❤️

🎧 #صوت

🎀 چگونه کاری کنم تا همسرم به من و حرف‌هایم اهمیت بیشتری بدهد و احترام بگذارد؟!

🎤 دکتر #محسن_محمدی_نیا


#نامزدی  #عقد  #ازدواج
@namzadioaghd
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir

❤️

💢مواظب حسادت های شوهرتان باشید

‌‌ برای داشتن حس تفاهم با شوهرتان باید بدانید که او چه روحیه ای دارد. آیا انتظار دارید از همکار شوهرتان تمجید کنید و او ناراحت نشود؟!!!

‌‌ اگر میخواهید همیشه در قلب شوهرتان جای داشته باشید هیچ گاه بیش از حد از مردی نزد او تعریف نکنید

‌‌ هیچوقت چیزهایی را که از دیگران یاد می گیرید با آب و تاب پیش او بازگو نکنید.
از کجا میدانید به غرور شوهرتان برنخورده است؟!

‌ گاهی بعضی از مردها حسادت خود را پنهان می کنند و قدرت ابراز آن را ندارند

‌ آن وقت دچار دردی درونی میشوند که پیامدهای آن خوشایند نیست.
شما باید متوجه این خصیصه مردها باشید.

#نامزدی  #عقد  #ازدواج
@namzadioaghd
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir

❤️

🔰زمانی که از موضوعی مطمئن نیستید ، سوال کنید

خیلی وقت ها پیش آمده که درباره معنای رفتار همسرمان تفاسیر و داستان های متعددی می سازیم.

_ برای مثال: "او به من توجه نمی کند، حتما مرا دوست ندارد" .

بهتر است در مواقعی که ذهنتان شروع به منفی بافی می کند ، مکالمه ای را با همسرتان آغاز کنید و در کمال آرامش و بدون سوالات بازجویانه از او خواهش کنید معنای رفتارش را برایتان توضیح دهد.

در این زمینه مراقب باشید که هرگز از کلمه پرسشی "چرا" استفاده نکنید. به جای آن بگویید: "چه شد که ...؟"


#نامزدی  #عقد  #ازدواج
@namzadioaghd
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir

❤️

💢همسرم هر کاری میکنم عوض نمیشه !!!

من خیلی سعی کردم که همسرم رو عوض کنم ولی اون هیچ تغییری نمیکنه
همسرم عوض شدنی نیست
نیازهای منو درک نمیکنه، بهم توجه نمیکنه.

این جمله ها از طرف زوج ها خیلی شنیده میشه ولی بهتر نیست وقتی این چیزها توی ذهنتون یا روی زبونمون میاد با خودمون فکر کنیم که:
من چه کار کردم که همسرم بد من همچین رفتار نادرستی داره؟

بهتره اول از خودمون شروع کنیم.
یادمون نره هر عملی عکس العملی داره
چه زن در برابر شوهرش و چه شوهر در برابر خانومش...


#نامزدی  #عقد  #ازدواج
@namzadioaghd
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir

❤️

💢فاش کردن رازهای قدیمی در دوره شناخت

هنوز خبری نیست. نامزد هستید اما با زن و شوهر شدن فاصله زیادی دارید و این فاصله به شما می‌گوید لزومی برای افشای رازهای گذشته وجود ندارد.

حتی برخی رازها باید برای همیشه دفن شوند چرا که از ایجاد سوءتفاهم و برهم زدن آرامش زندگی و حتی سوءاستفاده طرف مقابل چیزی عادیتان نمی‌شود.

حتی پس از ازدواج هم نباید برخی مسائل را بیان کرد.

#نامزدی  #عقد  #ازدواج
@namzadioaghd
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir

❤️

💢از همسرتان درخواست کنید
شکایت نکنید!

شکایت بر گذشته تأکید می‌کند و موجب ناامیدی می‌شود.گاه شکایت‌ها به ‌صورت سؤال مطرح می‌شوند.

از « چرا نمی‌تونی ...؟ » ها پرهیز کنید.
جمله‌هایی از قبیل« تو باید فلان کار رو می‌کردی »هم نوعی شکایت کردن است.

اما درخواست کردن بر خواسته‌ی شما انگشت می‌گذارد ، به رفتارهای آتی اشاره می‌کند.

مثلاً « مایلی این کاری رو که من دوست دارم با هم انجام بدیم؟ »

سؤالی است واقعی که ممکن است پذیرفته شود ، رد شود یا به بحث گذاشته شود.

#نامزدی  #عقد  #ازدواج
@namzadioaghd
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir

❣توصیه ای به همسرانی که عاشق پایداری زندگی خویشند.

هیچ گاه خود را برتر از همسر خود معرفی نکنید. سعی کنید

"من" و "تو" در زندگی زناشویی نباشد کلمه "ما" زندگی را گرم و لذت بخش می‌کند.


#نامزدی  #عقد  #ازدواج
@namzadioaghd
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir

❤️

#آقایون
#خانوما

زنان باید بدانند که هر وقت مردی کم حرف و به لاک خود فرو می رود زیر فشار روحی است. و مساله ای دارد بادر خود فرو رفتن دنبال راه حل است

هرگز در این حالت به درون لاک ذهنی مرد سرک نکشد و سکوت او را بر هم نزند.
زن نباید با آن روشی که خودش آرام می شود در صدد آرامش مرد برآید
مرد هم همینطور
این اشتباه بزرگی است

مرد سکوت می خواهد
پس سکوت را به او هدیه دهید.

زن دلجویی،توجه و صحبت کردن می خواهد .پس کنارش باشید و توجه را به او هدیه دهید.

زن و مرد باید بدانند با روش های متفاوتی از یکدیگر دلجویی کرده و از هم حمایت و پشتیبانی کنند.
تغییرات مــــردها همیشه از درونشون شروع می شه
اما تغییرات زن ها همیشه از بیرونشونه

اولین کاری که یک زن در زمان غصّه خوردن انجام ميده،عوض کردن ظاهرشه.

#نامزدی  #عقد  #ازدواج
@namzadioaghd
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir

❤️

❣چگونه یک مرد را مجذوب خود نگه‌دارید؟

هیچ وقت نشان ندهید که اذیت می‌شوید بزرگترین اشتباهی که اکثر خانم‌ها مرتکب می‌شوند این است که مدام شکایت می‌کنند که «چرا دیشب، دیروز، فلان موقع به من زنگ نزدی؟»

این سوال‌ها به جای این که باعث شود بیشتر دوستتان داشته باشد، فقط او را دورتر می‌کند.

این که بگویید، «قبلاًها اینکار را می‌کردی» حتی اوضاع را بدتر هم می‌کند. یادتان باشد، مردها از سوال و جواب کردن در رابطه متنفر هستند.

در ابتدای هر رابطه، شور و هیجان در بالاترین حد است و این باعث می‌شود همیشه دنبالتان باشد.

اما رابطه هم مثل هر چیز دیگری پیش می‌رود و به مرحله‌ای می‌رسد که هر دوی شما با هم راحت‌تر می‌شوید و این یعنی لازم نیست دیگر هر چند ساعت یکبار به هم زنگ بزنید تا احساس کنید همدیگر را دوست دارید.‏


#نامزدی  #عقد  #ازدواج
@namzadioaghd
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir

❣ در برخورد با همسرتان رفتاری با ثبات داشته باشید.

🔺 وقتی لحظه ای گرم و مهربان رفتار می کنید و مدتی بعد سرد و عصبی این تغییر رویه ی بی دلیل شما باعث سردرگرمی و دلزدگی همسرتان نسبت به شما می شود!


#نامزدی  #عقد  #ازدواج
@namzadioaghd
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir

❤️

💢راهکار مقابله با همسر  بهانه گیر

همچون مُسکن آرام‌بخش باشید:
بهانه جویی های همسرتان علتی دارد، بی تردید او دچار مشکلی شده است.

مشکلی  که شاید به دلایلی چون خجالت کشیدن، صلاح ندانستن، سرزنش و... حاضر نیست به شما بگوید.

در چنین مواقعی پایگاه امنیت همسرتان باشید و او را به آرامش دعوت کنید.

به حریم شخصی همسرتان احترام بگذارید و هرگز کنکاش و تجسس نکنید.

بپذیرید همسرتان اکنون نیازمند انرژی مثبت و نیرو بخش است.

پس نقش آرام بخش بودن خود را به خوبی ایفا کنید و با ایجاد محیطی آرام و سکوت های نشان از رضایت، فضایی را برای تفکر و کنار آمدن همسرتان با خودش، فراهم آورید.

#نامزدی  #عقد  #ازدواج
@namzadioaghd
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir

❤️

❣رابطه عاشقانه زوجین نسبت به هر چیز دیگر در زندگی در اولویت است و باید زمان و فضای کافی به آن اختصاص داده شود.

شریک زندگی، نفر شماره یک و مهم‌ترین فرد است و نیازمند این است که به ‌طور مداوم زن یا مرد از نیازهای عاطفی و جنسی همسرش آگاهی پیدا کند و راه‌های جدید و متنوع برای راضی نگه داشتن یکدیگر و لذت بردن از هم را جستجو کنند.

در غیر این صورت ماه عسل زندگی مشترکشان خیلی زود به پایان می‌رسد و باغچه زندگی‌شان پژمرده خواهد شد.


#نامزدی  #عقد  #ازدواج
@namzadioaghd
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir

❤️


💢مردها قبل از هر چیز به این نگاه میکنند که زن زندگی شان چقدر مهربان است
پس برگ برنده در دست زنی است که لقب مهربان را بگیرد.

زن مظهر محبت و نرمی است و این چیزی است که مردها از قدیم تا امروز به عنوان اولین شرط انتخاب همسر در نظر داشته اند.

البته یک رابطه کامل رابطه‌ای است که در آن هم محبت کنید و هم محبت ببینید.

هم دوست داشته باشید و هم مورد دوست داشتن قرار بگیرید و بنابراین هر قدر در یک رابطه، به لحاظ عاطفی، زیاد (اما متعادل) مایه بگذارید، رابطه قوی تر می شود.


#نامزدی  #عقد  #ازدواج
@namzadioaghd
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir

❤️

💢دست از مقایسه همسرتان با دیگران بردارید‼️


یکی از مواردی که زن ها به شدت روی آن حساس هستند، مقایسه شدن خودشان با زنی دیگر است.

این را به خاطر داشته باشید که مقایسه کردن سم رابطه است و بیشتر در مواقعی که طرفین از یکدیگر خشمگین هستند یا هنگام بروز احساسات منفی خود، دست به مقایسه می‌زنند.

اما گاهی این مقایسه کردن بدون هیچ غرض‌ورزی خاصی است و در جهت مثبت به‌کار گرفته می‌شود که باید گفت چنین مقایسه‌ای هم برای زنان قابل قبول نیست و حتی ویران‌گر رابطه است.

هنگامی‌که لب می‌گشایید تا شروع به مقایسه همسرتان کنید به این فکر کنید آیا خوشتان می‌آید همسرتان شما را با مرد دیگری مقایسه کند و دائم او را بالاتر از شما ببیند و از شما بخواهد از او الگوبرداری کنید؟ مطمئناً نه‎!

#نامزدی  #عقد  #ازدواج
@namzadioaghd
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir

❤️

🔰مسئولیت های همسرتان را به او یادآوری کنید


برای داشتن همسری مسئولیت پذیر ابتدا حد و حدود وظایف خود و همسرتان را مشخص کنید در این صورت هر یک از طرفین به وظایف خود پی خواهند برد و در انجام آن ها تلاش خواهند کرد.

اگر یکی از طرفین از زیر بار وظایف خود شانه خالی کند زندگی لنگ خواهد ماند از این رو هر یک از زن و شوهر باید مسئولیت خود را به همسرش یادآوری کند و در انجام برخی امور از یکدیگر کمک بخواهند


#نامزدی  #عقد  #ازدواج
@namzadioaghd
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir

❤️

❣میخوای یه زن آلفا و قدرتمند به نظر بیای؟

1. به دنبال تایید از دیگران نباش: یک زن آلفا ارزش خود رومیدونه ونیازی به تایید یا تایید دائمی از سوی دیگران نداره.

2. درگیر شایعات نشو: از درگیری های جزئی و درام فراتر برو.

3. از بیان نظر خود نترس: نظرات خود رو با اطمینان و قاطعیت، بدون ترس از قضاوت یا واکنش منفی بیان کن.

4. ارزش ها یا باورهای خود رو به خطر نینداز.

5. از چالش ها دوری نکن: چالش ها روبه عنوان فرصت هایی برای رشد و توسعه بپذیر.

6. توانایی های خود رودست کم نگیر: به خود و توانایی های خود ایمان داشته باش. چالش
های جدید روبپذیر و به خود فشار بیاور تا به پتانسیل کامل خود برسی.

7. اجازه نده ترس تورو عقب نگه داره: از منطقه راحتی خودت خارج شو و عدم اطمینان
رودر آغوش بگیر.

8. بی احترامی رو تحمل نکن: از دیگران احترام بخواه و برای رفتاری که
انتظار داری با تو مرزهایی تعیین کن.


#نامزدی  #عقد  #ازدواج
@namzadioaghd
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir

❤️

💢همسران لجباز

بدانید فردی که لجبازی می کند معمولا خودش می داند که حق با او نیست اما هیچ وقت نمی خواهد این را به زبان بیاورد، پس شما نیز اصراری نداشته باشید که او به لجباز بودنش اعتراف کند.

همیشه اشتباهات همسرتان را با احتیاط و مهربانی با او در میان بگذارید چرا که اگر او احساس کند، دارید تحقیرش می کنید یا انتقادتان را توهین آمیز به او منتقل می کنید ممکن است با شما لجبازی کند و رفتارهای اشتباهش را نپذیرد و رویه اش را تغییر نده


#نامزدی  #عقد  #ازدواج
@namzadioaghd
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir

❤️

❣احترام یک اصل مهم در زندگی مشترک است

احترام و حفظ حرمت در زندگی مشترک به چه معناست؟

احترام به این معنی است که شما و همسرتان در زندگی زناشویی کاملاً برابر هستید. به عبارت دیگر هیچکس بالاتر و برتر از دیگری قرار نمی گیرد.

وقتی زوج ها برای یکدیگر احترام قائل می شوند، می توانند آزادانه رفتار کرده و شخصیت اصلی خودشان را نشان دهند.

درنتیجه علایق، نظرات و احساسات خودشان را بدون ترس از طرد شدن یا تلافی جویی از طرف شریک زندگی شان بیان می کنند.

مراقب زندگی هاتون باشید بی احترامی و شکستن حرمت ، ظرف تحمل و صبر همسرتون رو لبریز می‌کند.

#نامزدی  #عقد  #ازدواج
@namzadioaghd
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir

🔺آیا بعد از ازدواج باید تفریحات مجردی کاملآ کنسل شود؟

👤 دکتر محسن محمدی نیا معین. روانشناس و مشاور خانواده.


#نامزدی  #عقد  #ازدواج
@namzadioaghd
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir

❤️

💢"دو اشتباه بزرگ در ارتباط کلامی زن و شوهر!"

وقتی زن ناراحت است، مرد تلاش می‌کند برای رفع مشکلات همسرش، دائم راه حل نشان بدهد و با این کار احساسات او را جریحه دار می‌کند.

رفتار صحیح؛ شوهر به جای ارائه راه حل، به صحبت‌های زن خوب گوش بدهد و بازخورد احساسی به صحبت‌های همسر خود بدهد.

وقتی مردی مرتکب اشتباه می‌شود، زن در جهت تغییر رفتار شوهرش، شروع به ارائه توصیه‌ها و پیشنهادهای خود می‌کند و این حال مرد را خراب می‌کند.

رفتار صحیح؛ زن به جای توصیه و ارائه پیشنهاد، بهتر است از کارها و تلاش‌های مرد قدردانی بکند و موفقیت‌های او را یادآوری کند.
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
#نامزدی  #عقد  #ازدواج
@namzadioaghd
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌

❤️
❣تداوم رفتار خوب

اگر همسرتان،
احترامتان را نگه نمی‌دارد،
برخورد خوب خود را کنار نگذارید
و مطمئن باشید رفتار صحیح شما
به تدریج او را اصلاح خواهد کرد.

یقینا چنین فردی،
پشت سرتان به رفتار خوب همسرش اعتراف می‌کند.

و یقینا اگر رفتار خوب خود را ترک کنید بی‌احترامی او بدتر خواهد شد.


#نامزدی  #عقد  #ازدواج
@namzadioaghd
پیچ ما در اینستاگرام 👇👇
Instagram.com/psyfamily.ir