Простые диалоги, звучат — глубоко🌙✨🪐

Долгожданная суббота — и первая пробежка за 4 месяца⭐️🪐

🔴Субботнее утро стало для меня новой вехой в моей активности. Я наконец-то ПРОБЕЖАЛА свои первые 5 км после долгого перерыва! Это случилось в любимых Кузьминках на паркране.📍
🟡Темп — 9:00, я могла посмотреть на медленный бег абсолютно новым вглядимся. В те минуты я до конца укрепилась в убеждении, скорость — не главное🤩
🔴Главное — то, что я бегу, чувствую своё тело, дышу, улыбаюсь, и наслаждаюсь моментом, в котором так много жизни. Так символично, было бежать в роли замыкающего — подбадривая, подростков пришедших впервые на парковой забег и бегущих свою первую пятерку. Очень тёплая роль ❤️
🟣Образ "Сбежавшей невесты" флешмоб забега, максимально удачно лёг на внутренне состояние - фатиновая юбка, фата, кроссовки!🔥

Если вы всё ещё думаете, что бег — это про скорость и результаты, совершенно нет! Для чего вам бежать, цель определяете вы сами❗️

Первый летний рассвет🌅

Особенное утро.
Один из тех моментов, когда ты словно заново знакомишься с собой — с первыми лучами солнца, под утренним небом, над гладью водоема, в кругу людей, которые чувствуют мир так же, как и ты. С тем же ритмом - каждый шаг, каждый вдох, движение рук.

Бег объединяет, он становится языком, на котором мы говорим с миром, с собой и с теми, кто рядом. Как же это по-настоящему🙂