🔺تعریف ترامپ از پهپادهای ایرانی
🔹به یکی از شرکت‌های آمریکایی گفتم که پهپادهای زیادی می‌خواهم. در ایران آن‌ها پهپادهای خوبی با قیمت ۳۵ تا ۴۰ هزار دلار می‌سازند.
🔹آن شرکت دو هفته بعد سراغم آمد و پهپادی آورد که هزینه‌اش ۴۱ میلیون دلار شده بود.
🔹به آن‌ها گفتم منظورم این نبود، منظورم پهپادی بود که نهایت ۳۵ تا ۴۰ هزار دلار باشد. این پهپادها خیلی سریع، مرگ‌بار و وحشتناک هستند/ فارس
@naghdehall
🔹به یکی از شرکت‌های آمریکایی گفتم که پهپادهای زیادی می‌خواهم. در ایران آن‌ها پهپادهای خوبی با قیمت ۳۵ تا ۴۰ هزار دلار می‌سازند.
🔹آن شرکت دو هفته بعد سراغم آمد و پهپادی آورد که هزینه‌اش ۴۱ میلیون دلار شده بود.
🔹به آن‌ها گفتم منظورم این نبود، منظورم پهپادی بود که نهایت ۳۵ تا ۴۰ هزار دلار باشد. این پهپادها خیلی سریع، مرگ‌بار و وحشتناک هستند/ فارس
@naghdehall
✅ چارانه‌هايی‌از‌اين‌حوالی
در شماره ۱۸۷۲ روزنامه #نقدحال
به خالت مي‌فروشم هر خيالي
مگر بردارم از دوران وبالي
بنازم عشوه را کز جانب تو
به دل بردن ندارد اعتدالي
#بهمن_علی‌كرمی(دولت)
@naghdehall
در شماره ۱۸۷۲ روزنامه #نقدحال
به خالت مي‌فروشم هر خيالي
مگر بردارم از دوران وبالي
بنازم عشوه را کز جانب تو
به دل بردن ندارد اعتدالي
#بهمن_علی‌كرمی(دولت)
@naghdehall
🔺 قیمت جدید طلا و سکه| ۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۴
🔹آخرین گزارش‌ها حاکی از آن است که هر قطعه سکه امامی با کاهش ۵۷۰ هزار تومانی، ۷۲ میلیون و ۷۹۰ هزار تومان شد.
🔹هر گرم طلای ۱۸عیار در بازار تهران نیز با کاهش ۸۰ هزار تومانی به قیمت ۶ میلیون و ۳۸۰ هزار تومان به فروش رفت.
🔹بررسی روند بازار طلا و سکه در زمان بازگشایی بازار حاکی از آن است که طلا در کانال ۶ میلیون و ۴۰۰ هزار تومان و سکه در کانال ۷۳ میلیون تومان قرار دارد.
@naghdehall
🔹آخرین گزارش‌ها حاکی از آن است که هر قطعه سکه امامی با کاهش ۵۷۰ هزار تومانی، ۷۲ میلیون و ۷۹۰ هزار تومان شد.
🔹هر گرم طلای ۱۸عیار در بازار تهران نیز با کاهش ۸۰ هزار تومانی به قیمت ۶ میلیون و ۳۸۰ هزار تومان به فروش رفت.
🔹بررسی روند بازار طلا و سکه در زمان بازگشایی بازار حاکی از آن است که طلا در کانال ۶ میلیون و ۴۰۰ هزار تومان و سکه در کانال ۷۳ میلیون تومان قرار دارد.
@naghdehall
🔺آمریکا پیشنهاد جدید به ایران داد
باراک راوید، خبرنگار اکسیوس در شبکه ایکس نوشت:
🔹آمریکا پیشنهاد جدیدی برای توافق هسته‌ای به ایران ارائه کرده است. انتظار می‌رود ایران در روزهای آینده پاسخ خود را اعلام کند.
@naghdehall
باراک راوید، خبرنگار اکسیوس در شبکه ایکس نوشت:
🔹آمریکا پیشنهاد جدیدی برای توافق هسته‌ای به ایران ارائه کرده است. انتظار می‌رود ایران در روزهای آینده پاسخ خود را اعلام کند.
@naghdehall
🟢 ترجمه
✅ سخنرانی«آدانيا‌شيبلی»
نويسنده‌فلسطينی‌در‌نروژ
زبانِ‌اغواگر
✍ #عباس_شكری در شماره ۱۸۷۲ روزنامه #نقدحال
استعمارشدگان نه‌تنها از تاريخ و فرهنگ خود محرومند، بلکه مجبور به سکوت نيز هستند. اورشليم. اواخر پاييز سال 2000. من با جعبه‌اي که مي‌خواهم به خارج از کشور بفرستم در راه اداره پست هستم. در صف اداره پست مي‌ايستم.
https://B2n.ir/nt2614
@naghdehall
✅ سخنرانی«آدانيا‌شيبلی»
نويسنده‌فلسطينی‌در‌نروژ
زبانِ‌اغواگر
✍ #عباس_شكری در شماره ۱۸۷۲ روزنامه #نقدحال
استعمارشدگان نه‌تنها از تاريخ و فرهنگ خود محرومند، بلکه مجبور به سکوت نيز هستند. اورشليم. اواخر پاييز سال 2000. من با جعبه‌اي که مي‌خواهم به خارج از کشور بفرستم در راه اداره پست هستم. در صف اداره پست مي‌ايستم.
https://B2n.ir/nt2614
@naghdehall
Telegraph
ترجمه/سخنرانی«آدانيا‌شيبلی»نويسنده‌فلسطينی‌در‌نروژ/زبانِ‌اغواگر
✍ عباس_شكری استعمارشدگان نه‌تنها از تاريخ و فرهنگ خود محرومند، بلکه مجبور به سکوت نيز هستند. اورشليم. اواخر پاييز سال 2000. من با جعبه‌اي که مي‌خواهم به خارج از کشور بفرستم در راه اداره پست هستم. در صف اداره پست مي‌ايستم. ديگر برايم مهم نيست چقدر بايد منتظر…
🔺ترامپ مصاحبه شمخانى را بازنشر كرد
🔹دونالد ترامپ، رییس‌جمهوری آمریکا، مصاحبه علی شمخانی با شبکه ان‌بی‌سی درباره آمادگی ايران برای «صرف نظر از اورانیوم با غنای بالا» را در شبکه اجتماعی خود، تروت سوشال، بازنشر کرد.
@naghdehall
🔹دونالد ترامپ، رییس‌جمهوری آمریکا، مصاحبه علی شمخانی با شبکه ان‌بی‌سی درباره آمادگی ايران برای «صرف نظر از اورانیوم با غنای بالا» را در شبکه اجتماعی خود، تروت سوشال، بازنشر کرد.
@naghdehall
🔺 بیژن زنگنه: سال ۸۱ امیر قطر گفت به پارس جنوبی غبطه می‌خورم/ از سال ۸۴ سند چشم‌انداز به کلی حذف شد
وزیر پیشین نفت، در مراسم بزرگداشت اکبر ترکان:
🔹سال ۸۱ امیر قطر به من گفته بود به شما در پارس جنوبی غبطه می خورم... بله ما در چنین وضعیتی بودیم.
🔹سند چشم انداز در واقع این بود که ما جسارت کردیم که آرزوهای نسل خودمان را در قالب سند چشم انداز بنویسیم و بگوییم ما می‌خواهیم کشور اول منطقه از نظر اقتصادی، علمی و فناوری باشیم.
🔹نگفتیم سیاسی و فرهنگی چون بلافاصله می‌گفتند همین الان هم اول هستیم. چیزهایی را گفتیم که شاخص داشت که نمی‌توانستند آن را دستکاری کنند. هر کاری می‌کردیم شاخص داشت، ولی از سال ۱۳۸۴ سند به کلی کنار گذاشته شد و اصلا نگاه نشد. /جماران
@naghdehall
وزیر پیشین نفت، در مراسم بزرگداشت اکبر ترکان:
🔹سال ۸۱ امیر قطر به من گفته بود به شما در پارس جنوبی غبطه می خورم... بله ما در چنین وضعیتی بودیم.
🔹سند چشم انداز در واقع این بود که ما جسارت کردیم که آرزوهای نسل خودمان را در قالب سند چشم انداز بنویسیم و بگوییم ما می‌خواهیم کشور اول منطقه از نظر اقتصادی، علمی و فناوری باشیم.
🔹نگفتیم سیاسی و فرهنگی چون بلافاصله می‌گفتند همین الان هم اول هستیم. چیزهایی را گفتیم که شاخص داشت که نمی‌توانستند آن را دستکاری کنند. هر کاری می‌کردیم شاخص داشت، ولی از سال ۱۳۸۴ سند به کلی کنار گذاشته شد و اصلا نگاه نشد. /جماران
@naghdehall
✅ اشعار هفته
#دريای‌بيكران‌عشق!
منتشرشده در صفحه #باغ_ابریشم روزنامه #نقدحال شماره ۱۸۶۷ شنبه ۲۰ اردیبهشت‌ماه ۱۴۰۴
چون لبخندی
که غنچه‌ی وجودم را به شکفتن وا‌می‌دارد
چون نگاه خورشیدی
به گل‌برگ‌های نسیم
که می‌آید بر گونه‌هایت بوسه زند
چون رقص نوری
بر دریای بیکران عشق
در طلوع دیدارها
چون قطرات آبی خنک
بر لب‌های خشکیده‌ام
در نگاه شرمگین مهر
گرم از لمس برهنه‌ی تنت
چون باد صبایی
که جان می‌بخشد طبیعت منتظر را
گل سرخی بر سر راهت می‌کارم
تا عطرش میزبان آمدنت باشد
چون عسل شیرینی
در مکش شهد گل‌های بهاری
چون سیبی سرخ
در دامن درختی
خیره می‌شوم بر سرخی خنده هایت
چون بارانی
بر کامم چکیده
سیرابم می‌کنی با بوسه‌هایت
چون جانی
که شیرین‌ست، که نابست
می‌آیی بر قلبم بنشینی
چون نت‌های موسیقی
آهنگ خوشی بر زندگیم
تو زیبایی، زیبا.
#سودابه_زنگنه
@naghdehall
#دريای‌بيكران‌عشق!
منتشرشده در صفحه #باغ_ابریشم روزنامه #نقدحال شماره ۱۸۶۷ شنبه ۲۰ اردیبهشت‌ماه ۱۴۰۴
چون لبخندی
که غنچه‌ی وجودم را به شکفتن وا‌می‌دارد
چون نگاه خورشیدی
به گل‌برگ‌های نسیم
که می‌آید بر گونه‌هایت بوسه زند
چون رقص نوری
بر دریای بیکران عشق
در طلوع دیدارها
چون قطرات آبی خنک
بر لب‌های خشکیده‌ام
در نگاه شرمگین مهر
گرم از لمس برهنه‌ی تنت
چون باد صبایی
که جان می‌بخشد طبیعت منتظر را
گل سرخی بر سر راهت می‌کارم
تا عطرش میزبان آمدنت باشد
چون عسل شیرینی
در مکش شهد گل‌های بهاری
چون سیبی سرخ
در دامن درختی
خیره می‌شوم بر سرخی خنده هایت
چون بارانی
بر کامم چکیده
سیرابم می‌کنی با بوسه‌هایت
چون جانی
که شیرین‌ست، که نابست
می‌آیی بر قلبم بنشینی
چون نت‌های موسیقی
آهنگ خوشی بر زندگیم
تو زیبایی، زیبا.
#سودابه_زنگنه
@naghdehall
✅ به‌مناسبت‌هفته‌جهانی‌آگاهی‌نمک؛
کاهش‌مصرف‌نمک‌يک‌ضرورت‌جهانی‌است
✍ #محمدرضا_رحيمی در شماره ۱۸۷۲ روزنامه #نقدحال
هر ساله از 12 تا 18 مي، هفته جهاني آگاهي نمک برگزار مي‌شود تا اهميت کاهش مصرف نمک و تاثير آن بر سلامت عمومي را برجسته کند. سازمان جهاني بهداشت (WHO) هشدار مي‌دهد که مصرف بيش از حد نمک سالانه مسوول 1.9 ميليون مرگ زودرس در سراسر جهان است. اين مقاله به بررسي دلايل اين هشدارها، جايگزين‌هاي سالم‌تر و راهکارهاي عملي براي کاهش مصرف نمک مي‌پردازد.
بحران جهاني مصرف نمک: آمارهاي هشداردهنده
بر‌اساس گزارش‌هاي سازمان جهاني بهداشت: ميانگين مصرف روزانه نمک در جهان 10.8 گرم است که بيش از دو برابر مقدار توصيه شده (کمتر از 5 گرم يا يک قاشق چايخوري در روز) است. فقط 9 کشور تاکنون سياست‌هاي جامع کاهش مصرف نمک را اجرا کرده‌اند. کاهش 30 درصدي مصرف نمک تا سال 2025 مي‌تواند از مرگ 2.5 ميليون نفر در سال جلوگيري کند.
چرا نمک براي سلامتي مضر است؟
نمک حاوي سديم است که مصرف بيش از حد آن باعث: افزايش فشار خون: يک سوم بزرگسالان جهان از فشار خون بالا رنج مي‌برند؛ بيماري‌هاي قلبي- عروقي: خطر سکته مغزي و حمله قلبي را افزايش مي‌دهد؛ مشکلات کليوي: عملکرد کليه‌ها را مختل مي‌کند؛ پوکي استخوان: سديم زياد باعث دفع کلسيم از بدن مي‌شود. سرطان معده: مصرف زياد نمک با افزايش خطر اين سرطان مرتبط است؛ا
راه حل سازمان جهاني بهداشت: نمک غني شده با پتاسيم
سازمان جهاني بهداشت اخيرا توصيه کرده است که مردم نمک معمولي را با »نمک غني شده با پتاسيم« جايگزين کنند. اين نمک داراي اين مزاياست: حاوي30-50% کلريد پتاسيم به‌جاي کلريد سديم؛ طعم و ظاهري مشابه نمک معمولي؛ کاهش فشار خون با کاهش سديم و افزايش پتاسيم؛ کاهش خطر بيماري‌هاي قلبي و سکته مغزي.
موانع پيش روي نمک پتاسيم
با وجود مزايا، چالش‌هايي وجود دارد: قيمت بالا: گاهي تا 15 برابر نمک معمولي؛ محدوديت براي بيماران کليوي: اين افراد نبايد پتاسيم زياد مصرف کنند؛ در دسترس نبودن در بسياري از کشورها.
10 راهکار عملي براي کاهش مصرف نمک در زندگي روزمره
1. برچسب‌هاي غذايي را بررسي کنيد: محصولاتي با سديم کمتر انتخاب کنيد؛ 2. نمکدان را از سفره حذف کنيد: اين کار 15-20% مصرف نمک را کاهش مي‌دهد؛ 3. از ادويه‌هاي جايگزين استفاده کنيد: گياهان معطر، سير، ليمو و... طعم غذا را بهتر مي‌کنند؛ 4. مصرف غذاهاي فرآوري شده را محدود کنيد: 80% نمک مصرفي از اين منابع تامين مي‌شود؛ 5. به‌تدريج ذائقه خود را تغيير دهيد: جوانه‌هاي چشايي به مرور به نمک کمتر عادت مي‌کنند؛ 6. در رستوران‌ها غذاي کم‌نمک سفارش دهيد؛ 7. ميوه و سبزيجات بيشتر مصرف کنيد: اين مواد پتاسيم مورد نياز بدن را تامين مي‌کنند؛ 8. آب کافي بنوشيد: به‌دفع سديم اضافي کمک مي‌کند؛ 9. در پخت و پز نمک اضافه نکنيد: از ساير چاشني‌ها استفاده کنيد؛ 10. آگاهي خود و اطرافيان را افزايش دهيد: درباره خطرات نمک زياد اطلاع‌رساني کنيد.
نقش دولت‌ها و صنايع غذايي
سازمان جهاني بهداشت از دولت‌ها و صنايع غذايي خواسته است: سياست‌هاي اجباري کاهش نمک در محصولات غذايي اجرا شود؛ برچسب‌گذاري واضح محتواي سديم روي محصولات انجام شود؛ غذاهاي کم‌نمک در مدارس، بيمارستان‌ها و محل‌هاي کار عرضه شود؛ قيمت نمک‌هاي کم سديم کاهش يابد تا براي همه قابل دسترس باشد.
باورهاي غلط درباره نمک
»در هواي گرم به نمک بيشتري نياز داريم«: مقدار نمک دفع شده از طريق عرق ناچيز است؛ »نمک دريا سالم‌تر است«: از نظر تاثير بر فشار خون تفاوتي با نمک معمولي ندارد؛ »غذا بدون نمک بي‌مزه است«: ذائقه به مرور به نمک کمتر عادت مي‌کند.
نتيجه‌گيري: يک تغيير کوچک، تاثير بزرگ
هفته جهاني آگاهي نمک فرصتي است تا با ارزيابي عادات غذايي خود، گامي موثر در جهت سلامت فردي و اجتماعي برداريم. جايگزيني نمک معمولي با نمک پتاسيم، کاهش مصرف غذاهاي فرآوري‌شده و افزايش آگاهي عمومي مي‌تواند سالانه از ميليون‌ها مرگ جلوگيري کند. به ياد داشته باشيد که کاهش حتي يک گرم نمک در روز مي‌تواند تاثير قابل توجهي بر سلامت قلب و عروق داشته باشد.
امسال در هفته جهاني آگاهي نمک، اين چالش را بپذيريد: مصرف نمک خود را کاهش دهيد و اين پيام را با دوستان و خانواده به اشتراک بگذاريد!
* کارشناس بهداشت عمومي_ دانشکده بهداشت کرمانشاه
@naghdehall
کاهش‌مصرف‌نمک‌يک‌ضرورت‌جهانی‌است
✍ #محمدرضا_رحيمی در شماره ۱۸۷۲ روزنامه #نقدحال
هر ساله از 12 تا 18 مي، هفته جهاني آگاهي نمک برگزار مي‌شود تا اهميت کاهش مصرف نمک و تاثير آن بر سلامت عمومي را برجسته کند. سازمان جهاني بهداشت (WHO) هشدار مي‌دهد که مصرف بيش از حد نمک سالانه مسوول 1.9 ميليون مرگ زودرس در سراسر جهان است. اين مقاله به بررسي دلايل اين هشدارها، جايگزين‌هاي سالم‌تر و راهکارهاي عملي براي کاهش مصرف نمک مي‌پردازد.
بحران جهاني مصرف نمک: آمارهاي هشداردهنده
بر‌اساس گزارش‌هاي سازمان جهاني بهداشت: ميانگين مصرف روزانه نمک در جهان 10.8 گرم است که بيش از دو برابر مقدار توصيه شده (کمتر از 5 گرم يا يک قاشق چايخوري در روز) است. فقط 9 کشور تاکنون سياست‌هاي جامع کاهش مصرف نمک را اجرا کرده‌اند. کاهش 30 درصدي مصرف نمک تا سال 2025 مي‌تواند از مرگ 2.5 ميليون نفر در سال جلوگيري کند.
چرا نمک براي سلامتي مضر است؟
نمک حاوي سديم است که مصرف بيش از حد آن باعث: افزايش فشار خون: يک سوم بزرگسالان جهان از فشار خون بالا رنج مي‌برند؛ بيماري‌هاي قلبي- عروقي: خطر سکته مغزي و حمله قلبي را افزايش مي‌دهد؛ مشکلات کليوي: عملکرد کليه‌ها را مختل مي‌کند؛ پوکي استخوان: سديم زياد باعث دفع کلسيم از بدن مي‌شود. سرطان معده: مصرف زياد نمک با افزايش خطر اين سرطان مرتبط است؛ا
راه حل سازمان جهاني بهداشت: نمک غني شده با پتاسيم
سازمان جهاني بهداشت اخيرا توصيه کرده است که مردم نمک معمولي را با »نمک غني شده با پتاسيم« جايگزين کنند. اين نمک داراي اين مزاياست: حاوي30-50% کلريد پتاسيم به‌جاي کلريد سديم؛ طعم و ظاهري مشابه نمک معمولي؛ کاهش فشار خون با کاهش سديم و افزايش پتاسيم؛ کاهش خطر بيماري‌هاي قلبي و سکته مغزي.
موانع پيش روي نمک پتاسيم
با وجود مزايا، چالش‌هايي وجود دارد: قيمت بالا: گاهي تا 15 برابر نمک معمولي؛ محدوديت براي بيماران کليوي: اين افراد نبايد پتاسيم زياد مصرف کنند؛ در دسترس نبودن در بسياري از کشورها.
10 راهکار عملي براي کاهش مصرف نمک در زندگي روزمره
1. برچسب‌هاي غذايي را بررسي کنيد: محصولاتي با سديم کمتر انتخاب کنيد؛ 2. نمکدان را از سفره حذف کنيد: اين کار 15-20% مصرف نمک را کاهش مي‌دهد؛ 3. از ادويه‌هاي جايگزين استفاده کنيد: گياهان معطر، سير، ليمو و... طعم غذا را بهتر مي‌کنند؛ 4. مصرف غذاهاي فرآوري شده را محدود کنيد: 80% نمک مصرفي از اين منابع تامين مي‌شود؛ 5. به‌تدريج ذائقه خود را تغيير دهيد: جوانه‌هاي چشايي به مرور به نمک کمتر عادت مي‌کنند؛ 6. در رستوران‌ها غذاي کم‌نمک سفارش دهيد؛ 7. ميوه و سبزيجات بيشتر مصرف کنيد: اين مواد پتاسيم مورد نياز بدن را تامين مي‌کنند؛ 8. آب کافي بنوشيد: به‌دفع سديم اضافي کمک مي‌کند؛ 9. در پخت و پز نمک اضافه نکنيد: از ساير چاشني‌ها استفاده کنيد؛ 10. آگاهي خود و اطرافيان را افزايش دهيد: درباره خطرات نمک زياد اطلاع‌رساني کنيد.
نقش دولت‌ها و صنايع غذايي
سازمان جهاني بهداشت از دولت‌ها و صنايع غذايي خواسته است: سياست‌هاي اجباري کاهش نمک در محصولات غذايي اجرا شود؛ برچسب‌گذاري واضح محتواي سديم روي محصولات انجام شود؛ غذاهاي کم‌نمک در مدارس، بيمارستان‌ها و محل‌هاي کار عرضه شود؛ قيمت نمک‌هاي کم سديم کاهش يابد تا براي همه قابل دسترس باشد.
باورهاي غلط درباره نمک
»در هواي گرم به نمک بيشتري نياز داريم«: مقدار نمک دفع شده از طريق عرق ناچيز است؛ »نمک دريا سالم‌تر است«: از نظر تاثير بر فشار خون تفاوتي با نمک معمولي ندارد؛ »غذا بدون نمک بي‌مزه است«: ذائقه به مرور به نمک کمتر عادت مي‌کند.
نتيجه‌گيري: يک تغيير کوچک، تاثير بزرگ
هفته جهاني آگاهي نمک فرصتي است تا با ارزيابي عادات غذايي خود، گامي موثر در جهت سلامت فردي و اجتماعي برداريم. جايگزيني نمک معمولي با نمک پتاسيم، کاهش مصرف غذاهاي فرآوري‌شده و افزايش آگاهي عمومي مي‌تواند سالانه از ميليون‌ها مرگ جلوگيري کند. به ياد داشته باشيد که کاهش حتي يک گرم نمک در روز مي‌تواند تاثير قابل توجهي بر سلامت قلب و عروق داشته باشد.
امسال در هفته جهاني آگاهي نمک، اين چالش را بپذيريد: مصرف نمک خود را کاهش دهيد و اين پيام را با دوستان و خانواده به اشتراک بگذاريد!
* کارشناس بهداشت عمومي_ دانشکده بهداشت کرمانشاه
@naghdehall
🔺 وزیر امور خارجه: در مقابل رفع تحریم‌ها حاضریم برای طرف مقابل اعتمادسازی کنیم
سید عباس عراقچی:
🔹هدف مذاکرات به غیر از تثبیت حقوق هسته‌ای، رفع تحریم‌ها است.
🔹ما منعی برای حضور اقتصادی شرکت‌های آمریکایی در بخش‌های مختلف مثل نفت و گاز یا خودروسازی ایران نداریم، این مانع را خود آمریکا ایجاد کرده است.
@naghdehall
سید عباس عراقچی:
🔹هدف مذاکرات به غیر از تثبیت حقوق هسته‌ای، رفع تحریم‌ها است.
🔹ما منعی برای حضور اقتصادی شرکت‌های آمریکایی در بخش‌های مختلف مثل نفت و گاز یا خودروسازی ایران نداریم، این مانع را خود آمریکا ایجاد کرده است.
@naghdehall
✅مواد غذایی که هوش را کم می‌کند؟
🍏شیرینی
🍏نمک
🍏شکر
🍏چیپس ، پفک
🍏سوسیس ، کالباس
🍏سیب زمینی سرخ کرده
🍏آدامس به عقیده برخی محققان
🍏پنیر در صورتی که بدون گردو خورده شود
#سالم_زندگی_کنیم
@naghdehall
🍏شیرینی
🍏نمک
🍏شکر
🍏چیپس ، پفک
🍏سوسیس ، کالباس
🍏سیب زمینی سرخ کرده
🍏آدامس به عقیده برخی محققان
🍏پنیر در صورتی که بدون گردو خورده شود
#سالم_زندگی_کنیم
@naghdehall
🔺جدول رده بندی لیگ برتر بعد از پنج بازی پایانی
🔹سپاهان در پلی آف لیگ نخبگان آسیا
🔹دست پرسپولیس به سهمیه نرسید.
@naghdehall
🔹سپاهان در پلی آف لیگ نخبگان آسیا
🔹دست پرسپولیس به سهمیه نرسید.
@naghdehall
#کتاب_بخوانیم
📚کتاب لاله سیاه یکی از مشهورترین آثار الکساندر دوما است که در آن بیشتر به فرهنگ و تاریخ هلند پرداخته و از زندگی واقعی "جان" و "کورنلیوس دوویت" که هر دو به اعدام محکوم شدند، الهام گرفته است.
#لاله_سیاه
#الکساندر_دوما
@naghdehall
📚کتاب لاله سیاه یکی از مشهورترین آثار الکساندر دوما است که در آن بیشتر به فرهنگ و تاریخ هلند پرداخته و از زندگی واقعی "جان" و "کورنلیوس دوویت" که هر دو به اعدام محکوم شدند، الهام گرفته است.
#لاله_سیاه
#الکساندر_دوما
@naghdehall
✅ #شعر_شب
صنما سپاه عشقت به حصار دل درآمد
بگذر بدین حوالی که جهان به هم برآمد
به دو چشم نرگسینت به دو لعل شکرینت
به دو زلف عنبرینت که کساد عنبر آمد
به پلنگ عزت تو به نهنگ غیرت تو
به خدنگ غمزه تو که هزار لشکر آمد
به حق دل لطیفی خوش و مقبل و ظریفی
که بر او وظیفه تو ابدا مقرر آمد
که خلیل حق که دستش همه سال بت شکستی
به خیال خانه تو شب و روز بتگر آمد
تو مپرس حال مجنون که ز دست رفت لیلی
تو مپرس حال آزر که خلیل آزر آمد
به جهانیان نماید تن مرده زنده کردن
چو مسیح خوبی تو سوی گور عازر آمد
چه خوش است داغ عشقت که ز داغ عشق هر جان
ز خراج و عشر و سخره ابدا محرر آمد
به سوار روح بنگر منگر به گرد قالب
که غبار از سواری حسن و منور آمد
ز حجاب گل دلا تو به جهان نظاره‌ای کن
که پس گل مشبک دو هزار منظر آمد
دو سه بیت ماند باقی تو بگو که از تو خوشتر
که ز ابر منطق تو دل و سینه اخضر آمد
#مولانا
@naghdehall
صنما سپاه عشقت به حصار دل درآمد
بگذر بدین حوالی که جهان به هم برآمد
به دو چشم نرگسینت به دو لعل شکرینت
به دو زلف عنبرینت که کساد عنبر آمد
به پلنگ عزت تو به نهنگ غیرت تو
به خدنگ غمزه تو که هزار لشکر آمد
به حق دل لطیفی خوش و مقبل و ظریفی
که بر او وظیفه تو ابدا مقرر آمد
که خلیل حق که دستش همه سال بت شکستی
به خیال خانه تو شب و روز بتگر آمد
تو مپرس حال مجنون که ز دست رفت لیلی
تو مپرس حال آزر که خلیل آزر آمد
به جهانیان نماید تن مرده زنده کردن
چو مسیح خوبی تو سوی گور عازر آمد
چه خوش است داغ عشقت که ز داغ عشق هر جان
ز خراج و عشر و سخره ابدا محرر آمد
به سوار روح بنگر منگر به گرد قالب
که غبار از سواری حسن و منور آمد
ز حجاب گل دلا تو به جهان نظاره‌ای کن
که پس گل مشبک دو هزار منظر آمد
دو سه بیت ماند باقی تو بگو که از تو خوشتر
که ز ابر منطق تو دل و سینه اخضر آمد
#مولانا
@naghdehall
✅#بیت_دل
ما برای با تو بودن عمر خود را باختیم
بد نبود ای دوست گاهی هم تو دل می‌باختی
#فاضل_نظری
@naghdehall
ما برای با تو بودن عمر خود را باختیم
بد نبود ای دوست گاهی هم تو دل می‌باختی
#فاضل_نظری
@naghdehall
✅#حرف_دل
عمر را با دندان قروچه نبايد خراب كرد. خواب بودی و قافله می‌رفت و از روی بار افتادی؟ بلند شو خود را تكان بده، برو، بدو، بپر روی بار. سنگ پراندن، و احمقانه‌تر از سنگ پراندنْ فقط صدا دادنْ كجا به كار می‌آيد؟
#ابراهیم_گلستان
@naghdehall
عمر را با دندان قروچه نبايد خراب كرد. خواب بودی و قافله می‌رفت و از روی بار افتادی؟ بلند شو خود را تكان بده، برو، بدو، بپر روی بار. سنگ پراندن، و احمقانه‌تر از سنگ پراندنْ فقط صدا دادنْ كجا به كار می‌آيد؟
#ابراهیم_گلستان
@naghdehall