В быстро меняющийся на события период важно уметь восстанавливаться и поддерживать себя. 2 дня и готово!
Результаты по состоянию сильно отличаются. Что я делала:
- сон, много сна. это не только для тела, но и переварить пережитое
- перед сном лаванда + копайба на шею, капсулы Серенити внутрь
- пить воду, много воды
- протокол «энергия Ци» или «противовоспалительный» на спину 2 раза в день, быстро поднимает энергию (второе фото)
- рефлексия, переваривание событий, мне помогает выкладывание историй в социальные сети, быстрее структурируешь что произошло, ведение дневника
и еще мой секрет - тут же часть энергии в действия. чтобы заземлять результат. Вот так сон + действия вместе быстро вернут в реальность. И не дадут сильно растечься, и наоборот восстановят
Результаты по состоянию сильно отличаются. Что я делала:
- сон, много сна. это не только для тела, но и переварить пережитое
- перед сном лаванда + копайба на шею, капсулы Серенити внутрь
- пить воду, много воды
- протокол «энергия Ци» или «противовоспалительный» на спину 2 раза в день, быстро поднимает энергию (второе фото)
- рефлексия, переваривание событий, мне помогает выкладывание историй в социальные сети, быстрее структурируешь что произошло, ведение дневника
и еще мой секрет - тут же часть энергии в действия. чтобы заземлять результат. Вот так сон + действия вместе быстро вернут в реальность. И не дадут сильно растечься, и наоборот восстановят
🔥7
Само место встречи наше - необычное 😍 поэтому подготовьте свои волшебные образы и настроение пофеячить 🧚♀️
😍2
по мере того, как поезд двигается с Запада на Восток, очень заметна тенденция открытости людей
Ближе к Москве все было тихо, спокойно. даже днем никто старался никого не тревожить, была тишина. все аккуратно друг друга обходили и старались лишний раз не двигаться. Никто ни с кем в поезде не общался.
С Омска картина начала меняться. Люди с первых секунд здоровались, помогали друг другу. Наступила энергетика «как дома» (вместо «как в библиотеке). Прям сильно ощущается, что люди более открытые.
Ближе к Москве все было тихо, спокойно. даже днем никто старался никого не тревожить, была тишина. все аккуратно друг друга обходили и старались лишний раз не двигаться. Никто ни с кем в поезде не общался.
С Омска картина начала меняться. Люди с первых секунд здоровались, помогали друг другу. Наступила энергетика «как дома» (вместо «как в библиотеке). Прям сильно ощущается, что люди более открытые.
🔥10
Запечатлеть атмосферу поезда: виды за окном, горячий кофе и задушевные разговоры фоном
ДЕВОЧКИ - пошли на фототерапию с эфирными маслами!! мы сами с Аней давно этот формат хотели. и приятная работа в женском коллективе (3 часа будем там в процессе), и фотографии от фотографа и новое состояние себя))
Будем работать с состоянием и про запрос каждого 🥰 а вы знаете что эфиррные масла круто трансформирут состояние) будет ДО/ПОСЛЕ каждого)) я прям жду уже 😍
Будем работать с состоянием и про запрос каждого 🥰 а вы знаете что эфиррные масла круто трансформирут состояние) будет ДО/ПОСЛЕ каждого)) я прям жду уже 😍
P. S. Волшебные одежды и дорогой макияж не нужен) образ будете подбирать под ваш запрос (цель) и акцент будет на вас как на личности, на вашей женской (читать как магической) энергии))
Кому то подойдет сарафан, а кому то нужно просто белую футболку и джинсы надеть чтобы под мишурой увидеть себя. В общем каждый подберет свое)
Я вот думаю под какой запрос хочу фотосессию (думаю что уже знаю)) ☺️
Кому то подойдет сарафан, а кому то нужно просто белую футболку и джинсы надеть чтобы под мишурой увидеть себя. В общем каждый подберет свое)
Я вот думаю под какой запрос хочу фотосессию (думаю что уже знаю)) ☺️
❤3
Арома-фото девичник прошел на ура 😍🔥 глубоко чувственно и каждый в скором времени получит свои фотографии от фотографа 😍☺️ каждая участница пошла в чувствование и позволение себе БЫТЬ СОБОЙ! Яркой, необычной, огненной, злой, страстной, женственной. В начале процесса мы сделали практику с эфирными маслами и в параллель открыли те грани, которые сидели внутри и спали. Именно с этим участницы пошли в индивидуальную фотосессию. С каплей своего аромата в ладонях 🙌🏼
Фотограф мероприятия @ekaterina_pusenkova
Еще у нас был видеограф, чай и вкусный домашний хлеб от @healthy_cooking_krsk
Ждём фото и видео 😻☺️
Фотограф мероприятия @ekaterina_pusenkova
Еще у нас был видеограф, чай и вкусный домашний хлеб от @healthy_cooking_krsk
Ждём фото и видео 😻☺️
❤3
а у меня началась осень 😍🍂 осваиваю сладости, выпечку. ничего не нравится что продается сейчас в магазинах. одна химоза((
Вчера готовила слоечки, сегодня яблочный пирог 🥧
в прошлом году открыла готовку как хобби и прям счастлива. Нечем заняться? Иди изучай пробуй новые рецепты 😊 хочу еще освоить заготовки сладостей. вспомнить как делалась колбаска шоколадная, булочки, пирожные. Кстати, синнабоны домашние уже делала в Грузии как заготовки. Это Ваау! Идеально!! Размораживаешь, разогреваешь и они только вкуснее становятся. Так как настоялись 🤤 и по многу не съешь (размораживаешь каждому порцию), и всегда есть вкусность натуральная дома. и гостей быстро можно угостить!
Вчера готовила слоечки, сегодня яблочный пирог 🥧
в прошлом году открыла готовку как хобби и прям счастлива. Нечем заняться? Иди изучай пробуй новые рецепты 😊 хочу еще освоить заготовки сладостей. вспомнить как делалась колбаска шоколадная, булочки, пирожные. Кстати, синнабоны домашние уже делала в Грузии как заготовки. Это Ваау! Идеально!! Размораживаешь, разогреваешь и они только вкуснее становятся. Так как настоялись 🤤 и по многу не съешь (размораживаешь каждому порцию), и всегда есть вкусность натуральная дома. и гостей быстро можно угостить!
❤4🔥1