🎉 8 июля свой День Рождения отмечает старший тренер сборной России по лыжным гонкам Егор Владимирович Сорин 🥳

От души поздравляем и желаем крепкого здоровья, сил и вдохновения в работе, баланса в жизни, семейного счастья и, конечно, побед спортсменам группы Сорина - ведь это одна из главных наград для тренера.

Благодарим за дружбу и за поддержку наших идей!
❗️Поздравить Егора Владимировича с 39-летием можно в комментариях на канале: https://t.me/sorinteamflgr 😁. Он будет доволен, если мы с вами поможем ему набрать первые 10000 подписчиков!

📸 @nalyzhi

⚡️Кинезиотейпирование - рекомендации массажиста сборной России по лыжным гонкам⚡️

Друзья! Записали для вас небольшой ролик о кинезиотейпировании. В этом видео:
✔️Что такое кинезиотейпирование?
✔️Какие бывают тейпы и чем они отличаются
✔️Безопасные аппликации, которые вы сможете наложить самостоятельно🔥
➖➖➖➖➖
🎞 СМОТРЕТЬ
➖➖➖➖➖

❕Это не медицинские советы для профи, а рекомендации для тех, кто занимается спортом и нуждается в самопомощи. Повторить сможет каждый👌🏻

Благодарим за поддержку наших идей медицинский штаб ФЛГР, лично старшего врача Романа Эрлихмана и, конечно, массажиста Ольгу Ушакову, которая с радостью поддержала эту идею! Ольга - массажист и преподаватель с огромным стажем и опытом работы в разных федерациях, работала со спортсменами на трёх Олимпиадах.

Особая благодарность Евгении Крупицкой☺️. Женя зашла нам помочь прям перед второй тренировкой, а ведь у спортсменов каждая минута отдыха на счету🙏🏻

Будем рады, если для вас видео будет полезным! Будет интерес - продолжим эту тему наглядных советов от врачей по самопомощи.
И если у вас есть запросы для новых выпусков, пишите в комментариях👇🏻

Календарь российского сезона 2024/2025 📺 Лыжная классика

❄️ Диванная аналитика с разбором проекта календаря российского лыжного сезона-2024/25.

В подробностях изучаем контуры предстоящего лыжного сезона: даты, локации и форматы. Оцениваем изменения по сравнению с предыдущими сезонами. Размышляем о перспективах организации трансляций. Ищем в календаре место для Спартакиады, если она все-таки будет проходить предстоящей зимой.

🎙️ Гость выпуска: Евгения Крупицкая.

Жми 🚀 под видео и ☑️ подпишись на канал, чтобы не пропустить новые выпуски!

📺 https://rutube.ru/video/9a6841ea6fc99c7be58d55ba25143056/

🎥 Небольшой ролик с финала Первенства «На лыжи!» 2024:
✔️ Вспомнить яркие события тех морозных соревновательных дней в Кемерово🤩
✔️ Послушать хруст снега и словить вдохновение на будущий сезон 💫 

В самый разгар лета мы, конечно, смотрим в будущее😎

Впереди 9-ый сезон работы проекта «На лыжи!» 🔥 - нам самим в это не верится, но это так🤩. Пока лыжники заняты летней подготовкой, мы готовы ответить на вопрос, который интересует всех, кто связан с проектом «На лыжи!»:
❓Где же пройдет финал Первенства «На лыжи!» 2024/2025?
Друзья, мы будем рады видеть всех финалистов, а также спортсменов 13-16 лет из любого региона России в Вершине Тёи 🥳.

Даты финала будут объявлены осенью, традиционно постараемся подстроиться под общий календарь✔️

Огромный привет всем, кто узнал себя в этом ролике👋🏻, встретимся на лыжах☺️!