨на все практики предварительная запись обязательна, количество мест ограниченно.
Запись по номеру (v/wts): 89267978379
Жуковский ул. Дзержинского д7
студия «Narayana»
#йогавжуковском #мамыжуковский #йогавгамаках #детижуковский
Сегодня, 21 июня #Международный_день_йоги
🙏 « Йога - это бесценный дар древних» - и, практикующие чувствуют на себе эффект древней практики совершенствования духа и тела.
Поздравляем с днём йоги всех Вас - дальнейшего развития, роста и душевной гармонии!
Спасибо, что Вы с нами 🌱
✨на все практики предварительная запись обязательна, количество мест ограниченно.
Запись по номеру (v/wts): 89267978379
Жуковский ул. Дзержинского д7
студия «Narayana»
#йогавжуковском #мамыжуковский #йогавгамаках #детижуковский
Воздушная гимнастика👇 - итоги июня
В июне воздушные гимнасты из нашей студии приняли участие в нескольких соревнованиях, и вернулись с медалями!
💐💐💐Искренне поздравляем спортсменок, и желаем новых побед:
- 1 июня гимнастки участвовали в High level fest:
⭐️ Алина Свиридова выступала на воздушном кольце в категории начинающие, и в напряженной борьбе завоевала - 🥉3 место
⭐️ Алекса Лукина выступила на воздушном полотне в категории начинающие 12 лет и привезла - 🥇1 место
16 июня прошел замечательный фестиваль под открытым небом - «Ты сердце воздуха»
⭐️ Анна Андропова выступила на воздушном кольце в категории новички, и завоевала 🥉3 место
⭐️ Алиса Иванова выступила на воздушных полотнах в категории начинающие, и завоевала 🥉3 место
Спортсменок подготовила преподаватель ✨Юлия Штин
Запись на лето по номеру (v/wts): 89267978379
Жуковский ул. Дзержинского д7
#йогавжуковском #мамыжуковский #жуковский #воздушныеполотна
В июне воздушные гимнасты из нашей студии приняли участие в нескольких соревнованиях, и вернулись с медалями!
💐💐💐Искренне поздравляем спортсменок, и желаем новых побед:
- 1 июня гимнастки участвовали в High level fest:
⭐️ Алина Свиридова выступала на воздушном кольце в категории начинающие, и в напряженной борьбе завоевала - 🥉3 место
⭐️ Алекса Лукина выступила на воздушном полотне в категории начинающие 12 лет и привезла - 🥇1 место
16 июня прошел замечательный фестиваль под открытым небом - «Ты сердце воздуха»
⭐️ Анна Андропова выступила на воздушном кольце в категории новички, и завоевала 🥉3 место
⭐️ Алиса Иванова выступила на воздушных полотнах в категории начинающие, и завоевала 🥉3 место
Спортсменок подготовила преподаватель ✨Юлия Штин
Запись на лето по номеру (v/wts): 89267978379
Жуковский ул. Дзержинского д7
#йогавжуковском #мамыжуковский #жуковский #воздушныеполотна
возраста, пола, веса и гибкости.
Почему #йога_Аейнгара так популярна:
👉 постепенное развитие практики, переход от более простых поз к более сложным
👉 тщательное выравнивание (отстройка) в позе (асане), благодаря чему тело становится более сильным, гибким и симметричным
👉более длительное пребывание в позе. За счёт этого усиливается воздействие не только на мышцы, суставы и связки, но также и внутренние органы, системы, эмоциональное состояние и ум
👉 использование дополнительных материалов (пропсов), которые помогают правильно распологать тело в пространстве , учитывать индивидуальные особенности строения тела и степень его подготовленности. Отлично подходит для тех, кому сложно заниматься.
🙏 В результате регулярных занятий Вы сможете развивить гибкость, укрепить мышцы, успокоить ум, снять напряжение в спине, улучшить самочувствие, развить концентрацию внимания и снять стресс.
Почему #йога_Аейнгара так популярна:
👉 постепенное развитие практики, переход от более простых поз к более сложным
👉 тщательное выравнивание (отстройка) в позе (асане), благодаря чему тело становится более сильным, гибким и симметричным
👉более длительное пребывание в позе. За счёт этого усиливается воздействие не только на мышцы, суставы и связки, но также и внутренние органы, системы, эмоциональное состояние и ум
👉 использование дополнительных материалов (пропсов), которые помогают правильно распологать тело в пространстве , учитывать индивидуальные особенности строения тела и степень его подготовленности. Отлично подходит для тех, кому сложно заниматься.
🙏 В результате регулярных занятий Вы сможете развивить гибкость, укрепить мышцы, успокоить ум, снять напряжение в спине, улучшить самочувствие, развить концентрацию внимания и снять стресс.
✨Занятия в #Жуковском и в #Быково
на все практики предварительная запись обязательна, количество мест ограниченно.
Запись по номеру (v/wts): 89267978379
Жуковский ул. Дзержинского д7
студия «Narayana»
#йогавжуковском #мамыжуковский #йогавгамаках
на все практики предварительная запись обязательна, количество мест ограниченно.
Запись по номеру (v/wts): 89267978379
Жуковский ул. Дзержинского д7
студия «Narayana»
#йогавжуковском #мамыжуковский #йогавгамаках
#Жуковский
2 августа 19:00 открытое занятие
#Йога_Кундалини - класс для Начинающих
🙏Преподаватель: Юлия Петрова, образование высшее - психолог. 🕉 Обучалась у учителей из Индии Datta kriya yoga под благословением Свамиджи.
👉Закончила Федерацию йоги России по направлению хатха-йоги, сертифицированный инструктор.
🙏 От_преподавателя: «Мой путь в йоге - это про наполненность и энергию, гармонию внешнего и внутреннего.
В практике нахожусь очень давно и с любовью.
Являюсь проводником Кундалини йоги и медитации. Практиковала с монахами на Шри-Ланке в Даммбуле в золотом пещерном храме.
👉 Мои классы подойдут для начинающих - мы начнём с самых азов постигать удивительную Кундалини-йогу и, наполнятся энергией, быть в ресурсе и заново познавать себя.
📍Кундалини йога действует в 16 раз быстрее чем классическая йога практика,из-за динамических упражнений каждый почувствует себя бодрее уже через 10 минут. Кундалини гармонизирует и наполняет физическое,ментальное и духовное тело. Жду Вас на открытое занятие!»
2 августа 19:00 открытое занятие
#Йога_Кундалини - класс для Начинающих
🙏Преподаватель: Юлия Петрова, образование высшее - психолог. 🕉 Обучалась у учителей из Индии Datta kriya yoga под благословением Свамиджи.
👉Закончила Федерацию йоги России по направлению хатха-йоги, сертифицированный инструктор.
🙏 От_преподавателя: «Мой путь в йоге - это про наполненность и энергию, гармонию внешнего и внутреннего.
В практике нахожусь очень давно и с любовью.
Являюсь проводником Кундалини йоги и медитации. Практиковала с монахами на Шри-Ланке в Даммбуле в золотом пещерном храме.
👉 Мои классы подойдут для начинающих - мы начнём с самых азов постигать удивительную Кундалини-йогу и, наполнятся энергией, быть в ресурсе и заново познавать себя.
📍Кундалини йога действует в 16 раз быстрее чем классическая йога практика,из-за динамических упражнений каждый почувствует себя бодрее уже через 10 минут. Кундалини гармонизирует и наполняет физическое,ментальное и духовное тело. Жду Вас на открытое занятие!»
Оплата по сердцу. На занятие требуется предварительная запись!
Запись на лето по номеру (v/wts): 89267978379
Жуковский ул. Дзержинского д7
#йогавжуковском #мамыжуковский #йога_кундалини #медитация
Запись на лето по номеру (v/wts): 89267978379
Жуковский ул. Дзержинского д7
#йогавжуковском #мамыжуковский #йога_кундалини #медитация
#Жуковский
✨10 августа в сквере у фонтана Парки г.о. Жуковский наша студия приняла участие в общеобластном мероприятии 💪🏻 "Парк! Спорт! Вперёд!"
Мы провели сразу 2 тренировки:
✅ Пилатес для Начинающих с преподавателем Евгенией Пахомовой
🔥 зажигательную Zumba с Михаилом Купцовым!
👍 Спасибо Всем, кто пришёл - было очень здорово! И, с нетерпением ждём Открытия парка и большую сцену. Эта площадка уже не вмещает всех желающих!
Запись на лето по номеру (v/wts): 89267978379
Жуковский ул. Дзержинского д7
#йогавжуковском #мамыжуковский #пилатесЖуковский #воздушныеполотна #zumbaЖуковский
✨10 августа в сквере у фонтана Парки г.о. Жуковский наша студия приняла участие в общеобластном мероприятии 💪🏻 "Парк! Спорт! Вперёд!"
Мы провели сразу 2 тренировки:
✅ Пилатес для Начинающих с преподавателем Евгенией Пахомовой
🔥 зажигательную Zumba с Михаилом Купцовым!
👍 Спасибо Всем, кто пришёл - было очень здорово! И, с нетерпением ждём Открытия парка и большую сцену. Эта площадка уже не вмещает всех желающих!
Запись на лето по номеру (v/wts): 89267978379
Жуковский ул. Дзержинского д7
#йогавжуковском #мамыжуковский #пилатесЖуковский #воздушныеполотна #zumbaЖуковский
#Жуковский
Незаметно подошёл конец лета, и уже пора задуматься о занятиях для детей на новый сезон!
Наша студия открывает набор детей по направлениям:
🌟 Воздушная гимнастика - полотна, кольцо, воздушные петли - дети от 7 лет
🌱 Йога в гамаках - группы 4-6 лет, 7-10 лет, 11-13 лет, йога в гамаках для подростков
🔥 Пилонный спорт для детей 7+
🌱Красивая осанка + акробатика 7+
🌱Растяжка + Сильная спина 7+
🌸 Современная хореография - группы 5+, 7-11, дети первого и второго года обучения
🔥 Zumba kids 7+
🌸 Гимнастика - группы 4+, 7+
💥 Карате группа 6+
🔥Hip - Hop группа 4-6 лет
Занятия в Narayana это:
- Высоквалифицированные, профильные преподаватели
- Участие в городских мероприятиях
- Яркие отчётные концерты на сцене
- Участие в конкурсах и соревнованиях.
Для нас каждый ребёнок - личность и мы ее ценим и уважаем!
На все занятия требуется запись по телефону /wts: +79267978379
Наш адрес: Жуковский ул. Дзержинского 7
#воздушныеполотна #йогавжуковском #гимнастикажуковский
Незаметно подошёл конец лета, и уже пора задуматься о занятиях для детей на новый сезон!
Наша студия открывает набор детей по направлениям:
🌟 Воздушная гимнастика - полотна, кольцо, воздушные петли - дети от 7 лет
🌱 Йога в гамаках - группы 4-6 лет, 7-10 лет, 11-13 лет, йога в гамаках для подростков
🔥 Пилонный спорт для детей 7+
🌱Красивая осанка + акробатика 7+
🌱Растяжка + Сильная спина 7+
🌸 Современная хореография - группы 5+, 7-11, дети первого и второго года обучения
🔥 Zumba kids 7+
🌸 Гимнастика - группы 4+, 7+
💥 Карате группа 6+
🔥Hip - Hop группа 4-6 лет
Занятия в Narayana это:
- Высоквалифицированные, профильные преподаватели
- Участие в городских мероприятиях
- Яркие отчётные концерты на сцене
- Участие в конкурсах и соревнованиях.
Для нас каждый ребёнок - личность и мы ее ценим и уважаем!
На все занятия требуется запись по телефону /wts: +79267978379
Наш адрес: Жуковский ул. Дзержинского 7
#воздушныеполотна #йогавжуковском #гимнастикажуковский
#Быково
⭐️Открытый сентябрь - Бум бесплатных тренировок
Расписание открытых уроков для взрослых и детей:
👉 15 сентября
9:00 Йога Айенгара
18:00 #Гимнастика 5-7 лет
👉 16 сентября
17:00 Йога в гамаках дети 4-6
18:00 #Йога_в_гамаках дети 7-11 лет
👉 17 сентября
10:30 здоровая спина
18:20 #Йогатерапия
20:00 Хатха йога
👉т18 сентября
19:00 здоровая спина
👉 19 сентября
18:00 Эластик-Дэнс
19:00 #Хатха_йога для всей семьи
👉 20 сентября
18:00 йога в гамаках 4-6
20:00 здоровая спина
👉 26 сентября
10:30 здоровая спина
👉 27 сентября
19:00 йога в стрейч гамаках
👉 29 сентября
10:30 йога в гамаках
⭐️Открытый сентябрь - Бум бесплатных тренировок
Расписание открытых уроков для взрослых и детей:
👉 15 сентября
9:00 Йога Айенгара
18:00 #Гимнастика 5-7 лет
👉 16 сентября
17:00 Йога в гамаках дети 4-6
18:00 #Йога_в_гамаках дети 7-11 лет
👉 17 сентября
10:30 здоровая спина
18:20 #Йогатерапия
20:00 Хатха йога
👉т18 сентября
19:00 здоровая спина
👉 19 сентября
18:00 Эластик-Дэнс
19:00 #Хатха_йога для всей семьи
👉 20 сентября
18:00 йога в гамаках 4-6
20:00 здоровая спина
👉 26 сентября
10:30 здоровая спина
👉 27 сентября
19:00 йога в стрейч гамаках
👉 29 сентября
10:30 йога в гамаках