Друзья! Горячий вопрос на повестке дня про грядущую субботу 18.07.
Я буду в❤️ Кузьминках в роли ран‑директора, и мне очень нужна ваша помощь в организации самого лампового паркрана💡
А ещё, если хочется просто пробежать тоже добро пожаловать - пробежать 5 км по исторической трассе Маяков - усилим свет маяков - пусть их будет как можно больше!😀
Пишите, пожалуйста, в лс или комментаториях к посту расскажу подробней о задачах на позициях❤️
Я буду в
Сейчас в команде волонтёров открыты почти все позиции - буду искренне рада, если кто‑то захочет присоединиться и помочь.
🌟Секундомер
🌟Сканер
🌟Фотограф - опыт не требуется, можно попробовать себя в новой роли даже на телефон
🌟Сбор разметки (беговая позиция)
🌟Замыкающий (беговая позиция)
🌟Пейсмейкеры темп от 4:00 до 7:00 (беговая позиция)
А ещё, если хочется просто пробежать тоже добро пожаловать - пробежать 5 км по исторической трассе Маяков - усилим свет маяков - пусть их будет как можно больше!
Пишите, пожалуйста, в лс или комментаториях к посту расскажу подробней о задачах на позициях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1 5 4 3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Запуск Союз МС-29🚀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1 9 4 3 1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1 5 4 3 1
Forwarded from С95 Кузьминки-Люблино
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1 8 6 4 2
Forwarded from С95 Кузьминки-Люблино
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1 5 3 3 2
До встречи завтра,
Люди - маяки!❤️
Пятничный чек-лист ран-директора:
⬜️ записать приглашение;
⬜️ испечь шарлотку;
⬜️ заварить шиповник;
⬜️ забрать чемодан с оборудованием (забираю утром);
⬜️ завести будильник на 5:00➡️
Люди - маяки!
Пятничный чек-лист ран-директора:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Насыщенная выдалась суббота - и такая уютная! ☀️
🌷 Провела самый ламповый паркран в Кузьминках;
🌷 Встретились с друзьями;
🌷 Собрала больше 30 объятий;
🌷 Прошла больше 20 000 шагов;
🌷 Гуляла босиком по траве;
🌷 Лежала на траве и смотрела на небо;
🌷 Училась делать распевку;
🌷 Наблюдала за утками;
🌷 Была в усадьбу Деда Мороза (в первые за 2 года что бегаю паркран в Кузьминках)
Очень приятный день, который начался в 5 утра💜
Очень приятный день, который начался в 5 утра
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1 7 3 3 1