🔺 ایران پیشنهاد توافق موقت داده است


ادعای خبرگزاری اکسیوس به نقل از دو منبع آگاه:
🔹وزیر امور خارجه ایران در مذاکرات هسته‌ای روز شنبه به استیو ویتکاف پیشنهاد داده که طرفین ابتدا درباره یک توافق موقت به نتیجه برسند.

🔹عراقچی گفته طرفین بر توافقی موقت در جهت «تمدید مهلت گفت‌وگوها» برای رسیدن «به توافقی جامع» موافقت کنند.

🔹ترامپ مهلتی ۶۰ روزه برای توافق مشخص کرده و سمت و سوی مذاکرات با همه پیشرفت‌ها، در ۶۰ روز حاصل نمی‌شود.


@naghdehall

🔺 یک خاصیت گردو که کمتر درباره‌اش شنیده‌اید


🔹در دنیایی که بیماری‌های قلبی و متابولیک روز به روز در حال گسترش‌اند، پژوهشگران دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا با انتشار نتایج یک مطالعه جدید، خبر خوشی برای دوستداران مغزها به ارمغان آوردند: مصرف روزانه تنها یک چهارم فنجان گردو می‌تواند سطح کلسترول مضر را به طور قابل توجهی کاهش دهد.

🔹بر اساس این تحقیق، که نتایج آن در سال ۲۰۲۵ در نشریه علمی The American Journal of Clinical Nutrition منتشر شد، افرادی که به جای تنقلات ناسالمی چون چیپس و شیرینی، گردو را به عنوان میان‌وعده روزانه خود انتخاب کرده‌اند، در مدت تنها ۱۲ هفته کاهش چشمگیری در سطح کلسترول LDL و تری‌گلیسیرید خون خود تجربه کرده‌اند.


@naghdehall

🔺 ۱۹ درصد مدیران IT کشور زن هستند


پروین داداندیش، رئیس امور زنان و خانواده وزارت کشور:

🔹ما برای ایجاد زیرساخت‌های آموزش IT به دختران برنامه‌ریزی کرده‌ایم. امروزه ۱۹ درصد مدیران و هیات مدیران IT کشور زن هستند. امید است حضور زنان در این حوزه با همکاری‌های مناسب افزایش یابد.

@naghdehall

🔺فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون

🔹«دست‌های کوچک قلب‌های بزرگ» ساعت ۰۹:۰۰ از شبکه تهران
🔹«شیر فروش» ساعت ۰۹:۳۰ از شبکه سه
🔹«غیر قانونی» ساعت ۱۰:۰۰ از شبکه افق
🔹«شاهدا» ساعت ۱۱:۰۰ از شبکه سلامت
🔹«طوفان شن» ساعت ۱۳:۰۰ از شبکه نمایش
🔹«آنالوگ» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران
🔹«۲۰۰۱: ادیسه فضایی» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه فراتر
🔹«کاپیتان کوسه» ساعت ۱۴:۰۰ از شبکه کودک
🔹«میدان» ساعت ۱۴:۳۰ از شبکه سه
🔹«طوفان شن» ساعت ۱۶:۰۰ از شبکه یک
🔹«جنگ نفتکش ها» ساعت ۱۷:۰۰ از شبکه افق
🔹«دوچرخه سوار» ساعت ۱۷:۰۰ از شبکه امید
🔹«سرآشپز» ساعت ۱۸:۰۰ از شبکه دو
🔹«مخمصه» ساعت ۱۹:۰۰ از شبکه نمایش
🔹«شلیک نکن» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار
🔹«دیوار آتش» ساعت ۲۳:۰۰ از شبکه دو

@naghdehall

🔺امروز گرم‌ترین روز اردیبهشت ماه چند دهه اخیر است/اوج گرما در بسیاری از نقاط کشور!


🔹امروز در بخش گسترده‌ای از کشور شاهد دماهای بیشینه بسیار بالا خواهیم بود که هوایی بسیار گرم را در کشور رقم خواهد زد.

🔹بسیاری از نقاط نوار جنوبی و فلات مرکزی کشور شاهد دماهایی فراتر از ۴۰ درجه سانتیگراد خواهند بود و علی‌الخصوص در جنوب غرب کشور شاهد دماهایی فراتر از ۴۵ نیز خواهیم بود!

🔹استان های سردسیر کشور نیز شاهد دماهای بیشینه نزدیک به ۳۰ درجه سانتیگراد خواهند بود که دماهایی شبه تابستانی و خرداد ماهی برای این نواحی محسوب می‌شود‌.

@naghdehall

✅ اشعار هفته

#چكامه‌های_زروان

#چارانه‌های‌چمان
منتشرشده در صفحه #باغ_ابریشم روزنامه #نقدحال شماره ۱۸۵۰ شنبه ۳۰ فروردین ماه ۱۴۰۴

#باده‌ی‌عنابی
امروز كه دل شكفته از شادابي‌ست؛
نازرده و آشفته‌وش از بي‌تابي‌ست،

آن كارِ نكو كه اين زمان بايد كرد،
گلگونيِ رخ ز باده‌ي عنّابي‌ست.
آجين‌دوجين 94/4/14
***
#خوشباشی
امروز كه روزِ رندي و قلّاشي‌ست؛
ابر از برِ گلزار به گوهرپاشي‌ست،

خواهي كه بگويمت چه كاري نيكوست؟
خوشباشي و خوشباشي و هم خوشباشي‌ست.
آجين‌دوجين 94/4/14
***
#بر‌دردوست
ما رخت، سبك، ازين سرا در برديم؛
هم رخت از آن سرايِ ديگر برديم.

رفتيم به جايي كه دگر جاي نمانْد؛
ما، بر درِ دوست، رختِ خود بر برديم.
آجين‌دوجين 94/4/16
***
#جگرتفته
باغ است و بهار است و دگر باده‌ي ناب؛
اكنون كه زند ابر گلستان را آب،

بشتاب و ز غم سوختگان را درياب:
زن آب تو هم بر جگرِ تفته ز تاب.
آجين‌دوجين 94/4/16
***
#گوشه‌ی‌دنج
از باغِ جهان، گوشه‌ي دِنْجيم بس است؛
كُنجيم، در آن چون بِنَگنجيم بس است.

در كُنجِ دل، از رنج، به گنجي برسيم؛
در كُنجِ دل، ار بر سرِ گنجيم بس است.
آجين‌دوجين 94/4/15
***
#شادان‌گذران
اكنون كه جهان نغز چو نقشِ ماني‌ست؛
از رنگ، چو ارژنگ، نگارستاني‌ست،

شادان گذران جهان؛ كه ديري زين‌پس،
شب آيد و روز و بس نشان از ما نيست.
آجين‌دوجين 94/4/15
***
#بهار‌و‌نگار
بهارآيينِ من! اكنون بهار است؛
بهار، از روي تو، پرخون‌كنار است.

نگارينِ منا! رشكِ بهاري؛
نگارِ رويِ تو بي‌چون نگار است.
كرج 95/1/27
***
#باغ‌شگرف
اين باغ كه خرّم چو دلِ درويش است،
در خرّمي، از باغِ بهشتي پيش است.

باغِ دلِ درويش ز هر باغِ دگر،
آنگه كه شكفت، در شگرفي بيش است.
آجين دوجين 95/3/27
#ميرجلال‌الدين_كزازی

@naghdehall

🔺قیمت هر کیلوگرم لوبیاچیتی از نیم میلیون تومان گذشت

🔹قیمت لوبیا چیتی در بازار همچنان حرکت رو به بالا دارد به طوری که هفته گذشته هر بسته ۹۰۰ گرمی از مبلغ ۳۶۵ هزار تومان به حدود ۴۰۰ هزار تومان رسید. در این هفته نیز یک بسته ۵۰۰ گرمی این محصول از ۲۲۰ هزار تومان به ۲۷۰ تومان افزایش یافته است؛ به این ترتیب هر کیلو گرم لوبیا چیتی در بازار حبوبات حدود ۵۴۰ هزار تومان به فروش می‌رسد./مهر

@naghdehall

✅ میوه‌هایی که بیشترین میزان آهن را دارند


🍏دریافت ماده معدنی آهن به خصوص اگر گیاه‌خوار باشید، بسیار مهم است.

🍏هرچند برخی میوه‌ها حاوی آهن هستند اما از نظر میزان این ماده معدنی نمی‌توانند با گوشت قرمز یا تخم مرغ رقابت کنند.

🍏برخی از میوه‌ها در مقایسه با میوه‌های دیگر حاوی بیشترین میزان آهن هستند.

🍏طبق گفته مؤسسه ملی بهداشت آمریکا، مردان به ۸ میلی‌گرم آهن در روز نیاز دارند، در حالی که این میزان برای زنان در سنین باروری ۱۸ میلی گرم است.

🍏آلو خشک، زردآلو، انجیر، هندوانه، توت فرنگی، کشمش، گیلاس، خرما و آووکادو میوه‌هایی هستند که دارای آهن می‌باشند.

#سالم_زندگی_کنیم

@naghdehall

🟢 كاريكلماتور

✅ درخت‌ريشه‌دوانيد‌
تا‌به‌خط‌پايان‌مسابقه‌برسد

✍ #عزيز_آقايانی در شماره ۱۸۵۴ روزنامه #نقدحال

* ريا کاران براي مبارزه با ريا هم‌ذات پنداري مي‌کنند.
* از آدم مشهور بعد از مرگ اسکلت مي‌ماند.
* مميزي با نقاب اصلاح کتاب را سانسور مي‌کند.
* آسانسوري که براي وصل نيامده بود بين دو طبقه گير کرد.
* سکه شير نشسته از جنگل گريخته بود.
* آب گلاب را گرفتند تا گل شاهد بازاري شود.
* چراغ به مسجد حرام شد تا مومني شرمنده خانه نشود.
* آفتاب‌پرست با سجده به نورافکن مشرک شد.
* نويسنده داستان‌هاي تخيلي به واقع‌گرايي خيانت کرد‌.
* درخت ريشه دوانيد تا به خط پايان مسابقه برسد.
* لباس شخصي‌ها متحدالسلاح مي‌شوند متحداصلاح نمي‌شوند.
* اعتراض مرباي بِه، به ‌کره زير دندان گرسنه به گوش کسي نمي‌رسد.
* روحاني خياط لباس عافيت مي‌فروخت.

@naghdehall

🔺تخت‌روانچی و غریب‌آبادی مسئول تیم فنی ایران در مسقط

🔹مجید تخت‌روانچی، معاون سیاسی وزیرخارجه و کاظم غریب‌آبادی، معاون حقوقی و بین‌الملل وزیرخارجه ایران ریاست هیات فنی ایران را در مذاکرات کارشناسی غیرمستقیم ایران و آمریکا بر عهده دارند./تسنیم

@naghdehall

✅ كافه پپو

در شماره ۱۸۵۴ روزنامه #نقدحال

سوگند: سلام پپو، حالت خوبه؟! مذاكرات براي ملت ايران خيلي سرنوشت‌ساز و اتفاقات زيادي در انتظار ماست، به‌نظرت نتيجه مذاکره چي ميشه، يعني ممکنه اول سال ما يه خبر خوب بشنويم که نيمي از خستگي‌هاي سال قبل رو با خودش بشوره ببره، تو چي فکر مي‌کني؟!
پپو: سلام سوگند جان! همه دل‌مان مُخواد ئي تحريم‌هاي لعنتي تمام بشه و مردم نفس راحتي بكشن. اما يادمان نره كه بخش مهمي اَ مشكلاتي كه مثِ موريانه افتاده به جان درخت وطن، حاصل ندانم‌كاري مسوولين پيشين و كنونيه. در هر حال همه دعا مُكُنيم اتفاقايِ خوبي در انتظار كشور و ملت عزيز ايران باشه و مشكلات تمام بشه.

محمد: قسمتي از صحبت‌هاي يک آقا رو در برنامه‌اي مي‌ديدم که درباره درد و دلتنگي گفت، ممکنه بعضي‌ها توصيه کنند براي فراموش کردن بحراني که پشت سر گذاشتيد، اون شهر يا محل زندگي رو ترک کنيد و با آدم‌ها و فضاي تازه روبه‌رو بشيد، اما من ترجيح دادم بمانم و با غم و دلتنگي که دارم روبه‌رو بشم، چون به من يادآوري مي‌کرد که چه آدم عزيزي رو از دست دادم و مدام با خاطراتش زندگي مي‌کنم، طوري که انگار هنوز کنارم زندگي مي‌کرد.
پپو: سلام محمد جان! هر كسي بِري پشت سر گذاشتن بحران‌ها يه راه حلي پيشنهاد مي‌كنه اما هر كسي خودش ميتانه به بهترين شيوه به خودش كمك كنه. مَ تصور مُكُنم كه اگه فكر كردي ماندن برات بهتره حتما تصميم درستي گرفتي. اما با تمام پستي و بلنديايِ زندگي بايد كنار بياي و چاره‌اي جز تحمل نيس كه نيس.
📱 راه ارتباطی پپو 09361620700

@naghdehall

✅مختصری براین اختصار

اهل هنر _به تعبیری سیاسی اند اما نه سیاست کردار.

هنرمند جماعت دلخوش به آرمان‌های انتزاعی‌ست.

شوربخت اهل قلم وهنری که نخستین اثرش بهترین باشد.

آنچه بر قانون ودیگر قراردادهای عرفی رجعان دارد وجدان اخلاقی‌ست.

اخلاق  رعایت اصول انسانی‌ست بی ترس از کیفر یا انتظار پاداش.

مجذوب اخلاق اخطارهای قانون را توهین  می‌داند.

آنکه اخلاق را زیر پا می‌گذارد جانور ناطقی بیش نیست.

ارزش‌ها و ضدارزش مادام قابل تفهیم وتبیین‌اند که از《قوه》به《 فعل》درآیند.

دروغ. دزدی و...فی النفسه .نه بداست ونه خوب .تا چه کسی دروغ بگوید؟ وبه کی؟ وبرای چه؟ وچه کسی بدزدد؟ واز کی؟ وبرای چه؟ و...

هیچ فرهنگی با تزریق وتحمیل شکفتنی نیست .

#محمد_شکری  "آرش"

@naghdehall

🔺شبکه تلویزیونی کارمند افتتاح شد


🔹با حضور رئیس سازمان اداری و استخدامی کشور تلویزیون اینترنتی مرکز آموزش مدیریت دولتی افتتاح شد و اولین محتوای آموزشی برنامه اصلاح نظام اداری، در شبکه کارمند کلید خورد./ایسنا


@naghdehall

🔺پورمحمدی: ادبیات ترامپ در مکاتبه رسمی متفاوت بود/ تدبیر حکیمانه رهبری، جنگ روانی ترامپ را خنثی کرد


مصطفی پورمحمدی گفت:
🔹مواضع علنی ترامپ چنانچه در نامه بود، حتماً پاسخ داده نمی‌شد. ادبیات ترامپ در مکاتبه رسمی متفاوت بود و پس از بررسی‌ها، اجازه مذاکره داده شد. تدبیر حکیمانه رهبری، جنگ روانی ترامپ را خنثی کرد.


@naghdehall