Успейте зарегистрироваться до 9 июля включительно, пока есть свободные места!
Выбирайте бесплатную тренировку по душе: динамичный бег или медленный пилатес (и не забудьте захватить коврики)
🗓 12 июля в 09:00📍 г. Нижний Новгород, парк Швейцария, Смотровая площадка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍19❤8👻8🍓1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Говорят, люди фотографируют то, что любят больше всего
Также мы:📸 ⭐️
Также мы:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤25👍16👻5🍓1🤪1
Теперь запеканка из фермерского творога ещё вкуснее и воздушнее😍
Улучшили рецепт, чтобы каждое ваше утро было ещё вкуснее, а настроение еще лучше‼️
Добавьте сгущенку, свежие ягоды, чашечку чая или кофе и начните день с маленького удовольствия☕️ 🥧
Мах | VK | Мой SPAR
Сделали из нежнейшего творога, добавили сливки 22% и получили очень сливочную запеканку, будто бабушка только что достала её из печи❤
Улучшили рецепт, чтобы каждое ваше утро было ещё вкуснее, а настроение еще лучше
Добавьте сгущенку, свежие ягоды, чашечку чая или кофе и начните день с маленького удовольствия
Мах | VK | Мой SPAR
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤20👍16👻7🥰3🍓2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍29🤪14❤7😁7😱3👻2🍓1🫡1🙊1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🧑🏻Ты какой-то странный, Билли.
👩🏻🎤Мне сказали, что у меня скитлстрянка.
А у нас кофетрянка и она заразная!
Выбирайте стаканчик под настроение и делитесь яркими фотографиями в комментариях::
☕️ — игривое
☕️ — энергичное
☕️ — спокойное
Мах | VK | Мой SPAR
👩🏻🎤Мне сказали, что у меня скитлстрянка.
А у нас кофетрянка и она заразная!
Кофеманы, мы обновили дизайн наших стаканчиков кофе для того, чтобы ваше утро было не только бодрым и вкусным, но и эстетичным⭐️
Выбирайте стаканчик под настроение и делитесь яркими фотографиями в комментариях::
Мах | VK | Мой SPAR
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍28👻8🫡3🤪2🍾1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Это не на Новый год - это на сейчас
Доставили прямо с Камчатки свежайшую икру нерки: сочные, упругие икринки с очень нежным морским вкусом. Идеально на утренний бутерброд со сливочным маслом🤌🏼
🤤Пока рассказывали, у нас уже слюнки потекли!
Кстати, по промокоду:
СКИДКА12 -12% на заказ от 3 500 рублей на доставку, доставку за час и самовывоз!
Мах | VK | Мой SPAR
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤32👍16😍4👻4🤪2🍾1
Forwarded from ЦИСКАРИДЗЕ•NEWS
Не перестаю радоваться лету и отпуску! И особенно дорого мне летнее утро, когда день только начинается, никто никуда не торопится, на столе уже ждет завтрак, а впереди, кажется, целая жизнь. Я бы сказал, настоящие страницы из жизни господина Обломова, но без осуждения и размышлений о лени и однообразности бытия. А скорее долгожданные и заслуженные часы, дарящие покой и безмятежность после долгого рабочего и педагогического сезона.
Лето… Это маленькая жизнь. Вдруг ни с того ни с сего начинаешь просыпаться раньше обычного, открывать окна сразу после пробуждения, чаще встречаться с близкими, прогуливаться в первой половине дня, когда город еще только просыпается. Именно летом завтрак становится каким-то особенным, маленьким удовольствием, с которого начинается хороший день. Поэтому поговорим сегодня именно о нем!
Конечно, летом жизнь продолжает кипеть, и у меня все так же не остается времени на готовку. Но я совсем не готов отказываться от хорошего завтрака, особенно сейчас, когда могу позволить себе и хлеб, и сладости, так как давно уже не нужно соблюдать строгие балетные ограничения.
В вопросе завтраков меня, как и прежде, часто выручают мои друзья из SPAR. Здесь всегда можно найти все, что особенно хочется летом, причем с самого утра! С первых лучей солнца уже ждут нежные и свежие сырники, готовые завтраки, если времени совсем немного, вкуснейшие сэндвичи, которые удобно взять с собой, или легкие салаты, когда хочется начать день чем-то свежим. А еще самый беспроигрышный рецепт позднего завтрака и одновременно, пожалуй, самое летнее блюдо из возможных — окрошка! Сейчас будет важное откровение… Я люблю окрошку на квасе. А вы?
Очень удобно, что все можно купить в одном месте. Утром особенно не хочется тратить время на поход в магазин, поэтому всегда можно воспользоваться мобильным приложением SPAR и заказать доставку домой. Для всех моих друзей по-прежнему действует приятный подарок, промокод по кодовому слову «БАЛЕТ».
И очень хочется, чтобы этим летом у каждого из нас было больше неспешных завтраков, теплых разговоров и поводов просыпаться пораньше не потому, что этого требует расписание, а потому, что впереди ждет, а точнее, зовет навстречу новый хороший день.
Именно этого и желаю вам, друзья, этим утром выходного дня!
#цискаризмы
Завтраки в SPAR с 7:00
Реклама. ООО «СПАР Миддл Волга» ИНН 5258056945 4+ Erid: 2SDnjdfhSZg
Лето… Это маленькая жизнь. Вдруг ни с того ни с сего начинаешь просыпаться раньше обычного, открывать окна сразу после пробуждения, чаще встречаться с близкими, прогуливаться в первой половине дня, когда город еще только просыпается. Именно летом завтрак становится каким-то особенным, маленьким удовольствием, с которого начинается хороший день. Поэтому поговорим сегодня именно о нем!
Конечно, летом жизнь продолжает кипеть, и у меня все так же не остается времени на готовку. Но я совсем не готов отказываться от хорошего завтрака, особенно сейчас, когда могу позволить себе и хлеб, и сладости, так как давно уже не нужно соблюдать строгие балетные ограничения.
В вопросе завтраков меня, как и прежде, часто выручают мои друзья из SPAR. Здесь всегда можно найти все, что особенно хочется летом, причем с самого утра! С первых лучей солнца уже ждут нежные и свежие сырники, готовые завтраки, если времени совсем немного, вкуснейшие сэндвичи, которые удобно взять с собой, или легкие салаты, когда хочется начать день чем-то свежим. А еще самый беспроигрышный рецепт позднего завтрака и одновременно, пожалуй, самое летнее блюдо из возможных — окрошка! Сейчас будет важное откровение… Я люблю окрошку на квасе. А вы?
Очень удобно, что все можно купить в одном месте. Утром особенно не хочется тратить время на поход в магазин, поэтому всегда можно воспользоваться мобильным приложением SPAR и заказать доставку домой. Для всех моих друзей по-прежнему действует приятный подарок, промокод по кодовому слову «БАЛЕТ».
И очень хочется, чтобы этим летом у каждого из нас было больше неспешных завтраков, теплых разговоров и поводов просыпаться пораньше не потому, что этого требует расписание, а потому, что впереди ждет, а точнее, зовет навстречу новый хороший день.
Именно этого и желаю вам, друзья, этим утром выходного дня!
#цискаризмы
Завтраки в SPAR с 7:00
Реклама. ООО «СПАР Миддл Волга» ИНН 5258056945 4+ Erid: 2SDnjdfhSZg
❤20👍13👏4😱3👻1
Знаете это чувство, когда начали мечтать о завтраке еще вчера?
О том самом, который сделает утро по-настоящему добрым✨
В SPAR легко собрать такой завтрак с 7:00 утра: от нежных сырников до хрустящих сэндвичей и любимых напитков!
Завтрак станет еще приятнее с промокодом БАЛЕТ от нашего друга Николая Цискаридзе😉
О том самом, который сделает утро по-настоящему добрым✨
В SPAR легко собрать такой завтрак с 7:00 утра: от нежных сырников до хрустящих сэндвичей и любимых напитков!
Завтрак станет еще приятнее с промокодом БАЛЕТ от нашего друга Николая Цискаридзе😉
👍17😁5❤2🍾1👻1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда на улице +30, хочется только одного..
..чего-то очень освежающего😍
У нас есть ледяное решение:
Мах | VK | Мой SPAR
..чего-то очень освежающего
У нас есть ледяное решение:
лед мохито🍓 + лимонад 🌵🍋🟩
Мах | VK | Мой SPAR
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍24⚡6❤5🍾1👻1😘1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍20❤19👻2🤪2🍾1