Записки АstRUNавта
70 subscribers
992 photos
69 videos
89 links
Береги свой внутренний космос🪐

В поисках орбиты - о жизни на земле, социальной активности и борьбе, нет, принятии гравитации!

Связь с космическим экипажем через @a_onskul
Download Telegram
Из всего огромного архива осталось лишь несколько десятков кадров — уцелевшие снимки, моменты которые будто сохранены не техникой, а самой памятью. И теперь, пересматривая их, я вижу в них не недостатки, а жизнь.

На этих фотографиях — не идеальная внешность, не тщательно выверенный ракурс, а я: настоящая, уязвимая, наивная, растущая.
Теперь я делюсь этими кадрами здесь— не потому что они лучшие, а потому что они аутентичные. И теперь, они напоминают мне, что ценность не в количестве, не в сохранности, а в том, что остается и откликается во мне. В конце концов, мы — не фотопленка, а — история, которую продолжаем писать каждый день.
7🔥1🐳1💋1
Forwarded from Эльмира Хамидулина 🎹
9🐳1🤗1
Пятничный муд.
🔥7😁53🕊1🦄1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
13🕊3😍2🐳2
Выходные - время для маленьких побед и большой перезагрузки.

😊Объесться клубникой — активировать вкус лета 🍓

💞Увидеться с Миссией42 на любимом парковом👀👍

⚡️Пробежать третьи 5 км после долгого перерыва. Медленно, но здесь не про темп — а про возвращение🤪

👽Изучить все действующие летние кинотеатр Москвы и выстроить стратегию по визитам в них🌟

Навести порядок в доме, когда порядок и на душе светлее + 6к шагов к бытовой активности😎

😌Устроить баньку для обуви, 10 пар довольны и готовы к новым приключениям!

🍳Приготовить обеды на короткую рабочую неделю. Сэкономить время и силы для вечеров😄

Чувствую удовлетворение и внутреннюю готовность вершить великие дела!
А как вы провели свои выходные?
💭
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12❤‍🔥5🐳3😍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5❤‍🔥2🕊2😍2
Кто выключил солнце? ☀️

Как же этот закат похож на моё внутреннее состояние сегодня..

После приёма реабилитолога стало ясно — бежать пока рано. А я уже в голове, да и не только в голове пробежала пару десятков километров, радуясь возвращению, рассекая встречный ветер лицом.

Пока — рано. Пока — жди.

Разочарование легким налетом неожиданно осело внутри, как это неяркое, погасшее солнце.
В голове тишина и легкая грусть. И если объективно, то ничего страшного не произошло. Но и это нужно прожить. Принять.

Потому что солнце ведь не исчезает — оно просто уходит на время. Вот и я тоже просто подожду рассвет🧑‍🚀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9😢3🐳2💔1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Этот опыт в очередной раз напомнил мне: что иногда разочарование — не от того, что что-то не получилось, а от того, что мы слишком быстро и сильно начали верить в картинку будущего как в неоспоримую истину. Придумывая сценарий и проживая его в голове… А после, когда всё идёт иначе наступает разочарование. Ожидания бывают не просто завышенными — они бывают преждевременными, от чего уязвимей.
И, наверное, в этом тоже есть смысл. Быть мягче к себе. Учиться ждать и доверять процессу.
16🕊1🐳1💋1
Иногда день не требует громких событий, чтобы остаться в сердце❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10🐳3😍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3🕊3🐳1🤗1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
9🐳3😍1