⬆️⬆️⬆️
Существует два варианта нарушения функции щитовидной железы: гипотиреоз и гипертиреоз.
❗️Симптомы очень индивидуальны, и далеко не у всех пациентов будут возникать все проявления заболевания.
📍Симптомы гипотиреоза:
— утомляемость;
— сонливость;
— чувство зябкости — всё время холодно, когда окружающие чувствуют себя комфортно;
— ухудшение памяти;
— прибавка в весе;
— депрессия;
— запоры;
— нарушения менструального цикла;
— сухая шелушащаяся кожа.
📍Симптомы гипертиреоза:
— снижение массы тела даже при нормальном питании;
— тревожность;
— раздражительность;
— учащенное сердцебиение — более 100 ударов в минуту;
— широко раскрытые «выступающие» вперед глаза;
— дрожь в руках;
— слабость;
— выпадение волос;
— частый стул;
— потливость;
— нарушение менструального цикла.
📍Лучшая профилактика заболеваний щитовидной железы – это здоровый образ жизни, который обязательно должен включать в себя:
🔸полноценное питание, в которое должны входить йодсодержащие продукты - следует не допускать дефицита уровня йода в рационе питания.
Ежедневная норма потребления йода составляет 100-200 мкг в день в зависимости от возраста.
🔸отказ от вредных привычек, таких как курение и алкоголь, которые приводят к интоксикации организма и началу патологических процессов;
🔸избегание стрессовых ситуаций и чрезмерных физических нагрузок;
🔸полноценный сон не менее 7 часов, который благоприятно влияет на общее эмоциональное состояние человека.
👆Правильная и своевременная профилактика – залог хорошего состояния здоровья и благополучия!
#МедКалендарь #Единая_Россия #Крепкая_семья
Существует два варианта нарушения функции щитовидной железы: гипотиреоз и гипертиреоз.
❗️Симптомы очень индивидуальны, и далеко не у всех пациентов будут возникать все проявления заболевания.
📍Симптомы гипотиреоза:
— утомляемость;
— сонливость;
— чувство зябкости — всё время холодно, когда окружающие чувствуют себя комфортно;
— ухудшение памяти;
— прибавка в весе;
— депрессия;
— запоры;
— нарушения менструального цикла;
— сухая шелушащаяся кожа.
📍Симптомы гипертиреоза:
— снижение массы тела даже при нормальном питании;
— тревожность;
— раздражительность;
— учащенное сердцебиение — более 100 ударов в минуту;
— широко раскрытые «выступающие» вперед глаза;
— дрожь в руках;
— слабость;
— выпадение волос;
— частый стул;
— потливость;
— нарушение менструального цикла.
📍Лучшая профилактика заболеваний щитовидной железы – это здоровый образ жизни, который обязательно должен включать в себя:
🔸полноценное питание, в которое должны входить йодсодержащие продукты - следует не допускать дефицита уровня йода в рационе питания.
Ежедневная норма потребления йода составляет 100-200 мкг в день в зависимости от возраста.
🔸отказ от вредных привычек, таких как курение и алкоголь, которые приводят к интоксикации организма и началу патологических процессов;
🔸избегание стрессовых ситуаций и чрезмерных физических нагрузок;
🔸полноценный сон не менее 7 часов, который благоприятно влияет на общее эмоциональное состояние человека.
👆Правильная и своевременная профилактика – залог хорошего состояния здоровья и благополучия!
#МедКалендарь #Единая_Россия #Крепкая_семья
📋Мнение врача
🥗Здоровое питание: Десять правил
👩🏻⚕️ Врач-терапевт Шахтерского центра первичной медико-санитарной помощи амбулатории села Петропавловка Юлия Гончарова провела тематический час к "Всемирному дню здорового пищеварения" в рамках проекта ЕР "Крепкая семья".
Основные проблемы питания современного человека
⏰Несоблюдение режима питания:
-Отсутствие завтрака и обеда
-Плотный поздний ужин
-Несбалансированность питания
🍔 Избыточное потребление: легкоусвояемых углеводов, трансжиров, насыщенных жиров, соли;
🥗 Здоровое питание: Десять правил
1️⃣Ограничьте количество насыщенных жиров
2️⃣Ешьте орехи и не забывайте о растительном масле
3️⃣Замените готовые завтраки кашей или творогом
4️⃣Кофе или чай воды не заменят
5️⃣Есть нужно часто и маленькими порциями
6️⃣Овощи и фрукты – в основе рациона
7️⃣Еду лучше варить или готовить на пару, но не жарить
8️⃣Включайте в рацион молочные продукты средней жирности
9️⃣Внимательно изучайте состав продуктов
1️⃣0️⃣Готовим дома – питаемся правильно
В Международный день здорового пищеварения напоминаем о простых, но важных правилах, которые важно соблюдать:
⏰ Организуйте режим питания - есть нужно четыре-пять раз в день, из них три приема пищи основных: завтрак, обед, ужин.
🍅 Не переедайте и не голодайте. Ешьте медленно, спокойно, тщательно пережевывайте пищу.
🍲 Следите, чтобы еда не была слишком холодной и слишком горячей.
❗️Помните, что здоровая пищеварительная система является залогом не только эффективного контроля веса, но и хорошего самочувствия!
#Единая_Россия #Крепкая_семья
🥗Здоровое питание: Десять правил
👩🏻⚕️ Врач-терапевт Шахтерского центра первичной медико-санитарной помощи амбулатории села Петропавловка Юлия Гончарова провела тематический час к "Всемирному дню здорового пищеварения" в рамках проекта ЕР "Крепкая семья".
Основные проблемы питания современного человека
⏰Несоблюдение режима питания:
-Отсутствие завтрака и обеда
-Плотный поздний ужин
-Несбалансированность питания
🍔 Избыточное потребление: легкоусвояемых углеводов, трансжиров, насыщенных жиров, соли;
🥗 Здоровое питание: Десять правил
1️⃣Ограничьте количество насыщенных жиров
2️⃣Ешьте орехи и не забывайте о растительном масле
3️⃣Замените готовые завтраки кашей или творогом
4️⃣Кофе или чай воды не заменят
5️⃣Есть нужно часто и маленькими порциями
6️⃣Овощи и фрукты – в основе рациона
7️⃣Еду лучше варить или готовить на пару, но не жарить
8️⃣Включайте в рацион молочные продукты средней жирности
9️⃣Внимательно изучайте состав продуктов
1️⃣0️⃣Готовим дома – питаемся правильно
В Международный день здорового пищеварения напоминаем о простых, но важных правилах, которые важно соблюдать:
⏰ Организуйте режим питания - есть нужно четыре-пять раз в день, из них три приема пищи основных: завтрак, обед, ужин.
🍅 Не переедайте и не голодайте. Ешьте медленно, спокойно, тщательно пережевывайте пищу.
🍲 Следите, чтобы еда не была слишком холодной и слишком горячей.
❗️Помните, что здоровая пищеварительная система является залогом не только эффективного контроля веса, но и хорошего самочувствия!
#Единая_Россия #Крепкая_семья
Защитим детей от вмешательства табачной промышленности
👨👩👧👦 В рамках проекта ЕР "Крепкая семья", врач-педиатр Центра первичный медико- санитарной помощи г.Тореза Наталья Анохина провела беседу с родителями на тему: "Мы пример для детей!"
Курение — это не просто вредная привычка, это глобальная эпидемия, уносящая ежегодно до 8 миллионов жизней. Миллион из них — жертвы пассивного курения. Курение приводит к тяжелым болезням, которые серьезно ухудшают качество жизни. Самой страшной ценой за слабость к сигарете являются раковые заболевания.
💁🏻♀️Что можно сделать, чтобы защитить наших детей?
1️⃣Будьте примером для ребенка и не курите сами!
2️⃣Откровенно обсудите с ними вред электронных сигарет и вейпов. Поясните, что такие устройства несут серьезные риски для здоровья и могут вызвать зависимость.
3️⃣Создайте доверительную обстановку, чтобы дети могли откровенно разговаривать с вами о своих сомнениях и проблемах. Помните, что откровенность и поддержка – ключи к успешному общению.
4️⃣Стимулируйте здоровый образ жизни. Помогите детям найти замену вейпам: вовлекайте их в спорт, творчество или другие хобби, которые развивают навыки и укрепляют дисциплину. Позитивная занятость поможет отвлечь детей от соблазнов и научит их делать выбор в пользу здорового образа жизни.
❗️Важно знать, что курение не является физиологической потребностью человека. Это только привычка, которая вредит здоровью.
‼️Сделайте выбор в пользу жизни и здоровья, а не табака
#Крепкая_семья #Единая_Россия
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР #МедикиДНР
👨👩👧👦 В рамках проекта ЕР "Крепкая семья", врач-педиатр Центра первичный медико- санитарной помощи г.Тореза Наталья Анохина провела беседу с родителями на тему: "Мы пример для детей!"
Курение — это не просто вредная привычка, это глобальная эпидемия, уносящая ежегодно до 8 миллионов жизней. Миллион из них — жертвы пассивного курения. Курение приводит к тяжелым болезням, которые серьезно ухудшают качество жизни. Самой страшной ценой за слабость к сигарете являются раковые заболевания.
💁🏻♀️Что можно сделать, чтобы защитить наших детей?
1️⃣Будьте примером для ребенка и не курите сами!
2️⃣Откровенно обсудите с ними вред электронных сигарет и вейпов. Поясните, что такие устройства несут серьезные риски для здоровья и могут вызвать зависимость.
3️⃣Создайте доверительную обстановку, чтобы дети могли откровенно разговаривать с вами о своих сомнениях и проблемах. Помните, что откровенность и поддержка – ключи к успешному общению.
4️⃣Стимулируйте здоровый образ жизни. Помогите детям найти замену вейпам: вовлекайте их в спорт, творчество или другие хобби, которые развивают навыки и укрепляют дисциплину. Позитивная занятость поможет отвлечь детей от соблазнов и научит их делать выбор в пользу здорового образа жизни.
❗️Важно знать, что курение не является физиологической потребностью человека. Это только привычка, которая вредит здоровью.
‼️Сделайте выбор в пользу жизни и здоровья, а не табака
#Крепкая_семья #Единая_Россия
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР #МедикиДНР
Молодежь региона поздравляет маленьких пациентов с Днем защиты детей
👶👧Сегодня, 1 июня, в Международный день защиты детей активисты Макеевского городского штаба "Молодой Республики" и "Молодой Гвардии Единой России", в рамках проекта ЕР "Крепкая семья", провели праздничное мероприятие в Детском клиническом центре Макеевки.
🕊Это замечательная инициатива позволяет юным пациентам почувствовать себя особенными и любимыми.
☀️🌏Яркие подарки, такие как воздушные шары и красочные пазлы, не только развлекают детей, но и способствуют их психологическому и эмоциональному благополучию.
🤹Веселые игры помогут им поскорее поправиться, и как можно раньше начать летние каникулы.
❤️ Такие мероприятия не только приносят радость детям, но и показывают им, что о них заботятся, помогают чувствовать себя лучше и сильнее в борьбе с болезнями и невзгодами. Это важно для восстановления здоровья и настроения маленьких пациентов.
#Крепкая_семья #Единая_Россия #МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР #МедикиДНР
👶👧Сегодня, 1 июня, в Международный день защиты детей активисты Макеевского городского штаба "Молодой Республики" и "Молодой Гвардии Единой России", в рамках проекта ЕР "Крепкая семья", провели праздничное мероприятие в Детском клиническом центре Макеевки.
🕊Это замечательная инициатива позволяет юным пациентам почувствовать себя особенными и любимыми.
☀️🌏Яркие подарки, такие как воздушные шары и красочные пазлы, не только развлекают детей, но и способствуют их психологическому и эмоциональному благополучию.
🤹Веселые игры помогут им поскорее поправиться, и как можно раньше начать летние каникулы.
❤️ Такие мероприятия не только приносят радость детям, но и показывают им, что о них заботятся, помогают чувствовать себя лучше и сильнее в борьбе с болезнями и невзгодами. Это важно для восстановления здоровья и настроения маленьких пациентов.
#Крепкая_семья #Единая_Россия #МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР #МедикиДНР
⬆️⬆️⬆️
Что же делать, чтобы успокоиться и перестать нервничать по пустякам, тем самым нанося вред здоровью будущего малыша? Вот несколько простых и действенных средств:
🧘♀️ Дыхательные упражнения. Для успокоения нужно использовать глубокое, размеренное дыхание. Благодаря ему происходит обогащение кислородом мышц и органов всего тела. Это приводит к нормализации артериального давления, снятию мышечного и эмоционального напряжения.
🌱Фитотерапия. Расслабляющим действием обладают мелисса, мята, валериана, пустырник. Можно приготовить чай из этих трав, добавить отвар в ванну.
🧪Ароматерапия. Успокоиться беременной женщине помогут эфирные масла хвои, цитрусов, сандала.
🧍♀️Посильная физическая нагрузка. Это может быть комплекс упражнений для беременных, или просто пешие прогулки на свежем воздухе.
💿 Медитация и аутотренинг — способы управления своим физическим и психологическим состоянием, основанные на технике самовнушения. Чтобы научиться расслабляться и настраивать себя на позитивный лад, хватит 10-15 минут в день.
💆♀️Массаж. Будущей маме можно делать массаж шеи, головы, ушей, рук, ног. Это приносит успокаивающий эффект, помогает снять напряжение.
🥗Правильное питание. Часто повышенная нервозность во время беременности вызвана нехваткой витамина В. Необходимо регулярно употреблять продукты, богатые этим витамином: молоко, сыр, творог, пророщенные зерна, бобовые, печень, зелень, овощи.
👫Позитивное окружение. Чтобы не возникало лишних поводов для стрессов, постарайтесь больше общаться с позитивными, доброжелательными людьми.
🧶Благотворно действует занятие любимым делом, хобби. Если такового нет, можно научиться рукодельничать, шить, вязать. Повторяющиеся движения позволяют сконцентрироваться, отвлечься от неприятных переживаний.
Счастливая и спокойная мама – залог рождения здорового малыша!
#Крепкая_семья #Единая_Россия #МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР #МедикиДНР
Что же делать, чтобы успокоиться и перестать нервничать по пустякам, тем самым нанося вред здоровью будущего малыша? Вот несколько простых и действенных средств:
🧘♀️ Дыхательные упражнения. Для успокоения нужно использовать глубокое, размеренное дыхание. Благодаря ему происходит обогащение кислородом мышц и органов всего тела. Это приводит к нормализации артериального давления, снятию мышечного и эмоционального напряжения.
🌱Фитотерапия. Расслабляющим действием обладают мелисса, мята, валериана, пустырник. Можно приготовить чай из этих трав, добавить отвар в ванну.
🧪Ароматерапия. Успокоиться беременной женщине помогут эфирные масла хвои, цитрусов, сандала.
🧍♀️Посильная физическая нагрузка. Это может быть комплекс упражнений для беременных, или просто пешие прогулки на свежем воздухе.
💿 Медитация и аутотренинг — способы управления своим физическим и психологическим состоянием, основанные на технике самовнушения. Чтобы научиться расслабляться и настраивать себя на позитивный лад, хватит 10-15 минут в день.
💆♀️Массаж. Будущей маме можно делать массаж шеи, головы, ушей, рук, ног. Это приносит успокаивающий эффект, помогает снять напряжение.
🥗Правильное питание. Часто повышенная нервозность во время беременности вызвана нехваткой витамина В. Необходимо регулярно употреблять продукты, богатые этим витамином: молоко, сыр, творог, пророщенные зерна, бобовые, печень, зелень, овощи.
👫Позитивное окружение. Чтобы не возникало лишних поводов для стрессов, постарайтесь больше общаться с позитивными, доброжелательными людьми.
🧶Благотворно действует занятие любимым делом, хобби. Если такового нет, можно научиться рукодельничать, шить, вязать. Повторяющиеся движения позволяют сконцентрироваться, отвлечься от неприятных переживаний.
Счастливая и спокойная мама – залог рождения здорового малыша!
#Крепкая_семья #Единая_Россия #МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР #МедикиДНР
Специалисты Енакиевского центра здоровья рассказали студентам о вреде наркотиков
🗓 Сегодня в Енакиевском промышленно-индустриальном техникуме врачом-методистом Городского центра здоровья г.Енакиево, в рамках проекта ЕР "Крепкая семья", был проведен тематический час по теме: «Наркотики – знак беды».
👩🏻⚕️ Врач-методист рассказала ребятам:
1️⃣ о том что такое наркотики;
2️⃣ что такое наркомания;
3️⃣ о видах наркотиков;
4️⃣ о влиянии наркотиков на подростковый организм;
5️⃣ о правовой ответственности за употребление, хранение и распространение наркотиков.
📹 Проведен показ видеофильма : «Знаки беды».
Врач-методист подчеркнула какой может быть цена даже за первую пробу - жизнь!
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #Крепкая_семья #Единая_Россия
🗓 Сегодня в Енакиевском промышленно-индустриальном техникуме врачом-методистом Городского центра здоровья г.Енакиево, в рамках проекта ЕР "Крепкая семья", был проведен тематический час по теме: «Наркотики – знак беды».
👩🏻⚕️ Врач-методист рассказала ребятам:
1️⃣ о том что такое наркотики;
2️⃣ что такое наркомания;
3️⃣ о видах наркотиков;
4️⃣ о влиянии наркотиков на подростковый организм;
5️⃣ о правовой ответственности за употребление, хранение и распространение наркотиков.
📹 Проведен показ видеофильма : «Знаки беды».
Врач-методист подчеркнула какой может быть цена даже за первую пробу - жизнь!
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #Крепкая_семья #Единая_Россия
🗒 Мнение врача
Что нужно знать о наркозависимости
👨👩👧👦 В рамках проекта ЕР "Крепкая семья", накануне Всемирного дня борьбы с наркоманией, врач-педиатр Центра первичный медико- санитарной помощи г.Тореза Людмила Кузьмина провела беседу с родителями на тему: "Наркотическая зависимость"
Наркозависимость — это тяжёлое заболевание, вызванное употреблением натуральных или синтетических наркотических веществ. Патология сопровождается тяжёлыми психическими расстройствами.
Наркомания развивается постепенно. Долгое время человек не признаёт наличие проблемы. Осознание приходит, когда болезнь находится в запущенной форме, когда самостоятельно бросить принимать наркотики уже невозможно.
Признаки указывающие на употребление наркотических средств:
🛀🏻Изменения внешнего вида. Например, вы замечаете, что человек, который раньше всегда был одет с иголочки, стал выглядеть неопрятным, ходить в грязной одежде, перестал ухаживать за собой.
🫣Изменение поведения. Например, обычно всегда общительный человек становится скрытным и предпочитает проводить время один.
🫸🏻🤛🏻Резкие перемены в отношениях. Например, заметно выпадение из постоянной компании общения, в которой раньше проводилось много времени, и/или избегание близкого круга друзей без особого повода.
😩Постоянная усталость. Например, человек стал менее физически активным, ему не хватает сил справляться с повседневными делами.
💶💵Неожиданно большие траты денег. Например, заметно, что человеку перестало хватать привычной суммы, он чаще стал одалживать деньги. Проблемы с управлением финансами. Например, человек не успевает оплачивать свои обычные обязательства: счета или арендную плату за квартиру.
⚖️Снижение аппетита и связанная с этим потеря веса, осунувшийся вид. Другие значительные изменения внешнего вида: покраснение глаз, плохой цвет кожи, усталый или утомлённый вид.
😡Неадекватная защитная реакция в беседе: необычная агрессивная реакция, резкий уход от темы.
📌Будьте внимательны! Если вы заметите какие-то признаки у своих близких - сразу обращайтесь за помощью к специалистам!
#Крепкая_семья #Единая_Россия #МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР
Что нужно знать о наркозависимости
👨👩👧👦 В рамках проекта ЕР "Крепкая семья", накануне Всемирного дня борьбы с наркоманией, врач-педиатр Центра первичный медико- санитарной помощи г.Тореза Людмила Кузьмина провела беседу с родителями на тему: "Наркотическая зависимость"
Наркозависимость — это тяжёлое заболевание, вызванное употреблением натуральных или синтетических наркотических веществ. Патология сопровождается тяжёлыми психическими расстройствами.
Наркомания развивается постепенно. Долгое время человек не признаёт наличие проблемы. Осознание приходит, когда болезнь находится в запущенной форме, когда самостоятельно бросить принимать наркотики уже невозможно.
Признаки указывающие на употребление наркотических средств:
🛀🏻Изменения внешнего вида. Например, вы замечаете, что человек, который раньше всегда был одет с иголочки, стал выглядеть неопрятным, ходить в грязной одежде, перестал ухаживать за собой.
🫣Изменение поведения. Например, обычно всегда общительный человек становится скрытным и предпочитает проводить время один.
🫸🏻🤛🏻Резкие перемены в отношениях. Например, заметно выпадение из постоянной компании общения, в которой раньше проводилось много времени, и/или избегание близкого круга друзей без особого повода.
😩Постоянная усталость. Например, человек стал менее физически активным, ему не хватает сил справляться с повседневными делами.
💶💵Неожиданно большие траты денег. Например, заметно, что человеку перестало хватать привычной суммы, он чаще стал одалживать деньги. Проблемы с управлением финансами. Например, человек не успевает оплачивать свои обычные обязательства: счета или арендную плату за квартиру.
⚖️Снижение аппетита и связанная с этим потеря веса, осунувшийся вид. Другие значительные изменения внешнего вида: покраснение глаз, плохой цвет кожи, усталый или утомлённый вид.
😡Неадекватная защитная реакция в беседе: необычная агрессивная реакция, резкий уход от темы.
📌Будьте внимательны! Если вы заметите какие-то признаки у своих близких - сразу обращайтесь за помощью к специалистам!
#Крепкая_семья #Единая_Россия #МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР
🗒 Мнение врача
Профилактика поллиноза у детей
👩🏻⚕️ Врач Городского детского центра аллергологии и иммунологии ГБУ "Городская детская клиническая больница №1 г. Донецка" Анна Двойных в рамках проекта ЕР "Крепкая семья" рассказала о профилактике поллиноза у детей.
💐Весна и лето - прекрасное время пробуждения природы. Но многим людям не удается насладиться этой порой. Им мешает поллиноз – заболевание, вызванное аллергической реакцией на пыльцу растений.
🌾Период, когда в воздухе появляется пыльца растений-аллергенов, становится настоящим испытанием для людей, страдающих от сезонной аллергии. Ее основные проявления: насморк, заложенность носа, приступы чихания, покраснение, отечность и зуд век.
Что можно сделать, чтобы облегчить симптомы:
1️⃣ Обязательно обратитесь к врачу, если вы заподозрили аллергию на пыльцу растений. Врач аллерголог-иммунолог проведет обследование, выявит аллергены, вызывающие реакцию, назначит лекарственные препараты и даст рекомендации по организации быта. Регулярно наблюдайтесь у врача, в том числе и вне сезона обострения.
2️⃣ Наиболее радикальный (и эффективный) способ избежать обострения сезонной аллергии – временная смена климатической зоны. Проще говоря, если вы можете куда-то уехать в разгар цветения «ваших» аллергенов – сделайте это.
3️⃣ Если же уехать не получится, организуйте свой быт и распорядок дня таким образом, чтобы свести к минимуму возможность контакта с пыльцой:
• ограничьте время пребывания на открытом воздухе;
• избегайте выездов на природу (в сельскую местность, в лес, на дачу, на пикник);
• держите окна закрытыми (в помещениях, в автомобиле);
• установите дома системы для очистки и фильтрации воздуха, используйте специальные сетки на окна;
• ежедневно проводите влажную уборку;
• вернувшись с улицы, обязательно примите душ, вымойте голову и смените одежду; прополощите рот, промойте глаза и нос;
• избегайте употребления в пищу свежих фруктов, орехов, зелени и специй, кваса, меда (многие растительные продукты имеют в своем составе родственные молекулы, которые становятся причиной перекрестных реакций). Нельзя применять фитотерапию (лечение травами) и косметические средства, содержащие натуральные растительные компоненты.
4️⃣ Отслеживайте концентрацию пыльцы-аллергена в окружающем в воздухе при помощи специализированных ресурсов в интернете и мобильных приложений. Каждый год цветение растений может начинаться и заканчиваться в разное время в зависимости от погодных условий.
5️⃣ Вне сезона цветения растений ведите активный образ жизни. Чаще бывайте на свежем воздухе, занимайтесь спортом, получайте как можно больше позитивных эмоций и впечатлений.
#Крепкая_семья #Единая_Россия #МинздравДНР #МедикиДНР
Профилактика поллиноза у детей
👩🏻⚕️ Врач Городского детского центра аллергологии и иммунологии ГБУ "Городская детская клиническая больница №1 г. Донецка" Анна Двойных в рамках проекта ЕР "Крепкая семья" рассказала о профилактике поллиноза у детей.
💐Весна и лето - прекрасное время пробуждения природы. Но многим людям не удается насладиться этой порой. Им мешает поллиноз – заболевание, вызванное аллергической реакцией на пыльцу растений.
🌾Период, когда в воздухе появляется пыльца растений-аллергенов, становится настоящим испытанием для людей, страдающих от сезонной аллергии. Ее основные проявления: насморк, заложенность носа, приступы чихания, покраснение, отечность и зуд век.
Что можно сделать, чтобы облегчить симптомы:
1️⃣ Обязательно обратитесь к врачу, если вы заподозрили аллергию на пыльцу растений. Врач аллерголог-иммунолог проведет обследование, выявит аллергены, вызывающие реакцию, назначит лекарственные препараты и даст рекомендации по организации быта. Регулярно наблюдайтесь у врача, в том числе и вне сезона обострения.
2️⃣ Наиболее радикальный (и эффективный) способ избежать обострения сезонной аллергии – временная смена климатической зоны. Проще говоря, если вы можете куда-то уехать в разгар цветения «ваших» аллергенов – сделайте это.
3️⃣ Если же уехать не получится, организуйте свой быт и распорядок дня таким образом, чтобы свести к минимуму возможность контакта с пыльцой:
• ограничьте время пребывания на открытом воздухе;
• избегайте выездов на природу (в сельскую местность, в лес, на дачу, на пикник);
• держите окна закрытыми (в помещениях, в автомобиле);
• установите дома системы для очистки и фильтрации воздуха, используйте специальные сетки на окна;
• ежедневно проводите влажную уборку;
• вернувшись с улицы, обязательно примите душ, вымойте голову и смените одежду; прополощите рот, промойте глаза и нос;
• избегайте употребления в пищу свежих фруктов, орехов, зелени и специй, кваса, меда (многие растительные продукты имеют в своем составе родственные молекулы, которые становятся причиной перекрестных реакций). Нельзя применять фитотерапию (лечение травами) и косметические средства, содержащие натуральные растительные компоненты.
4️⃣ Отслеживайте концентрацию пыльцы-аллергена в окружающем в воздухе при помощи специализированных ресурсов в интернете и мобильных приложений. Каждый год цветение растений может начинаться и заканчиваться в разное время в зависимости от погодных условий.
5️⃣ Вне сезона цветения растений ведите активный образ жизни. Чаще бывайте на свежем воздухе, занимайтесь спортом, получайте как можно больше позитивных эмоций и впечатлений.
#Крепкая_семья #Единая_Россия #МинздравДНР #МедикиДНР
🗒 Мнение врача
Безопасность жизни детей на водоемах во многих случаях зависит ТОЛЬКО ОТ ВАС!
👨👩👧👦 В рамках проекта ЕР "Крепкая семья", врач-педиатр Центра первичной медико- санитарной помощи г.Тореза Наталья Анохина рассказала родителям о правилах поведения на воде и возле водоемов.
🌞С наступлением жаркой погоды, в целях недопущения гибели детей на водоемах в летний период обращаемся к вам с убедительной просьбой соблюдать лично правила безопасности при купании в водоемах и провести разъяснительную работу о правилах поведения детей на природных и искусственных (в бассейнах, аквапарках и проч.) водоемах, и о последствиях их нарушения. Этим вы предупредите несчастные случаи с вашими детьми на воде, от этого зависит жизнь ваших детей сегодня и завтра!
📌Категорически запрещено купание детей:
❗️без надзора взрослых;
❗️в местах, не предназначенных для купания и местах, оборудованных предупреждающими надписями: «Купание запрещено»;
❗️в незнакомых местах, под мостами и у плотин;
❗️на надувных матрацах, камерах и других плавательных средствах
(без надзора взрослых);
❗️нырять с высоты.
📌Необходимо соблюдать следующие правила:
🌊прежде чем войти в воду, сделайте разминку, выполнив несколько легких упражнений;
🌊постепенно входите в воду, убедившись в том, что температура воды комфортна для тела;
🌊не ныряйте при недостаточной глубине водоема, при необследованном дне (особенно головой вниз!), при нахождении вблизи других пловцов.
🌊соблюдайте продолжительность купания (не более 30 минут, при невысокой температуре воды - не более 5-6 минут);
🌊при купании в естественном водоеме не заплывать за установленные знаки ограждения, не подплывать близко к моторным лодкам и прочим плавательным средствам.
🌊не приближайтесь к судам, плотам и иным плавсредствам;
🌊не хватайте друг друга за руки, ноги, туловище во время игр в воде;
🌊 отдыхайте на пляже в головном уборе, пейте чистую воду во избежание перегревания и получения солнечного и теплового удара;
🌊не допускайте ситуации неоправданного риска, шалости на воде, не прыгайте в воду с лодок, катеров, причалов.
❗️❗️❗️Научите детей тому, что нарушение правил безопасности может стать непоправимым проступком, который может унести их жизнь! Пусть купание и приближение к воде без разрешения и без взрослых станут одним из главных табу.
#Крепкая_семья #Единая_Россия #МедицинаДНР
Безопасность жизни детей на водоемах во многих случаях зависит ТОЛЬКО ОТ ВАС!
👨👩👧👦 В рамках проекта ЕР "Крепкая семья", врач-педиатр Центра первичной медико- санитарной помощи г.Тореза Наталья Анохина рассказала родителям о правилах поведения на воде и возле водоемов.
🌞С наступлением жаркой погоды, в целях недопущения гибели детей на водоемах в летний период обращаемся к вам с убедительной просьбой соблюдать лично правила безопасности при купании в водоемах и провести разъяснительную работу о правилах поведения детей на природных и искусственных (в бассейнах, аквапарках и проч.) водоемах, и о последствиях их нарушения. Этим вы предупредите несчастные случаи с вашими детьми на воде, от этого зависит жизнь ваших детей сегодня и завтра!
📌Категорически запрещено купание детей:
❗️без надзора взрослых;
❗️в местах, не предназначенных для купания и местах, оборудованных предупреждающими надписями: «Купание запрещено»;
❗️в незнакомых местах, под мостами и у плотин;
❗️на надувных матрацах, камерах и других плавательных средствах
(без надзора взрослых);
❗️нырять с высоты.
📌Необходимо соблюдать следующие правила:
🌊прежде чем войти в воду, сделайте разминку, выполнив несколько легких упражнений;
🌊постепенно входите в воду, убедившись в том, что температура воды комфортна для тела;
🌊не ныряйте при недостаточной глубине водоема, при необследованном дне (особенно головой вниз!), при нахождении вблизи других пловцов.
🌊соблюдайте продолжительность купания (не более 30 минут, при невысокой температуре воды - не более 5-6 минут);
🌊при купании в естественном водоеме не заплывать за установленные знаки ограждения, не подплывать близко к моторным лодкам и прочим плавательным средствам.
🌊не приближайтесь к судам, плотам и иным плавсредствам;
🌊не хватайте друг друга за руки, ноги, туловище во время игр в воде;
🌊 отдыхайте на пляже в головном уборе, пейте чистую воду во избежание перегревания и получения солнечного и теплового удара;
🌊не допускайте ситуации неоправданного риска, шалости на воде, не прыгайте в воду с лодок, катеров, причалов.
❗️❗️❗️Научите детей тому, что нарушение правил безопасности может стать непоправимым проступком, который может унести их жизнь! Пусть купание и приближение к воде без разрешения и без взрослых станут одним из главных табу.
#Крепкая_семья #Единая_Россия #МедицинаДНР
🗓Мнение врача
Травмы головы у детей
👨👩👧👦 В рамках проекта ЕР "Крепкая семья" главный врач Детской городской больницы г. Енакиево Наталья Козленко провела тематический час "Травмы головы у детей. Что нужно знать родителям".
🙆 Травмы головы - повреждение механической энергией черепа и внутричерепного содержимого (головного мозга, мозговых оболочек, сосудов, черепных нервов).
‼️ Опасные симптомы:
1️⃣ Нарушение сознания.
2️⃣ Расстройство речи.
3️⃣ Необычная сонливость.
4️⃣ Головная боль.
5️⃣ Рвота.
6️⃣ Головокружение или нарушение равновесия.
7️⃣ Кровотечение из носа или ушей.
⚠️ Любая травма головы потенциально опасна. Симптомы могут проявляться через несколько часов после травмы или могут быть отдаленными - через несколько дней.
🏥 После получения травмы следует обратится к врачу: травматологу, неврологу или педиатру или вызвать бригаду скорой медицинской помощи по телефону 103.
🆘Неотложная помощь:
📌 успокойте ребенка;
📌ограничьте двигательную активность;
📌приложите холод к ушибленному месту.
#Крепкая_семья #Единая_Россия #МинздравДНР #МедикиДНР
Травмы головы у детей
👨👩👧👦 В рамках проекта ЕР "Крепкая семья" главный врач Детской городской больницы г. Енакиево Наталья Козленко провела тематический час "Травмы головы у детей. Что нужно знать родителям".
🙆 Травмы головы - повреждение механической энергией черепа и внутричерепного содержимого (головного мозга, мозговых оболочек, сосудов, черепных нервов).
‼️ Опасные симптомы:
1️⃣ Нарушение сознания.
2️⃣ Расстройство речи.
3️⃣ Необычная сонливость.
4️⃣ Головная боль.
5️⃣ Рвота.
6️⃣ Головокружение или нарушение равновесия.
7️⃣ Кровотечение из носа или ушей.
⚠️ Любая травма головы потенциально опасна. Симптомы могут проявляться через несколько часов после травмы или могут быть отдаленными - через несколько дней.
🏥 После получения травмы следует обратится к врачу: травматологу, неврологу или педиатру или вызвать бригаду скорой медицинской помощи по телефону 103.
🆘Неотложная помощь:
📌 успокойте ребенка;
📌ограничьте двигательную активность;
📌приложите холод к ушибленному месту.
#Крепкая_семья #Единая_Россия #МинздравДНР #МедикиДНР
Медики Макеевки провели тематический час по планированию семьи
🏥 В женской консультации Городской клинической больницы №5 г.Макеевки врач-акушер-гинеколог Лариса Морозова Лариса в рамках проекта ЕР "Крепкая семья" провела тематический час для пациенток, посвященный Всероссийскому дню семьи, любви и верности, на тему - планирование семьи.
👩🏻⚕️Врач рассказала о прегравидарной подготовке - комплексе диагностических, профилактических и лечебных мероприятий, направленных на оценку состояния здоровья и подготовку половых партнёров к зачатию, последующему вынашиванию беременности и рождению здорового ребёнка.
🗓 Прегравидарное консультирование по вопросам профилактики возможных рисков для беременности следует осуществлять как минимум за три месяца до планируемого зачатия:
🩺первичное обследование у врача акушер-гинеколога ( осмотр, взятие мазков на инфекции);
🩺лабораторные исследования крови и мочи;
🩺УЗИ малого таза; консультации смежных специалистов.
👫Здоровый образ жизни, крайне необходимо вести в период выполнения генеративной функции. При наличии заболеваний следует проводить оздоровление обоих партнеров до беременности.
👨👩👧👦 Будущие родители должны знать, что ведет к бесплодию (ранняя половая жизнь, воспалительные, венерические заболевания, вредные привычки и др.). Аборт приводит к множеству ранних и поздних осложнений, но особенно опасны поздний аборт и аборт при первой беременности. Аборт у женщин с резус-отрицательной принадлежностью крови, если у супруга резус-положительная, может быть финалом возможности выполнения генеративной функции в семье.
🤰Будущая мать должна знать особенности питания, быта, гигиены в периоды оплодотворения, беременности, родов, лактации. Вредные привычки способствуют неправильному развитию плода и ребенка, нарушениям в организме матери во время беременности. Выполнение женщиной всех положений диспансеризации в период беременности является непременным условием благоприятного течения беременности и правильного развития плода и новорожденного.
🏥 Своевременное поступление в стационар для родоразрешения избавляет женщину от многих осложнений в течение родов.
👶 А грудное вскармливание ребенка до года имеет множество преимуществ перед искусственным, особенно в первые шесть месяцев.
👨👩👧👦 Помните - здоровые родители - здоровое будущее детей!
#Крепкая_семья #Единая_Россия #МинздравДНР #МедикиДНР
🏥 В женской консультации Городской клинической больницы №5 г.Макеевки врач-акушер-гинеколог Лариса Морозова Лариса в рамках проекта ЕР "Крепкая семья" провела тематический час для пациенток, посвященный Всероссийскому дню семьи, любви и верности, на тему - планирование семьи.
👩🏻⚕️Врач рассказала о прегравидарной подготовке - комплексе диагностических, профилактических и лечебных мероприятий, направленных на оценку состояния здоровья и подготовку половых партнёров к зачатию, последующему вынашиванию беременности и рождению здорового ребёнка.
🗓 Прегравидарное консультирование по вопросам профилактики возможных рисков для беременности следует осуществлять как минимум за три месяца до планируемого зачатия:
🩺первичное обследование у врача акушер-гинеколога ( осмотр, взятие мазков на инфекции);
🩺лабораторные исследования крови и мочи;
🩺УЗИ малого таза; консультации смежных специалистов.
👫Здоровый образ жизни, крайне необходимо вести в период выполнения генеративной функции. При наличии заболеваний следует проводить оздоровление обоих партнеров до беременности.
👨👩👧👦 Будущие родители должны знать, что ведет к бесплодию (ранняя половая жизнь, воспалительные, венерические заболевания, вредные привычки и др.). Аборт приводит к множеству ранних и поздних осложнений, но особенно опасны поздний аборт и аборт при первой беременности. Аборт у женщин с резус-отрицательной принадлежностью крови, если у супруга резус-положительная, может быть финалом возможности выполнения генеративной функции в семье.
🤰Будущая мать должна знать особенности питания, быта, гигиены в периоды оплодотворения, беременности, родов, лактации. Вредные привычки способствуют неправильному развитию плода и ребенка, нарушениям в организме матери во время беременности. Выполнение женщиной всех положений диспансеризации в период беременности является непременным условием благоприятного течения беременности и правильного развития плода и новорожденного.
🏥 Своевременное поступление в стационар для родоразрешения избавляет женщину от многих осложнений в течение родов.
👶 А грудное вскармливание ребенка до года имеет множество преимуществ перед искусственным, особенно в первые шесть месяцев.
👨👩👧👦 Помните - здоровые родители - здоровое будущее детей!
#Крепкая_семья #Единая_Россия #МинздравДНР #МедикиДНР
Уважаемые жители Донецкой Народной Республики!
🗓 9 июля стартовал Первый общероссийский диктант по грудному вскармливанию в рамках проекта партии «Единая Россия» «Крепкая семья».
✒️ Проверить свои знания, ответив на 30 вопросов о грудном вскармливании, может любой желающий, но прежде всего, конечно, родители малышей.
💻 Диктант будет доступен на сайте проекта: https://7ya.er.ru/dictation до начала августа.
#Крепкая_Семья #Единая_Россия
🗓 9 июля стартовал Первый общероссийский диктант по грудному вскармливанию в рамках проекта партии «Единая Россия» «Крепкая семья».
✒️ Проверить свои знания, ответив на 30 вопросов о грудном вскармливании, может любой желающий, но прежде всего, конечно, родители малышей.
💻 Диктант будет доступен на сайте проекта: https://7ya.er.ru/dictation до начала августа.
#Крепкая_Семья #Единая_Россия
🗓Мнение врача
Небулайзер
👩⚕️Врач-педиатр амбулатории №3 Центра первичной медико-санитарной помощи г.Снежное Елизавета Мурашко в рамках проекта ЕР "Крепкая семья" рассказывает о небулайзерах.
💦 Небулайзер - устройство для проведения ингаляции, использующее сверхмалое дисперсное распыление лекарственного вещества. Это значит, что лекарство возможно доставить непосредственно к месту его приложения.
🧐В последнее время назначения ингаляции через небулайзер встречаются у педиатров все чаще.
Почему же он пользуется такой популярностью у врачей, причем в любое время года?
➕ Плюсы использования небулайзера.
🔹Необходимое лекарство доставляется к лёгким и бронхам, минуя кровоток.
🔹У детей с аллергией на пищевые красители и ароматизаторы исключается приём этих лекарственных форм, тем самым уменьшая частоту атопических проявлений.
🔹Некоторые препараты выпускаются только в растворах для ингаляции, и, к, сожалению, заменить их сиропом или таблетками невозможно.
🔹Ингаляции проводятся растворами, тем самым увлажняются верхние дыхательные пути, что приводит к уменьшению першения, ощущения сухости и разжижению мокроты.
🔹В отличии от паровых ингаляций, которые нельзя делать при наличии у ребенка температуры, небулайзер можно использовать в данной ситуации.
🤒Небулайзер можно использовать при лечении:
🔸ларингита
🔸трахеита
🔸бронхита
🔸бронхиальной астмы
❌ Через небулайзер нельзя использовать отвары, масляные растворы, минеральные воды (Боржоми, Ессентуки) , препараты, содержащие спиртовые растворы.
➕ Правила использования небулайзера
🔹не желательно делать ингаляции сразу после еды
🔹не нужно заставлять ребенка дышать чаще
🔹после ингаляции нужно дать ребенку отдохнуть
🔹обязательно промывать съемные части небулайзера после каждой ингаляции
☝️Виды небулайзеров:
🔸Ультразвуковой
🔸Компрессионный
🔸Mesh- небулайзер
👩⚕️В педиатрии используются два последних. Ультразвуковой брать домой не рекомендуется, несмотря, на то , что он бесшумный, некоторые лекарственные препараты в нём разрушаются и мы не сможем
достичь нужного нам эффекта.
🥹Будьте готовы, что малыш может сразу испугаться, если вы наденете на него новую и громко гудящую штуку. Поэтому желательно включить небулайзер заранее, пусть погудит, пусть ребенок увидит, что мама или папа одевают маску себе на лицо, им не страшно.
🧒Если ребенок любит играть с куклами и мягкими игрушками, оденьте сначала маску на них, потом предложите малышу, когда он поймёт, что это безопасно.
🧸В данной ситуации вам также может помочь выбор интересного детского дизайна небулайзера, в виде паровозика, машинки, зверюшки.
👍Учитывая всё сказанное выше, иметь небулайзер в домашней аптечка не обязательно, но желательно, особенно если у вас есть маленькие дети. Не забывайте, что и взрослые могут пользоваться этим аппаратом.
🙂Лекарств, которые можно ингалировать с помощью небулайзера, достаточно много, но, в обязательном порядке, перед использованием обратиться к врачу, который поможет подобрать именно тот, препарат, который вам нужно в данный момент и его необходимые дозы.
❤️Берегите себя и своих детей, будьте здоровы!
#Крепкая_семья #Единая_Россия #МинздравДНР #МедикиДНР
Небулайзер
👩⚕️Врач-педиатр амбулатории №3 Центра первичной медико-санитарной помощи г.Снежное Елизавета Мурашко в рамках проекта ЕР "Крепкая семья" рассказывает о небулайзерах.
🧐В последнее время назначения ингаляции через небулайзер встречаются у педиатров все чаще.
Почему же он пользуется такой популярностью у врачей, причем в любое время года?
🔹Необходимое лекарство доставляется к лёгким и бронхам, минуя кровоток.
🔹У детей с аллергией на пищевые красители и ароматизаторы исключается приём этих лекарственных форм, тем самым уменьшая частоту атопических проявлений.
🔹Некоторые препараты выпускаются только в растворах для ингаляции, и, к, сожалению, заменить их сиропом или таблетками невозможно.
🔹Ингаляции проводятся растворами, тем самым увлажняются верхние дыхательные пути, что приводит к уменьшению першения, ощущения сухости и разжижению мокроты.
🔹В отличии от паровых ингаляций, которые нельзя делать при наличии у ребенка температуры, небулайзер можно использовать в данной ситуации.
🤒Небулайзер можно использовать при лечении:
🔸ларингита
🔸трахеита
🔸бронхита
🔸бронхиальной астмы
🔹не желательно делать ингаляции сразу после еды
🔹не нужно заставлять ребенка дышать чаще
🔹после ингаляции нужно дать ребенку отдохнуть
🔹обязательно промывать съемные части небулайзера после каждой ингаляции
☝️Виды небулайзеров:
🔸Ультразвуковой
🔸Компрессионный
🔸Mesh- небулайзер
👩⚕️В педиатрии используются два последних. Ультразвуковой брать домой не рекомендуется, несмотря, на то , что он бесшумный, некоторые лекарственные препараты в нём разрушаются и мы не сможем
достичь нужного нам эффекта.
🥹Будьте готовы, что малыш может сразу испугаться, если вы наденете на него новую и громко гудящую штуку. Поэтому желательно включить небулайзер заранее, пусть погудит, пусть ребенок увидит, что мама или папа одевают маску себе на лицо, им не страшно.
🧒Если ребенок любит играть с куклами и мягкими игрушками, оденьте сначала маску на них, потом предложите малышу, когда он поймёт, что это безопасно.
🧸В данной ситуации вам также может помочь выбор интересного детского дизайна небулайзера, в виде паровозика, машинки, зверюшки.
👍Учитывая всё сказанное выше, иметь небулайзер в домашней аптечка не обязательно, но желательно, особенно если у вас есть маленькие дети. Не забывайте, что и взрослые могут пользоваться этим аппаратом.
🙂Лекарств, которые можно ингалировать с помощью небулайзера, достаточно много, но, в обязательном порядке, перед использованием обратиться к врачу, который поможет подобрать именно тот, препарат, который вам нужно в данный момент и его необходимые дозы.
❤️Берегите себя и своих детей, будьте здоровы!
#Крепкая_семья #Единая_Россия #МинздравДНР #МедикиДНР
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🏥 В рамках федерального партийного проекта "Крепкая семья", врач педиатр "Центра первичный медико- санитарной помощи г.Тореза" Бологова Анастасия провела занятие с родителями на тему: "🍄Осторожно грибы!🍄🟫"
🍄🟫В августе начинается грибной сезон и многие увлечённые грибники берут с собой в лес детей. В этот период, гуляя по лесу и собирая грибы, необходимо быть внимательными и осторожными, чтобы отличить съедобный гриб от несъедобного, и предостеречь себя и своего ребенка от отравлений.
‼️Перед поездкой в лес обязательно познакомить детей с правилами безопасности в лесу.
📚Безусловно, предварительно рекомендуется почитать вместе с ребенком специальную литературу с иллюстрациями съедобных грибов, а также ягод и растений.
Правила безопасности в лесу:
❌🫐запрещается пробовать неизвестные ягоды, растения, грибы;
🤚🏻🌱нельзя дотрагиваться до незнакомых растений, потому что можно получить ожог или аллергическую реакцию;
🏃🏻♀️🫣убегать далеко вперед, играть в прятки не допустимо без вашего разрешение.
‼️Внимание! Употребление в пищу ядовитых грибов приводит к отравлению, а иногда и к летальным исходу.
🍄🟫Бледная поганка - один из особо опасных грибов, употребление которого может привести к летальному исходу. Этот гриб имеет белую, зеленоватую или желтоватую окраску шляпки. У бледной поганки имеются характерные признаки, отличающие ее от шампиньона: белые пластинки, длинная ножка.
Вторым известным ядовитым грибом считается 🍄мухомор, он заметен издалека-ярко-красный или оранжево-красный, шляпка усыпана белыми пятнами. Яд мухомора вызывает удушье, обмороки и иногда приводит к летальному исходу.
Кроме того существуют ложные опята и ложные лисички. Вероятность того, что грибник может ошибиться и взять ядовитый гриб достаточно высока, ‼️поэтому никогда не собирайте грибы, в которых сомневаетесь!
Признаки отравления грибами:
🫨 головокружение;
😩 слабость;
🤢тошнота;
🤮рвота;
😣диарея и расстройство кишечника.
‼️Внимание! Отравление никогда не проходит само, необходимо немедленно вызывать скорую помощь!
Действия при отравлении:
1️⃣Немедленно вызовите скорую помощь, не выбрасывайте остатки грибов, вызвавших отравление, передайте их бригаде скорой помощи;
2️⃣ после чего начните промывание желудка водой;
3️⃣пострадавшей должен принять таблетки растолченного активированного угля, растворив их в воде, примерно:1 таблетка на 10 кг. веса;
4️⃣необходимо укрыть пострадавшего, разогреть ему руки и ноги;
5️⃣ на голову пострадавшему нужно положить холодный компресс;
6️⃣ждать скорую помощь.
‼️Будьте осторожны, берегите себя и своих близких!
#Крепкая_семья #Единая_Россия
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР #МедикиДНР
🍄🟫В августе начинается грибной сезон и многие увлечённые грибники берут с собой в лес детей. В этот период, гуляя по лесу и собирая грибы, необходимо быть внимательными и осторожными, чтобы отличить съедобный гриб от несъедобного, и предостеречь себя и своего ребенка от отравлений.
‼️Перед поездкой в лес обязательно познакомить детей с правилами безопасности в лесу.
📚Безусловно, предварительно рекомендуется почитать вместе с ребенком специальную литературу с иллюстрациями съедобных грибов, а также ягод и растений.
Правила безопасности в лесу:
❌🫐запрещается пробовать неизвестные ягоды, растения, грибы;
🤚🏻🌱нельзя дотрагиваться до незнакомых растений, потому что можно получить ожог или аллергическую реакцию;
🏃🏻♀️🫣убегать далеко вперед, играть в прятки не допустимо без вашего разрешение.
‼️Внимание! Употребление в пищу ядовитых грибов приводит к отравлению, а иногда и к летальным исходу.
🍄🟫Бледная поганка - один из особо опасных грибов, употребление которого может привести к летальному исходу. Этот гриб имеет белую, зеленоватую или желтоватую окраску шляпки. У бледной поганки имеются характерные признаки, отличающие ее от шампиньона: белые пластинки, длинная ножка.
Вторым известным ядовитым грибом считается 🍄мухомор, он заметен издалека-ярко-красный или оранжево-красный, шляпка усыпана белыми пятнами. Яд мухомора вызывает удушье, обмороки и иногда приводит к летальному исходу.
Кроме того существуют ложные опята и ложные лисички. Вероятность того, что грибник может ошибиться и взять ядовитый гриб достаточно высока, ‼️поэтому никогда не собирайте грибы, в которых сомневаетесь!
Признаки отравления грибами:
🫨 головокружение;
😩 слабость;
🤢тошнота;
🤮рвота;
😣диарея и расстройство кишечника.
‼️Внимание! Отравление никогда не проходит само, необходимо немедленно вызывать скорую помощь!
Действия при отравлении:
1️⃣Немедленно вызовите скорую помощь, не выбрасывайте остатки грибов, вызвавших отравление, передайте их бригаде скорой помощи;
2️⃣ после чего начните промывание желудка водой;
3️⃣пострадавшей должен принять таблетки растолченного активированного угля, растворив их в воде, примерно:1 таблетка на 10 кг. веса;
4️⃣необходимо укрыть пострадавшего, разогреть ему руки и ноги;
5️⃣ на голову пострадавшему нужно положить холодный компресс;
6️⃣ждать скорую помощь.
‼️Будьте осторожны, берегите себя и своих близких!
#Крепкая_семья #Единая_Россия
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР #МедикиДНР