Жили-были спасательное одеялко и полотенчико Gillette. Они были лучшими друзьями и всегда готовы помочь друг другу.

Однажды они решили отправиться вместе на поиски новых приключений. Но им нужен был еще один друг, чтобы быть полностью готовыми к любым испытаниям.

И тут на свет появилась обувная щетка GRI. Она была маленькой, но очень умной и сильной.

Вместе они отправились в путешествие по лесу. Они встретили множество животных и помогали им, когда они попадали в беду. Спасательное одеялко расправляло свои крылья, чтобы спасти животных от опасности, а полотенчико Gillette вытирал им слезы и обнимал.

Обувная щетка GRI помогала им очищать лапки и копыта после долгих прогулок по лесу.

Однажды они услышали крики о помощи. Им срочно нужно было спасти маленькую зайку, которая застряла в ловушке. Спасательное одеялко расправило свои крылья, чтобы зайка могла залезть на них, а полотенчико Gillette вытерло ей слезы и обнимало.

Обувная щетка GRI очистила лапки зайки от грязи и помогла ей вернуться домой.

С тех пор они стали настоящими героями леса. Животные знали, что они всегда придут на помощь, если они попадут в беду.

Их дружба была непоколебимой, и они продолжали искать новые приключения вместе. Спасательное одеялко, полотенчико Gillette и обувная щетка GRI - лучшие друзья навсегда!

Могли бы в парках или на стадионах своих бегать. (С)

Но сегодня только финишный.

Тут чуть драка не началась между 5 вёрст и S95…

Белые ночи в одном фото

Пока мы ждали отмену медицинских справок на забегах, подписан закон о допуске детей к урокам физкультуры только при наличии справки.

С вас справка, её копия и копия копии справки.

Нейросеть, напиши детскую сказку про физрука и его друзей - трудовика и географа, проверяющих справки перед уроком физкультуры.

Когда на проверке справок спалился с ксерокопией, то приходится включать «План Б».

Пробежал ультру: в понедельник на завод / склад / офис.
Пробежал марафон: выложил 67 из 100 запланированных мемов о страданиях.

Пока мы тут лигу марафонов обсуждали, места на Ночной забег в Москве закончились.
Эх, придётся личник сделать на точке поддержки.

Завтра паркран Кузьминки отпразднует семилетие. Каждый год мы выбирали тематику забега, и этот праздник будет посвящён КИНО.

Шесть лет как участник и пять как ран-директор. Множество друзей, невероятное число потрясающих знакомых, десятки людей, втянутых в любительский бег или волонётрство, классные партнёры, невероятные мероприятия и рекорды...

Но как заканчивается кино, так и моя история директорства в Кузьминках подошла к концу. Спасибо всем, кто учил, учился, был рядом в трудные и радостные минуты по субботам.

Завтра проведу последний S95 Кузьминки в качестве директора. Возможно у этого фильма будет сиквел или даже триквел, а может это будет спин-офф - покажет время.

Традиционно встретимся у главной сцены парка в 8:45.

Стартовый на половинке в Астане.
Спасибо Ангелине за фото.

Стартовый Арктического марафона в Воркуте сегодня.
Фото прислала Мария.

Декатлон, декатлон, декатлон, декатлон, декатлон, декатлон, декатлон, декатлон, декатлон, декатлон, декатлон, декатлон, декатлон, декатлон, декатлон, декатлон, декатлон, декатлон, декатлон, декатлон, декатлон, декатлон.

Вот и все новости на сегодня.