🌄Гора Черногор, она же Спящий Черкес – самая высокая точка плато Черногорья (высота 1754м). Находится в Апшеронском районе Краснодарского края на высоте 1582 м над уровнем моря.

Если смотреть на возвышенность от Фишт-Оштеновского горного массива, горы Мессо, то в очертаниях можно отчетливо разглядеть силуэт спящего черкеса💤

📖С названием также связана одна древняя легенда. В давние времена жил в этих краях нарт-богатырь, прекрасный и лицом, и духом. Но пришла беда, напали враги на народ черкесского воина. Вступился он за них в одиночку и победил в тяжёлой битве. Множество страшных ранений получил герой-спаситель, но боги сжалились над ним и вместо смерти подарили сон в пещере на горе Фишт, дорогу куда не знает никто. А в память о подвиге сама природа увековечила образ нарта в горе.

#нана_сказала | Подписаться

🎥🎥🎥🎥🎥

☀️На каникулах у наны🚲

#нана_сказала | Подписаться

Альпийские луга, термальные источники, травяной чай, знаменитый сыр, рай для скалолазов и рафтеров🌄

💪Неудивительно, что ущелье реки Мишоко, водопады Руфабго и плато Лагонаки в Адыгее вошли в топ-5 направлений приключенческого туризма России.

📊 9% путешественников, предпочитающих поездки к природным и часто труднодоступным достопримечательностям, выбрали именно Адыгею.

Также в рейтинг самых интересных приключенческих локаций вошли красоты Алтая, Дагестана, Осетии и Карелии. А еще при анализе выяснили, что среди путешественников 49% - это мужчины, а 51% - слабый пол💃

#нана_отдых | Подписаться

Дорогие друзья, пусть наступающая неделя будет легкой и принесет вам новые возможности и открытия🙏

#нана_сказала | Подписаться

В Адыгее обнаружен новый вид птиц🆕

🌳В природном парке «Большой Тхач» был обнаружен новый малоизученный вид птицы - красноголовый королек. Это первое известное гнездование этого вида на территории Адыгеи.

🐦Красноголовый королек является одним из самых мелких видов птиц, его длина составляет около 9 см, а вес - от 4 до 7 г. Во время экспедиции удалось увидеть и услышать 3 поющих самца. Красноголовый королек питается насекомыми, пауками и другими членистоногими. Он строит гнездо из мха и лишайника, подвешивая его к вершине ветки дерева или кустарника.

👍 Открытие нового вида птицы является настоящей сенсацией и важным событием для научного изучения природы.

#нана_новости | Подписаться

Каспулат удалой, или защита Астраханского Кремля✊

🏰Мало кто знает, что изображённый на фото Астраханский Кремль имеет прямое отношение к черкесам. Именно здесь несли воинскую службу небольшое количество адыгов из числа соратников князя Каспулата Муцаловича Черкасского. И именно здесь они нашли свою геройскую смерть при осаде города бандой Степана Разина в XVII веке.

☁️Вот что пишет про их гибель военный российский историк Василий Потто: «Астрахань была взята, но еще оборонялась одна из кремлевских башен, где засел Казан-бек с 12 черкесами из числа подвластных князя Каспулата. Они отказались сдаться, отбивали приступ за приступом и, когда не стало свинцу, заряжали ружья серебряными деньгами, но наконец вышли и деньги, и порох. Тогда Казан-бек приказал растворить ворота и черкесы с кинжалами в руках ворвались в толпы неприятеля… и все пали героями, не помышляя о сдаче».

#нана_история | Подписаться

🎤А горький вкус твоей любви…

Ну что, готовы подпевать Султану Лагучеву? Да?

💥Тогда готовьтесь, исполнитель хита едет к нам в Майкоп осенью. После того, как трек «Горький вкус» занял все лидирующие позиции в музыкальных чартах, певец не перестал выходить из трендов. И его новые треки покоряют наши сердечки раз за разом!

Сейчас артист успешно гастролирует по стране с графиком концертов на год вперед. Майкоп не остался в стороне. Поэтому не пропустите самое жаркое событие сентября🔥

🗓Когда? 16 сентября в 19:00
📍Где? Майкоп, Филармония КОРА
🎫Купить билеты: здесь
☎️ Справки по телефону: +7 (8772) 56-12-77, 52-29-68

До встречи!👋

#нана_афиша | Подписаться

В жаркий летний день что может быть лучше сочного арбуза?🍉 А ниче!

🍉Но чтобы получить максимум вкуса и пользы, есть их надо в сезон естественного созревания - с середины августа. Конечно, продавцы бахчевых сейчас вас не обманывают, говоря, что арбузы местные. Но нюанс в том, что ягоды выращены под плёнкой и в них не хватает ряда полезных веществ. Еще одна боль - арбузы, продаваемые на дорогах. Вы представляете сколько они впитали за день выхлопных газов?

А вот выбрать действительно вкусный арбуз может быть настоящим вызовом. Но не беспокойтесь, я здесь, чтобы поделиться с вами несколькими простыми советами❤️

Итак, какой арбуз покупаем?
🟣Среднего размера, потому что ягода становится гигантом только из-за обилия нитратов
🟣Без трещин, вмятин и надрезов
🟣С сухим «хвостиком»
🟣Пятно желтоватого оттенка на боку означает, что арбуз дозревал в поле
🟣Издает гулкий звук при простукивании
🟣С чётким полосками и глянцевой кожурой

Не забудьте поделиться своими секретами выбора арбуза в комментариях👇

#нана_рекомендует | Подписаться

🎁🎁🎁🎁

Я опять решила порадовать своих подписчиков розыгрышем🎁

Хотите получить сразу два издания «Художественное золото и серебро Адыгеи» и «Бронзолитейное искусство из курганов Адыгеи»?📖

Тогда участвуйте в моем конкурсе🎯

Условия участия рассказала в своем сообществе во «ВКонтакте». Переходите туда и испытайте удачу🤞

#нана_конкурс | Подписаться

Бесспорный лидер знаменитой майкопской мебели🪑

🇷🇺Николай Иванович Остапенко был директором фирмы «Дружба». Под его руководством мебельное объединение 20 кварталов подряд занимало 1 место среди предприятий СССР. Мебель с завода отправлялась в 32 страны мира.

Даже королева Великобритании Елизавета заказывала отдельные фрагменты мебели в Майкопе, а в рабочем кабинете Алексея Николаевича Косыгина стол и стулья были изготовлены на «Дружбе». 2 этажа в Кремлевском Дворце были выложены паркетом, изготовленным из ценных пород дерева.

⚽️Есть в биографии Николая Ивановича еще один знаменательный факт. Его, без сомнения, можно считать одним из основателей нынешней футбольной команды «Дружба». В 1969 г. команда «Урожай» была передана на баланс мебельного предприятия и получила одноименное название. Остапенко очень серьезно подошел к вопросу создания команды, и в первый же год его подшефные становятся чемпионами РСФСР в классе «Б».

#ЛюдиАдыгеи | Подписаться

👍👍👍👍👍👍

🎨Каждый может попробовать себя в роли художника и получить уроки по изобразительной грамоте. В Картинной галерее состоится пленэр для всех желающих попробовать себя в качестве художника-урбаниста.

В создании городских акварельных пейзажей на пленэре своими советами поделится Светлана Иваненко - преподаватель изобразительного искусства и черчения высшей квалификационной категории со стажем более 30 лет, чьи работы выставляются в галерее.

🎨Все необходимые рабочие материалы предоставит Картинная галерея.

📆Поэтому не упустите такую возможность и приходите 26 июля в 10:00 по адресу: г. Майкоп, ул. Краснооктябрьская, 27.

#нана_новости | Подписаться

🗡Понимаете ли вы родную речь? В вашей семье говорят на адыгейском языке? Если нет, но хотите научиться, записывайтесь на бесплатные курсы по его изучению.

Адыгейский республиканский институт гуманитарных исследований объявил набор на курсы адыгейского. Обучение начнется в сентябре. Занятия будут проходить в будние дни по вечерам. Учиться могут и взрослые, и дети.

☎️Контакты для записи на курс:
• 8 (8772) 52-35-72
• 8 (8772) 52-16-23
• 8-918-922-71-03

В ролике смотрите, где знание адыгейского будет полезно📱

#нана_рекомендует | Подписаться

А вы знали, что сегодня отмечается День Вредной еды, и в этот день можно не отказывать себе ни в чем?🍔

Тут решать, конечно же, вам, но #нана_НЕрекомендует❌
Поэтому сегодня для вас приготовила очень простой, но весьма вкусный и полезный рецепт омлета в кислом молоке - кIэнкIэ щылыбыр🍳

Для этого блюда вам понадобятся:
• яйца
• топленое или сливочное масло
• щхыу (кислое молоко)
• щатэ (домашняя сметана)
• лук
• красный перец
• чесночная соль

Как готовить?
Яйца хорошо взбить, вылить на разогретую сковороду с топленым или сливочным маслом и обжарить до золотистой корочки. Дать немного остыть, порезать на небольшие кусочки и переложить в глубокую тарелку. Добавить смесь из кислого молока и домашней сметаны с чесночной солью, сверху полить зажаркой из лука и красного перца.

Кушайте на здоровье!🤤

#нана_рецепты | Подписаться