مُـتنَفس.
1.59K subscribers
738 photos
25 videos
37 files
16 links
هُنا عالمَي الأحَب .. ولأن #الكلمة_مقاومة

أكُتب بعضًا من فنّي الخاص لأُبحر مَعكُم داخل عَوالمِ الكِتابَة ولأُشارككُم إلهَامًا لعلّه يُبقى الأَثر بقلوبكم .

OWNER: @nouraramadan
Download Telegram
ف كتاب الماجريات لدكتور عبدالوهاب المسيري فيه فكرة جميلة عجبتي :

إنه ف حرب النكسة ١٩٦٧ وحرب أكتوبر ١٩٧٣ ،
الناس كانت ما بين مشاعر هزيمة ونصر وما هم إلا فِ مقاعد المشاهدين

د.عبدالوهاب لم يلتفت إلي الحربين وانشغل بعمل موسوعة اليهود واليهودية والصهيونية لدرجة إنه طلب حراسة أمنية لأن الموساد الإسرائيلي كان عاوز يختاله


العبرة اللي حابة اوصلهالكم من الفكرة دي : انشغل بما فِ يدك ولا تمني نفسك بما لا تملك ولا تستطع فعله. 


ُتنَفس
#نورا_رمضان
لا يتذكر أدق التفاصيل إلا من تعنيه التفاصيل .

#نورا_رمضان
من مشاركتي ف المسابقة الأدبية ف كتابة (المقال) بمديرية الشباب والرياضة بالمنيا
أيتها الفتيات لنجعلها جميعًا أول دعواتنا .
مساء الخير

وأخيراً الإنسان انتهي من امتحاناته اليوم
واترحم من سحلة كلية الحقوق من بداية العام

قررت اعمل شيء مختلف الاجازة دي
هعمل  نادي للقراءة ف متنفس هنا ، مستهدفة كتب ف غاية النفع
هيكون عبارة عن كتاب هنزله كل يوم أو يومين ( هحدد المدة باختياركم ) وبعد الانتهاء من قرائته هلخصه وانزل تلخيصه
بحيث لو حد مش بيحب القراءة الكثيرة وبيمل يستفيد ويكون عنده خلفية من  التلخيص بشكل عام عن فكرة الكتاب .
مُـتنَفس.
نادي قراء مُتنفس
الأغلبية اجمعوا علي مرتين بالأسبوع

وهو كذلك ..

نبدأ من النهاردة بإذن الله
هيبقي كل يوم اتنين وخميس
تصرفي كسيدة وفكري كرجل.pdf
20.6 MB
#نادي_قُراء_مُتنفس
مُـتنَفس.
تصرفي كسيدة وفكري كرجل.pdf
تلخيص كتاب " تصرفي كسيدة وفكري كرجل " 

الكتاب من تأليف ' ستيف هارفي '

يتناول الكتاب فكرة عن نظرة الرجل إلي الحب والجنس ويقدم نظرة صريحة ومضحكة إلي العقلية الذكورية فيما يتعلق بالعلاقات ..

ويستند ف كتابه إلي تجاربه الشخصية وخبراته علي مر السنين ليزود النساء بالمعرفة اللازمة للتعامل مع السلوك الذكوري المُحير ..

ولا يقصد الكاتب بهذا العنوان أن تفكر المرأة مثل الرجل ف مجمل حياتها ، لكنه يقول: حين تقابلين أو تحبين أو تتزوجين رجلاً عليكِ أن تفهمي كيف يفكر  ..


فى هذا الكتاب ، يشرح الكاتب العقلية الذكورية مسلطًا الضوء على الفروق الرئيسية بين كيفية تفكير الرجال والنساء ف الحب والعلاقات والالتزام ، ويؤكد أن فهم هذه الفروق يمكن أن يُمكّن النساء من بناء علاقات أكثر إشباعًا ..

واحدة من الرسائل الرئيسية التي يركز عليها الكاتب هي أن الرجال كائنات بسيطة بطبيعتهم، مدفوعة بثلاثة أمور أساسية: من هم، ماذا يفعلون، وكم يجنون من المال ، ومن خلال التعرف على هذه الدوافع يمكن للنساء فهم سبب تصرف الرجال بالطريقة التي يتصرفون بها ف العلاقات ..

ويتناول الكاتب مفهوم " 3P " : الإعلان ، التوفير، والحماية، كعناصر أساسية ف حب الرجل ، فعندما يحب الرجل امرأة حقًا، سيعلن حبه لها علنًا، ويسعى لتوفير احتياجاتها، ويكون حريصًا على حمايتها . ويشدد على أن النساء يجب أن يبحثن عن هذه العلامات لتقييم مدى التزام الرجل ومشاعره الحقيقية تجاهها ..

كما يتطرق الكتاب إلى أهمية وضع المعايير والحدود ف وقت مبكر من العلاقة ، ويأكد الكاتب بأن النساء يجب أن يعبرن بوضوح عن توقعاتهن وألا يخشين المطالبة بالاحترام والالتزام ، ويعتقد أن النساء عندما يقبلن بأقل من ذلك ينتهي بهن الأمر غالبًا بالحصول على أقل مما يستحقن ..


لكن من خلال التصرف كسيدة والتفكير كرجل، يمكن للنساء الحفاظ على كرامتهن واحترامهن لذواتهن مع التعبير بفعالية عن احتياجاتهن ورغباتهن ..

ويتناول الكاتب أيضًا المزالق الشائعة ف العلاقات مثل تحديات التعامل مع الرجال الذين ليسوا مستعدين للالتزام أو الذين لا يكونون صادقين بشأن نواياهم ..

ويقدم نصائح عملية حول كيفية اكتشاف هذه العلامات التحذيرية واتخاذ قرارات مدروسة بشأن الاستمرار ف متابعة العلاقة أم لا .. من خلال فهم الألعاب التي قد يلعبها بعض الرجال يمكن للنساء تجنب الحزن غير الضروري والتركيز على إيجاد شركاء يستحقون وقتهن وعاطفتهن ..

يستخدم الكاتب طوال الكتاب مزيجًا من الفكاهة والحديث المباشر للحفاظ على اهتمام القراء وتسليتهم ، تضيف قصصه الشخصية وحكاياته لمسة واقعية، مما يجعل النصائح تبدو ف متناول اليد وقابلة للتطبيق على مواقف الحياة الحقيقية ..


نظرتي النقدية عن هذا الكتاب:

كما ذكرت لكم أعلاه ما يُلخص فكرة هذا الكتاب وما يُقدمه ، رأيت بعض النقاط  التي أخذت انتباهي وما تبين أن الكاتب لديه بعض الأفكار المغلوطة حول تصوراته ومنها:

- تبسيط العلاقات وتعميمها واستخدامه نهج الأحادية
قدم الكاتب بعض النصائح وتتسم بالسطحية والتبسيط المفرط للمشكلات المعقدة ف العلاقات وبهذا فإنه لا يعالج الفروق الفردية والتعقيدات التي توجد ف العلاقات الحقيقة ، وقدم منظورًا وحيدًا ويعتبره صحيحًا للجميع دون اعتبار للاختلافات الثقافية والشخصية التي قد تؤثر على العلاقات ..

- لم يستند ف كتابه إلي الأبحاث والدراسات
أري أن الكاتب يعتمد بشكل كبير وكلي علي تجاربه وآراءه الشخصية ويفقتد الإعتماد علي أبحاث أو دراسات موثوقة ..

- نظرته الغير متوازنة عن الرجال
يصور الكاتب الرجال ف كتابه بشكل نمطي وتمثيلهم ككائنات بسيطة تفكر ف الأمور المادية والجنسية فقط وهذا يعد تقليلاً من تعقيد وتجارب الرجال الحقيقة ..


وبالرغم من ذلك أُشيد بأن الكاتب قدم رؤي مفيدة وقابلة للتطبيق بطريقة مباشرة وجذابة لأننا جميعًا ( الكُتاب ) نري أن القراء مدعوون لاستخلاص الفائدة الشخصية مع الاحتفاظ بنظرة نقدية تجاه المحتوي ، ويعتبر هذا الكتاب دليلاً للنساء لفهم أعمق للرجال وبناء علاقات أقوي معهم.


ُتنفس
#نورا_رمضان
‏النَّفسُ ترجو والأماني جَمَّةٌ
والعبدُ يدعو والكريمُ كريمُ

اذكروني في دعواتِكم كرمًا وحبًّا وتفضُّلا

ولا تنسوا الدعاء لطلبة العلم و لأهل غزة وجميع إخواننا ف الوطن العربي

#متنفس
#نورا_رمضان
لأجل أننا مُسلمون ،
و تعظيم شعائرِ اللهِ فريضة ،
عيدُكم مُبارك ، وكل عامٍ و أنتم بخير .
مُـتنَفس.
ابق قويا 365 يوما.pdf
تلخيص كتاب " ابق قوياً ٣٦٥ يوم في السنة "

الكتاب من تأليف المؤلفة و المغنية و الممثلة : ديمي لوفاتو

وبالنسبالة لي يُعد هذا الكتاب من أكثر الكتب المُلهمة التي تهدف إلي دعم وتشجيع القاريء علي البقاء قوياً في مواجهة التحديات اليومية.. 


يحتوي الكتاب علي مجموعة من النصائح اليومية، والأفكار الإيجابية، والتحفيزات التي تساعد الفرد علي تطوير نفسه وتحقيق أهدافه..

الكتاب مكون من ٣٦٥ صفحة وكل صفحة تعبر عن يوم في السنة، وتتضمن كل صفحة اقتباسًا ملهمًا لكنه تأملاً شخصيًا من الكاتبة، ونصيحة تطبيقية يمكن للقاريء استخدامها في حياته اليومية ..


تستند الكاتبة إلي تجاربها الشخصية ومشوارها الطويل في التغلب علي الصعاب لتحقيق النجاح الشخصي والمهني..

وما يُمكنني تلخيصه حقًا من هذا الكتاب هو:

- العمل اليومي علي تحسين الذات
-تطوير القيم الشخصية والتمسك بها
- تقبل الذات والعمل علي تحسين العيوب
- التركيز على الصحة النفسية و الجسدية
- أهمية البقاء إيجابيًا والهروب من الأفكار السلبية

لقد أعجبتني فكرة هذا الكتاب وكل ما يحتويه لأنه؛ يًعتبر مصدرًا جيدًا للتحفيز اليومي، ويساعد القاريء علي التزام التفاؤل والإيجابية خلال جميع أيام السنة ..

نظرتي النقدية عن هذا الكتاب:

برعت الكاتبة فيما كتبت ولكن مازال بنصوصها شيء ينقصها
كنقص العمق والسطحية في مشاكلها وحلولها، وتكرار الأفكار ، والاستفادة المحدودة لأنه؛ ليس الجميع يمر بنفس المشكلات فهناك من يمر بمشكلات وتحديات كبيرة ، و استخدام الطابع الشخصي استنادًا علي تجاربها الشخصية  .


ُتنَفس
#نورا_رمضان
ممتنة حقيقي لكلامها وكل الناس اللي بتبعتلي تقولي بنحب اللي بتكتبيه محتفظة بكمية مسدجات مبهجة ،الكلام دا بيديني دافع جميل أوي .. شكرًا

هوضحلك ليه بكتب نظرتي النقدية عن أي كتاب، لكن مش معني إني بكتب نقدًا عن الكتاب يبقي هو خطأ بالعكس دا بعض الأحيان بيكون قمة الابداع والصحة وديما كمان مش بعض الأحيان ..

كل ما ف الأمر إن بعض النقاط اللي بوجدها موضع نقد وأبرزها بيبقي مقصدي  انكم تاخدوا بالكم منها وانه لو كان تم كتابتها بالصورة دي كان العمل الأدبي هيبقي أجمل وأقرب للكمال
وهوضحلك الكلام دا بالتفصيل ..
مُـتنَفس.
ممتنة حقيقي لكلامها وكل الناس اللي بتبعتلي تقولي بنحب اللي بتكتبيه محتفظة بكمية مسدجات مبهجة ،الكلام دا بيديني دافع جميل أوي .. شكرًا هوضحلك ليه بكتب نظرتي النقدية عن أي كتاب، لكن مش معني إني بكتب نقدًا عن الكتاب يبقي هو خطأ بالعكس دا بعض الأحيان بيكون…
ليه بكتب نقد !

الحقيقة السؤال عجبني من البنوتة دي وقررت اجاوب عليه للجميع لعل أحد منكم بيتسأل نفس السؤال


النقد الأدبي يلعب دور حيوي للغاية ف حياة أي كاتب، وفى ظل تطور الأدب بشكل عام أصبح للنقد أهمية كبيرة تساعد الكاتب علي الارتقاء والتقدم الأدبي ومن ثمَ توضح للقاريء وجهات النظر المختلفة ..

ومن أهميات النقد الأدبي:

- الإلهام والتحفيز : يمكن للنقد أن يكون مصدر إلهام بشكل مختلف للكاتب، ومن خلال تعليقات القراء والنقاد الآخرين قد يُفتح أمام الكاتب " الناقد " آفاق جديدة تساعده علي استكشاف جوانب مختلفة ومبتكرة في الكتابة ..


- تحليل العمل الأدبي وتحسين جودته : باختلاف الفترات الزمنية والثقافات يكون للنقد دور مهم في تحليل وتوثيق العمل الأدبي مما يسهم في خلق أرشيف ثقافي غني يُفيد الكتاب والاكادميين والباحثين فيما بعد ..

- إثراء الحوار الأدبي : النقد يسهم في غناء الحوار الأدبي من خلال تقديم وجهات نظر متنوعة حول العمل الأدبي مما يزيد من فهم النصوص والأفكار المقدمة ..

- تحقيق التوازن بين الواقع والتوقعات : النقد يساعد الكاتب في تحقيق توازن بين ما يرغبون في التعبير عنه وما يتوقعه القاريء منهم ، مما يؤدي إلي صنع أعمال أكثر اتساقًا و موائمة للسوق الأدبي والجمهور المستهدف ..

- النمو الأدبي: يساهم النقد في نمو الكاتب علي المستوي المهني أي " تطوير الصيغة والمحتوى " ، لأنه، يوفر للكُتاب الفرصة لمراجعة أعمالهم من زوايا مختلفة واكتساب مهارات جديدة، وتوسيع معرفتهم الأدبية ..

ومن الجدير بالذكر أن النقد جزء طبيعي من استقبال الأعمال الأدبية وجزء لا يتجزأ من عملية الكتابة والنشر ، وأن ما يراه البعض كعيب قد يراه آخرون كميزة .. وبالنسبة لي هنا تكمن متعة النقد الأدبي وهي " اختلاف الآراء " حول موضوع واحد ..

وبهذا أعني أن الكتاب جميع أفكاره صحيحة وما النقد إلا اختلاف ف الآراء حول طريقة تقديم النص الأدبي.

ُتنَفس
#نورا_رمضان
عقدك النفسية سجنك الأبدي.pdf
3.3 MB
#نادي_قُراء_مُتنَفس
لا أريد أن تُروي القصة بواسطتي فقط
لا أريد أن يختلف منتصف الطريق أو آخره
لا أريد أن أترك دفاتري مليئة بما يُبكيني علي فراش الموت
أريد أن أتركها مبهجة وحين يقوموا بتلاوتها علي مسامعي لآخر مرة ابتسم

فقط.. لا أريد أن ينتهي بي الأمر كما انتهي مع
" ديزي " .

تحريرًا في / ٢٣ يونيو ٢٠٢٤

#نورا_رمضان