لا تخلي سواد غيرك ينسيك الحلو يلي فيك.
Don't let their darkness hide your light.

قريت اقتباس يقول :
"the moment you start hiding your emotions to avoid arguments, you begin losing the bond that once felt like home"
"في اللحظة اللي تبدأ تخبي مشاعرك عشان تتجنب المشاكل، تبدأ تفقد الرابط اللي كان يحسسك إنك ببيتك."

﴿فَلَا يَحْزُنْكَ قَوْلُهُمْ﴾

يبدو مستحيلاً
لكنك الرب الذي وهبت ابناً لعاقر
وشققت البحر طريقاً، وأنطقت
رضيعاً، ورددت الغائب بعد طول
غياب .
كلّما أردتُ أن اترك الدعاء وأنزع
من قلبي حوائجي
لكن إيماني بقدرتك
يبقيني .

أن تجد ملاذًا آمنًا في هذه الأيام
لهو أعز من الكبريت الأحمر ، كانت
العرب قديمًا تقول عن الشيء النادر :
" أعز من الكبريت الأحمر "
و يضرب المثل به في ندرة الوجود
و صعوبة العثور عليه .

سأؤمن دائمًا بعبارة :
لو أراد لفعل ، لأنني أنا
عندما أردت فعلت .

الأنسان يكدر يتعايش ويه الحياة
بوجود أيد حنونه تداوي خُدوش روحه
من كُلشي يمُر بيه ،
أوقات الحل يكون بـ شوي حنيه الطاقه ترجع
بمُجرد ما إيد تلزم أيدك
" الحنيه سبب شفاء روحك "

كُنت دائماً أتسال مَن
هوَّ عدو الأنسان؟
عِندما يجلسُ وحيدًا في غُرفتهِ
ويصغي لشُكوكهُ أكثر مِن أحلامهِ
حينَها يعلم إن أشد أعدائهِ
يسكُن بين أفكاره"

"أخطر ما قد يفعلهُ الإنسان بنفسه، أن يعتاد
الصمت وهو ممتلئ بالكلام."

ربما
لا أفعل شيئاً مدهشاً
ولكني
أحاول وسط هذا الصخب أن أجعلَ
الحياةَ
مُمكنةَ التحمل
أن أُمرَّ
بأقل قدرٍ من الخسائر
وأن أبقي قلبي
حيّاً رغم كل هذا التعب أحاول فقط
أن أنجو بهدوء وألا أفقد نفسي في
زحمة كل شيء.

إلى أين يذهب المرء؟
حين تضيق به نفسه ولا يجد الطمأنينة في أي شخص أو أي مكان، أين يذهب بقلبه حتى يهدأ!
إلى أين يذهب الإنسان؟ حينما يشعر أن جميع الأماكن لا تسعه ولا تناسبه.

أَثمنُ ما يمكن لإنسان أن يمنحك إياه هو سعيهُ من أجلك، أن يسعى ليسعدك، ويجتهد ألّا يؤذيك، وإن أخطأ في حقك، يبذل ما يستطيع ليُصلح ما أفسده، يسعى إليك، يقاتل من أجل ألا يخسرك.

"تأتي أيام يتحاشى المرء فيها حتى نفسه"

”‏أحيانًا نحتاج سببًا للحزن، ولو كان صغيرًا جدًا، ولو كان غبيًا جدًا، نحتاجه لنعوّض كل الخيبات التي لم نستطع الحزن فيها كما يجب، لأن ظهور الحزن علينا وقتها سيكون مهينًا، سيرمز للضعف شئت ام أبيت، وكان علينا أن نظل أقوياء.. لننهار بعد تلك الفتره -لأتفه الأسباب- دون أن يفهم أحدًا سبب وراء ذلك.”

وَلا تُعيدني إلى الأشياء التي إعتزَلتُهَا بِمَحضِ إرادتي مُضطَّرًا.

أدعوكَ عِندَ مَطلعِ الفَجرِ
أن تجعلني من الذين نالوا ما تمنوا، وأن تطيب خاطري بما يسرّني، وأن تكن معي في كل خطوة بحياتي، فلا حول لي ولا قوة إلا بك.
أدعوكَ أن تَمُرّ الأيام على قلبي خفيفة، وألا تؤذيني أفكاري.
يا رب لملم شتات أمري، وارزقني
الرضا بكل أمرٍ مُقدَّرٍ لي، وهبني طاقة بها أعيش، ومغفرةً بها أطمئن ورضاً به يسكن قلبي ويهدأ

"ثَمَّةَ أوقاتٌ يضيقُ فيها المرءُ حتَّى عن نفسِه
لا الدمعُ يُخفّفُهُ ولا الكلامُ يُخرِجُ ما علقَ في صدره
ولا النومُ يُعيدُ إليهِ ما فقَدَه
وكأنَّ الروحَ تبحثُ عن متَّسعٍ فلا تجد
فتصبحُ هي أضيقَ الأماكن

انظر إلى قائمة الأمنيات
وأنتَ كل أمنياتي
أنتَ الشيء الذي أحببتهُ
مِن بينِ كُل الأشياء
كُنتَ السَعادة بـ أياّمي
أنتَ الطريق الصح
الذي كُنت ابحث عنهُ
أنتَ الأَمان لروُحي
والشَيء الذي دائماً اتمناه .

"أعلم أنني أشتكي من روتين العمل
لكنني اليوم أستخدم العطر الذي
اشتريته بجهدي، والهاتف الذي
دفعته من تعبي، والملابس التي
اقتنيتها بنفسي.
آكل ما أشتهي
وأستعمل أفضل ما أملك.
هذه التفاصيل البسيطة
تذكيرٌ يومي بأنني أدعم نفسي،
وأعيش بما صنعت يداي"