Записки АstRUNавта
70 subscribers
992 photos
69 videos
89 links
Береги свой внутренний космос🪐

В поисках орбиты - о жизни на земле, социальной активности и борьбе, нет, принятии гравитации!

Связь с космическим экипажем через @a_onskul
Download Telegram
Суббота. 9 утра. 5км.

Волшебное утро с S95Кузьминки🟣

Сегодня не бегу🥐
Как, впрочем, и 7 предыдущих суббот. Но пропустить еженедельный беговой праздник, атмосферу субботнего паркрана, не позволительная роскошь.
Сегодня я волонтер - сканер💓

Тематика паркрана выбрана не случайно. 29 марта отмечается всемирный день пианино.
А великолепная пианистка, моя девочка сегодня в роли ран-директора❤️

📎Мой искренний и убедительный рекамендасьен для тех, кто не знает что такое паркрана, срочно гуглите локацию где в вашем городе/районе организую такие массовые пробежки и приходите. И здесь о всем не обязательно бегать и любить бег, можно просто приходить помогать в организации пробежки, кайфовать от атмосферы и общаться/знакомиться с интересными людьми. Но есть все шансы, что попробовав раз, вы не сможете остановиться😁

За невероятные кадры 📷
благодарность до луны и обратно несравненным Надежде и Ольге
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7🐳1
Ещё немного субботы и красивых моментов в ней🌟💫⭐️🪐

Казалось бы, обычные переулки. В другие дни я, возможно, прошла бы мимо, не поднимая глаз. Но не вчера. [Серетенка]

В этой субботе по красно всё и даже всемогущий пакет💜

Утром открытка с астронавтом, а потом они на Сухаревской в переходе


Moon eclipse - тема космоса не раскрыта)

11.04. прекрасная возможность слетать на луну, посмотреть затмение
⚪️👽
Пойду поутюжу скафандр и протру шлем, ценители прекрасного, присоединяйтесь к экипажу🚀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🐳3
Свет в конце тоннеля🌟

Новая точка отсчета в моё светлое спортивное активное будущее
💓

Лучший не типичный понедельник, в нем столько радости🧑‍🚀
(лифтолук через час после проснутия, на самом деле я жизнерадостный человек но это не всегда )

Физиолечение, массаж, лфк, если таких конкурсов нет на ваших вечеринках, можете не приглашать👽👽
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥5🐳2
А что, уже апрель?👽
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁4🐳3💯1
[Дождь, стены, коридор, это неспроста…]
👍3🐳1💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1🔥1
Моя дорогая Ди❤️
Оставлю здесь воспоминания🧑‍🚀

Пусть наши новые встречи будут в стотыщ раз спонтанней, эмоциональней и душевной🪐
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥84🐳1💘1
Это не просто коллеги❤️

это единомышленники, поддержка, мотивация, вдохновение, забота и сострадание🤩🌾


30.03.2025 внезапно стал моим днём 😂 любить и обожать этих людей❤️
А бежали они Весенний ТЕМП МГУ, который был запланирован и у меня.
Этот забег посвящаю Алене, @a_onskul, которая второй раз меня пригласила на пробежку... и снова не пришла. Знай, @a_onskul, моё сердце сегодня разрывалось на 10 долгих километров.

Алёна, спасибо тебе огромное за рекомендацию, этот забег я посвящаю тебе❤️‍🔥🚀😘

@a_onskul, Алена, я на работе сегодня.
Посвещаю этот рабочий день тебе...
ps: тебе все сегодня что-т посвящают просто...))
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6👍6🐳3🤩2