На детских стартах взрослые, мне показалось, получили удовольствие больше чем участники. Очень хорошо всё. Локацию выбрали в тенёчке. Судейство. Старт по выстрелу. Медаль отличная. 👍🏻

«Лужники». Медаль этого года. 👍🏻

Жарко. Но не так как в 2017. Хотя тел на обочине тоже очень много.

На трассе вода, апельсины, бананы. Хорошая поддержка. На финише медаль и пакет с 🍏🍌 от спонсора. Отличный полумарафон.

Волонтёрский кошмар на паркране выглядит вот так.

@runandroll цитирует участника полумарафона "Лужники": "Ещё в Москве жутко нагрязнили: стаканчиками и губками - плохая привычка (со свой стороны отметим, что так везде, а после этого прибираются)."

Плохо:
Маленькие коробки для мусора были переполнены.
Дальше 50 метров от пунктов питания их уже не было.

Хорошо:
Волонтёры убирали швабрами мусор с трассы к бордюрам.
Самообразованные кучи стаканчиков и губок посреди трассы. Т.е. бегуны старались скидывать всё в одном месте.
Бумажные стаканчики.

Вспомнил марафон в Париже. Там на экспо один из первых стендов был посвящён мусору на трассе. Стоял контейнер и в него можно было кидать бутылочки из под воды. А на самом забеге были огромные мусорные баки в которые не промахнулся бы и Кержаков. И контейнеры могли стоять через километр после ПП.

А ещё Миша Долгий рассказывал примерно так "Мусор на трассе оставляют в основном бегуны старой формации. Молодые, в подавляющем большинстве, всё несут с собой до мусорки".

Вчера после забега я был на точке, которая была организована parkrunrussia. Уже последние волонтёры ушли. Всё собрано в коробки (стаканы, бутылки, остатки еды). Всё очень аккуратно. 👍👍👍

Самый "грязный" в этом плане был забег у одного из организаторов в Парке Победы. Был ветер и пластиковые стаканы разлетелись по всему парку. При том, что мусоросборников было достаточно.

Бегают же из Москвы в Питер и наоборот. В рамках благотворительных забегов или индивидуальных вызовов. Но финишируют всегда в центре города. Манежная или Дворцовая. Питере и у нас в Москве есть станция метро "Беговая"
Нужен забег "От "Беговой" до "Беговой"".

parkrun шагает по стране. В ближайшее время открываются:
8 сентября - Рязань Орешек (второй паркран в городе).
15 сентября - Чебоксары
(в прошедшую субботу часть команды забега приезжала в Москву на @parkrunkuzminki и на ПМ "Лужники").
29 сентября - Нижний Новгород

Активно собираются средства на открытие:
Чертаново Москва
Второй в Балашихе
Второй в Челябинске
Белгород
Смоленск
Орск
Петергоф СПБ
Гатчна СПБ
Парк Победы СПБ

Помочь можно по ссылке: http://www.parkrun.ru/helpparkrun/

Значки для волонтёров полумарафона «Лужники».

@eltonultratrail обновили сайт. Готовимся к регистрации.

parkrun Олимпийская деревня. Сегодня все волонтёрские позиции за юниорами.

parkrun Наташинский на 1 сентября сделали стенгазету. 🔥🔥🔥

Сегодня длительная с Nike. Дистанции 10, 20 и 30 км по улицам Москвы. Количество татуированных бегунов заоблачное.

Предстартовый бриф.

Разминка.

Забег LONG RUN, организованный командой Nike Run Club в Парке Горького очень хорош. Регистрация через головной сайт бренда или через приложение. На выбор 3 дистанции: 10, 20 и 30 км.
Круг - 10 км, каждый последущий проходит по новому маршруту. Промежуточные точки на базе NIKE BOX MSK.
Всё бесплатно. Никаких справок не нужно.
Фиксации времени нет. Но есть куча пейсеров.
Номер, булавки, еда и вода на базе и по трассе (группы сопровождали или ждали велосепидисты).
На финише подарили всем брендированное термоодеяло и плакат. Плюс вода, яблоки и бананы, батончик и изотоник.
Заплетение косичек девочкам до старта и массаж после (нужно было подождать в очереди).
Самое приятное впечатление от длительной тренировки.

На набережной кроме Nike ещё несколько больших групп Adidas. Все друг друга очень тепло приветствуют.

Третий круг 20-30 км по городу и жаре уже доставил меньше приятных эмоций. Больше тренировка, меньше фана.

Подборка каналов, на которые подписан.

Каналы организаторов забегов:
@ironstar_triathlon - IronStar
@wearegrut - RUNNING HEROES RUSSIA
@russiarunninglife - RussiaRunning
@supersportinc - Supersport (бывший Русмарафон)
@rosarunfest - Rosa Run (Сочи)
@eltonultratrail - Эльтон
@spacemarathon - Космический марафон
@gromclub - Grom
@RunWorldRun - RunWorldRun
@markotkh - Новости трейлов, организованных командой RRUNS.
@nwtrail - Night White Trail

Каналы беговых СМИ и личные каналы:
@runandroll - "Беги&Крути"
@runningclub - канал @DenisSarychev
@nogibogi - “НогиБоги”
@s10run - канал сайта для поиска тренера. но контент в телеграм довольно интересный.
@MyFirstMarathon - личный канал о подготовке к первому марафону (марафон уже преодолен).
@erokhin - Дмитрий Ерохин
@hoihorere - Михаил Долгий
@trackandfield - Если вы хотите поддержать беседу на тему лёгкой атлетики.
@rumyrun - канал Евгении Румянцевой.

Каналы беговых клубов:
@MRCM_training - Mikkeller Running Club Mоscow
@wakeandrun - Wake&Run

Интересное чтиво:
@trailrunru - трейл, трейл, трейл.
@sparesocks - о том, что заставляет нас выбираться из дома.
@norsemen - экстремальный триатлон.
@parkrunkuzminki - не только о Кузьминках. Много о глобальном движении.
@sofacritics - Спорт. Трейлраннинг. Быстрая критика.
@trailrunning_spb - питерский (и не только) трейл.

Каналы-стёбы:
@rusmarafon
@ivladimirova

Перечислено не всё. Как правило указал те каналы, которые не заточены под дублирование новостей с головных сайтов. Надеюсь, будет полезно.

Мальчик сбегает от родителей в Суздаль, что бы участвовать в беге T100. Выигрывает его и получает золотую пряжку. Дома его ждёт ремень.