Адыгея - Нана Сказала
4.37K subscribers
2.88K photos
568 videos
1.21K links
Всё об Адыгее: туризм, национальная кухня, события и не только! Подписывайся ✔️ Здесь интересно 👍🏼

⚡️ ВКонтакте - https://vk.com/nana_skazala
⚡️ Одноклассники - https://ok.ru/nanaskazala

Предложить новость 👉🏼 @nanaskazala_bot
Download Telegram
Плавно ныряем в рабочие будни👨‍💻

Я знаю, что для многих выход на работу после праздников – почти всегда стресс. А после новогодних – особенно🎄

Мы ощущаем, как рабочие процессы замедляются. И в первые рабочие дни января появляется послепраздничная хандра, апатия и раздражение. Вот вам несколько советов, как войти в рабочий процесс безболезненно:

1️⃣Принимайте контрастный душ
2️⃣Нормализуйте режим сна и засыпайте вовремя
3️⃣Больше двигайтесь и следите за питанием
4️⃣Возвращайтесь постепенно, начиная с небольших задач
5️⃣Подумайте о будущем отпуске

#нана_рекомендует | Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В Адыгею наконец-то явилась настоящая зима. Но красоту эту лучше наблюдать с экранов телефонов, находясь дома🏠

А вот настоящую проверку на прочность сейчас проходят коммунальные службы. К ликвидации последствий снегопада была привлечена спецтехника во всех районах республики, а это 102 единицы техники, отдельно в Майкопе – 25 единиц.

📣Обращаюсь ко всем жителям нашей республики, будьте осторожны и внимательны, на дорогах сейчас очень скользко и небезопасно. По возможности не выходите лишний раз на улицу!

#нана_новости | Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Для тех, кто еще не успел побывать на персональной выставке Хасана Шеожева «Фантазия свободы», напоминаем, что такая возможность есть у каждого желающего до 📅 января.

🖼Интересные скульптуры, необычные картины и каллиграфические работы автора представлены в Картинной галерее в Майкопе.

🎫Билеты можно приобрести в кассе галереи или по ссылке. А также действует Пушкинская карта.

#нана_афиша | Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Наверняка многим доводилось слышать о премии и доме братьев Соловьевых. Но что вы знаете о них самих?

📜Василий Федорович Соловьев родился 26.01.1863 г. в селе Старые Айбеси Симбирской губернии в семье дворовых крепостных. Его отец самостоятельно освоил грамоту и после отмены крепостного права работал в канцелярии имения Бахметьевой, потому и учил с ранних лет своих детей тому, что знал сам.

В Майкопе Василий Федорович вместе с женой поселился в 1894 г. Он стал одновременно земским врачом, фельдшером, акушером, аптекарем и ветеринаром. Рядом с домом молодого доктора всегда толпились возы с больными из близлежащих станиц.

Позже в город переехал и его младший брат Алексей Федорович, впоследствии известный на всем Северном Кавказе хирург, проработал более 40 лет в Майкопской городской больнице.

#ЛюдиАдыгеи | Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня самая вежливая дата в году - 🎁🎁января

В этот день отмечается Международный день «Спасибо» - праздник вежливости и благодарности☺️

Дорогие подписчики, этот пост для вас❤️ И если есть кто-то, заслуживающий вашей благодарности, - дерзайте!

#нана_праздник | Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня, кстати, отмечается еще одна прекрасная дата - День заповедников и национальных парков🌄

🇷🇺Наша сказочная республика не зря притягивает туристов со всей страны, ведь около трети Кавказского государственного природного биосферного заповедника имени Х. Г. Шапошникова находится именно на ее территории. И прославила солнечную Адыгею удивительная природа: прекрасные горы, быстрые реки, густые леса и цветущие альпийские луга.

Хочу выразить огромную благодарность тем, кто стоит на защите первозданной красоты нашей родины: ученым, экологам, сотрудникам заповедников и представителям органов власти, волонтерам.

#нана_праздник | Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В Адыгее стали больше тратить на книги📚

Благодаря читающему народу нашей республики, Адыгея стала лидером среди регионов юга России по росту продаж книг в 2023 году. Продажи у нас увеличились на 57%. Для сравнения наши братские республики тоже неплохо выросли в этом показателе: КЧР на 46 %, а КБР на 42 %.

Самыми продаваемыми книгами стали:
📔 «К себе нежно, Книга о том, как ценить и беречь себя», Ольга Примаченко
📔 «Преступление и наказание», Федор Достоевский
📔 «На Западном фронте без перемен», Эрих Мария Ремарк

#нана_новости | Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Устроим в комментариях марафон чтецов и поделимся своими любимыми книгами📖

Только рассказать о них надо не словами, а с помощью трех смайликов. А другие пусть отгадывают. Угадавший потом зашифровывает свою книгу и так по очереди…

Я начинаю: ⚡️⛰️⚰️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM