❤️

❣ در ازدواج دنبال واقعیت‌ها باشید

چیزی كه می‌تونه تهدیدی برای ازدواج و رابطه شما باشه و تا مرز جدایی و یا خیانت هم پیش بره تنها یک چیزه و اونم به‌دنبال فانتزی‌های غیرواقعی بودن در یک زندگی واقعیه.

البته عشق باید در جای جای خونه‌تون حضور داشته باشه اما عشقی كه از‌ رویا گذشته و به واقعیت رسیده.

قرار بذارید تا خوبی‌های رابطه‌تون رو پیدا كنید، اونا رو بنویسید و هر روز با صدای بلند بخونید.

به‌خودتون یادآوری كنید كه اگه همسر دوست شما گل سرخ روی زمین می‌ریزه و یا شمع روشن می‌كنه و حرف‌های رمانتیک می‌زنه،

همسر شما هم كارهای دیگه‌ای رو انجام می‌ده كه ممكنه كسی ندونه اما شما به‌خوبی می‌دونید.


#نامزدی  #عقد  #ازدواج
@namzadioaghd
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir

❣بهترین روش برای نشان دادن احساسات و ابراز علاقه، توجه كردن به همسرتان و توجه كردن به حرف‌های اوست.

🔺 این سخت‌ترین روش ابراز احساسات است كه البته تاثیرگذارترین نیز هست


#نامزدی  #عقد  #ازدواج
@namzadioaghd
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir

❤️

#سیاستهای_دوران_نامزدی

کادو دادن خیلی خوبه اما حد و اندازه داره...

به هیچ وجه قرار نیست همون روزهای اول همه پس اندازتون رو بدید ادکلن و پیراهن مارک دار و کیف پول چرم گاومیش! و کفش پوست مار بخرید!!

بازی را یادتان نرود

اول باید او برای شما کادو بخره، اولین کادو و دومی و سومی رو که خرید شما هم دست به جیب بشید..

یک هدیه پایینتر از هدیه طرف مثل یه کتاب یا خودکار یا خودنویس بخرید یا یک شاخه گل..

اولین کادو به هیچ وجه نباید گرانقیمت و آنچنانی باشه. بعدها کلی وقت دارید تا براش کادوهای گرانقیمت و برند و مارک دار بخرید.

روز تولدش رو ھم لطفا منفجر نکنید!
یک تبریک سادہ با یک کادوی کوچیک کافیه..


#نامزدی  #عقد  #ازدواج
@namzadioaghd
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir

❤️
#آقایون_خانوما

حواستون به لجبازی هاتون چه در دوران نامزدی و چه بعد از ازدواجتون باشه

لجبازي يك كلمه نيست؛ يک اشتباه است، اشتباهی ويران كننده كه می‌تواند هر دو نفر را در رابطه به زمين بزند و جایی برای بلند شدن نماند....!

لجبازی می‌تواند آنقدر قوی باشد كه يادت برود روزی عاشق كسی بودی كه به او می‌گفتی، نمی‌خواهی ناراحتی‌اش را ببينی؛ اما.....

اما حالا خودت عامل اصلی‌اش شده‌ای. با نامزد یا همسر خود لجبازی نكنيد گاهی، جايی برای جبران نمی‌ماند...!


#نامزدی  #عقد  #ازدواج
@namzadioaghd
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir

🌹

#صوت

🎀 مراقبت‌های دوران شیرین عقد...

🎤 سرکار خانم #شاملو

@ahgdonamzadi

❤️

💢اگر همسرتونو دوست دارید و میخواید رابطه پایدار داشته باشید شنونده خوبی باشید تا آرامش بدید.

شنونده خوبی باشید تا وضعیت رو خوب کنترل کنید.

اگه همسرتون چیزی گفت که باب میلتون نبود یهو نپرید بهش! نزنید تو ذوقش!
فقط گوش بدید بعد با آرامش نظرتون رو بگید.

اونوقت معجزه رو میبینید.


#نامزدی  #عقد  #ازدواج
@namzadioaghd
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir

❤️

❣آزادی و حريم خصوصی زوجین، بايستی سه شرط با خود به همراه داشته باشد

1⃣ اعتماد وجود داشته باشد.
2⃣ مخالف تعهد و وفاداری نباشد
3⃣ به حريم و حق و حقوق ديگری تجاوز نشود

زمانی كه زوجين به اين مرحله برسند؛ ديگر نه فرد به خودش اجازه میدهد كه به حريم خصوصی همسرش وارد شود و نه همسرش از بروز چنين مسئله‌ای كه ممكن است بر اساس حس كنجكاوی رخ دهد؛ به هم ريخته و ناراحت می‌شود و آن را حمل بر تجاوز به حريم خصوصی خود تلقی نخواهد كرد.


#نامزدی  #عقد  #ازدواج
@namzadioaghd
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir

❤️

❣برای خوشبختی در زندگی مشترک به این نکات توجه کنید

معیارهای آرمانی انتخاب همسر را حذف و منطق را جایگزین کنید. چرا که هیچ کس کامل نیست.

از چشم و هم چشمی و حسادت ها دوری کنید. هر کس باید از زندگی و داشته های خود لذت ببرد.

صادق باشید و اصلا به رفتار مرموزانه فکر نکنید .

دروغ نگویید اما هر واقعیتی از زندگی گذشته تان را نیاز نیست بگویید.

اعتماد کنید و شکاک نباشید. یکی از مهمترین مسائلی که میبایست به توجه کنید اعتماد به همسرتان است.

مقایسه نکنید. چه زن ها و چه مرد ها از مقایسه شدن ناراحت می شوند. فراموش نکنید شما در حال مقایسه ظاهر زندگی دیگران با باطن زندگی خود هستید.

‌‌‌
#نامزدی  #عقد  #ازدواج
@namzadioaghd
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir

زن‌ها با مغزشان عاشق میشوند و
مردها با چشمشان.

بعد از ازدواج از خودتان غافل نشوید.

به خودتان برسید، آرایش کنید و خودتان را از نظر جسمی و فکری متناسب و پر انرژی نگه دارید

#نامزدی  #عقد  #ازدواج
@namzadioaghd
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌

❣اگر رفتار همسرتان برای شما مبهم است، ناراحتی خود را مخفی نکنید. بلکه به دور از پیش داوری و با آرامش علت رفتار همسرتان را بپرسید.
‎‌‌‌‌‌‌‌
#نامزدی  #عقد  #ازدواج
@namzadioaghd
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir

❤️

💢پذیرفتن عذرخواهی همسر

سختگیری زیاد در پذیرفتن عذرخواهی
همسر میتواند موجب شود، که او کمتر
برای عذرخواهی پیش قدم شود.

توقع نداشته باشید که همسرتان با
الفاظ خاص و مورد نظر شما عذرخواهی
کند.

گاهی حتی برخی رفتارها، نشان‌دهنده
و چراغ سبزی به معنای عذرخواهی است.
پس سریع عذر زبانی و یا رفتاری همسر را
بپذیرید و واقعاً او را ببخشید.

گاهی دیر پذیرفتن عذر همسر، زمینه
ایجاد کینه، سوءظن و سردی روابط میگردد.
مواظب باشید در پذیرش عذرخواهی
منّت نگذارید و حفظ عزّت همسرتان را
در نظر بگیرید.

#نامزدی  #عقد  #ازدواج
@namzadioaghd
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir

❤️برای بهبود رابطه عاشقانه ای که سرد شده باید چیکار کرد؟

👤دکترمحسن محمدی نیا
روانشناس
ومشاورخاواده
تحکیم روابط زوجین



#نامزدی  #عقد  #ازدواج
@namzadioaghd
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir

❤️

❣دنبال قلق همسرتان باشید!

اگر‌ قلق همسرتان را پیدا کنید و به آن توجه کنید درصد زیادی از مشاجرات و اختلافات شما کم می‌شود.

بهترین راه تشخیص قلق همسر، این است که به حرف‌های همسر خود با دقت گوش بدهید و ببینید او چه می‌خواهد و چه حرفهایی را مدام تکرار می‌کند.

قلق همسر، همان حرفهای تکراری و مکرر او در دعواهاست.

مثلا اگر همسرت مدام تکرار می‌کنه که به من بی احترامی می‌کنی و بدحرف می زنی... قلق همسرت در احترام گذاشتن رفتاری و کلامی است.


#نامزدی  #عقد  #ازدواج
@namzadioaghd
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir

💢هیچ وقت تصمیمی را در زندگی مشترك‌تان به تنهایی اتخاذ نكنید.

🔹 مشورت كردن ازضروری‌ترین نكات یك زندگی مشترك است.

🔸بنابراین بدون مشورت با همسرتان دست به انجام كاری نزنید


#نامزدی  #عقد  #ازدواج
@namzadioaghd
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir

💢 شناخت اختلالات شخصیتی قبل و بعد از ازدواج


🔸 جانسون، موری
🔹 فاطمه سادات موسوی


#نامزدی  #عقد  #ازدواج
@namzadioaghd
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir

❤️

❣بنای زندگی‌تان را بر اعتماد به یکدیگر بگذارید.

مدام او را کنترل نکنید.
در هر حرکتِ ساده‌ی همسرتان به دنبال بدبینی نباشید.

این عادت که همه شماره تلفن‌ها را کنترل کنید، پیامک‌ها را بخوانید و یا از او بپرسید "چی خریدی؟ از کجا خریدی و ..." را کنار بگذارید.

خودتان را با جمله "چون دوستش دارم کنترلش میکنم" گول نزنید.

اعتماد و احترام اولین اصل در رابطه‌تان باید باشد.
‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌
#نامزدی  #عقد  #ازدواج
@namzadioaghd
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir

💢‌همسرتان را محدود به خود نکنید

متاسفانه برخی خانم‌ها فکر می‌‌کنند زندگی مشترک یعنی زندگی کردن مثل دوقلوهای به هم چسبیده.

آنها انتظار دارند همسرشان از همان لحظه‌ای که از محل کارش خارج می‌‌شود، دربست در اختیار‌شان باشد و با این کار عشقش را به زندگی مشترک ثابت کند.

خود این خانم‌ها هم زندگی‌شان را محدود به همسرشان می‌‌کنند و چون از همه فرصت‌‌ها و خواسته‌هایشان می‌‌گذرند، چنین انتظاری را از همسرشان هم دارند.
اما واقعیت این است که کسی از آنها نخواسته از فرصت‌هایشان بگذرند.

یک مرد معمولی، دوست دارد همسرش یک زندگی عادی و همچنین دوستانی داشته باشد که گاهی با آنها وقت بگذراند.

گاهی به تنهایی احتیاج داشته باشد و به فکر آینده و پیشرفتش هم باشد.

یک مرد معمولی خودش هم به همین شیوه زندگی می‌‌کند و اگر کسی انتظاری جز این داشته باشد، خیلی زود با او به مشکل برمی‌خورد.


#نامزدی  #عقد  #ازدواج
@namzadioaghd
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌

❤️

❣"راهـبردهایـی بـرای ابـراز احساسـات" در دوران نامزدی و عقد:

با استفاده از سه راهبرد زیر می‌توانید به بهترین شکل احساس‌های خود را به روشنی بیان کنید و مطمئن شوید، نامزد یا همسرتان به آنها گوش خواهد داد.

از جمله‌های دارای ضمیر من استفاده کنید
در جملات سرزنشگری مانند "تو مرا عصبانی می‌کنی!" به جای ضمیر تو از من استفاده کنید؛ مانند "من عصبانی هستم...."

صادق باشید
مثلا هنگامی که می‌خواهید تنها باشید؛ نگویید در اداره کار مهمی دارم که حتما باید انجام دهم.

همخوان باشید
موقعی که لحن صدا و زبان بدنتان با گفته‌های شما هماهنگ نیستند، خیلی گیج کننده است. مثلا می‌گویید من غمگینم اما تبسم دارید.

#نامزدی  #عقد  #ازدواج
@namzadioaghd
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir

❤️

❣نامزدی

نامزدی تنها دوره شناخت است نه بخشی از دوران متاهل شدن شما

اجازه ندهید تعهدی که در این دوره ایجاد می شود، بر تفاهم میان شما مقدم شود و حق تصمیم گیری درست و منطقی را از شما بگیرد.

چشم های تان را باز کنید. چه تفاوت ها و چه مشابهت هایی دارید؟

این تفاوت ها تا چه اندازه می توانند باعث زیر پا گذاشته شدن خطوط قرمز شما شوند؟

در برابر کدام شان می توانید چشم های تان را ببندید و کدام شان اگر یک عمر در زندگی تان تکرار شوند، می توانند آرامش شما را بگیرند؟

نباید به خاطر ترس از حرف دیگران یا نگرانی در مورد احساسات فرد مقابل تان خود را موظف به نشستن پای سفره عقد بدانید.

شاید اگر نامزد بودن تان را فریاد نزنید و آن را تنها به اطلاع آشنایان نزدیک برسانید، برهم زدن این قرارداد در صورت نبود تفاهم برای تان آسان تر باشد.


#نامزدی  #عقد  #ازدواج
@namzadioaghd
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir

❤️

❣برای داشتن یک رابطه عالی هر دو طرف باید به هم احترام بگذارند

زوجینی که در این زمینه کم کاری می کنند رابطه شان را در پایین ترین سطح ممکن قرار می دهند.روش های ساه ای برای نشان دادن احترام وجود دارد:

🔺به نیازها، تمایلات و نگرانی های همسرتان با دقت گوش دهید
🔹قدردانی خود را نشان دهید. نه از کارهایی که همسرتان انجام می دهد بلکه از فردی که هست قدردان باشید
🔸مراقب شوخی هایتان باشید
▫️تنها در صورتی مقایسه کنید که هدفتان روشن کردن نکات قوت همسرتان باشد
▪️هنگام گلایه کردن مراقب باشید انتقاد نکنید
🔻به جای شکایت کردن به بقیه، مشکلتان را مستقیم با همسرتان در میان بگذارید
🔹وقتی همسرتان اشتباه می کند مهربان و دلسوز باشید.همه ما اشتباه می کنیم و می توانیم از آنها درس بگیریم
🔸وقتی اشتباه کردید زودتر عذرخواهی کنید
▪️به همسرتان بگویید که مایه افتخار شماست
🔺جلوی جمع احترامتان را به همسرتان نشان دهید

#نامزدی  #عقد  #ازدواج
@namzadioaghd
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir