С точки зрения психологической разгрузки матерные слова объективно помогают. Человек сбрасывает негативную энергию через эти слова. С другой стороны, эти слова сами по себе являются стрессогенными, то есть человек, который произносит их, тоже получает обратную отрицательную энергию и тоже испытывает стресс, а стресс влияет на сосуды, — объяснил Кондрахин.

Для здоровья использование мата действительно стрессогенно, потому что эти слова произносятся именно в состоянии стресса, когда ты не рад. Ты ругаешься, но ты же слышишь то, что произносишь, и для организма это звучит так же, как если бы кто-то ругался на тебя. Это тоже вызывает стресс, — добавил Кондрахин.

Медведь может и не хотеть навредить, но он очень здоровый — шлепнет вас по спине, и сломается позвоночник. Любая встреча с медведем смертельно опасна, — предупредил Кречмар.

Как только увидели много следов, троп или помета — уходите. Ни в коем случае не пытайтесь прогнать зверя, кричать или кидаться в него. Медведь любопытен, и вы можете не прогнать его, а заинтересовать, — предупредил зоолог.

Вызываем инспекторов, фиксируем нарушения, ни на какие диалоги с ними не идем. Есть страховка ОСАГО, которая подразумевает 500 тыс. рублей по жизни и здоровью, 400 тыс. рублей — по имуществу, поэтому фиксируем всё на телефон и звоним в полицию, — отметил Славнов.

Один раз заплатите, уедете с места ДТП, потом так и будут «доить» и вас, и следующих. Если люди будут вызывать инспекторов и все это фиксировать, конечно, эти мошенники уйдут с рынка или их поймают, — пояснил Славнов.

Если причина плохого запаха антисанитария у соседей, захламление, скопление животных, которые выходят в подъезд и там «выгуливаются», то здесь два адреса: управляющая компания (или ТСЖ) для немедленного реагирования и участковый уполномоченный полиции для профилактической беседы. Также можно вызвать специалиста Роспотребнадзора для проведения экспертизы и установления реальной картины в подъезде, — отметил Соловьёв.

По суду можно принудить соседей к устранению нарушений, желательно с привлечением экспертов, — подытожил Соловьёв.

Солнцезащитный крем увеличивает минимальную эритемную дозу — это время, за которое у вас появляется красное пятно. Если на солнце через час у вас образуется покраснение, то после нанесения SPF 50+ оно появится через полтора часа — то есть на 50% дольше, — отметила Егорова.

Людям первого фототипа на солнце вообще появляться нельзя — даже с SPF они всё равно обгорят. Им нужно использовать одежду помимо SPF. Если одежду не используют, то нужно наносить SPF каждые 40 минут, желательно очень жирный и минеральный, — подытожила Егорова.