https://music.youtube.com/playlist?list=PLjTjThu1yxiwDTce-XtjozpWfb72O110Z&feature=share

Новий плейліст для медитацій або всілякого трансового.
Трохи похмурий, з нальотом північних снігів, але не голосний ❄️

I loved you once, I loved you twice
I loved you in my previous lives
I know your voice, I know your eyes
You haunt me through my dreams at night.

https://m.youtube.com/watch?v=kuvST3wGCG8

​​Українці — сталь. Але навіть «сталевим» людям часом потрібна підтримка.

❗️Не варто нехтувати власним ментальним здоров'ям. Відчуваєте потребу? Зверніться за допомогою до фахівців.

📝Ми зібрали для вас контакти, за якими можна отримати кваліфіковану та безоплатну психологічну підтримку.

Частина 1.

Телеграм-боти:

👉🏻Друг. Перша допомога
👉🏻Як ти?
👉🏻Центр Відкриті Двері — допомога людям, чиє життя зазнало впливу війни або інших травматичних подій.
👉🏻Бот для ЗАХИСНИКІВ — підтримка для військових від фахівців госпіталю ветеранів війни «Лісова поляна» МОЗ України.
👉🏻Elomia — анонімна психологічна підтримка 24/7.

Онлайн-платформи:

👉🏻Розкажи мені — онлайн-платформа безкоштовної психологічної допомоги.
👉🏻Mental Help — безкоштовна психологічна допомога та аудіопрактики.
👉🏻Zanovo — пропонує 15-хвилинні аудіозаняття, які допомагають долати труднощі, ставити собі правильні запитання та знаходити відповіді на них.
👉🏻Поруч — офлайн та онлайн групи психологічної підтримки для підлітків і батьків.
👉🏻UA Mental Help — психологічна допомога та інформаційна підтримка українців під час війни.
👉🏻PsyHelpUA — психологічна допомога українцям.
👉🏻Хаб стійкості — на платформі доступна служба першої психологічної допомоги для тих, хто мешкає в Україні, та тих, хто був змушений переїхати.
👉🏻Mindly — психологічна допомога українцям, що постраждали у війні.
👉🏻Teenergizer — онлайн-консультації для підлітків.
👉🏻УкрЄдність — на сайті доступні індивідуальні консультації, підтримуючі психологічні групи та корисні статті на тематику актуальну в умовах воєнного стану.

Мальчики и девочки
Не все девочки сделаны из сахара и блесток.
Есть девочки, созданные из специй, засушенных трав, перьев вольных птиц и запаха древних книг.
Не все девочки сделаны из леденцов и заколок.
Я видел такую, которая была приготовлена при смешении адреналина, запаха свежескошенной травы, крутых поворотов и аплодисментов толпы.
Не все девочки — это фартучки, бантики, кошки.
О ней писали книги, и она была создана из жара огня, холодного металла и шума конских копыт.
Не все девочки — это диеты, кроткий смех и мечты о сапожках.
Ходили легенды о той, что была рождена из морских волн, подзорной трубы и компаса, развевающихся флагов на самых верхушках кораблей.
⛵️
Не все мальчики сделаны из стали и пороха
Есть мальчики, от которых так и пахнет выпечкой, присыпкой, ванилином и кофе.
Не все мальчики сделаны из черного мазута и гаечных ключей.
Тот малец родился со смычком в руках, собран был по кусочкам из лакированного дерева, тонких струн и страсти к прекрасному.
Не все мальчики сделаны из драк и зеленки
Он был создан из разноцветных ниток, пуговиц и нашивок.
Не все мальчики — это глупые гайки, гвозди и шурупы
Его сотворили из быстрого ветра, крика ястреба над обрывом и любви к настоящим путешествиям.
🚀
Все девочки и мальчики сделаны только из того, чего хотят сами.
☀️
Принц Лин