Вчера в Тушино (Тушине) мужчине стало плохо. На втором кругу девушка поняла, что происходит что-то не то с бегущим рядом. Но традиционное "всё хорошо" и через несколько секунд потеря сознания и полёт на обочину в кусты. Благо волонтёров много на трассе и бегуны сразу остановились, помогли.
Абсолютная отключка от реальности, бледно-синее лицо, тяжёлое дыхание... Через минут пять-семь после помощи мужика отпустило, порозовел, стал отвечать на вопросы. В итоге увезли на скорой. Но в начале было страшно, если честно.
Какой себе урок. Пройти курсы первой медицинской помощи. Большинство просто не знало что делать. "А давайте ему гель дадим", "Воды!", "Воду нельзя!", "Ноги надо вниз", "Положить!" и т.д. Парень из ILR неделей раньше прошёл курсы "Красного креста" и его помощь и первичные знания как раз были понятны и верны. Ну и команда забега очень оперативно сработала.

Берегите себя и близких, короче.

Актуальные скидки:
CM9B-DM5K-WM2N-537D
reebok 20%
PO2AWB3VY7FDYLHG
adidas 20%

Уточка 🦆 в стартовом комплекте x-race wild trail. Намёк на «поплаваем 8-ого» 🏊‍♂️ ...

Сегодня на выдаче номеров и комплектов на GRUT. Готовьте справки. Буду лютовать на проверке. :)

Крутая команда у @wearegrut, но справки проверять мне не разрешили. Иначе бы на старт никто не вышел. 😀 Раздавал футболки. Устал.

Получается, что добежавшие получат позор и презрение. Нормальный воин должен погибнуть на трассе. Так и только так!

Околоспортивный маркетинг. https://www.facebook.com/358111577675806/posts/1036317566521867/

Так и хочется дописать оранжевой краской «...в STRAVA”.

Красивая футболка на «Лужники». Всем кружком «Бегуны за историческое наследие» волнуемся за медаль 🥇.

«Беговое сообщество» добавили возможность внести в профиль бегуна на сайте своих детей для участия в детских забегах-спутниках (СПБ, Лужники и ММ). Не нужно заводить отдельный аккаунт ребёнку. Респект.

400 рублей стоимость детской регистрации. Учитывая возраст, даёт выбрать только 1 дистанцию - 500 метров. Что в комплекте и прочее наполнение пакета, узнаем ближе к старту.

Крик сербской души из КЛБ «Столица» разносится в интернете.

«Столица», напомню, выглядит вот так. Но это не точно (с)

Сегодня праздник у @runandroll
2 года назад ребята запустили этот канал в Telegram. Информативный, в меру скандальный и разумно веселый.
Не раз помогали и мне и нашему паркрану в Кузьминках.

Спасибо и удачи, @runandroll !

Сразу глаз задёргался. И температура с 36.6 поднялась до 39.7 километров. Ой, градусов, конечно.

Детский #parkrun в Англии. Всё очень и очень серьёзно!

У нас на паркран сегодня приехала съёмочная бригада с канала «Россия». Ведущая ещё и пробежала всю дистанцию.